高中生人際交往講座(共9頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上高中生的人際交往問題心理健康教育講座講稿各位同學(xué)：你們好！作為學(xué)生，我們每個(gè)人都有著自己的煩惱。今天我的講座主要涉及兩個(gè)方面的內(nèi)容：（1）我們?cè)趺刺幚砣諠u麻煩的人際關(guān)系；（2）青春期我們的性心理特點(diǎn)及其應(yīng)對(duì)方法。首先，我們講第一個(gè)問題：怎樣處理日漸麻煩的人際交往問題。所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進(jìn)行接觸，從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過程。在交往的基礎(chǔ)上形成的人與人之間的心理關(guān)系稱為人際關(guān)系。我們的人際交往對(duì)象主要是三類：朋友和同學(xué)、老師以及父母。一、如何與同學(xué)交往中學(xué)生人際交往的特點(diǎn)主要有這樣幾點(diǎn)：1.友誼占著十分重要和特殊的地位朋友之間的情誼為友誼，

2、它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表面，兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種情感依戀便逐步有父母轉(zhuǎn)向了朋友，并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明，大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在中學(xué)時(shí)期。2.小團(tuán)體現(xiàn)象突出由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響，大多數(shù)中學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由39人組成，其成員相互間有高度的忠誠(chéng)感，在行為方面也有很大的約束力。3.師生關(guān)系有所削弱對(duì)老師有了新的認(rèn)識(shí)，并有了更高的要求，他們對(duì)于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。4.易與父母產(chǎn)生隔閡不少中學(xué)生都覺得與父母難以

3、溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對(duì)父母說。無論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產(chǎn)生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡?？傊捎谧晕乙庾R(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng)，中學(xué)生渴望人際交往的同時(shí)，有容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙，應(yīng)該注意加以克服。那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？根據(jù)心理學(xué)家的研究，在一個(gè)群體中的人交往的形式可以分出這么幾個(gè)類型：（1）小團(tuán)體，指兩三個(gè)或四五個(gè)交往甚密、義氣相投的同學(xué)，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學(xué)的參與，不大與其他同學(xué)接近。（2）人緣型，就是在班級(jí)中最受歡迎的人。（

4、3）嫌棄型，就是班級(jí)中最不受歡迎的人。（4）首領(lǐng)，是指在一些活動(dòng)中自然涌現(xiàn)出的能擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)這些活動(dòng)的同學(xué)。（5）孤獨(dú)者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人。（6）互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學(xué)。人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們?cè)诎嗌嫌腥谇⒌娜穗H關(guān)系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應(yīng)該說，內(nèi)心里每個(gè)同學(xué)都希望自己有良好的人際關(guān)系，也就是“得人緣”，但是不少同學(xué)對(duì)此在認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū)，如有的人以為人緣就是會(huì)拉關(guān)系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實(shí)，研究表明，人緣型的學(xué)生之所以受同學(xué)歡迎，是由于他們有受人喜歡的個(gè)性品質(zhì)：（1）尊重他人，關(guān)心他人，對(duì)

5、人一視同仁，富有同情心；（2）熱心班級(jí)體的活動(dòng)，對(duì)工作非?？?和負(fù)責(zé)任；（3）待人真誠(chéng)，樂于助人；（4）重視自己的獨(dú)立性，且具有謙遜的品質(zhì)；（5）有多方面的興趣和愛好；（6）有審美的眼光和幽默感；（7）有動(dòng)人的儀表。可見，人緣不是刻意追求的來的，而是對(duì)一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。希望自己有好人緣的同學(xué)，不妨多從加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)上面做文章。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題。二、如何與教師交往與老師該如何交往，畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的，我們學(xué)習(xí)的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對(duì)學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響。多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會(huì)：與哪個(gè)老師關(guān)系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績(jī)就好

6、；如果與哪個(gè)老師關(guān)系不和諧也會(huì)殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學(xué)生的大部分時(shí)間在學(xué)校里，就免不了和老師交往，對(duì)學(xué)生來說，怎么和老師交往呢？1.尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)。老師把幾乎是所有的知識(shí)無私的，毫無保留的教給學(xué)生，如果他們希望的到什么回報(bào)的話，就是希望看到學(xué)生成材、成熟，在知識(shí)的高峰上越攀越遠(yuǎn)。學(xué)生要尊敬老師，見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說：師生如父子。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律，把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草，單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫，給老師增加了很多額外的工作量。經(jīng)常這樣，老師怎么會(huì)高興，怎么會(huì)喜歡你呢？每個(gè)人都希望別人尊重自己，如果你和別人說

7、話，他愛理不理，你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎？尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)，是師生和諧相處的基本前提。2勤學(xué)好問，虛心求教。做學(xué)生時(shí)，經(jīng)常說“這個(gè)老師不怎么樣”、“那個(gè)老師水平太低”等長(zhǎng)大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發(fā)現(xiàn)不了，其實(shí)，只要往講臺(tái)上一站，誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來說，在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的，所以，要向老師虛心求教。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益，還會(huì)增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個(gè)老師都喜歡肯動(dòng)腦筋的學(xué)生。其實(shí)，向老師請(qǐng)教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外，任課老師并沒有多少時(shí)間和學(xué)生直接交往，常向老

8、師請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題會(huì)加深師生彼此的了解和感情。3.正確對(duì)待老師的過失，委婉地向老師提意見。心理學(xué)的研究表明，人們會(huì)對(duì)沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。老師不是完美的，如果他有的觀點(diǎn)不正確，或誤解了某個(gè)同學(xué)，甚至有的老師“架子”比較大，或是太嚴(yán)厲，這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度，向老師提意見語(yǔ)氣要婉轉(zhuǎn)，時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你，當(dāng)面和老師頂撞起來，好嗎？當(dāng)然不好，這樣不進(jìn)不利于問題解決，還會(huì)惡化師生關(guān)系，暫時(shí)忍一忍，等大家都心平氣和時(shí)再說。不管怎么說，老師是長(zhǎng)者，作為學(xué)生，都應(yīng)置老師于長(zhǎng)者的地位，照顧老師的自尊心和面子。4.犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn)，及時(shí)改正。

9、有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了，受到批評(píng)，即使心里已經(jīng)知道自己不對(duì)，嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò)，與老師鬧得很僵。有的人則相反，受過一次批評(píng)后，就特別怕那個(gè)老師，擔(dān)心他對(duì)自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了，主動(dòng)向老師承認(rèn)，及時(shí)改正，老師一樣會(huì)喜歡。老師不會(huì)因?yàn)槟膫€(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè)，一次違反了紀(jì)律，就對(duì)學(xué)生下定論，說他是壞學(xué)生，就對(duì)他有成見。相信老師是會(huì)比較全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的。與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí)，又可以學(xué)到很多做人的道理，會(huì)使你一生受益無窮。相信你能做到這一點(diǎn)。除了與老師的關(guān)系，這個(gè)年齡的孩子與家長(zhǎng)的關(guān)系是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長(zhǎng)之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母

10、在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔閡。三、如何與父母交往中學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個(gè)方面：1.產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)中學(xué)生認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大，反對(duì)父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長(zhǎng)使中學(xué)生獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評(píng)估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長(zhǎng)大的事實(shí)；而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。2.進(jìn)入青春期隨著生理的發(fā)育，心理也發(fā)生了一些微妙的變化，特別是女孩子。喜歡關(guān)上門，自己寫日記，聽流行歌曲，甚至干脆呆

11、坐閑想，不再在父母懷里撒嬌，心理上產(chǎn)生閉鎖性，既渴望友誼，又拒絕和父母說心理話。這些變化也會(huì)讓父母不安。他們密切關(guān)注孩子的動(dòng)向，生怕發(fā)生“早戀”，常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。3.獨(dú)生子女的不良習(xí)性到了青春期變的突出，如任性、自我中心等。本來就是在長(zhǎng)輩的呵呵中長(zhǎng)大，不愿受束縛。隨著獨(dú)立意識(shí)的萌發(fā)及增長(zhǎng)，甚至連父母的正確批評(píng)都聽不進(jìn)去，代溝就產(chǎn)生了。代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長(zhǎng)，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：1.對(duì)父母的態(tài)度

12、要溫和，不采取偏激的行為方式進(jìn)入青年期的中學(xué)生對(duì)父母的崇拜、以來、依戀、順從減弱，這比稱為“離巢”現(xiàn)象。孩子的驟然長(zhǎng)大使父母一下子失落很多，心里也空落落的。所以我們要理解這種心情，對(duì)父母態(tài)度要溫和，即使自己不能接受的觀點(diǎn)也不要頂撞、鬧氣，可以裝作虛心聆聽的樣子，即使不能采用，聽一下有沒什么不好，至少可以給父母一點(diǎn)安慰。其實(shí)，他們何嘗不知道孩子長(zhǎng)大了，肯定有自己的想法，只是忍不住要說而已。父母對(duì)我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長(zhǎng)背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零，但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。2.要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力，讓父母放心從小衣來伸手，飯來

13、張口，連手帕都不能洗，上學(xué)從來都要父母接送的，突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里，或經(jīng)常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡？這不是父母不放心，是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關(guān)心父母，幫他們做做家務(wù)，談?wù)劶彝ソ?jīng)濟(jì)，你的理想，讓爸媽覺得“我們的孩子長(zhǎng)大了”自然就不會(huì)過多地干涉你的行動(dòng)了。3.要保持自己的獨(dú)立性，但不要忽略與父母的交流與溝通不管怎么說，長(zhǎng)輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的，他們也經(jīng)歷了“疾風(fēng)驟雨”時(shí)期，以他們幾十年的生活經(jīng)歷，看問題要成熟得多。我們?cè)诼L(zhǎng)大，應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立，但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程，不是突然的。坐下來，跟爸爸、媽媽談?wù)勀愕臒?、你的理想。相信父母也?huì)很誠(chéng)懇地與你交談，從中你可以得

14、到很多有益的啟示。不要認(rèn)為和父母談心是“沒長(zhǎng)大”善于和父母溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中，說不定父母也會(huì)受到你的影響，接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物，那樣，豈不是無形中縮小了代溝？四、如何與異性交往下面我們談?wù)勗撛趺疵鎸?duì)青春期的生理和心理變化。青春期，我們的生理處于發(fā)展的高峰，心理發(fā)展也是如此，特別是性心理的發(fā)展，大致可分為下面三個(gè)階段：1.對(duì)異性的疏遠(yuǎn)和排斥。只是一段短暫的、引發(fā)日后對(duì)異性興趣與愛戀的前奏曲。一般出現(xiàn)在小學(xué)的高年級(jí)和中學(xué)低年級(jí)。表現(xiàn)是：不愿與異性同桌，分出明顯的“楚河漢界”在活動(dòng)中避免和異性接觸，對(duì)比較接近的男女同學(xué)冷嘲熱諷等。其實(shí)，表面上男女界限分明的真正原因

15、是對(duì)異性交往的不安和羞澀。2.對(duì)異性的關(guān)注與接近短暫的疏遠(yuǎn)和排斥之后，是濃濃的關(guān)注與接近。，表現(xiàn)是：刻意修飾和裝扮自己，并以各種理由接近異性。這段時(shí)期對(duì)異性的關(guān)注有明顯的好奇性、試驗(yàn)性、模仿性和盲目性。3.對(duì)異性的追求與愛戀隨著對(duì)異性的關(guān)注增多和接近的頻繁，高年級(jí)學(xué)生已經(jīng)能感受到異性吸引的情感撞擊，出現(xiàn)羞澀不安、疑惑戒備，同時(shí)歡樂喜悅、癡迷陶醉，甚至產(chǎn)生一定的追求行為?？傊孕睦韺l(fā)生一場(chǎng)巨變，你準(zhǔn)備好了嗎？那與異性到底該怎樣交往呢？有以下幾條建議：首先，自然交往。在與異性同學(xué)交往的過程中，言語(yǔ)、表情、行為舉止要自然流露，不要閃爍其詞，也不要過分夸張；既不盲目沖動(dòng)，也不矯揉造作。消除異性交往中

16、的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的最好前提就是像對(duì)待同性同學(xué)那樣對(duì)待異性同學(xué)，同學(xué)之間的關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣蛘卟蛔匀弧Ｆ浯?，要適度交往。怎樣適度呢？就是：既不為異性交往過早萌發(fā)情愛而驚恐不安，又不因回避或拒絕異性而對(duì)交往雙方造成心靈傷害。建議你要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。第三，要真實(shí)坦誠(chéng)。主要是指對(duì)異性同學(xué)的態(tài)度，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。第四，在與異性朋友交往的過程中要注意留有余地。什么意思呢？就是我們?cè)诮煌胁荒芎翢o顧忌，比如在談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時(shí)要回避，交往中的身體接觸要有分寸，特別是和某一個(gè)異性長(zhǎng)期交往中，要注意把握好雙方關(guān)系

17、的程度。最后，要主動(dòng)避免接觸一些不好的外界刺激，例如一些表現(xiàn)性的書刊、畫報(bào)、影視作品、圖片等。因?yàn)閺男睦韺W(xué)的角度分析，這個(gè)時(shí)期的青少年有很強(qiáng)的求知欲和好奇心，遇到新奇的事就要探究、弄清，別人越強(qiáng)行禁止，自己就越覺得新鮮，更想去揭開“謎底”?？墒?，這個(gè)時(shí)期我們的自我控制能力和認(rèn)識(shí)能力還很差，如果不如以引導(dǎo)，很容易受錯(cuò)誤的影響走上違法犯罪的道路。有人在一個(gè)工讀學(xué)校的調(diào)查發(fā)現(xiàn)走上歧途的青年中，因讀過黃色書刊而犯罪的，占有相當(dāng)重的比重。從犯罪心理學(xué)的角度分析，青少年違法犯罪的主要特征是模仿性和激情性。什么意思呢？青少年往往受好奇心的影響，自覺的模仿成人的一些行為和動(dòng)作，即使是錯(cuò)的。而青少年的情緒動(dòng)蕩不穩(wěn)，容易激動(dòng)，只要外界刺