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文檔簡介

1、序文 如果要用一個字來形容家鄉(xiāng)文化,我會用“精來形容獨特的潮汕文化。 潮人的食不厭精,隨著潮菜館的遍地開花,現(xiàn)在已廣為人知。而潮汕飲食民俗中最具特色的潮汕工夫茶文化所體現(xiàn)出來的精致更是讓無數(shù)人嘆服。PS:現(xiàn)在市面上網(wǎng)絡上經(jīng)??吹健俺鄙枪Ψ虿琛?,其實這種寫法是錯誤的,由于“功夫和“工夫在潮語中是有很大區(qū)別的,工夫是指稱一種做人或做事的細致、仔細、每個細節(jié)都不放過的人生態(tài)度。所以正確的寫法應該是“潮汕工夫茶”。一、歷史二、茶葉茶具三、沖泡和飲茶習俗四、潮汕工夫茶生活哲學back 清代之前,有關(guān)工夫茶的詳細記載很少,然而奇怪的是,到清代以后,潮汕人之好茶,潮汕“工夫茶之有名,潮汕人做茶葉生意之多,已

2、經(jīng)是盡人皆知了。清代的就說: “工夫茶,烹治之法,本諸陸羽茶經(jīng),而器具更為精致,爐及瓷盤各一,唯杯之數(shù)則視客之多寡,先將泉水貯罐,用細炭煎至初沸,投閩茶于壺內(nèi)沖之,蓋定后復遍澆其上,然后斟而細呷之,氣味芳烈,較嚼梅花更為清絕”。工夫茶歷史茶葉 工夫茶用的是閩茶,即鐵觀音,這是全國僅在福建才有的名茶。 當然,潮汕地區(qū)也產(chǎn)茶。其中潮州鳳凰山所產(chǎn)的鳳凰茶以其氣味清香、耐沖耐泡,并獨具各種自然花香味而聞名于世。 相傳宋帝南下潮州時,從鳳凰山經(jīng)過,因為口渴,在林中采摘樹葉沖水喝,喝后頓覺甘醇爽口。以后當?shù)乩习傩站蛯9ぴ耘噙@種樹,因而成為有名的“鳳凰茶”。鳳凰山和鳳凰茶樹鳳凰茶 鳳凰茶的品種、香型頗多,品

3、質(zhì)亦因季節(jié)而異,其中以“鳳凰單叢為最佳品。 它的制作特別講究,一定要在春季晴朗而涼爽的日子里于午后14時這段時間采摘,且采摘后一定要分株堆放在陰涼處,然后才初制加工。如果在雨天、晨霧或午蔭的天氣采摘,就制作不出單叢茶的香韻來。 在鳳凰單叢中,尤以鳳凰山烏崠頂單叢茶的品質(zhì)最優(yōu),向來有形美、色翠、香郁、味甘“四絕之稱。 沖泡時在幾步之外便能聞其香味,飲之回味無窮,但可惜產(chǎn)量不多,也許是“物以稀為貴”,因此它的價格也是國產(chǎn)茶葉中最貴的。 鳳凰茶和鐵觀音都是屬于“烏龍類的茶種。愛喝茶的人都知道,茶可分為綠茶、紅茶、烏龍茶等三大類。茶樹本身并沒有什么大不同,不同者只在于制茶的方法: 綠茶是沒經(jīng)過發(fā)酵的,

4、保存了較多的維生素C,像龍井、毛尖、碧螺春;紅茶是經(jīng)過發(fā)酵的,維生素C已被破壞無存,但茶素卻容易揮發(fā),像祁門紅茶,云南普洱等;烏龍茶則是半發(fā)酵的,兼有紅綠茶的妙處,制作技術(shù)也較復雜,全國至今還只是福建和潮汕兩地能制。茶具 工夫茶最講究的是:“茶具與“沖法”?!肮し虿璧牟杈?,需要成套,最少也需要十來種:一、茶壺 潮汕土語叫做“沖罐”,它出自江蘇宜興,是宜興紫砂壺中最小的一種。茶壺標準有四字訣:“小、淺、齊、老”。壺的式樣很多,有小如桔子,大似蜜柑者,一般多用鼓形的,取其端正渾厚。壺的色澤也有很多種,但不管款式、色澤如何,最重要的是“宜小不宜大,宜淺不宜深”,因為大就不“工夫了。 至于深淺則關(guān)系氣

5、味,淺能釀味,能留香,不蓄水,這樣茶葉才不易變澀。 茶壺最講究的是:“三山齊”,這是品評壺的好壞最重要標準。辦法是:把茶壺去蓋后覆置在桌子上,如果壺滴嘴、壺口、壺提柄三件都平,就是“三山齊了。這是關(guān)系到壺的水平和質(zhì)量問題,所以最為講究。 “老” 主要是看壺里所積成的“茶渣多寡。 沖工夫茶除了用“沖罐之外,有時客人多時,也可以用“蓋甌”。在潮州菜館中每吃一道菜后就必定上來一巡工夫茶,那就是用“蓋甌沖的,這是為了適用于人數(shù)較多的場合,一次可以有十杯至十二杯。但畢竟蓋甌口闊,不能留香,氣味比使用沖罐就差得多了。不過,只要沖茶的人“工夫好,用蓋甌也可以沖出好工夫茶的。二、茶杯二、茶杯 茶杯的選擇也有四

6、字訣:小、茶杯的選擇也有四字訣:小、淺、薄、白。淺、薄、白。 小則一啜而盡;小則一啜而盡; 淺則水不留底;淺則水不留底; 色白如玉用以襯托茶的顏色;色白如玉用以襯托茶的顏色; 質(zhì)薄如紙以使其能以起香。質(zhì)薄如紙以使其能以起香。 江西景德鎮(zhèn)和潮州楓溪出品的江西景德鎮(zhèn)和潮州楓溪出品的白瓷小杯,都很受歡迎。白瓷小杯,都很受歡迎。 如果用大杯作為工夫茶的茶杯,不僅不合適,還有失“文雅之道了。三、茶洗三、茶洗 形如大碗,深淺色樣很多,烹工形如大碗,深淺色樣很多,烹工夫茶必備三個,一正二副,正洗用以夫茶必備三個,一正二副,正洗用以浸茶杯,副洗一個用以浸沖罐,一個浸茶杯,副洗一個用以浸沖罐,一個用以盛洗杯的水

7、和已泡過的茶葉。用以盛洗杯的水和已泡過的茶葉。四、茶盤四、茶盤 茶盤是用來盛茶杯的,最重要也茶盤是用來盛茶杯的,最重要也是四字訣:寬、平、淺、白。就是盤面是四字訣:寬、平、淺、白。就是盤面要寬,以便就客人人數(shù)多寡,可以放多要寬,以便就客人人數(shù)多寡,可以放多幾個杯;盤底要平,才不會使茶杯不穩(wěn),幾個杯;盤底要平,才不會使茶杯不穩(wěn),易于搖晃;邊要淺,色要白,這都是為易于搖晃;邊要淺,色要白,這都是為了襯托茶杯、茶壺,使之美觀。了襯托茶杯、茶壺,使之美觀。五、茶墊五、茶墊 用來置沖罐,有各種式樣,講究用來置沖罐,有各種式樣,講究“夏淺冬深夏淺冬深”。冬深是便于澆罐時多裝些。冬深是便于澆罐時多裝些沸水,

8、使茶不易冷,茶墊里還要墊上一沸水,使茶不易冷,茶墊里還要墊上一層層“墊氈墊氈”,“墊氈是用絲瓜絡按茶墊的墊氈是用絲瓜絡按茶墊的形狀大小剪成的,不用布氈,是為了不形狀大小剪成的,不用布氈,是為了不生異味,墊氈的作用是為了保護茶壺,生異味,墊氈的作用是為了保護茶壺,工夫茶在灑茶后還要將茶壺倒置過來,工夫茶在灑茶后還要將茶壺倒置過來,以免壺里積水,一點點的水,也會使茶以免壺里積水,一點點的水,也會使茶味變苦,原因是茶里的單寧酸溶解了。味變苦,原因是茶里的單寧酸溶解了。六、水瓶與水缽六、水瓶與水缽 都是用以貯水烹茶。水缽大小相等都是用以貯水烹茶。水缽大小相等于一個普通花盆,款式也很多。明代制于一個普通

9、花盆,款式也很多。明代制的的“紅金彩紅金彩”,用五金釉,描金魚二昆在,用五金釉,描金魚二昆在缽底,舀水時水動,好像金魚也泳躍欲缽底,舀水時水動,好像金魚也泳躍欲出,這是少見的珍品。一般的多見素瓷出,這是少見的珍品。一般的多見素瓷青花,置于茶床上,蓋上朱紅的木蓋,青花,置于茶床上,蓋上朱紅的木蓋,舀水時用的是椰子殼做的,椰瓢當茶未舀水時用的是椰子殼做的,椰瓢當茶未煮,主人啟蓋舀水時,煮,主人啟蓋舀水時,“工夫茶之工工夫茶之工夫已經(jīng)不飲而使人信服矣。夫已經(jīng)不飲而使人信服矣。七、龍缸七、龍缸 大龍缸類似庭中栽種蓮花之蓮缸,大龍缸類似庭中栽種蓮花之蓮缸,或較小些。用以貯存或較小些。用以貯存大量的泉水,

10、密大量的泉水,密蓋,下托以木幾,蓋,下托以木幾,放在書齋一角,放在書齋一角,古色古香。龍缸古色古香。龍缸也多是素瓷青花。也多是素瓷青花。八、紅泥小火爐八、紅泥小火爐 紅泥小火爐,有各種形式,特點是長紅泥小火爐,有各種形式,特點是長形,高六、七寸,置炭的爐心深而小,這形,高六、七寸,置炭的爐心深而小,這樣使火勢均勻,省炭樣使火勢均勻,省炭 。潮州人煮茶用的。潮州人煮茶用的叫做叫做“絞積炭絞積炭”,“絞積是一種很堅碩的絞積是一種很堅碩的樹木,燒成炭后,絕無煙臭,敲之有聲,樹木,燒成炭后,絕無煙臭,敲之有聲,碎之瑩黑,是最上乘的燃料。還有用烏欖碎之瑩黑,是最上乘的燃料。還有用烏欖核作炭的,火焰淺藍,

11、焰活火勻,更是特核作炭的,火焰淺藍,焰活火勻,更是特別。別。 九、砂銚九、砂銚 潮安楓溪做的最著名,俗稱潮安楓溪做的最著名,俗稱“茶鍋茶鍋”,是用砂泥制成的,很輕巧,水一開,小是用砂泥制成的,很輕巧,水一開,小蓋子會自動掀動,發(fā)出一陣陣的聲響。蓋子會自動掀動,發(fā)出一陣陣的聲響。這時的水沖茶剛剛合適。至于用鋼鍋,這時的水沖茶剛剛合適。至于用鋼鍋,鋁鍋來煮水沖茶的,雖然也無不可,可鋁鍋來煮水沖茶的,雖然也無不可,可是金屬的東西,用以煮水沖茶畢竟要差是金屬的東西,用以煮水沖茶畢竟要差一些,不算工夫了。一些,不算工夫了。十、羽扇與鋼筷十、羽扇與鋼筷 羽扇是用來煽火的,煽火時既須用羽扇是用來煽火的,煽火

12、時既須用勁,又不可煽過爐門左右,這樣才能保勁,又不可煽過爐門左右,這樣才能保持一定火候,也是表示對客人的尊敬。持一定火候,也是表示對客人的尊敬。所以,特制的羽扇不但有利于所以,特制的羽扇不但有利于“工夫的工夫的施展,而且一枝用潔白鵝翎編成的扇,施展,而且一枝用潔白鵝翎編成的扇,大不過掌,別有風趣。鋼筷則不但為了大不過掌,別有風趣。鋼筷則不但為了鉗炭、挑火,而且可以使主人雙手保持鉗炭、挑火,而且可以使主人雙手保持清潔。清潔。 以上,雖然還不夠陸羽所規(guī)定的二十四式茶具的規(guī)格,但也已經(jīng)洋洋大觀了。如果還要再說些,那么二十四件也不為多,例如裝茶葉的錫罐,就以潮汕造的為最上品。 當然,這里介紹給大家的茶

13、具都是最細致最傳統(tǒng)的,茶館或者一些喜好傳統(tǒng)的老人家也許還保留著,不過大多數(shù)中青年人,已經(jīng)沒有那么考究了,茶具已經(jīng)簡化了很多。back 工夫茶之收功全在烹茶、沖茶之法。大約有八個過程:第一、治器 治器包括:起火、掏火、扇爐、潔器、候水、淋杯等六個動作,是一個預備階段。前面四件事不必多說,這“候水”、“淋杯都是初試工夫。大約起火后十幾分鐘,砂排中就有聲颼颼作響,當它的聲音突然將小時,那就是水將成了,應立即將砂銚提起,淋罐淋杯,再將砂銚置爐上。第二、納茶第二、納茶 打開茶葉,把它倒在一張潔白的紙上,打開茶葉,把它倒在一張潔白的紙上,分出粗細,把最粗的放在罐底和滴嘴處,再分出粗細,把最粗的放在罐底和滴

14、嘴處,再將細末放在中層,又再將茶葉放在上面。之將細末放在中層,又再將茶葉放在上面。之所以要這樣做,因為細末是最濃的,多了茶所以要這樣做,因為細末是最濃的,多了茶味容易發(fā)苦,同時也容易塞住滿嘴,分別粗味容易發(fā)苦,同時也容易塞住滿嘴,分別粗細放好,就可以使出茶均勻,茶味逐漸發(fā)揮。細放好,就可以使出茶均勻,茶味逐漸發(fā)揮。 每一泡茶,大約以茶壺為準,放有七成每一泡茶,大約以茶壺為準,放有七成茶葉在里面就很夠了。如果太多,不但泡出茶葉在里面就很夠了。如果太多,不但泡出的菜太濃,味帶苦澀,而且好茶葉多是嫩芽的菜太濃,味帶苦澀,而且好茶葉多是嫩芽緊卷,一泡以開水之后,舒展開來,變得很緊卷,一泡以開水之后,舒

15、展開來,變得很大,納茶太多,進水也沖不進去了。但太少大,納茶太多,進水也沖不進去了。但太少也不行,沒有味道。也不行,沒有味道。第三、債湯第三、債湯 茶說茶說云:云:“湯者茶之司命,見其沸如魚湯者茶之司命,見其沸如魚目,微微有聲,是為一沸。銚緣涌如連珠,是目,微微有聲,是為一沸。銚緣涌如連珠,是為二沸。騰波鼓浪,是為三沸。一沸太稚,謂為二沸。騰波鼓浪,是為三沸。一沸太稚,謂之嬰兒沸;三沸太老,謂之百壽湯;若水面浮之嬰兒沸;三沸太老,謂之百壽湯;若水面浮珠,聲若松濤,是為二沸,正好之候也。珠,聲若松濤,是為二沸,正好之候也。”第四、沖茶第四、沖茶 當水二沸,就可以提銚沖茶了?;馉t與茶壺當水二沸,就

16、可以提銚沖茶了?;馉t與茶壺的放置處大約剛好走七步。提銚后走了七步,揭的放置處大約剛好走七步。提銚后走了七步,揭開茶壺蓋,將滾湯環(huán)壺日,緣壺邊沖入,切忌直開茶壺蓋,將滾湯環(huán)壺日,緣壺邊沖入,切忌直沖壺心如用蓋甌,只沖一角,然后再沖各角,沖壺心如用蓋甌,只沖一角,然后再沖各角,可同樣忌直沖壺心)??赏瑯蛹芍睕_壺心)。 提銚宜高,講究提銚宜高,講究“高沖低灑高沖低灑”。高沖使開水有。高沖使開水有力地沖擊茶葉,使茶的香味更快揮發(fā),由于茶精力地沖擊茶葉,使茶的香味更快揮發(fā),由于茶精迅速揮發(fā),單寧則來不及溶解,所以茶葉才不會迅速揮發(fā),單寧則來不及溶解,所以茶葉才不會有澀滯。至于走七步再沖,目的在于使?jié)L水稍

17、涼有澀滯。至于走七步再沖,目的在于使?jié)L水稍涼一點,以免破壞維他命一點,以免破壞維他命C C。 第五、刮沫第五、刮沫 好茶壺水滿后茶沫浮起,決不溢出沖水過好茶壺水滿后茶沫浮起,決不溢出沖水過猛過多,溢出壺面是另一回事),提壺蓋,從壺猛過多,溢出壺面是另一回事),提壺蓋,從壺口輕輕刮去茶沫,然后蓋定??谳p輕刮去茶沫,然后蓋定。第六、淋罐第六、淋罐 蓋好壺蓋,再以滾水淋于壺上。謂之淋罐。蓋好壺蓋,再以滾水淋于壺上。謂之淋罐。淋罐有個作用:一是使熱氣內(nèi)外夾攻,逼使茶香淋罐有個作用:一是使熱氣內(nèi)外夾攻,逼使茶香精迅速揮發(fā),追加熱氣;二是小停片刻,罐身水精迅速揮發(fā),追加熱氣;二是小停片刻,罐身水份全干,即

18、是茶熟;三是沖去壺外茶沫。份全干,即是茶熟;三是沖去壺外茶沫。第七、燙杯第七、燙杯 這是沖工夫茶中的工夫要點。工夫茶的特這是沖工夫茶中的工夫要點。工夫茶的特點就是一個點就是一個“熱字。熱字。 在淋罐之后,用開水淋杯,淋杯時要注意,在淋罐之后,用開水淋杯,淋杯時要注意,開水要直沖杯心。燙杯完了,添冷水于砂銚中,開水要直沖杯心。燙杯完了,添冷水于砂銚中,復置爐上,回身復置爐上,回身“洗杯洗杯”。洗杯是最富有藝術(shù)形。洗杯是最富有藝術(shù)形態(tài)的動作,老手者可以同時兩手洗兩個懷,動態(tài)的動作,老手者可以同時兩手洗兩個懷,動作迅速,聲調(diào)鏗鏘,姿態(tài)美妙。而不會洗杯的作迅速,聲調(diào)鏗鏘,姿態(tài)美妙。而不會洗杯的人,一碰

19、到杯便會給燙得要命,不打破杯子已人,一碰到杯便會給燙得要命,不打破杯子已是幸事,更不必說到是幸事,更不必說到“姿態(tài)美妙了。姿態(tài)美妙了。第八、灑茶第八、灑茶 灑茶也有四字訣:低、快、勻、盡。灑茶也有四字訣:低、快、勻、盡。 “低是高沖低斟的低是高沖低斟的“低低”。灑茶切不可高,高。灑茶切不可高,高則香味散失,泡沫四起,對客人極不尊敬。則香味散失,泡沫四起,對客人極不尊敬。 “快也是為了使香味不散失,且可保持茶的熱快也是為了使香味不散失,且可保持茶的熱度。度。 “勻是灑茶時必須像車輪轉(zhuǎn)動一樣,杯杯輪流勻是灑茶時必須像車輪轉(zhuǎn)動一樣,杯杯輪流灑勻,不可灑了一杯才灑一杯,因為茶初出,色淡,灑勻,不可灑了

20、一杯才灑一杯,因為茶初出,色淡,后出,色濃。后出,色濃。“勻字是很重要的。勻字是很重要的。 “盡就是不要讓茶水留在壺中。灑完以后,還盡就是不要讓茶水留在壺中。灑完以后,還要把茶壺倒過來,覆放在茶墊上,使壺里之水份完要把茶壺倒過來,覆放在茶墊上,使壺里之水份完全滴出,這樣單寧就不能溶解,茶就不會苦澀。全滴出,這樣單寧就不能溶解,茶就不會苦澀。 接下來就是品茶了。潮汕功夫茶的最高境界是精篩細品,端起滾燙的熱茶,喝茶人應輕輕地吹,慢慢地喝,細細地品,喝出茶的味道和品味。要讓茶在口中慢慢回旋,品其味,回其甘。整個過程,口鼻生香,喉底回甘,芬芳沁心脾。潮汕工夫茶醇厚甘爽,濃而不澀,香韻悠長,回味無窮。

21、潮汕工夫茶電視風情片MV潮人飲茶禮俗 “酒滿敬人,茶滿欺人”,因為酒是冷的,客人接手不會被燙,而茶是熱的,滿了接手時茶杯很熱,這就會讓客人的手被燙,有時還會因受燙致茶杯掉下地打破了,給客人造成難堪。 “先尊后卑,先老后少” “先客后主,司爐最末”。在敬茶時除了論資排輩,按步就方之外,還得先敬客人來賓然后自家人。在場的人全都喝過茶之后,這個司爐煮茶沖茶者才可以飲喝,否則就對客人不敬,叫“蠻主欺客”、“待人不恭”。潮人飲茶禮俗 “強賓壓主,響杯擦盤”,客人喝茶提盅時不能任意把盅腳在茶盤沿上擦,茶喝完放盅要輕手,不能讓盅發(fā)出聲響,否則是“強賓壓主或“有意挑釁”。 “喝茶皺眉,表示棄嫌客人喝茶時不能皺

22、眉,這是對主人示警動作,主人發(fā)現(xiàn)客人皺眉,就會認為人家嫌棄自己茶不好,不合口味。潮人飲茶禮俗 主人沖茶時,頭沖必須沖后倒掉不可喝。因為里面有雜質(zhì)不宜飲,要是讓客人喝頭沖茶就被認為是欺侮人家。 “新客換茶”,賓主喝茶時,中間有新客到來,主人要表示歡迎,立即換茶,否則被認為“慢客”,“待之不恭”。換茶葉之后的二沖茶要新客先飲,如新客一再推卸叫“卻之不恭”。潮人飲茶禮俗 “暗下逐客令潮人熱情好客,每以濃茶待人,但有時飲茶時間太長會誤工作或是客人的話不投機,客人夜訪影響睡眠等,主人故意不換茶葉,客人就會察覺到主人是“暗下逐客令”,抽身告辭。 “無茶色”,主人沖茶,茶水從濃到淡,數(shù)沖之后便要更換茶葉,如

23、不更換茶葉會被人認為“無茶色”。茶已無色還在沖,是對客人冷淡,不盡地主之誼。 back喝茶拉近了潮人之間的距離喝茶拉近了潮人之間的距離 在潮汕地區(qū),人們已經(jīng)將喝茶當在潮汕地區(qū),人們已經(jīng)將喝茶當做一種習慣幾乎是一日三餐都離不做一種習慣幾乎是一日三餐都離不開茶。開茶。 在潮語中,茶葉被我們叫做在潮語中,茶葉被我們叫做“茶茶米米”,有一種解釋說是茶葉制過后,有一種解釋說是茶葉制過后,緊束如米粒狀這是緊束如米粒狀這是“鐵觀音的特鐵觀音的特色),故有此稱。有另一種解釋,則色),故有此稱。有另一種解釋,則是說潮汕人嗜茶若命,茶與米不可分。是說潮汕人嗜茶若命,茶與米不可分。茶之猶米,故日茶之猶米,故日“茶米

24、茶米”。這個說法雖。這個說法雖然有點勉強,卻也真是描出潮汕人然有點勉強,卻也真是描出潮汕人“嗜茶若命的形象。嗜茶若命的形象。 男女老少,貧富貴賤,一概如是。男女老少,貧富貴賤,一概如是。 在家鄉(xiāng),隨便幾個親朋好友聚在一起,在家鄉(xiāng),隨便幾個親朋好友聚在一起,要做的第一件事情便是喝茶,大家喝茶的要做的第一件事情便是喝茶,大家喝茶的時候談談家常敘敘舊。人們在喝茶的頃刻時候談談家常敘敘舊。人們在喝茶的頃刻間,慢慢地形成了某種默契,大家的心理間,慢慢地形成了某種默契,大家的心理距離也隨著拉近了,親情友情也得到了加距離也隨著拉近了,親情友情也得到了加深深 關(guān)于大的方面,飲茶會友,廣交朋友,關(guān)于大的方面,飲

25、茶會友,廣交朋友,聊及商道,拓展商路,可能也是我們商業(yè)聊及商道,拓展商路,可能也是我們商業(yè)興起的絕殺武器興起的絕殺武器喝茶讓我們變得更清醒喝茶讓我們變得更清醒 人們都說,潮汕人比別人聰明,并人們都說,潮汕人比別人聰明,并稱他們是稱他們是“廣東的猶太人廣東的猶太人”。為何聰明,。為何聰明,很多人都不理解。其實潮汕人本身就是很多人都不理解。其實潮汕人本身就是很普通的人,但我敢肯定的是,潮汕人很普通的人,但我敢肯定的是,潮汕人大多頭腦比較清醒。大多頭腦比較清醒。 茶里面含有一種茶堿的化學物質(zhì),茶里面含有一種茶堿的化學物質(zhì),茶堿使人更加的興奮,而且也能讓人更茶堿使人更加的興奮,而且也能讓人更加地清醒。清醒的頭腦,清醒地做事,加地清醒。清醒的頭腦,清醒地做事,啟智益思,對提高工作效率當然大有裨啟智益思,對提高工作效率當然大有裨益潮人一直享受著清醒做大事的感覺。益潮人一直享受著清醒做大事的感覺。喝茶延長了我們的壽命喝茶延長了我們的壽命 身體是革命的本錢。有了身體,才有身體是革命的本錢。有了身體,才有生活。喝茶能夠促進人的新陳代謝,將我生活。喝茶能夠促進人的新陳代謝,將我們身體毒素排出體外,使我們更加健康,們身體毒素排出體外,使我們更加健康,而這已經(jīng)是醫(yī)學界所形成的共識而這已經(jīng)是醫(yī)學界所形成的共識 另外,茶里面含有多種人體必需的微另外,茶里面含有多種人體必需的微量元素,如硒,鋅,鐵等微量元素

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