假設(shè)幸福,假設(shè)快樂(一)_第1頁
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假設(shè)幸福,假設(shè)快樂(一)_第3頁
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文檔簡介

1、假設(shè)幸福，假設(shè)快樂 一 一位朋友給我們講了這樣一個故事：一個男孩對心理醫(yī)生說： "世界上最大的不幸終于發(fā)生了，我最愛的女 孩結(jié)婚了，新郎不是我！我參加了她的婚禮，新娘美得讓人心疼，眼 睛亮晶晶的，像是有淚。從此我再也沒見過她，沒收到她的任何消息。 我想她一定不幸福，因為她最終沒有嫁給她最愛的人，她現(xiàn)在一定后 悔她自己輕率的選擇。 "他講到這里，心理醫(yī)生問他： "聽起來你非常愛她？ ""是的。 "男孩肯定地答復(fù)。"你因她的痛苦而痛苦，為她的幸福而幸福？ ""是的。""那么我問你，你說她現(xiàn)

2、在不幸福，是聽她說的，還是聽他父母說的？"聽著，年輕人。 "醫(yī)生語重心長地說， "你所有的煩惱都是因假設(shè)她不 幸福引發(fā)的。既然只是假設(shè)，你還可以有另外一種假設(shè)，就是假設(shè)她 是幸福的。 " 年輕人聽了想了想，微笑著起身向醫(yī)生道謝。這是一個高明的心理醫(yī)生，他只是用了一個假設(shè)的方法，就幫助那個男孩找回了消除痛苦的方法，因為，那個男孩的煩惱是從他假設(shè)他愛 的女孩不幸福引發(fā)的。我們生活中常常會有很多煩心的瑣事，其實很多都是在我們消極的假 設(shè)中發(fā)生、漫延、演變而成的。如果我們改用好的心境去積極地面對， 也許結(jié)果是另外一種樣子。記得看過一部電影，二戰(zhàn)后的冬天，在一列火車上，上面坐著許多人， 他們看起來精神不振、頹廢、萎靡。只有一位老人，平靜地欣賞著窗 外的雪景，肅殺的嚴冬并沒有影響他的心境，看到此時，我對這位老 人肅然起敬。我想起了一句詩： "真正的快樂，來自于內(nèi)心的平靜。 一個人可以是貧窮的，也可以是忙碌的，但他同樣可以是快樂

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