減肥吃什么中藥管用_吃什么中藥能減肥

1、減肥吃什么中藥管用_吃什么中藥能減肥 市場上的減肥產(chǎn)品，始終都不缺少，方法有多種多樣，有些人則會選擇中藥來進(jìn)行減肥。那么有什么中藥能夠減肥呢?跟著一起來看看吧。 能減肥的中藥 1.五味子：可消退疲憊、強(qiáng)健中樞神經(jīng)，具有高度抗氧化力量，可促進(jìn)新陳代謝，加快身體燃燒脂肪的速度。 2.金銀花：金銀花性甘寒，擅長清熱解毒、降火氣、祛濕氣，特殊適合在夏天服用，但對于脾胃虛弱的人就不適合了。 3.柴胡：柴胡味苦，性微寒，入肝腎二經(jīng)，具疏肝利膽、疏氣解郁、散火之功效。柴胡中獨(dú)特的皂苷成分具有降脂作用。 4.首烏：知道首烏是養(yǎng)發(fā)的首選草藥，但是其實(shí)首烏對減脂也有很好的功用。首烏味苦澀，性溫，歸肝腎二經(jīng)。具有潤

2、腸、解毒之功，能夠促進(jìn)腸管蠕動(dòng)而排出腸內(nèi)廢物，削減腸道對膽固醇的汲取、阻擋膽固醇在肝內(nèi)的沉積。 5.澤瀉：減肥原理：澤瀉味甘、性寒，具有利水、清濕熱的功效。之所以具有減脂的作用，也就是利用了它排解身體水腫、加快代謝的作用。 6.麥芽：飽食、肉吃過多時(shí)，簡單腹脹甚至不適，麥芽能消化宿食，破冷氣，去心腹脹滿。促進(jìn)身體代謝正常，擁有健康的體重。另外除了減重外，更重要的是美化身形，不少人由于食積滯而腹脹、小腹突出，麥芽針對小肚腩效果顯著。 7.荷葉：中藥現(xiàn)代討論結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用，是中醫(yī)減肥方法之一。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個(gè)療程20日，降膽固醇總有效率達(dá)91.3%，其中顯效37.8%。有資料

3、報(bào)道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉具有用法平安、用量精準(zhǔn)、無毒副作用等優(yōu)點(diǎn)，是"三高'人士，中老年伴侶，以及愛美女士瘦身減肥、養(yǎng)生健體的抱負(fù)選擇。 中藥減肥茶 1、山楂首烏茶 材料：山楂15克、何首烏15克。 做法：將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時(shí)，再煎煮1小時(shí)，然后去渣取湯當(dāng)茶飲用。 2、桔皮茶 材料：桔皮或橙皮若干，茶葉5克。 做法：把桔皮、橙皮切好，加茶葉同泡即飲。 3、姜醋紅糖茶 材料：生姜10克，醋5克、茶葉5克，紅糖5克。 做法：姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再與茶葉、沸水同泡，飲時(shí)加紅糖，這茶對食滯胃寒的

4、人特殊合適，紅糖可用蜜糖代替。 中藥減肥茶 1、菊花茶 菊花，為菊科植物菊的頭狀花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱冷靜、增加冠狀動(dòng)脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時(shí)飲用。 2、決明子茶 為豆科植物決明的成熟種子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛風(fēng)止痛、潤腸通便、降低血脂功效。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時(shí)飲用。 3、山楂消脂茶 鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時(shí)，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當(dāng)茶飲，每日一劑，連服三個(gè)月。 4、菊花綠茶 杭菊花10克、綠茶3克，開水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增加血管彈性，減低膽固醇的功效，長期飲用，對防治高脂血癥及動(dòng)脈硬化有較好的效果。 看過能減