社交講話方法

1、社交講話方法社交講話方法社交講話方法之冷靜緩慢講話太快是最常見(jiàn)、最致命的聊天錯(cuò)誤之一，不僅會(huì)讓別人 聽(tīng)不懂，也會(huì)給人一種你很緊張、沒(méi)自信的感覺(jué)，而忽視你講的 話。在社交場(chǎng)合中，講話速度還是可能不知不覺(jué)變快。一定要隨 時(shí)自我監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)自己講太快的時(shí)候就吸口氣慢下來(lái)。就像提高 音量一樣，你體內(nèi)的“混音器”可能要花點(diǎn)時(shí)間適應(yīng)這種步調(diào)。 你可能以為會(huì)讓別人無(wú)聊，其實(shí)不會(huì)。講話太快的人常會(huì)發(fā)現(xiàn)， 即使他們放慢到宛如龜速，還是比在場(chǎng)其他人講得快。社交講話方法之改掉口頭禪在聊天中很多人會(huì)習(xí)慣性地說(shuō)很多自己在平時(shí)說(shuō)的口頭禪。這是自信的大敵。往下讀之前先試誠(chéng)這個(gè)練習(xí)：錄下你跟朋友的對(duì)話。播放錄 音，一字不漏地寫

2、出你說(shuō)過(guò)的每個(gè)字，看看你寫了什么，有沒(méi)有 發(fā)現(xiàn)“嗯”或“呃”這類字？還有“老實(shí)說(shuō)”、“我覺(jué)得”或“那個(gè)” “其實(shí)”說(shuō)太多這樣的字眼會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，也會(huì)在聊天過(guò) 程中讓人覺(jué)得厭煩。我們會(huì)在聊天的時(shí)候說(shuō)出這些無(wú)意義的字有幾個(gè)理由：像留 空格一樣，思索接下來(lái)要講啥，同時(shí)抓住對(duì)方注意力 ；又像聲納系 統(tǒng)一樣，確保別人了解或同意你說(shuō)的話。你知道這些贅字其實(shí)對(duì)別人發(fā)出什么訊號(hào)嗎？是心虛。暫停一下不會(huì)失去對(duì)方的注意力。 即使你有點(diǎn)心虛，講話還是要端出非常自信的樣子。事實(shí)上，溝 通方式比講的內(nèi)容更重要。聆聽(tīng)你錄下的對(duì)話十分鐘。寫下說(shuō)過(guò)的每句口頭禪，大聲念 出來(lái)，念到深印在腦海為止，讓你在以后講話時(shí)提醒自己。社

3、交講話方法之為聲音注入活力你的聲音是否充滿活力， 能不能把聽(tīng)眾吸進(jìn)你描述的世界里 ？ 還是音調(diào)呆板，容易讓聽(tīng)眾分心 ？如果是后者，請(qǐng)打開(kāi)電視，找個(gè) 你喜歡的男主持人、諧星或主播，聽(tīng)他講話。注意聽(tīng)他語(yǔ)氣中每 個(gè)迷人的細(xì)節(jié)跟差異。注意他如何呈現(xiàn)內(nèi)容，如何帶出活力、溫 暖和關(guān)注。接著嘗試用相同的字眼，音調(diào)跟風(fēng)格重復(fù)他的話。當(dāng) 你覺(jué)得掌握到他一部分特質(zhì)，就用你剛學(xué)到的技巧對(duì)著錄音機(jī)再 念一遍。過(guò)程中試試改變音量、音調(diào)、速度、音色、韻律跟流暢 感。試著強(qiáng)調(diào)不同的字，制造刻意的停頓，短化或拉長(zhǎng)單字，用 不同聲音腔調(diào)來(lái)說(shuō)。念個(gè)幾次，只要能幫你突破局限，別怕看起 來(lái)很呆。有說(shuō)服力的演講家會(huì)用斬釘截鐵的語(yǔ)氣結(jié)束

4、他們的句子。如 果你的敘述以提高音調(diào)結(jié)束，重新錄一次。這次要堅(jiān)定，不要像 乞求確認(rèn)的疑問(wèn)句，而是要能顯示堅(jiān)定信念的敘述句。注意口語(yǔ) 不要轉(zhuǎn)到不相干的廢話跟重復(fù)的字眼，要導(dǎo)向明確有力的結(jié)論。 一副你很清楚自己在講什么，也相信自己說(shuō)的每個(gè)字，練熟之后 就搞定了。練習(xí)修正自己之前覺(jué)得不好的語(yǔ)調(diào)是一個(gè)要堅(jiān)持的過(guò)程，可 能你會(huì)覺(jué)得沒(méi)必要，或者覺(jué)得有點(diǎn)辛苦，但是沒(méi)關(guān)系，你只要想到把語(yǔ)調(diào)練習(xí)好了之后，你以后出去聊天就會(huì)發(fā)現(xiàn)與之前不同的 那個(gè)自己，會(huì)發(fā)現(xiàn)有更多的女生愿意主動(dòng)來(lái)找你聊天了，到時(shí)你 就會(huì)覺(jué)得這之前的所有努力都是值得的。社交禮儀 一、儀表禮儀（一）選擇適當(dāng)?shù)幕瘖y品和與自己 氣質(zhì)、 臉型、年齡等特點(diǎn)

5、相符的化妝方法，選擇適當(dāng)?shù)陌l(fā)型來(lái)增添自己的魅力。1、化妝的濃、淡要視時(shí)間、場(chǎng)合而定。2、不要在公共場(chǎng)所化妝。3、不要在男性面前化妝。4、不要非議他人的化妝。5、不要借用他人的化妝品。6、男性不要過(guò)分化妝。（二）服飾及其禮節(jié)1、要注意時(shí)代的特點(diǎn)，體現(xiàn)時(shí)代精神 ；2、要注意個(gè)人性格特點(diǎn)3、應(yīng)符合自己的體形（三）女性禮儀的禁忌禁忌一：發(fā)型太新潮 禁忌二：頭發(fā)如 亂草禁忌三：化妝太夸張 禁忌四：臉青唇白禁忌五：衣裝太新 潮禁忌六：打扮太 性感禁忌七：天天扮“女黑俠”禁忌八：腳踏“松糕鞋”（四）男性禮儀的標(biāo)志和破綻1、男性禮儀的十個(gè)細(xì)節(jié)：有一雙干凈修長(zhǎng)的手，修剪整齊的指甲。 雖然不吸煙，但隨身攜帶打火機(jī)

6、，以方便在周圍的女性吸煙時(shí)為其點(diǎn)煙。 天天換襯衫，保持領(lǐng)口和袖口的平整和清潔，有的還會(huì)使 用袖扣。 腰間不懸掛物品，諸如 手機(jī)、呼機(jī)等等。 在與女性相處時(shí)，不放過(guò)每一個(gè)細(xì)節(jié)以對(duì)女性加以照顧， 弁且?guī)缀踉谕耆乱庾R(shí)的狀態(tài)下操作，百戰(zhàn)不殆。 在吃飯時(shí)從不發(fā)出聲音。 較常人使用禮貌用語(yǔ)更為頻繁。偏愛(ài)孤獨(dú)，尋求寧?kù)o的心靈、安靜的肉體及激情的冥想。 紳士們故此好思想、好舞文、好文學(xué)藝術(shù)方面的經(jīng)典名著，絕少 拜讀浮華喧囂的 弄潮作品，包括影視。翻看一兩眼，倘若認(rèn)為俗， 便絕不再拿起，包括討論。 喜怒不形于色，在人群中獨(dú)自沉默。 在對(duì)待愛(ài)情的態(tài)度上思慮過(guò)重，常常顯得優(yōu)柔寡斷。 男性 禮儀的十大破綻： 手形清

7、潔美觀，可是一旦進(jìn)入需要脫鞋的房間，空氣中就會(huì)產(chǎn)生一種異樣氣味。 雖然隨身攜帶打火機(jī)，但卻是一次性的塑料打火機(jī)。戴名牌手表時(shí)，手腕揚(yáng)得 飛揚(yáng)跋扈。 雖然天天換襯衫，但總是系同一條領(lǐng)帶。 腰間雖然沒(méi)有懸掛手機(jī)和 呼機(jī)，但是在 公共場(chǎng)合常常大 聲對(duì)著手機(jī)說(shuō)話，在劇院里聽(tīng)任自己的手機(jī)鈴聲響起。盡管對(duì)女性尊重異常，但是在與同性朋友相處時(shí)反差過(guò)大，叛若兩人。 吃飯時(shí)不發(fā)出聲音，但喝湯時(shí)卻引人側(cè)目。 雖然較常人使用禮貌用語(yǔ)更為頻繁，但是頻繁到了令人起疑的程度。 偏愛(ài)孤獨(dú)到了怕見(jiàn)生人的程度。 在對(duì)待愛(ài)情的態(tài)度上思慮過(guò)重弁不是拿不定主意選擇，而是根本不打算相信。微笑是人人皆會(huì)流露的禮貌表情，不僅為日常生活及其社交 活動(dòng)增光添彩，而且在經(jīng)濟(jì)生活中也有無(wú)限的潛在價(jià)值。 而這“微 笑”就是禮儀中最簡(jiǎn)單、最通常的表達(dá)方式，也是人們親切友好 最具美感的表情。它既是一種感情，也是