中藥做面膜還你白皙清透的臉

1、中藥做面膜 還你白皙清透的臉  (2009-06-23 13:52:37)轉(zhuǎn)載標(biāo)簽： 美容 白芷 維他命b6 艾草 中藥 雜談分類(lèi)： 一路好風(fēng)景  一路好風(fēng)景 近來(lái)迷上了中醫(yī)美容，和中藥治療，用艾草泡腳熏蒸已在上一篇中細(xì)說(shuō)了，這里不再多說(shuō)，有感興趣的朋友可去看上一篇艾草，也許對(duì)您有用哦?，F(xiàn)在先聊聊美容護(hù)膚的那點(diǎn)事吧。也許你我有共同之處呢！呵呵，大家看我的照片臉上還算干凈吧，沒(méi)有雀斑，妊娠斑之類(lèi)的，但也有細(xì)小的斑點(diǎn)哦，愛(ài)美之心人皆有之，為了能讓我的臉上再干凈白皙一點(diǎn)我可是煞費(fèi)苦

2、心呢，先說(shuō)平時(shí)對(duì)飲食的注意要求，只要對(duì)皮膚有好處的我一概都要試一試，嘗一嘗，不挑不揀，再好的美味也不要過(guò)量，保證均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入，這一點(diǎn)看似與美容護(hù)膚沒(méi)什么關(guān)聯(lián)，實(shí)際息息相關(guān)，要知道，一種營(yíng)養(yǎng)的過(guò)量攝入會(huì)造成另一種營(yíng)養(yǎng)的流失，比如，鈣的吸收需要vd的幫助，要達(dá)到美容護(hù)膚的目的也要養(yǎng)成健康正確的飲食習(xí)慣，象對(duì)皮膚好的食物和水果西藍(lán)花，牛奶，西紅柿，豆類(lèi)，海帶，蜂蜜，獼猴桃，香蕉，防曬多吃茄子，苦瓜要多吃等等，其實(shí)要做到護(hù)膚養(yǎng)顏，良好的生活習(xí)慣很重要，這包括很多，要練就心平氣和的心態(tài)，少生氣不生氣，如果總是心情不好，愛(ài)發(fā)脾氣膚色也不會(huì)好，會(huì)呈灰暗色，雀斑會(huì)在這時(shí)爬上臉龐的，有時(shí)我們看到大街上迎面來(lái)一

3、人，臉上布滿(mǎn)大塊黑褐色斑點(diǎn)，很不干凈，而且這樣的人，一般會(huì)顯得面目?jī)?，不柔和，相由心生啊。所以保持好心情?duì)護(hù)膚很重要。喝水是一定要養(yǎng)成的好習(xí)慣，不是一般意義上的喝水，每天都要保證8杯水，每一杯200到250毫升，起床第一杯水一定要喝溫水，溫暖滋潤(rùn)我們的胃和大腸壁，更好的把體內(nèi)渣滓污垢排除，當(dāng)然，實(shí)在喝不了8杯水，也可以用喝湯果汁花茶來(lái)代替。晚上睡前要少喝水了，多余的水分會(huì)使眼袋黑眼圈加深。總之，健康漂亮白皙的膚色不是光靠幾種飲食，水果和足量的水就可以的。良好的生活習(xí)慣，合理搭配飲食，精心的外在護(hù)理，獨(dú)有的內(nèi)在氣質(zhì)和修養(yǎng)都是缺一不可的。愛(ài)美的女同胞們都會(huì)有自己獨(dú)到的美容秘笈吧，希望大家看完我的能

4、有所幫助，也要把自己的獨(dú)門(mén)秘笈告訴我，多指教哦我們每個(gè)女同胞都在極盡全力挑選，尋覓最適合自己的美容護(hù)膚品，我也和大家一樣，面對(duì)更新?lián)Q代很快的化妝品，簡(jiǎn)直就是挑花了眼，家里的護(hù)膚品換了又換，沒(méi)用完的都堆在那里，到底哪個(gè)牌子哪種護(hù)膚品才是自己真正合適需要的呢，這個(gè)問(wèn)題，恐怕就像是“女人的柜子里永遠(yuǎn)少了一件最合適的衣服”一樣，不得不在商場(chǎng)里琳瑯滿(mǎn)目的柜臺(tái)前尋覓著最合適自己的化妝品，但往往廣告做的好，營(yíng)業(yè)員宣傳的好，那些關(guān)于美白護(hù)膚的廣告語(yǔ)層出不窮，讓人不得不信，花了"巨資"買(mǎi)回來(lái)用了才發(fā)現(xiàn)效果并不如人意，最后有多少是被束之高閣了？不忍丟棄，用來(lái)做護(hù)手霜吧，只是代價(jià)高了些?，F(xiàn)在的中

5、醫(yī)中藥美容護(hù)膚品也很多，來(lái)說(shuō)說(shuō)我最近用的中藥面膜吧，是偶然得到的，老公的一個(gè)朋友，有一個(gè)藥店，經(jīng)營(yíng)西藥中藥，他自己也頗懂中醫(yī)，給我用幾種中藥材碾成粉狀配的面膜，我認(rèn)識(shí)的有綠豆，白芷，桃仁，其它的我就不認(rèn)識(shí)了，每天晚上用牛奶調(diào)和敷臉30分鐘，效果真的很好，綠豆性涼，排毒養(yǎng)顏，清熱解毒祛火，收縮毛孔，還能消除炎癥不長(zhǎng)痘痘，使皮膚白皙光滑干凈。白芷是大家都知道的美白中藥，對(duì)皮膚好處多多，很多高檔的化妝品里會(huì)含有白芷成分，桃仁含有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。再配合吃百消丹就ok了，當(dāng)然，斑嚴(yán)重的要再配些調(diào)理內(nèi)在的中藥服用，這樣，內(nèi)服外用效果會(huì)顯著，大家也不妨自己去藥店配一些試一試，價(jià)格比商場(chǎng)里的品牌護(hù)膚品要便宜很多，記住一定要堅(jiān)持