好習(xí)慣成就好人生

1、好習(xí)慣成就好人生好習(xí)慣成就好人生猜一猜猜一猜我不是你的影子，但我與你親密無(wú)間。我不是你的影子，但我與你親密無(wú)間。我不是機(jī)器，但我全心全意聽(tīng)命于你。我不是機(jī)器，但我全心全意聽(tīng)命于你。對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣；我是功臣；對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，我是罪人。我是罪人。培訓(xùn)我，培訓(xùn)我，我會(huì)為你贏得整個(gè)人生；我會(huì)為你贏得整個(gè)人生；放縱我，放縱我，我會(huì)毀掉你的終身。我會(huì)毀掉你的終身。我到底是誰(shuí)？我到底是誰(shuí)？我平凡得讓人驚奇。我平凡得讓人驚奇。習(xí)慣習(xí)慣你相信嗎？你相信嗎？一根小小的柱子一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭子，拴得住一頭千斤重的大象？千斤重的大象？ 在

2、印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。講一講講一講 說(shuō)說(shuō)我們班是一個(gè)怎樣的班級(jí)？評(píng)選說(shuō)說(shuō)我們班是一個(gè)怎樣的班級(jí)？評(píng)選“班級(jí)班級(jí)之最之最” 如：最搞笑的人？最?lèi)?ài)笑的人？聲音最洪亮如：最搞笑的人？最?lèi)?ài)

3、笑的人？聲音最洪亮的人？最勇敢的人？最熱心的人？最有條理的人？的人？最勇敢的人？最熱心的人？最有條理的人？最負(fù)責(zé)任的人？最勤奮的人？最自信的人？最?lèi)?ài)最負(fù)責(zé)任的人？最勤奮的人？最自信的人？最?lèi)?ài)問(wèn)老師的人等等。問(wèn)老師的人等等。 世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族是財(cái)富也是習(xí)慣。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族是如此，對(duì)于人的一生，更是如此。如此，對(duì)于人的一生，更是如此。 生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人，而生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需良好的做人習(xí)慣正是幫助

4、我們構(gòu)建成功人生所必需的。的。“好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富。好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富?！绷?xí)慣是一個(gè)人的資本，習(xí)慣是一個(gè)人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。債務(wù)。小小提示小小提示 從小到大，你有什么從小到大，你有什么“好習(xí)慣好習(xí)慣”得到別人的贊賞得到別人的贊賞過(guò)給同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，大家來(lái)分享、學(xué)習(xí)一下過(guò)給同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，大家來(lái)分享、學(xué)習(xí)一下良好習(xí)慣大家學(xué)良好習(xí)慣大家學(xué)這些習(xí)慣你有嗎？這些習(xí)慣你有嗎？我要用全身心的愛(ài)去迎接今天我要用全身心的愛(ài)去迎接今天愛(ài)的習(xí)慣愛(ài)的習(xí)慣堅(jiān)持不懈，直到成

5、功堅(jiān)持不懈，直到成功持之以恒的習(xí)慣持之以恒的習(xí)慣我是自然界最偉大的奇跡我是自然界最偉大的奇跡自信的習(xí)慣自信的習(xí)慣用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天珍惜時(shí)間的習(xí)慣珍惜時(shí)間的習(xí)慣今天我要學(xué)會(huì)控制情緒今天我要學(xué)會(huì)控制情緒自制的習(xí)慣自制的習(xí)慣我要笑遍世界我要笑遍世界笑的習(xí)慣笑的習(xí)慣今天我要加倍重視自身的價(jià)值今天我要加倍重視自身的價(jià)值發(fā)現(xiàn)自我潛能的習(xí)慣發(fā)現(xiàn)自我潛能的習(xí)慣我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)立即行動(dòng)的習(xí)慣立即行動(dòng)的習(xí)慣人格化好習(xí)慣的人格化好習(xí)慣的1212指標(biāo)指標(biāo)（1 1）做人）做人：真誠(chéng)待人真誠(chéng)待人 誠(chéng)實(shí)守信誠(chéng)實(shí)守信 認(rèn)真負(fù)責(zé)認(rèn)真負(fù)責(zé) 自信自強(qiáng)自信自強(qiáng)（2 2）做事：）做事：遵守規(guī)則遵守

6、規(guī)則 講究效率講究效率 友善合作友善合作 合理消費(fèi)合理消費(fèi)（3 3）學(xué)習(xí)：）學(xué)習(xí)：主動(dòng)學(xué)習(xí)主動(dòng)學(xué)習(xí) 獨(dú)立思考獨(dú)立思考 勇于實(shí)踐勇于實(shí)踐 總結(jié)反思總結(jié)反思好習(xí)慣詩(shī)人終身受益好習(xí)慣詩(shī)人終身受益 從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們學(xué)習(xí)過(guò)不少日從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們學(xué)習(xí)過(guò)不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成養(yǎng)成”教育，因?yàn)椋粘Ｐ袨橐?guī)范的每一條都是一種良好的教育，因?yàn)?，日常行為?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。慣，并且在學(xué)習(xí)的

7、過(guò)程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。 所謂所謂“習(xí)慣習(xí)慣”是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等，動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣好習(xí)慣”顧名思顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。 下面為你們介紹一下好習(xí)慣對(duì)人影響下面為你們介紹一下好習(xí)慣對(duì)人影響 20 20世紀(jì)世紀(jì)6060年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾

8、十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。鞋脫下來(lái)了。 他覺(jué)得：他覺(jué)得： 這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。 他想他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類(lèi)第一個(gè)飛上太空的宇在他的推薦下，加加林就成了人類(lèi)第一個(gè)飛上太空的宇航員。航員。 你身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少你身上有多少習(xí)慣？其中多少是

9、好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。 人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。壞的比例逐日減少。 習(xí)慣是我們成功的核心習(xí)慣是我們成功的核心 面對(duì)不良習(xí)慣，我們應(yīng)該怎么辦？面對(duì)不良習(xí)慣，我們應(yīng)該怎么辦？你對(duì)下列的習(xí)慣有何看法？你對(duì)下列的習(xí)慣有何看法？1 1、在思考問(wèn)題時(shí)一邊轉(zhuǎn)筆一邊思考。、在思考問(wèn)題時(shí)一

10、邊轉(zhuǎn)筆一邊思考。2 2、在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題提后，習(xí)慣先放一邊，以后又忘、在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題提后，習(xí)慣先放一邊，以后又忘了解決。了解決。3 3、考試考差了后，開(kāi)始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，彈幾天后、考試考差了后，開(kāi)始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，彈幾天后又松懈了。又松懈了。4 4、自習(xí)課邊聽(tīng)音樂(lè)邊做作業(yè)。、自習(xí)課邊聽(tīng)音樂(lè)邊做作業(yè)。5 5、自制力差，時(shí)間安排不合理，利用率不高。、自制力差，時(shí)間安排不合理，利用率不高。 想管住自己為什么管不住呢？想管住自己為什么管不住呢？不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里原諒自己，在沒(méi)有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然原諒自己，在沒(méi)有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然后給自

11、己找各種各樣的理由后給自己找各種各樣的理由意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了管得住自己，你是習(xí)慣的主人管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸做主人，還是做奴隸做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇全在于自己的選擇 據(jù)證實(shí)一件行為連續(xù)重?fù)?jù)證實(shí)一件行為連續(xù)重復(fù)復(fù)2121次即可成為習(xí)慣，成為次即可成為習(xí)慣，成為習(xí)慣即可成為自然直至終生習(xí)慣即可成為自然直至終生改掉壞習(xí)慣的方法改掉壞習(xí)慣的方法n交一些能管住自己的朋友交一些能管住自己的朋友n用寫(xiě)座右銘，掛字畫(huà)等來(lái)提醒約束自己用寫(xiě)座右銘

12、，掛字畫(huà)等來(lái)提醒約束自己n用寫(xiě)日記來(lái)管住自己用寫(xiě)日記來(lái)管住自己時(shí)間類(lèi)別時(shí)間類(lèi)別所需時(shí)間所需時(shí)間上課時(shí)間上課時(shí)間自習(xí)時(shí)間自習(xí)時(shí)間你利用了的課余時(shí)間你利用了的課余時(shí)間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽(tīng)課平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽(tīng)課上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間 你的時(shí)間如何規(guī)劃？你的時(shí)間如何規(guī)劃？ 從前。從前。 以后。以后。學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間= =上課時(shí)間上課時(shí)間+ +自習(xí)時(shí)間自習(xí)時(shí)間+ +真正利用的課余真正利用的課余時(shí)間時(shí)間- -發(fā)呆時(shí)間發(fā)呆時(shí)間- -閑聊時(shí)間閑聊時(shí)間- -借東西時(shí)間借東西時(shí)間一天

13、時(shí)間利用率一天時(shí)間利用率= =學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間/24/24小時(shí)小時(shí)你的時(shí)間利用率高嗎？你的時(shí)間利用率高嗎？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？ 告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我挑戰(zhàn)計(jì)劃書(shū)挑戰(zhàn)計(jì)劃書(shū) 這是一份給你自己下的戰(zhàn)書(shū)，挑戰(zhàn)的是你的意志力這是一份給你自己下的戰(zhàn)書(shū)，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí)；、毅力和決心，敵人是你平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí)；這些陋習(xí)現(xiàn)在看來(lái)也許只是很小的缺點(diǎn)，但是讓它存于這些陋習(xí)現(xiàn)在看來(lái)也許只是很小的缺點(diǎn)，但是讓它存于你的體內(nèi)，就猶如一個(gè)毒瘤，隨著年月的久遠(yuǎn)而長(zhǎng)大、你的體內(nèi)，就猶如一個(gè)毒瘤，隨著年月的久遠(yuǎn)而長(zhǎng)大、在你的

14、身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓 ，醫(yī)藥無(wú)效。，醫(yī)藥無(wú)效。 在它還只是小病的時(shí)候把它根除掉吧，讓我們自己在它還只是小病的時(shí)候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進(jìn)的障礙，只要你有信心也有行動(dòng)，你一為自己掃清前進(jìn)的障礙，只要你有信心也有行動(dòng)，你一定可以做到的！定可以做到的！計(jì)劃書(shū)：計(jì)劃書(shū)：1.1.你認(rèn)為目前阻礙你進(jìn)步的最嚴(yán)重的陋習(xí)是：你認(rèn)為目前阻礙你進(jìn)步的最嚴(yán)重的陋習(xí)是：2.2.這個(gè)習(xí)慣可能會(huì)對(duì)你的人生產(chǎn)生什么影響？這個(gè)習(xí)慣可能會(huì)對(duì)你的人生產(chǎn)生什么影響？3.3.克服時(shí)間段：克服時(shí)間段：第一階段：第一階段：第二階段：第二階段：第三階段：第三階段：4.4.克服方法：

15、克服方法：克服情況登記表：克服情況登記表：完成情完成情況況存在的存在的困難困難解決方法解決方法滿意度滿意度第一周第一周第一周第一周第一周第一周項(xiàng)目項(xiàng)目周次周次播下一個(gè)行動(dòng)播下一個(gè)行動(dòng)收獲一種習(xí)慣收獲一種習(xí)慣播下一種習(xí)慣播下一種習(xí)慣收獲一種性格收獲一種性格播下一種性格播下一種性格收獲一種命運(yùn)收獲一種命運(yùn)學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)試學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)試1.1.你學(xué)過(guò)的功課，是不是加以復(fù)習(xí)？你學(xué)過(guò)的功課，是不是加以復(fù)習(xí)？2.2.你是不是預(yù)習(xí)要學(xué)的功課？你是不是預(yù)習(xí)要學(xué)的功課？3.3.你上課的時(shí)候，注意力是否集中？你上課的時(shí)候，注意力是否集中？4.4.你是否喜歡回答老師的問(wèn)題？你是否喜歡回答老師的問(wèn)題？5.5.你上自習(xí)課的時(shí)

16、候是否自覺(jué)？你上自習(xí)課的時(shí)候是否自覺(jué)？6.6.你不懂的功課，是否向別人請(qǐng)教？你不懂的功課，是否向別人請(qǐng)教？7.7.你是不是按時(shí)完成作業(yè)？你是不是按時(shí)完成作業(yè)？8.8.你是否喜歡參加討論？你是否喜歡參加討論？看幾個(gè)小案例看幾個(gè)小案例你能告訴老師你的答案嗎？你能告訴老師你的答案嗎？這兒有幾個(gè)這兒有幾個(gè)0 0？一份歪瓜裂棗的作業(yè)一份歪瓜裂棗的作業(yè)十分工整！十分工整！工工整整！工工整整！學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？n1 1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣、尊重與欣賞老師的習(xí)慣n2 2、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣n3 3、專(zhuān)心上課的習(xí)慣、專(zhuān)心上課的習(xí)慣n4 4、認(rèn)真觀察，積

17、極思考的習(xí)慣、認(rèn)真觀察，積極思考的習(xí)慣n5 5、善于提問(wèn)的習(xí)慣、善于提問(wèn)的習(xí)慣n6 6、切磋琢磨的習(xí)慣、切磋琢磨的習(xí)慣n7 7、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣n8 8、仔細(xì)審題的習(xí)慣、仔細(xì)審題的習(xí)慣n9 9、練后反思的習(xí)慣、練后反思的習(xí)慣n1010、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣n1111、整理錯(cuò)題集的習(xí)慣、整理錯(cuò)題集的習(xí)慣n1212、客觀評(píng)價(jià)的習(xí)慣、客觀評(píng)價(jià)的習(xí)慣n 同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開(kāi)始，這幾乎是一個(gè)人人皆知的道理，良好行為習(xí)慣開(kāi)始，這幾乎是一個(gè)人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾希望同學(xué)們盡

18、快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、智利詩(shī)人米斯特拉爾說(shuō)：獎(jiǎng)獲得者、智利詩(shī)人米斯特拉爾說(shuō)：“許多需要的許多需要的東西我們可以等待東西我們可以等待; ;但是學(xué)生不能等但是學(xué)生不能等, ,他的骨骼正在他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在發(fā)育，對(duì)學(xué)生我們形成，血液正在生成，心智正在發(fā)育，對(duì)學(xué)生我們不能說(shuō)明天不能說(shuō)明天他的名字是今天！他的名字是今天！”n 那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個(gè)又一個(gè)好事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身。讓今天的鳳凰一中習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身。讓今天的鳳