素質(zhì)拓展策劃書范文

1、外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部，于11月2日（星期五）將活動器材借岀，并保管。組織部安排活動各時段負責(zé)人和負責(zé)部門，負責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒?組織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。（三）活動環(huán)節(jié)主持人開場愛的抱抱（熱身活動）隊形隊旗設(shè)訃（團隊意識）珠行千里（團隊協(xié)作）無軌列車（團隊協(xié)作）感謝參與，結(jié)朿語。七. 活動反饋活動之后將下發(fā)活動反饋單，以便了解活動的效果，存在的問題，改進的意見等。各班 心理委員督促本班參與同學(xué)認(rèn)貞填寫，并將本班活動反饋單收齊于11月6日中午1230交至 工二b-419心理成長輔導(dǎo)室。八活動經(jīng)費略九.注意事項各班心理委員需確保報劃人員全部準(zhǔn)時到場參與活動，如遇突發(fā)情況

2、，需提前一天向組 織部部長劉夢瑤請假；每場活動結(jié)束，負責(zé)部門須收集好活動器材：如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知。戶外素質(zhì)拓展活動策劃書（2）一、活動目的當(dāng)代大學(xué)生而臨這課業(yè)和社會交往上的壓力，忙于工作和學(xué)習(xí)，娛樂方式也單一化到了 上網(wǎng)，聊天，唱k等室內(nèi)活動，但生命在于運動，毛澤東主席說過身體是革命的本錢。生活 就是一場革命，只有身體素質(zhì)過關(guān)，才能更好的學(xué)習(xí)，工作，服務(wù)于社會。運動能加強同學(xué)們的體質(zhì)，提高同學(xué)們的精神風(fēng)貌。我們借此次團日活動提倡同學(xué)們只 要身體條件允許，都要走出戶外，積極參加體棄運動，喚起大家參加體育活動的熱情，讓大 家積極參與到課外鍛煉中。為豐富同學(xué)們的課余生活，進一步活躍校

3、園文化，培養(yǎng)徳智體全而發(fā)展的新世紀(jì)大學(xué)生, 增進各全系同學(xué)之間的交流，增強我系學(xué)生體質(zhì)，弘揚體育精神，展示當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)貌, 增強同學(xué)們挑戰(zhàn)自我的意識，弘揚積極進娶頑強拼搏的精神。本次活動以“學(xué)習(xí)性、競爭性、 自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂性、陽光性”等特點讓廣大的同學(xué)們熱愛體育、熱愛生活、 融入一個大集體。二、活動時間XX年X月X日（周一）中午十二點半三、活動地點操場四、活動對象經(jīng)濟工程系XX級全體新生，即安管1231、工商1231、財會1231、營銷1231、安管1251、財會1251、工商1251,共7 個班級。五、活動流程1）活動內(nèi)容及規(guī)則：a）盲人矩陣十人，計時賽，每隊圍成一個圈，

4、有一個組織人下命令，其他人不許說話。 以完成任務(wù)所需時間少的為勝。b）蛟龍過海每班十二人，計時賽，依次從一頭到另一頭中間不可斷（即過呼啦圈）。c）上鋼絲每班五組，計時賽，每組參賽選手不可落地，無關(guān)人員不可幫助。如果掉下從 頭開始，最髙限時五分鐘。d）帶球賽跑接力每班兩組，計時賽，只有后背碰球，不許其它部位碰球，球破球掉從頭 開始。e）不倒森林五男五女，限時賽，在規(guī)定的時間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。f）十人鼓顛球十人一組，拿鼓顛球，顛的個數(shù)多著勝。*要求：每人必須參加，一人至少參與一項。六、活動人員安排1）活動準(zhǔn)備工作體冇部策劃、購買活動當(dāng)天所需的道具及獎品宣傳部出版宣傳借道具余欣田、王堯

5、2）活動當(dāng)天人員安排主持人張都、余欣田發(fā)號施令及裁判石宇、孫岳、蘇晨宇、李越計時員張炳梁、梁愛杰計數(shù)員王曉霞、柏蓉蓉、宋添添照像岳航、余欣出（當(dāng)天靈活變動）記成績余杰、梁文娣登成績楊淸祥主席團頒獎體育部維持當(dāng)天活動現(xiàn)場紀(jì)律（以上人員務(wù)必服從安排，全會人員都要參加此次活動）3）活動結(jié)束辦公室數(shù)據(jù)記錄總結(jié)生活部、學(xué)習(xí)部收場宣傳部寫?yīng)劆罹庉嫴炕顒訄蟮榔摺鐾鉁?zhǔn)備需要大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈（2個）、繩子（7根）、眼罩（40個）、秒表八、活動獎項設(shè)宜及經(jīng)費預(yù)算活動獎項設(shè)置第一名1個，第二名1個，第三名1個，優(yōu)秀獎4個九、應(yīng)急預(yù)案當(dāng)突如其來的大雨降臨時活動將被推遲，如刮風(fēng)比賽照常進行。十、活動總結(jié)

6、把此次活動的想法記錄總結(jié)戶外素質(zhì)拓展活動策劃書（3）活動目的本次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練旨在讓XX級新生能夠盡快熟悉班級同學(xué),更好更快的融 入到班級這個大家庭中：同時希望12級新生可以通過本次戶外訓(xùn)練的一些小活動領(lǐng)悟到一些 道理，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過一個美好的大學(xué)。活動時間9月22日早上8點12級動科1班、2班9月22號早上10點12級動醫(yī)1班、2班9月23日早上8點12級動科3班、動醫(yī)3班9月23日早上10點點12級水產(chǎn)1班、2班活動地點足球場策劃主辦單位動物科技學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展工作部活動內(nèi)容一、森林大逃亡（破冰游戲）項目介紹事先分組，3個人一組，2人手拉手拉成一個圈扮大樹，一人

7、站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的就要鉆出 來到別的大樹里，并且和大樹相互認(rèn)識介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就 必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹培訓(xùn)師喊“地lei”, 大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結(jié)束。項目目的讓班級同學(xué)有了初步的了解，為接下來的活動奠圧了基礎(chǔ)。二、急速60秒項目介紹2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結(jié)成的形狀中，每隊有2次進入場地 接觸紙牌收集信息的機會，每次進入繩圈的時間為30秒，時間一到所有隊員必須離場，在采 集卡片信息時，只允許一人進

8、入（可隨時換人），其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在 規(guī)建的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。項目目的合作英實比競爭更重要，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識，增強相互合作的團隊精神，在 執(zhí)行計劃過程中對目標(biāo)偏離時，怎樣快速溝通重新調(diào)整汁劃，體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性。項目解釋贏得此活動的最好的辦法就是，從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌，并 記住你所看到的是什么，回來后告訴隊長，隊長記錄下來，剛開始可能有點慢，但之后你會 發(fā)現(xiàn)你后而要找的牌都記錄在案，直接過去就可以翻到三、盲人方陣項目介紹所有隊員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個而 積最大的正方形，所有隊員相對均勻的分配在四

9、條邊上，時間為20分鐘。項目目的領(lǐng)導(dǎo)在實現(xiàn)團隊目標(biāo)中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實現(xiàn)目標(biāo)的重要手段， 有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標(biāo)的必要條件，對"方法"的重新認(rèn)識。四、驛站傳書項目介紹在規(guī)左的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非?？量痰那闆r下，隊列中 的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前而的一個人，整個過程禁止說話和傳紙條。項目目的體會組織分工和協(xié)作的重要性,體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用， 培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。森林大逃亡五、信任被摔項目介紹小組成員一次從2米高的平臺上，按照培訓(xùn)師要求的動作，準(zhǔn)備完畢，直身向 后倒去，小組其他成員用手搭建“防護欄”，接住倒下的隊員。項目目的信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責(zé)任，并且得到團隊的 幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。備選方案自行車“慢”游比賽項目介紹活動材料自行車4輛活動目的鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性活動內(nèi)容 對參賽同學(xué)進行分組，每組人數(shù)應(yīng)為4飛人為佳。 取跑道直線段劃泄距離，每人騎一輛自行車，從起點岀發(fā)，走各自的跑道。記達到重 點時所用的時間，取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下，