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文檔簡介

1、舌尖上的中國菜譜,太好吃了,特別下飯! 口水直流呀,不收藏絕對是損失!何塘月色【香辣藕片】1.藕去皮洗凈,對半切開。下入冷水鍋中,蓋上鍋蓋,煮15分鐘左右。 2.撈起,稍涼后切薄片。3.加入1小勺香醋。 4.加入2小勺醬油,拌勻。5.加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油,拌勻。6.撒入切碎的蒜末。7.最后撒入1小勺白糖,拌勻即可?!敬嘴旨t薯絲】1.紅薯去皮切細絲,蔥切末;2.熱鍋入油,8成熱,放蔥末爆香,加入紅薯絲翻炒,淋入白醋,少量鹽,少少的糖翻炒入味就可以了糖醋的,又酸又甜又脆,特開胃【宮保蝦球】做法:1.蝦仁洗凈,加鹽、味精、料酒、蛋清、淀粉上漿。2.干紅辣椒切段。3.糖、醋、醬油、味精、料酒

2、、水淀粉兌成味汁。 4.鍋燒熱放油,油6成熱放干辣椒,炒至棕紅色,放入蝦球炒散,至發(fā)白時加入蔥段、姜片、蒜片炒出香味。 5.調(diào)入味汁,點幾滴香醋,加紅油翻炒出鍋即可【番茄炒豆腐】1取適量番茄醬放小碗,加少許水稀釋。2、豆腐洗凈切塊,番茄洗凈切塊,毛豆解凍洗凈備用,把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙3炒鍋倒入適量油,燒熱,放入姜和蒜片爆香,再放番茄塊翻炒。4再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋【蘿卜肉卷】1、備齊主料,蘿卜洗凈,切成很薄的片,用滾水焯軟撈出。2、豬肉攪成沫,青紅椒切沫,將豬肉與青紅椒沫攪拌一起,加入適量鹽、醬油、生粉、胡椒粉、芝麻油略腌一會。3、取一片白蘿卜片,放

3、入適量肉末。4、將蘿卜兩邊往里卷,包好肉末,卷好后,擺盤,隔水蒸5-10分鐘即可。【老醋花生】1、將花生米炸酥,洋蔥切末,青紅椒切末,香菜切末(不喜可不加)。2、鍋上火加入糖、陳醋、蠔油和少許鹽煮沸后關(guān)火就兌好了老醋汁。3、花生米入湯盤中上面放入洋蔥末,青紅椒末、香菜末,然后順邊澆入老醋汁即成。醋泡花生米具有軟化血管、緩解情緒和補氣活血提高免疫力的作用?!窘疱X蛋】1.雞蛋煮熟,在涼水里冰一會。2.刀上粘點水,將雞蛋剝殼切成片,表面撒少許生粉。3.鍋內(nèi)放比平時炒菜稍多的油,將雞蛋大火煎至表面焦黃時撈出。4.青紅椒切段。鍋內(nèi)留底油將青紅椒大火翻炒半分鐘。5.入雞蛋翻炒一下,加入適量鹽,幾滴醬油,翻

4、炒均勻即可?!钧u煮五香茶葉蛋】原料:雞蛋8個、立頓紅茶包2包、八角4個、香葉4片、桂皮2片。做法:1雞蛋煮10分鐘撈出,將雞蛋敲至殼有裂紋;2鍋中放香料加入水至鍋的最高水位線;3湯料煮開后加入5大勺生抽1大勺老抽加紅茶包;4再次煮開下雞蛋蓋上蓋子小火煮上15分鐘關(guān)火燜幾個小時即可?!舅岵唆~】熱鍋熱油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加切好的酸菜翻炒3分鐘;加魚頭和魚骨,烹些黃酒一起翻炒一下,加水后,轉(zhuǎn)到一個大瓦煲內(nèi),燒滾后,繼續(xù)煮15分鐘;維持大的火力,把淹好的魚片,入鍋2分鐘后,加胡椒粉,雞精,蔥末調(diào)味即可。【干燒大蝦】1、明蝦剪去足須,剪開背部,挑去黑腸,用清水洗凈。2、用料酒、鹽和生姜末腌制20分鐘,挑出生姜末后濾干。3、蔥切段、姜切絲、蒜切末備用;3、鍋內(nèi)油燒至六成熱,入蝦稍炸撈起。4、鍋中留蝦油,下姜、蒜丁,炒香。5、放蝦燒至變色,將鮑魚汁倒入,翻炒至汁收干即可裝盤【煮泡面好吃的方法】1.先在鍋里放滿開水,下面餅煮至面條軟掉;2.把面條撈出,用涼水沖10秒(這樣既可以洗掉防腐劑,面條口感又很Q);3.在鍋里重新倒熱水,放入調(diào)味包和面條,根據(jù)口味喜好,加入西紅柿、綠葉蔬菜、大蝦、荷包蛋、火腿等【涼拌酸辣土豆絲】1. 土豆切絲,干辣椒切段,蒜切末;2. 鍋里燒水,放土豆絲,煮2分鐘,撈起來瀝干水;3. 一次放入糖,醋,花椒面

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