【圖文】第二節(jié) 選擇健康的生活方式_第1頁(yè)
【圖文】第二節(jié) 選擇健康的生活方式_第2頁(yè)
【圖文】第二節(jié) 選擇健康的生活方式_第3頁(yè)
【圖文】第二節(jié) 選擇健康的生活方式_第4頁(yè)
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4、下列屬于健康生活方式的是（ ） 、下列屬于健康生活方式的是（ （1）平衡膳食，一日三餐按時(shí)進(jìn)食（2）不吸煙， ）平衡膳食，一日三餐按時(shí)進(jìn)食（ ）不吸煙， 不喝酒（ ）按時(shí)作息，早睡早起（ ） 不喝酒（3）按時(shí)作息，早睡早起（4）廢寢忘食 地工作， 地工作，提高學(xué)習(xí)成績(jī) A、（ ）（ ）（ ）（ ） B、（ ）（ ）（ ） 、（1）（ ）（3）（ 、（2）（ ）（4） 、（ ）（2）（ ）（4） 、（ ）（3）（ C、（ ）（ ）（ ） D、（ ）（ ）（ ） 、（1）（ ）（3） 、（1）（ ）（4） 、（ ）（2）（ 、（ ）（2）（ 5對(duì)于下列促進(jìn)健康的方法，哪些是正確的 對(duì)于下列促進(jìn)健康的方法，哪些是正確的? （ ） 多喝水，常憋尿，可以訓(xùn)練腎臟的健康 多喝水，常憋尿， 堅(jiān)持體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育 堅(jiān)持體育鍛煉， 按時(shí)作息，保證充足的睡眠，有助于眼睛的健 按時(shí)作息，保證充足的睡眠， 康 多喝水，可以促進(jìn)廢物排泄 多喝水， 攝入興奮劑，可以提高運(yùn)動(dòng)比賽的成績(jī) 攝入興奮劑， A B C D 實(shí)踐： 實(shí)踐： 運(yùn)用本節(jié)所學(xué)知識(shí)和方法， 運(yùn)用本節(jié)所學(xué)知識(shí)和方法， 對(duì)家人和親友的健康狀況作出 評(píng)價(jià)，并

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