拐杖的使用方法

1、拐杖的使用方法本頁(yè)僅作為文檔封面，使用時(shí)可以刪除This document is for reference only-rar21 year.Man拐杖和手杖的使用方法一、 適應(yīng)癥：1、 拐杖和手杖是在下肢行動(dòng)不便時(shí)常用到的輔助器械，例如有嚴(yán)重的髓關(guān)節(jié)、 膝關(guān) 節(jié)炎或有足踝疾病的患者，沒(méi)有傷病但是腿腳不便利的老年人也建議使用。手 杖或拐杖 可以使患肢防止負(fù)重、幫助維持身體平衡，讓日常生活更平安。2、 選擇拐杖時(shí)要注意它的質(zhì)量，一定要穩(wěn)固。腋窩支撐部的橡膠墊要具有彈 性，拐 杖底端要有橡皮端頭。 而如果感覺(jué)身體或腿沒(méi)勁兒、 走路搖晃不穩(wěn)、 下肢關(guān) 節(jié)扭傷疼痛或 有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，可以選擇使用手杖

2、。二、 使用方法：站立時(shí)，拐杖的上緣應(yīng)在腋下 2 指左右。拐杖的扶手應(yīng)在臀圉線的高度，或站 立時(shí) 雙手下垂，手腕橫紋的位置。當(dāng)握住扶手時(shí)，肘關(guān)節(jié)輕微彎曲。為了防止損傷 腋下的神經(jīng) 和血管，在站立和行走時(shí)，身體應(yīng)該用手去支撐而不是腋窩處。行走時(shí)，身體略前傾，雙拐前 ?移 30 厘米左右，開(kāi)始時(shí)要用患腿前行，將體重移到雙拐上。身體在兩拐間前移，然后健腿著地?fù)巫?。?dāng)健腿站穩(wěn)后，雙拐前移準(zhǔn)備 下一步。 行走時(shí)，要目視前方，不要看腳下。坐時(shí)，背對(duì)一把穩(wěn)固 最好帶扶手 的椅子。 把雙拐交到一只手上， 另一只手向后 摸 到椅子，然后慢慢坐下。坐下后，把拐杖倒過(guò)來(lái)放在身邊夠得著的地方，防止拐 杖滑倒。要站起來(lái)時(shí)， 身體向前輕移， 雙拐放到患腿側(cè)的手上， 撐起身體， 用健腿支 撐。在上 下樓梯時(shí)，一手扶樓梯扶手，一手握雙拐。上樓時(shí)，健腿在前，患腿在后，用健腿帶著患腿前行。 下樓時(shí)，患腿在前，健腿在后，用健腿一節(jié)一節(jié)跳下。如果樓梯沒(méi)有扶手，那 只能 雙臂撐拐跳著上下了。記著 "健腿先上，患腿先下?！?使用手杖在站直時(shí)，手杖的高度到腕橫紋處，手握手杖時(shí)肘關(guān)節(jié)輕微彎曲。手 杖要 用健腿一側(cè)的手握著。左腿傷了，右手拄手杖 ; 右腿傷了，左手拄手杖。行走 時(shí)，手杖 先向前一小步，邁出患側(cè)腿，再邁健側(cè)腿。這樣以健側(cè)腿為重心支撐，身 體略向健腿一 側(cè)傾斜，可明顯減輕患腿一側(cè)的負(fù)重。在下