人教版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)1青春的情緒課時(shí)訓(xùn)練

1、第四課揭開情緒的面紗4.1青春的情緒 同步測試一、單項(xiàng)選擇題：（50分）1 .人逢喜事精神爽?！边@句話說明A.人的情緒與人的需求有關(guān)C.人的情緒變化無常2 .我國經(jīng)典醫(yī)著黃帝內(nèi)經(jīng)中記載:A.情緒產(chǎn)生的原因是多種多樣的C.人的情緒是豐富多變的情緒產(chǎn)生的原因是多方面的 人的情緒是復(fù)雜多樣的（）B.積極情緒可以對(duì)人產(chǎn)生積極影響D.消極情緒對(duì)人產(chǎn)生消極影響喜傷心，怒傷肝，憂傷肺，恐傷腎?！边@說明（）B.情緒過度會(huì)影響人的身心健康D.人無法戰(zhàn)勝消極情緒3 .上初中后，小明常常因?yàn)閷W(xué)校和生活上的一些事一會(huì)兒高興得手舞足蹈，一會(huì)兒又愁眉苦臉，這說明（）A.情緒是無法控制的B.小明出現(xiàn)了精神問題C.情緒具有復(fù)

2、雜性和多樣性D.我們只能是情緒的奴隸4 .切對(duì)人不利的影響中，最能使人短命天亡的是不好的情緒，如憂愁、頹廢 的潮汐因快樂而生，因痛苦而降?！鄙鲜雒哉f明A.不同情緒會(huì)對(duì)人的身體健康產(chǎn)生不同影響B(tài).C.不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式D.5 .欣賞下邊漫畫，下列說法正確的是A.人的情緒完全是由自身需要決定的B.人的情緒各不相同，沒有規(guī)律可循C.面對(duì)同樣的遭遇，人的情緒反應(yīng)不相同D.在同一情境中，人的情緒是一樣的6 .當(dāng)你從內(nèi)心認(rèn)定某件事是討厭的或不好的時(shí)候，痛苦便產(chǎn)生了。”所以，你務(wù)必使你的正面情緒支配你的心靈，諸如寧靜、愉快，學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)觀察、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)信任、學(xué)會(huì) 欣賞、學(xué)會(huì)贊美，以養(yǎng)成保持正

3、面情緒的好習(xí)慣。這是因?yàn)椋ǎ┣榫w具有多樣性和復(fù)雜性正面的情緒有益于人們的身心健康正面的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛情緒失控不僅不利于自身健康成長，而且還會(huì)對(duì)他人和社會(huì)造成不良影響A.B.C.D.7 .一切對(duì)人不利的影響中，最能使人短命夭折的是不利的情緒，如憂愁、頹”生命的潮汐因快樂而生，因痛苦而降?！鄙鲜雒哉f明（）A.不同情緒會(huì)對(duì)人的身體健康有不同的影響B(tài).情緒產(chǎn)生的原因是多方面的C.不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式D.人的情緒是無法控制的8 .生活是繽紛多彩的，不同的生活體驗(yàn)和感覺帶給我們的情緒有喜悅、悲傷、憂愁、驚奇、 激動(dòng)、快樂這說明（）A.人的情緒變化源于生活的豐富多彩B.人的情

4、緒變化完全使人無法正常生活C.人的情緒總是不穩(wěn)定的D.人的情緒無法分類9 .科學(xué)研究表明，情緒高漲的學(xué)生比情緒低落的學(xué)生記憶力好。這是因?yàn)椋ǎ〢.興趣不同，情緒不同B.不同情緒對(duì)人的智力發(fā)展產(chǎn)生不同的影響C.消極情緒影響人的精神狀態(tài)D.情緒一旦產(chǎn)生，就起積極作用10 .笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭?！边@句話告訴我們（）積極情緒有利于人的健康長壽消極情緒影響人的身體健康情緒低下的人白頭發(fā)都多青年人愛快樂，老年人善憂愁11 .受了委屈，我喜歡在 QQ空間寫下自己的感受，一來，說出來會(huì)好受很多；二來，朋友們的安慰讓我感受到特別溫暖”這位中學(xué)生的話啟示我們（）A.人與人之間的理解是相互的B.情緒分為

5、積極情緒和消極情緒C.要善于用合適的方法調(diào)節(jié)情緒D.要在正確認(rèn)識(shí)自己中悅納自己12 .有人說：不會(huì)控制情緒的人猶如一輛缺少方向盤的汽車，遲早會(huì)滑入無底深淵。下列對(duì)這句話的理解正確的是（）A.情緒好壞直接關(guān)系到個(gè)人事業(yè)的成敗B.不良情緒一定會(huì)給人帶來致命的打擊C.消極情緒控制不好會(huì)給我們?cè)斐蓚.學(xué)會(huì)控制情緒是青少年的首要任務(wù)13 .有一位中學(xué)生這樣描述自己：情緒高漲起來時(shí)像火山爆發(fā)一樣，情緒低落時(shí)像泄氣的皮球；上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂?！边@表明，在青春期（）A.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈但不穩(wěn)定B.情緒體驗(yàn)越來越細(xì)致C.我們的情緒總是很糟糕D.情緒主要是負(fù)面情緒14 .在初中生活里，我們一起體會(huì)酸甜

6、苦辣，一起分享成長的快樂，一起感受學(xué)習(xí)的艱辛， 我們一起哭，一起鬧，一起笑，我們的情緒就像六月的天，說變就變。面對(duì)青春期多彩的情 緒，我們的正確做法是（）青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力要善于激發(fā)正面的情緒感受對(duì)于煩惱和擔(dān)憂這樣的負(fù)面情緒，要學(xué)會(huì)積極面對(duì)任其發(fā)泄和表現(xiàn)A.B.C.D.15 .看到中國企業(yè)華為公司自主研發(fā)的操作系統(tǒng)鴻蒙”問世的新聞，小明感到非常自豪；看到有人傷害野生動(dòng)物的消息，小明十分憤怒；看到消防員英勇犧牲的新聞，小明內(nèi)心十分悲痛。這體現(xiàn)了（）A.情緒的不可捉摸B.情緒是可以控制的 C.情緒總是消極的D.情緒是復(fù)雜多變的16 .世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對(duì)它，

7、它也笑著看你?！边@啟示我們A.人與人之間的情緒是相互感染的B.消極的情緒只會(huì)帶來不良的影響（）C.不同的態(tài)度會(huì)帶來不同的情緒反應(yīng)D.情緒決定了我們的人生道路17 .劉海粟先生九十歲時(shí)，精神煥發(fā)，揮毫自如。人們從他書寫的一副對(duì)聯(lián)中找到了答 案： 寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒?！毕铝姓f法正確的是A.情緒與個(gè)人的身心健康沒有關(guān)系B.正面的情緒有利于人的身心健康（）C.只有藝術(shù)大師才會(huì)合理調(diào)控情緒D.開朗豁達(dá)是獲得健康的唯一因素18 .甲乙兩個(gè)秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍，看到黑乎乎的棺材，甲秀 才心想趕考的日子碰到這個(gè)倒霉的棺材，于是心情一落千丈，走進(jìn)考場后，文

8、思枯竭，最后 名落孫山。乙秀才正好相反，心想棺材有官“有 財(cái)"，是好兆頭，于是十分興奮，走進(jìn)考場后，文思泉涌，最后金榜題名。這個(gè)故事啟示我們（）不同的心態(tài)會(huì)產(chǎn)生不同的情緒不同的情緒會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果情緒與個(gè)人的心態(tài)并沒有關(guān)系人生需要保持積極良好的情緒A.B.C.D.19 .進(jìn)人青春期，我們的情緒有些像六月的天了，上午還興高采烈，下午就因受了一點(diǎn)兒委屈而情緒低落，悶悶不樂 ”。由此看出（）A.青春期的情緒不需要調(diào)節(jié)，因?yàn)樗鼈冏约簳?huì)變化 B.青少年的情緒經(jīng)常處于失常狀態(tài) C.青春期情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定D.青少年的情緒不穩(wěn)定，容易犯錯(cuò)誤20 .情緒的作用非常神奇。下列說法屬于情緒

9、作用的有（）情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)它能激勵(lì)我們克服困難它可能讓我們因?yàn)榇鞌《共讲磺扒榫w對(duì)我們的影響都是積極的21 .面對(duì)著不及格的試卷，小強(qiáng)痛苦極了。這時(shí)同桌小華來約他玩，他不耐煩地說：邊去，煩著呢！ ”氣得小華好多天沒理小強(qiáng)，這說明（）A.積極情緒具有促進(jìn)作用B.消極情緒會(huì)破壞人與人之間的融洽關(guān)系C.消極情緒使人缺乏面對(duì)困難的意志D.消極情緒容易誘發(fā)多種疾病22 .麗麗在考試時(shí)把最擅長的英語考砸了，失落過后她把考試卷子貼在床頭，警示自己要發(fā) 憤圖強(qiáng)，之后她在學(xué)習(xí)過程中認(rèn)真聽講，學(xué)習(xí)更加努力了。這表明情緒（）A.影響我們的身體健康和智力發(fā)育B.復(fù)雜多樣，可以豐富我們的生活C.可以激勵(lì)我們

10、克服困難，努力向上D.會(huì)讓我們因一些挫敗而止步不前 23 .三國演義中的周瑜才華出眾，機(jī)智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的特點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了性命。儒林外史中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于金榜題名，卻 喜極而瘋這給我們的啟示是？A.人的情緒是無法控制的B.情緒是一種外在體驗(yàn)C.要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒D.情緒不需要調(diào)節(jié)24 .如圖圖文告訴我們樂觀心態(tài)非常重要。而保持樂觀心態(tài)，首先要A.懂得人的心態(tài)都由自己選擇B.能正確看待生活的不如意C.能學(xué)會(huì) 愛”別人，寬容別人D.熱愛生活，從身邊尋找快樂在樂觀25 .誰能保持良好的心態(tài)，誰就能較好地發(fā)揮，甚至超水平發(fā)揮。”下列對(duì)這句話

11、的理解正確的是（）A.平時(shí)訓(xùn)練是次要的，臨時(shí)發(fā)揮才是重要的B.不管功底牢不牢，比賽時(shí)只要認(rèn)為必勝就能取得勝利C.正面的情緒感受是保證水平正常發(fā)揮，甚至超水平發(fā)揮的重要因素 D.只要放松，不要太認(rèn)真，就會(huì)有好成績 二、非選擇題：（50分）26 .課堂上的 情緒面孔”游戲吸引了很多學(xué)生，老師讓同學(xué)們隨機(jī)抽取寫有不同內(nèi)容的字 條，然后用自己理解的情緒表現(xiàn)出來。面對(duì)同樣的事情，有人哭，有人笑；同樣一種情緒， 有的人夸張，有的人平淡，非常有趣。授課的專家還給同學(xué)們支招：情緒不佳的時(shí)候，對(duì)著 天空大喊，對(duì)著墻角猛踢幾下，都可以把心里的郁悶發(fā)泄出來。及時(shí)發(fā)泄，才能避免情緒火 山的大爆發(fā)。管理好自己的情緒，就

12、像理財(cái)投資，同學(xué)們也可以使自己的情緒資產(chǎn)升值”。情緒面孔”的游戲說明了什么問題？ （4分） 為什么說情緒資產(chǎn)可以 升值”？ （6分）27 .材料一：項(xiàng)羽在垓下被劉邦圍困。劉邦讓士兵唱起楚歌（項(xiàng)羽故鄉(xiāng)的歌），項(xiàng)羽大驚，以為劉邦已攻占楚地。楚軍原來的昂揚(yáng)斗志突轉(zhuǎn)為哀傷、悲涼、憂思、驚恐等消極情緒，軍 心大亂，最后慘敗。材料二：美國作家卡森，曾患重病，醫(yī)生預(yù)言他存活的可能性是1/500.卡森就常讀幽默小說，看滑稽電影，堅(jiān)持笑療”，結(jié)果病情不斷好轉(zhuǎn)，幾年后竟恢復(fù)了健康。 材料一和材料二分別體現(xiàn)了哪些情緒？ （4分） 影響情緒的因素主要有哪些？（4分)情緒的作用是怎樣的？請(qǐng)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)加以說明。（4分）

13、28 .鏡頭一：李菲和張曉是好朋友。一天上學(xué)路上，李菲看到了張曉，熱情地喊著張曉， 張曉卻騎著車子從她身邊飛馳而過。李菲心里有些不悅：怎么不理我？還好朋友呢！”鏡頭二：進(jìn)了教室，正趕上英語課代表發(fā)作業(yè)本。張曉沖著剛進(jìn)教室的李霏說：沒辦法,又是滿分！李菲打開自己的作業(yè)本，看到兩個(gè)鮮紅的“X,”不由暗想：神氣什么！她邊想邊從書包里拿書本，一不小心把文具袋碰掉了，剛蹲下準(zhǔn)備撿，就被張曉踩到了手。李菲一下 子爆發(fā)了： 你干什么呀！故意找茬兒是吧？”這一幕恰巧被剛進(jìn)教室的班主任看到，老師批評(píng)她道 李菲，你怎么對(duì)同學(xué)大喊大叫？”李菲暴跳如雷地大叫 我怎么這么倒霉呀！ ”李菲為什么會(huì)有這些情緒變化？ （4分

14、）李菲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？ （4分）假如你是李菲，遇到類似情況會(huì)怎么做？ （4分）29 .在青少年成長過程中，當(dāng)青少年遇見一些心理應(yīng)激因素，如轉(zhuǎn)學(xué)、受批評(píng)、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān) 過重、父母離異等，可能會(huì)出現(xiàn)情緒上的問題。某醫(yī)院心理衛(wèi)生中心在該市一所小學(xué)進(jìn)行的 抽樣調(diào)查顯示，2%的學(xué)生有抑郁、焦慮情緒。他們接診了不少青少年抑郁癥患者，其中最 小的年僅8歲，這大大顛覆了常人的認(rèn)知。醫(yī)學(xué)專家提醒：抑郁癥不分年齡，如果超過兩周 處于抑郁狀態(tài)，可考慮為抑郁癥。 當(dāng)青少年遇見一些心理應(yīng)激因素，可能會(huì)出現(xiàn)情緒上的問題，這說明了什么？ （4分）該醫(yī)院心理衛(wèi)生中心接診了不少青少年抑郁癥患者。這對(duì)你有什

15、么啟示？ （4分）30 .鄭州某校學(xué)生陳某，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。但在七年級(jí)下學(xué)期，她因?qū)W習(xí)緊張，思想壓力比 較大，出現(xiàn)了情緒反常的情況，吃不下飯，睡不好覺。為了幫助同學(xué)們了解情緒、做情緒的主人，讀了上述材料后，小華等同學(xué)利用課余時(shí)間 開展了 讓情緒豐富我們的生活”的主題調(diào)查活動(dòng)，請(qǐng)你參與并完成以下任務(wù)： 如果你是被調(diào)查的一員，請(qǐng)你完成下表。調(diào)查項(xiàng)目當(dāng)時(shí)反應(yīng)考試成績不理想時(shí)想去踢足球而突然下雨時(shí)取得優(yōu)異考試成績時(shí)被老師、父母批評(píng)時(shí)通過調(diào)查，小華等人發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)對(duì)同一事物存在不同的情緒反應(yīng)，大家對(duì)此展開了激烈的討論。請(qǐng)你也參與到他們的討論中， 說說人常見的基本情緒以及影響情緒的因素有哪些。（4分） 請(qǐng)你

16、向同學(xué)們介紹情緒會(huì)對(duì)人產(chǎn)生哪些影響。（4分）4.1青春的情緒同步測試參考答案一、單項(xiàng)選擇題：（50分）1 10 BBCAC DAABC 11 20 CCABD CBBCA 2125 BCCAC 二、非選擇題：（50分）26 .該游戲說明情緒產(chǎn)生和變化的原因是多方面的：人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn) 生和變化的一個(gè)重要原因。情境的變化也會(huì)使人產(chǎn)生不同的情緒。情緒不同，結(jié)果不同。不同的情緒會(huì)對(duì)人正常才能的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響。積極 的情緒能夠使人思維敏捷、體力充沛、精力旺盛，有利于個(gè)人正確地認(rèn)識(shí)事物、分析和解決 問題，從而正常發(fā)揮自己的水平，甚至還可能超常發(fā)揮； 當(dāng)人們的情緒消極時(shí)， 情況則相反,其

17、認(rèn)識(shí)、分析和解決問題的能力都會(huì)下降，也就談不上正常發(fā)揮自己的水平；長期保持積極情緒，能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫力，有益于身心健康；相反，人長期處于抑郁、緊張、焦慮等 情緒中，則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良影響。因此，調(diào)節(jié)好情緒能夠令情緒資產(chǎn)升值”。27 . 材料一體現(xiàn)了 哀“懼”的情緒。材料二體現(xiàn)了 喜”的情緒。 我們的情緒受多方面因素的影響。例如：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周 圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力 向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。28 . 對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論以及周圍起境況的變化等因素，導(dǎo)致了李菲情緒的 變化。主要體現(xiàn)了青春期情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)等特點(diǎn)。 我會(huì)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)自