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1、一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身
2、生涼,神清氣爽。原地雙手頭上前擲實(shí)心球主講:XXX一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有
3、的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。1根據(jù)新課標(biāo)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想來安排教學(xué)內(nèi)容;2在教學(xué)過程中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識;3同時(shí)也要注意培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。一、指導(dǎo)思想一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的
4、綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。二、教材與學(xué)情分析 本節(jié)課的原地雙手頭上前擲實(shí)心球動作,要求學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)能夠做到“蹬地、收腹、揮臂、抖腕、撥球”全身自下至上的協(xié)調(diào)用力。對于發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與爆發(fā)力有非常重要的意義。 七年級學(xué)生活潑
5、好動而且模仿力極強(qiáng),本節(jié)課又是實(shí)心球教學(xué)單元的第三次課,學(xué)生在前兩次課中已經(jīng)對實(shí)心球有一定的接觸,而實(shí)心球是一項(xiàng)比較開放式又存在一定安全隱患的項(xiàng)目。所以在教學(xué)時(shí)會對學(xué)生的行為進(jìn)行必要的引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃
6、無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。三、教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)了解影響實(shí)心球遠(yuǎn)度的兩個(gè)因素:出手角度和出手速度。2技能目標(biāo)初步掌握雙手頭上擲實(shí)心球的動作要領(lǐng),提高投擲能力。3情感目標(biāo)樂意參加練習(xí),主動探究投擲方法,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和安全運(yùn)動意識。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪
7、北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。四、課程重點(diǎn)與難點(diǎn)1、課程的重點(diǎn)-出手的高度。2、課程的難點(diǎn)-身體協(xié)調(diào)用力形成“滿弓”。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變
8、黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。213451、本課在開始部分設(shè)計(jì)游戲“搶占彈藥”,
9、以調(diào)動學(xué)生注意力,活躍課堂氣氛。準(zhǔn)備操部分融合實(shí)心球于其中。2、教學(xué)過程體現(xiàn)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,用頭頂硬幣的方式引出實(shí)心球投擲出手前的“滿弓”動作,體現(xiàn)探究的理念。發(fā)展學(xué)生的自學(xué)與互學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。3、采用分組討論、小組合作的教學(xué)模式,教師提出問題學(xué)生依據(jù)分組,結(jié)合自身小組的能力特點(diǎn)進(jìn)行組內(nèi)練習(xí),發(fā)揮團(tuán)結(jié)互助的精神。4、注重安全教育,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律的意識,能夠在學(xué)習(xí)中做到自我保護(hù)。5、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),安排專項(xiàng)練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì) 。五、教法與學(xué)法一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,
10、神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。六、教學(xué)過程 準(zhǔn)備部分(7分鐘)(1)檢查學(xué)生服裝,師生問好,宣布本堂學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)及安全注意事項(xiàng)。(2)組織游戲:搶占彈藥,方
11、法:繞擺好的場地方形跑,蛇形跑,聽教師哨音后搶占“彈藥”,沒搶到的同學(xué)做5個(gè)蹲跳。1、課前準(zhǔn)備(1)體轉(zhuǎn)傳球、上下傳球、拋接球、胯下?lián)芮颉⒈薮驌舻氐?、雙人球操一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感
12、覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。六、教學(xué)過程 基本部分(27分鐘)(1)探究性游戲擲幣,通過頭頂幣的游戲引出擲實(shí)心球出手前的“滿弓”動作。(2)雙人徒手動作模仿,教師提醒“三后”, 兩肘在頭后;肩在臀后;臀在膝后。1、徒手練習(xí)(1)教師示范講解持球方法,完整動作:利用蹬地、上體前震、快速揮臂、撥指,自下而上、全身協(xié)調(diào)用力將球擲出。學(xué)生成四列體操隊(duì)形集體進(jìn)行,面向投擲。2、持球?qū)W練要求:長哨投擲,短哨撿球,注意安全。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲
13、眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。六、教學(xué)過程 基本部分
14、(27分鐘)(1)三部分:坐在墊上投擲、跪在墊上投擲、完整動作練習(xí)。(2)教師結(jié)合三種練習(xí),提問要想投擲的遠(yuǎn),就必須有更大的力量,那么怎樣才能獲得更大的力量呢?全身協(xié)調(diào)用力。3、探究全身協(xié)調(diào)用力(1)要求同學(xué)觀察實(shí)心球以怎樣的角度出手最遠(yuǎn)?結(jié)合圖片,得出結(jié)論。4、探究投擲實(shí)心球適當(dāng)角度一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大
15、晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。六、教學(xué)過程 基本部分(27分鐘)(1)教師巡回指導(dǎo)動作,學(xué)生能觀察體會擲實(shí)心球的正確角度和適合自己的限制線高度、遠(yuǎn)度;主動調(diào)整選擇適合自己高度的限制線進(jìn)行投擲。5、利用限制線投擲實(shí)心球,改正出手角度。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)
16、藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。六、教學(xué)過程 結(jié)束部分(3分鐘)1、放松:竹竿舞(配樂)2、小結(jié)3、回收器材,下
17、課。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán),淡無比、亮無比。在橋邊小坐,真感覺滿身生涼,神清氣爽。七、預(yù)計(jì)效果 312練習(xí)密度在40%左右,最高心率145次/分左右,平均心率120次/分左右。預(yù)計(jì)絕大部分學(xué)能初步掌握本節(jié)課所學(xué)的知識。學(xué)生在老師的組織下積極參與練習(xí),課堂氣氛活躍。一個(gè)大晴天,去訪北山,只感覺綠意盎然撲眼而成。道邊的樹,有的綠得變黑,深無比、濃無比;有的綠得發(fā)藍(lán)
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