論大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性_第1頁(yè)
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1、 學(xué)校的考勤制度,建立相關(guān)的獎(jiǎng)懲措施,對(duì)有逃課想法的學(xué)生形成一定的約束和管制,從制度上保證逃課現(xiàn)象不再發(fā)生。四、結(jié)語(yǔ)大學(xué)生逃課已經(jīng)成為高校中普遍存在、尤為嚴(yán)重的不良現(xiàn)象,家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生作為高校中存在的特殊群體,其不良行為產(chǎn)生的原因尤其值得每位教育者的深思,并不斷思索解決這一群體身上問(wèn)題的方法、策略。參考文獻(xiàn):1白海燕. 新時(shí)期高校貧困生問(wèn)題及對(duì)策研究. 西安科技大學(xué),2008年優(yōu)秀碩士論文.2單鸝娜,于海洋. 高校貧困生心理問(wèn)題調(diào)查與解困對(duì)策研究. 思想政治教育研究,2008.5.3蔣文寧,陳振中. 高校貧困生的雙重困境和解困策略. 當(dāng)代教育論壇,2008.10.4康全禮. 我國(guó)大學(xué)本科教育

2、理念與教學(xué)改革研究. 華中科技大學(xué),2005年博士論文.5馬健生. 教育改革論. 安徽教育出版社,2007. 6艾偉. 教育心理學(xué). 福建教育出版社,2007. 7沈德立. 高效率學(xué)習(xí)的心理學(xué)研究. 教育科學(xué)出版社,2006年.摘要:本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性概念的界定,學(xué)習(xí)適應(yīng)相關(guān)因素的總結(jié),提出了學(xué)習(xí)策略的使用和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是實(shí)現(xiàn)大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的重要因素并說(shuō)明了二者的意義。并在此基礎(chǔ)上對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性提出了幾點(diǎn)建議。關(guān)鍵詞:大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)一、前言終身教育思想已是人類21世紀(jì)教育發(fā)展的目的。學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)代社會(huì)的主題,廣泛的社會(huì)交流,知識(shí)的急速膨脹,要求我們具備更有策略,更高效

3、的學(xué)習(xí)方式。相對(duì)于以往的中小學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題而言,大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題在近十年得到了廣泛的關(guān)注。綜合以往的研究,可以得出這樣的結(jié)論:大學(xué)生適應(yīng)性問(wèn)題主要是自身學(xué)習(xí)能力的欠缺和外界環(huán)境兩方面的原因。在本研究中,只選取了與學(xué)習(xí)適應(yīng)性密切相關(guān)的學(xué)習(xí)的個(gè)人能力方面進(jìn)行闡述。這里所闡述的個(gè)人能力是指學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的使用能力。學(xué)習(xí)適應(yīng)所需具備的學(xué)習(xí)策略和動(dòng)機(jī)的使用是我們關(guān)注的焦點(diǎn)。本文的邏輯是通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)適應(yīng)所需要的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)入手,進(jìn)而探討大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的問(wèn)題。二、大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的概念對(duì)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的概念,我國(guó)國(guó)內(nèi)學(xué)者多有論述。徐富明認(rèn)為所謂學(xué)習(xí)適應(yīng)性,是指學(xué)生能夠正確地對(duì)待學(xué)習(xí),保持適當(dāng)?shù)?/p>

4、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、取得預(yù)期學(xué)習(xí)成效等綜合的學(xué)習(xí)行為過(guò)程,是衡量學(xué)生對(duì)學(xué)生角色的適應(yīng)、對(duì)學(xué)習(xí)職責(zé)的承擔(dān)以及對(duì)學(xué)習(xí)效果的獲得等學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況的重要指標(biāo)。2從適應(yīng)概念的應(yīng)用角度來(lái)說(shuō),本研究?jī)A向于這樣一種觀點(diǎn),即適應(yīng)就是采用適合該學(xué)科的方式方法,運(yùn)用合理的策略來(lái)學(xué)習(xí),以達(dá)到抓住本學(xué)科本質(zhì),提高學(xué)習(xí)效能和學(xué)習(xí)成果的結(jié)果。本研究認(rèn)為大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性實(shí)際上是一個(gè)社會(huì)化的過(guò)程。完成好這個(gè)社會(huì)化,需要自己完成角色的轉(zhuǎn)化;掌握相應(yīng)的能力和策略是完成這個(gè)角色轉(zhuǎn)化的重要途徑。三、大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的有關(guān)影響因素綜合以往的研究,大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的問(wèn)題與學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)的策略使用方面有著很大的相關(guān)。經(jīng)過(guò)訪談和問(wèn)卷

5、調(diào)查,均反映出這一特點(diǎn)。在筆者看來(lái),學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)即是對(duì)學(xué)生個(gè)人能力中的情緒智力的要求,良好地調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,監(jiān)控自己的行為,加強(qiáng)意志品質(zhì)都是學(xué)習(xí)動(dòng)力方面所要求的。在學(xué)習(xí)適應(yīng)性的認(rèn)知方面,則更強(qiáng)調(diào)學(xué)生具體的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方法的掌握,這也就是徐小軍所說(shuō)的學(xué)習(xí)行為維度。徐小軍(2004)在題為大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性:結(jié)構(gòu)、發(fā)展特點(diǎn)與影響因素研究中應(yīng)用了學(xué)習(xí)行為維度作為測(cè)查學(xué)習(xí)適應(yīng)性與否的工具:學(xué)習(xí)行為維度由方法應(yīng)用、求助行為、信息利用、環(huán)境選擇和知識(shí)應(yīng)用等五個(gè)因素構(gòu)成。方法應(yīng)用、求助行為、以及信息利用等,這些行為是學(xué)習(xí)策略的行為指標(biāo)。我們用這樣的行為樣本測(cè)量學(xué)生是否適應(yīng)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)。因此,大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性

6、的問(wèn)題在策略的使用方面和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)方面是十分值得關(guān)注的。我們需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的,科學(xué)的指導(dǎo)。四、提高大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的建議(一)學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)策略從分類上來(lái)講,可以將其分為元認(rèn)知策略、認(rèn)知策略、情感策略和資源管理策略。在這四個(gè)策略中,認(rèn)知策略是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)任務(wù)的最直接,最具體的,具有技術(shù)內(nèi)容的策略。情感策略與資源管理策略是輔助策略,它幫助策略的實(shí)施與做一些準(zhǔn)備,包括調(diào)動(dòng)積極的情緒,調(diào)整心態(tài),集中注意力等。資源管理則是善于利用自己已有的資源,在這方面,能夠有效利用論大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性王軼君(河海大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研究所,江蘇南京210098)231 資源的一種學(xué)習(xí)策略,具體包括時(shí)間管理策略、環(huán)境管理策略、尋

7、求幫助策略等。(二)學(xué)習(xí)策略與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的關(guān)系許多學(xué)者認(rèn)為學(xué)生的動(dòng)機(jī)強(qiáng)度對(duì)掌握和應(yīng)用學(xué)習(xí)策略有較強(qiáng)的影響,這主要體現(xiàn)在學(xué)生掌握和運(yùn)用策略的意識(shí)性、學(xué)習(xí)的興趣和對(duì)材料的敏感程度上。Zimmerman (1989)認(rèn)為自我調(diào)控學(xué)習(xí)應(yīng)該是讓學(xué)生在元認(rèn)知指導(dǎo)和動(dòng)機(jī)作用的條件下成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的積極參與者,即在自我效能感的基礎(chǔ)上使用特定策略以完成學(xué)習(xí)任務(wù)。4學(xué)生的動(dòng)機(jī)如何,決定著他們選擇學(xué)習(xí)策略的種類以及使用的效果。如Biggs (1984)的研究表明,具有表層動(dòng)機(jī)的學(xué)生傾向于選擇和使用機(jī)械學(xué)習(xí)策略,具有深層動(dòng)機(jī)的學(xué)生傾向于選擇和使用有意義的起組織作用的策略5;動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈的學(xué)生傾向于經(jīng)常使用他們已掌握的學(xué)習(xí)策略

8、,而動(dòng)機(jī)弱的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)策略的使用不敏感。張亞玲、楊善祿(1999)的研究認(rèn)為,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)策略有顯著正相關(guān),如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)表現(xiàn)為表層型動(dòng)機(jī),那么極有可能采取表層型學(xué)習(xí)策略,如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為深層型動(dòng)機(jī)和成就型動(dòng)機(jī),那么他們就采取深層型策略和成就型策略。6Carole 等人(1988)的研究發(fā)現(xiàn)具有良好動(dòng)機(jī)水平的學(xué)生相對(duì)于動(dòng)機(jī)水平較差的學(xué)生表現(xiàn)出積極的自我監(jiān)控和自我策略指導(dǎo),可以生成更有效的學(xué)習(xí)策略。7對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),在遇到學(xué)習(xí)不適應(yīng)的問(wèn)題時(shí),需要按照以上的策略做到以下幾點(diǎn):第一,需要加強(qiáng)對(duì)所學(xué)課程的認(rèn)識(shí),認(rèn)真了解該學(xué)科需要掌握的知識(shí),以此來(lái)制定相應(yīng)的具體的學(xué)習(xí)策略。比如,文科需要記憶的

9、東西較多,那么科學(xué)的記憶方法以及反復(fù)背誦是一個(gè)對(duì)該學(xué)科學(xué)習(xí)較為有益的方法。即使在有模糊理解的情況下,增加誦讀的次數(shù)也會(huì)幫助理解書(shū)中的原理和概念。記憶應(yīng)該說(shuō)是文科學(xué)習(xí)的一個(gè)主要策略。第二,情感策略方面,每個(gè)大學(xué)生應(yīng)該注意先研究本學(xué)科的意義,借此增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和興趣,多尋求與本專業(yè)相關(guān)的書(shū)籍與資料,有意識(shí)地培養(yǎng)對(duì)本學(xué)科的興趣是保證學(xué)習(xí)有效的重要途徑??梢圆粩嗟刈儞Q學(xué)習(xí)的方式,采用聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)以及實(shí)踐等多方面的結(jié)合。有研究表明,動(dòng)用多個(gè)感官進(jìn)行學(xué)習(xí),既增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,又可以鞏固記憶的程度。第三,可以積極訴諸有效的行為以獲得更為廣泛的機(jī)會(huì),可以從不同的途徑,獲知正確、恰當(dāng)?shù)慕?jīng)驗(yàn),以克服眼前的困難。同時(shí)

10、,積極地調(diào)整心態(tài)、集中注意力使得自己可以很快地看清問(wèn)題的實(shí)質(zhì),尋求到更加不同的視角,從另一個(gè)角度來(lái)看待眼前的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。第四,加強(qiáng)對(duì)自身時(shí)間以及資源的管理。資源是我們可以站在巨人肩膀上獲得成功的一個(gè)重要途徑。大學(xué)生應(yīng)該注重對(duì)圖書(shū)館資源的利用,對(duì)周圍教師、同學(xué)、師長(zhǎng)等資源的運(yùn)用。進(jìn)入到大學(xué)這個(gè)新的環(huán)境中,學(xué)生就應(yīng)該成為一個(gè)自主、自立的孩子,在這個(gè)自主的環(huán)境中,利用好資源,就相當(dāng)于是尋求到捷徑。以此能夠比較好地適應(yīng)學(xué)習(xí)。第五,心態(tài)的調(diào)整。大學(xué)生面對(duì)困難所應(yīng)有的心態(tài)極大地影響了你所采用的策略,即學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)改變了你的敏感程度和你所做出的行為。很多人的成功是因?yàn)橛兄活w更為“開(kāi)放”的心。這是一種對(duì)事情懷

11、有積極向上的態(tài)度。一旦擁有積極向上的態(tài)度就會(huì)使你能夠容納更多的信息,因此,你也會(huì)更關(guān)注有效的信息和正確的方法。并且你愿意就會(huì)改進(jìn)自己原有的不足。這也就是所謂的對(duì)獲取正確學(xué)習(xí)方法和策略的敏感性的提高。提高敏感性,就等于是有意識(shí)地去尋找有關(guān)的信息。只有心里先有了這個(gè)意識(shí)和需求,才有接納信息的余地。每一種理論的提出以及名家對(duì)某個(gè)觀點(diǎn)的闡述都是給人們打開(kāi)了一扇窗,先在人們的心里種下種子,然后等待發(fā)芽的機(jī)會(huì)。所以我們對(duì)每一個(gè)信息的接納都是同樣的道理,我們應(yīng)該先從源頭上即提高自己的敏感性,意識(shí)到策略的重要性,并要有意識(shí)地尋求,以此來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)。第六,元認(rèn)知方面。對(duì)自己自知是大學(xué)生的一個(gè)比較重要的任務(wù),

12、良好的自我覺(jué)察,就能更清晰地定位自己,而不會(huì)造成不知道自己不知道的情況。此外,Pintrich 和Groot (1990)指出,自我監(jiān)控、自我效能和考試焦慮能較好地預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)成就,而內(nèi)部評(píng)價(jià)則與自我調(diào)控和認(rèn)知策略的使用有密切關(guān)系8。應(yīng)加強(qiáng)自己的元認(rèn)知認(rèn)識(shí),努力讓自己知道自己確實(shí)的位置以及對(duì)學(xué)科真正掌握的程度。一門(mén)學(xué)科究竟怎樣才算通達(dá),對(duì)這個(gè)問(wèn)題的自知能更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)力,同時(shí)能夠增強(qiáng)求知欲望。以上的幾點(diǎn)都是要說(shuō)明,不僅要注重學(xué)習(xí)策略的掌握以及調(diào)整,而且要注意情感策略和資源管理策略的運(yùn)用。多與他人交談學(xué)習(xí)的方法,認(rèn)真讀書(shū),都是不錯(cuò)的選擇。在情感策略方面,每個(gè)人都應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài),

13、在心理學(xué)上的倒U 型曲線說(shuō)明,保持較適當(dāng)?shù)慕箲]程度對(duì)個(gè)人完成任務(wù)是比較適當(dāng)?shù)臓顟B(tài)。情感策略的使用是促進(jìn)對(duì)學(xué)習(xí)方法使用敏感、提高掌握學(xué)習(xí)技能的重要方面。情緒智力的開(kāi)發(fā)有助于增強(qiáng)計(jì)劃性與組織性,拓寬看待問(wèn)題的角度,更積極主動(dòng)地尋求解決問(wèn)題的方法。參考文獻(xiàn):1馮廷勇,李紅. 當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的初步研究J . 心理學(xué)探新,2002,22(81):44-48.2徐富明,于鵬,李美華. 大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性及其與人格特征及社會(huì)支持的關(guān)系研究J . 中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生,2005,06(4):299-300.3張宏如,李偉明. 大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性現(xiàn)狀研究J . 江蘇工業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2006,7(2):66-67.4Zi

14、mmerman ,B.J.A social cognitive view of self-reg -ulated academic learning ,Journal of Educational Psycholo -gy ,1989,81(3):329-339.5Biggs ,J.B.Learning Strategies ,Student Motivation Patterns and Subjectively Perceived Success ,Kirby (Ed )Cognitive Strategies and Educational Performance ,Aca -demic

15、 Press INC ,1984.6張亞玲,楊善祿. 中學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)策略的研究J . 心理發(fā)展與教育,1999,(4):35-39.7Carole ,A. ,Jerrifer ,A.Achievement goals in the class room :Students learning strategies and motivation process ,Journal of Educational Psychology ,1988,88(3):260-267.8Pintrich ,P.R. ,Groot ,E.V.Motivational and self-reg -ulated

16、 leaning compunent of classroom academic perfor -mance ,Journal of Educational Psychology ,1990,82(11):33-40.232 摘要:大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻,高職大學(xué)生的就業(yè)心態(tài)面臨著極大的挑戰(zhàn),本文對(duì)其心理問(wèn)題進(jìn)行了深入研究,并提出了相應(yīng)的對(duì)策。關(guān)鍵詞:高職大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題主要表現(xiàn)對(duì)策近年來(lái)隨著高等教育的大眾化,畢業(yè)生數(shù)量迅猛增長(zhǎng),同時(shí)高校的就業(yè)政策也發(fā)生了轉(zhuǎn)變,由原來(lái)的“統(tǒng)包分配”轉(zhuǎn)向“雙向選擇,自主擇業(yè)”,大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻,大學(xué)生特別是高職大學(xué)生的就業(yè)心態(tài)面臨著極大的挑戰(zhàn)。部分學(xué)生面

17、對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)無(wú)所適從,甚至出現(xiàn)就業(yè)心理障礙。因此,對(duì)高職院校大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題進(jìn)行深入研究,幫助他們緩解就業(yè)中的心理壓力,以輕松的心態(tài)迎接挑戰(zhàn),十分必要且勢(shì)在必行。一、高職院校大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)大學(xué)生剛開(kāi)始找工作時(shí)的心理狀態(tài)融緊張、茫然、順其自然、樂(lè)觀等多種困惑于一體,但相對(duì)以緊張、茫然、忐忑不安的負(fù)向心理困惑為主。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間選擇后,既平靜、充滿希望,又矛盾、茫然,但相對(duì)以平靜、順其自然、充滿希望等正向體驗(yàn)為主,反映了學(xué)生心理體驗(yàn)的復(fù)雜性,以及心理體驗(yàn)的積極變化趨勢(shì)。近年來(lái)有關(guān)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)壓力的調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學(xué)生畢業(yè)前的心理壓力較之過(guò)去急劇增大,畢業(yè)生的心理狀況欠佳,存在諸多的心理

18、問(wèn)題,主要表現(xiàn)為:1. 自卑畏怯,信心不足。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的人才市場(chǎng),與重點(diǎn)本科院校的畢業(yè)生相比,高職院校的大學(xué)生更加悲觀失望、憂郁孤僻,在擇業(yè)過(guò)程中缺少應(yīng)有的自信和勇氣,不能勇敢地面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。正是由于自卑和退避心理,往往給招聘方留下缺乏生氣、適應(yīng)性差的感覺(jué),嚴(yán)重影響了自我能力的正常發(fā)揮,從而減少了成功的機(jī)會(huì)。2. 缺乏職業(yè)規(guī)劃,對(duì)就業(yè)目標(biāo)不明確,跟風(fēng)從眾現(xiàn)象嚴(yán)重。大學(xué)生活初始階段,大多數(shù)人對(duì)于自己為什么上大學(xué),上大學(xué)干什么,將來(lái)自己應(yīng)當(dāng)選擇什么樣的職業(yè)沒(méi)有很好的規(guī)劃、定位。在畢業(yè)選擇工作時(shí)缺乏主見(jiàn),隨波逐流,看大多數(shù)人選擇哪里,自己就選擇哪里,忽視了自己的特長(zhǎng),喪失了最能發(fā)揮自己特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。3.

19、 存在盲目自信的現(xiàn)象。高職院校的畢業(yè)生雖然有了一定的專業(yè)理論知識(shí),但缺乏工作經(jīng)驗(yàn),而當(dāng)前很多企業(yè)和用人單位重視工作能力和職業(yè)技能。一部分學(xué)生自認(rèn)為什么都懂,什么都會(huì),應(yīng)得到優(yōu)待,于是在擇業(yè)過(guò)程中,總是抱有洋洋自得、自負(fù)自傲的心理,面試時(shí),夸夸其談,海闊天空,給用人單位留下浮躁、不踏實(shí)的印象,用人單位難以接受。高職院校的畢業(yè)生要清楚自己的定位,雖然有一定的職業(yè)特長(zhǎng),但自己在學(xué)歷上還有所不足,同時(shí)缺乏工作經(jīng)驗(yàn),因此擇業(yè)應(yīng)從實(shí)際出發(fā),合理地制定目標(biāo),腳踏實(shí)地地一步一步去完成目標(biāo),不能太過(guò)理想化。4. 就業(yè)期望值過(guò)高。如今隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大,畢業(yè)生的數(shù)量飛躍式逐年遞增。而大學(xué)生父母大多數(shù)還停留在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)和精英教育的基礎(chǔ)上,受父母影響多數(shù)畢業(yè)生對(duì)于許多發(fā)展迅速的民營(yíng)企業(yè)領(lǐng)域廣闊和廣大的西部地區(qū)不感興趣,一味追求熱門(mén)行業(yè)、大城市的金融機(jī)構(gòu)、政府機(jī)關(guān)、國(guó)有企事業(yè)單位、外企等,忽略了自己的專業(yè)職業(yè)技能特長(zhǎng)。這就造成了畢業(yè)生就業(yè)擁擠現(xiàn)象,加之社會(huì)高學(xué)歷人才不斷擴(kuò)充,自然就會(huì)引起高職畢業(yè)生焦慮不安的情緒。二、應(yīng)對(duì)高職院校大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的對(duì)策1. 注重高校就業(yè)指導(dǎo)、充分發(fā)揮就業(yè)指導(dǎo)中心的作用。(1)大學(xué)生就業(yè)心理健康教育作為一項(xiàng)政策

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