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1、小兒捏脊療法小兒捏脊療法小兒捏脊療法小兒捏脊療法學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容一一. .捏脊療法的定義捏脊療法的定義二二. .捏脊療法的作用捏脊療法的作用 三三. .操作方法操作方法四四. .注意事項(xiàng)注意事項(xiàng)五五. .禁忌癥禁忌癥小兒捏脊療法 捏捏 脊脊 療療 法法 捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節(jié)靠拇指的側(cè)捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面在背部皮膚表面循序捏拿捻動(dòng)的一種中醫(yī)治病的方法。面在背部皮膚表面循序捏拿捻動(dòng)的一種中醫(yī)治病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié),通過復(fù)捏脊療法可以刺激人體的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié),通過復(fù)雜的神經(jīng)體液因素,提高機(jī)體免疫功能,并整體地、雙雜的神經(jīng)體液因
2、素,提高機(jī)體免疫功能,并整體地、雙向地調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng),從而防治多種疾病。向地調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng),從而防治多種疾病。 人體背部的正中為督脈,督脈的兩側(cè)均為足太陽膀胱人體背部的正中為督脈,督脈的兩側(cè)均為足太陽膀胱經(jīng)的循行路線。督脈和膀胱經(jīng)是人體抵御外邪的第一道經(jīng)的循行路線。督脈和膀胱經(jīng)是人體抵御外邪的第一道防線。通過捏脊療法,可以疏通經(jīng)絡(luò),達(dá)到調(diào)整臟腑的防線。通過捏脊療法,可以疏通經(jīng)絡(luò),達(dá)到調(diào)整臟腑的作用。作用。小兒捏脊療法小兒捏脊可以治什么病小兒捏脊可以治什么病呢?呢?小兒捏脊療法 捏脊療法的作用捏脊療法的作用 胃腸疾病孩子脾胃薄弱,又不知道饑飽,如果吃了過多胃腸疾病孩子脾胃薄弱,又不知道饑飽,如果吃了
3、過多高能量的食物,如油炸食物、甜膩食物、高蛋白食物,會(huì)因高能量的食物,如油炸食物、甜膩食物、高蛋白食物,會(huì)因不能完全消化、吸收而影響脾胃功能,形成積滯、厭食;消不能完全消化、吸收而影響脾胃功能,形成積滯、厭食;消化不良還可能引起腹瀉;其他感染性腹瀉會(huì)遷延變?yōu)槠⑽柑摶涣歼€可能引起腹瀉;其他感染性腹瀉會(huì)遷延變?yōu)槠⑽柑撊?。這些脾胃疾病都可用捏脊療法來治療。弱。這些脾胃疾病都可用捏脊療法來治療。 遺尿遺尿、多汗通過捏脊來刺激人體脊柱兩側(cè)的植物神經(jīng)干、多汗通過捏脊來刺激人體脊柱兩側(cè)的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié),起到防遺尿、止汗的作用。和神經(jīng)節(jié),起到防遺尿、止汗的作用。 小兒捏脊療法 夜啼夜啼、睡眠不安中醫(yī)有句
4、古話:胃不和則臥不安。捏、睡眠不安中醫(yī)有句古話:胃不和則臥不安。捏脊療法能調(diào)理脾胃,使之正常運(yùn)轉(zhuǎn)。脾胃功能正常了,脊療法能調(diào)理脾胃,使之正常運(yùn)轉(zhuǎn)。脾胃功能正常了,孩子就不會(huì)有腹脹、腹痛、孩子就不會(huì)有腹脹、腹痛、胃脘飽脹胃脘飽脹的現(xiàn)象,自然能夠的現(xiàn)象,自然能夠安然入睡了。安然入睡了。 肺系疾病孩子反復(fù)感冒、咳嗽,西醫(yī)稱為免疫功能低肺系疾病孩子反復(fù)感冒、咳嗽,西醫(yī)稱為免疫功能低下,下,中醫(yī)中醫(yī)則認(rèn)為是小兒衛(wèi)外功能薄弱,陰陽不調(diào)。捏脊則認(rèn)為是小兒衛(wèi)外功能薄弱,陰陽不調(diào)。捏脊通過刺激督脈和通過刺激督脈和膀胱經(jīng)膀胱經(jīng),能調(diào)和陰陽,健脾理肺,從而,能調(diào)和陰陽,健脾理肺,從而達(dá)到提高免疫力、減少呼吸系統(tǒng)感染
5、的作用。達(dá)到提高免疫力、減少呼吸系統(tǒng)感染的作用。小兒捏脊療法胃不和則夜不安調(diào)理脾胃小兒適應(yīng)癥小兒適應(yīng)癥脾胃虛弱消化不良,腹瀉,腹脹衛(wèi)外功能薄弱反復(fù)感冒,咳嗽調(diào)節(jié)植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié),起到防遺尿、止汗的作用 肺系疾病肺系疾病夜啼、睡眠不安夜啼、睡眠不安胃腸疾病胃腸疾病遺尿、多汗遺尿、多汗小兒捏脊療法捏脊的四大優(yōu)點(diǎn)捏脊的四大優(yōu)點(diǎn) 療效確切 簡(jiǎn)便易行 毒副作用極小 易被患兒和家長(zhǎng)接受小兒捏脊療法那該怎樣給寶寶捏脊呢那該怎樣給寶寶捏脊呢? 讓寶寶俯臥于床上,背部保持平直、放松。讓寶寶俯臥于床上,背部保持平直、放松。捏脊的人站在寶寶后方,兩手的中指、無名指和小指捏脊的人站在寶寶后方,兩手的中指、無名指和小
6、指握成半拳狀。握成半拳狀。食指半屈,用雙手食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面,抵在孩子食指半屈,用雙手食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面,抵在孩子的尾骨處;大拇指與食指相對(duì),向上捏起皮膚,同時(shí)的尾骨處;大拇指與食指相對(duì),向上捏起皮膚,同時(shí)向上捻動(dòng)。兩手交替,沿向上捻動(dòng)。兩手交替,沿脊柱脊柱兩側(cè)自兩側(cè)自長(zhǎng)強(qiáng)穴長(zhǎng)強(qiáng)穴(肛門后上肛門后上35厘米處厘米處)向上邊推邊捏邊放,一直推到向上邊推邊捏邊放,一直推到大椎穴大椎穴(頸頸后后平肩平肩的骨突部位的骨突部位),算做捏脊一遍。,算做捏脊一遍。操作方法操作方法小兒捏脊療法第第2、3、4遍仍按前法捏脊,但每捏遍仍按前法捏脊,但每捏3下需將背部皮膚向下需將背部皮膚向上提一次。再重復(fù)第一遍
7、的動(dòng)作兩遍,共上提一次。再重復(fù)第一遍的動(dòng)作兩遍,共6遍。遍。最后用兩拇指分別自上而下揉按最后用兩拇指分別自上而下揉按脊柱脊柱兩側(cè)兩側(cè)35次。次。一般每天捏一次、連續(xù)一般每天捏一次、連續(xù)710天為一療程。療效出現(xiàn)較晚天為一療程。療效出現(xiàn)較晚的寶寶可連續(xù)做兩個(gè)療程。的寶寶可連續(xù)做兩個(gè)療程。小兒捏脊療法參考圖示:圖一:從尾椎開始拇指往下壓,食指、中指在上圖二:往肩頸部方向,拇指不可離開背部圖三:至肩頸部時(shí),手順著脊椎滑下來小兒捏脊療法捏脊的具體操作方式有兩種: 一種是用拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)合,挾持肌膚,拇指在后,食指、中指在前。 然后食指、中指向后捻動(dòng),拇指向前推動(dòng),邊捏邊向項(xiàng)枕部推移。小兒捏
8、脊療法三指法三指法小兒捏脊療法 另一種是手握空拳,拇指指腹與屈曲的食指另一種是手握空拳,拇指指腹與屈曲的食指橈側(cè)部對(duì)合,挾持肌膚,拇指在前,食指在橈側(cè)部對(duì)合,挾持肌膚,拇指在前,食指在后。后。 然后拇指向后捻動(dòng),食指向前推動(dòng),邊捏邊然后拇指向后捻動(dòng),食指向前推動(dòng),邊捏邊向項(xiàng)枕部推移。向項(xiàng)枕部推移。 上述兩種方法可根據(jù)術(shù)者的習(xí)慣和使用方便上述兩種方法可根據(jù)術(shù)者的習(xí)慣和使用方便而選用。而選用。小兒捏脊療法二指法二指法小兒捏脊療法3 3、在捏脊的過程中,用力拎起肌膚,稱為、在捏脊的過程中,用力拎起肌膚,稱為“提法提法”。 每捏每捏3 3次提一下,稱次提一下,稱“捏三提一法捏三提一法” 每捏每捏5 5
9、次提一下,稱次提一下,稱“捏五提一法捏五提一法”;也可;也可以單捏不提。以單捏不提。 其中,單捏不提法刺激量較輕,其中,單捏不提法刺激量較輕,“捏三提一捏三提一法法”最強(qiáng)。最強(qiáng)。小兒捏脊療法 小兒腹瀉小兒腹瀉 腎俞(第二腰椎棘突下旁開腎俞(第二腰椎棘突下旁開1.5寸)寸) 三焦俞(第一腰椎棘突下旁開三焦俞(第一腰椎棘突下旁開1.5寸)寸) 胃俞(第十二胸椎棘突下旁開胃俞(第十二胸椎棘突下旁開1.5寸)寸) 脾俞(第十一胸椎棘突下旁開脾俞(第十一胸椎棘突下旁開1.5寸)寸)小兒捏脊療法1 1 時(shí)段:捏脊在早晨起床后或晚上臨睡前進(jìn)行療效時(shí)段:捏脊在早晨起床后或晚上臨睡前進(jìn)行療效較好,飯后不宜立即捏
10、拿,需休息較好,飯后不宜立即捏拿,需休息2 2小時(shí)后再進(jìn)小時(shí)后再進(jìn)行。捏脊前要露出整個(gè)背部,力求背部平、正、行。捏脊前要露出整個(gè)背部,力求背部平、正、肌肉放松。肌肉放松。2 2 時(shí)間:每次捏脊時(shí)間時(shí)間:每次捏脊時(shí)間不宜太長(zhǎng),以不宜太長(zhǎng),以3 35 5分鐘分鐘為宜。為宜。捏脊要注意什么?捏脊要注意什么?小兒捏脊療法3 3 溫度:捏脊時(shí)室內(nèi)溫度要適中,捏脊者的溫度:捏脊時(shí)室內(nèi)溫度要適中,捏脊者的指甲要修整光滑,手部要溫暖,手法宜輕指甲要修整光滑,手部要溫暖,手法宜輕柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。最好不要停止。4 4 手法:手法:開始做時(shí)手法宜輕巧,以后逐漸開始做時(shí)手法宜輕巧,以后逐漸加重,使小兒慢慢適應(yīng)。加重,使小兒慢慢適應(yīng)。要捏捻,不可要捏捻,不可擰轉(zhuǎn)。擰轉(zhuǎn)。捻動(dòng)推進(jìn)時(shí),要直線向前,不可捻動(dòng)推進(jìn)時(shí),要直線向前,不可歪斜。歪斜。小兒捏脊療法5 5 年齡:捏脊療法適于半歲以上到年齡:捏脊療法適于半歲以上到7 7歲左右的歲左右的寶寶。年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩,掌握不好寶寶。年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩,掌握不好力度容易造成皮膚破損;年齡過大則因?yàn)楸沉Χ热菀自斐善つw破損
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