艾灸的功效和作用

1、艾灸的功效和作用通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽救逆、防病保健。艾灸的作用廣泛，現(xiàn)代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。 施灸局部皮膚中過氧化脂質(zhì)顯著減少， 此作用是艾 的燃燒生成物所致。 艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分， 反而使之有所增強。 艾燃燒生 成物中的抗氧化物質(zhì)，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內(nèi)而起作用的。研究證實，艾灸燃燒時產(chǎn)生的熱量，是一種十分有效并適應(yīng)于機體治療的物理因子紅外 線。根據(jù)物理學的原理， 任何物體都可以發(fā)射紅外線和吸收紅外線，人體也不例外。近紅外 線對人體的穿透深度較遠紅外線深，最多可達

2、10mm，并被機體吸收。研究認為，艾灸在燃燒時產(chǎn)生的輻射能譜是紅外線，且近紅外線占主要成分。近紅外線可激勵人體穴位內(nèi)生物分 子的氫鍵，產(chǎn)生受激相干諧振吸收效應(yīng)，通過神經(jīng)-體液系統(tǒng)傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可為機體細胞的代謝活動、免疫功能提供所必需的能量，也能給缺乏能量的病態(tài)細胞提供活化能。 而艾灸施于穴位，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，更好地將能量送至病灶而起作用。艾灸的好處還用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、 肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特養(yǎng)生保健的作用。進入現(xiàn) 代社會之后，針療不斷得到發(fā)展，而艾灸卻受

3、到了人們的冷落。艾灸在施治過程中，燒灼患 者經(jīng)穴，會在身體上留下施灸的疤痕。灸學大師周楣聲先生指出，正是病痛與灸瘡帶給患者 的雙重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁對艾灸深入研究，推進艾灸的現(xiàn)代化發(fā)展。近年來，隨著人們對艾灸療效獨特性的認識，艾灸療法重新得到了醫(yī)學界重視，現(xiàn)代化 研究的步伐也在加快?，F(xiàn)代的溫灸療法，并不直接接觸皮膚，采用艾條懸灸和艾灸器溫灸的 方式作用治療疾病保健養(yǎng)生只用，效果也很好。并具有使用方便，操作簡單，不會燒灼皮膚產(chǎn)生疤痕的特點。艾灸為身體補充陽氣，尤其適用于陽虛體質(zhì)。艾灸有補瀉的作用，對于陰虛火旺熱癥體 質(zhì)的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時再調(diào)理陰陽的平衡灸法是利用艾絨在體

4、表穴位上的燒灼，借助灸火的溫和熱力和藥物的作用、腧穴的功能， 通過經(jīng)絡(luò)的傳導， 起到溫通氣血、 扶正祛邪的作用， 達到治療疾病和保健目的的一種外治法。 清代吳儀洛著本草從新中記載艾葉“苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通 十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕 , 以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。 ”意思說：艾絨制成 的艾炷，能使熱氣內(nèi)注，溫煦氣血，透達經(jīng)絡(luò)，并且艾灸一些具有補益強壯作用的穴位，故 而能夠達到扶正祛邪，強身保健的作用。保健灸法是自古以來的防病之術(shù)。要使身體健康平安，常灸足三里穴，勿使灸瘡干燥，結(jié)痂愈合， 這是古代醫(yī)療長期實踐中 得出來的經(jīng)驗總結(jié)。又如灸風門穴可預防感冒，常灸曲池穴、

5、中脘穴、足三里穴、大椎穴、 脾俞穴、腎俞穴、陽陵泉穴、三陰交穴都可以起到保健作用?，F(xiàn)代醫(yī)學實驗研究證明，灸法 可以調(diào)整臟腑功能，促進新陳代謝、改變血液成分，增加白細胞、血色素、紅細胞數(shù)量和白 細胞的吞噬功能，加強免疫力，提高機體的抵抗力，從而起到預防保健的作用。艾葉能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病， 能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽。用于內(nèi)服治宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。外用能灸 治百病，強壯元陽，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風散寒，舒筋活絡(luò)，回陽救逆。艾用于灸法， 其功效確非我們意想所能及的。艾火的溫熱刺激能直達深部，經(jīng)久不消，使 人發(fā)生暢快之感。若以普通火熱，則只覺

6、表層灼痛，而無溫煦散寒之作用。 灸法也和針法一 樣，能使衰弱之機能旺盛，也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補，郁結(jié)者能散，有病者 能治， 無病者灸之可以健身延年。 以上是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生網(wǎng)講述艾灸的功效與作用， 希望能對大家 有所幫助。艾灸灰的妙用：不管是直接灸還是用艾灸盒、 艾灸罐， 都會留下一堆艾灰， 用過的艾灰可是有不少好用途呢。1、寶寶紅屁股寶寶經(jīng)常會有紅屁股，做媽媽的當然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也 是反反復復，尤其害怕會有依賴性。 在媽媽的提醒下，我用艾灰加香油調(diào)勻，來涂兒子的紅 屁股，然后照例穿上紙尿褲，等到下次換的時候發(fā)現(xiàn)，哈哈小 PP 一點也不紅了耶，有寶寶 的媽媽可以試一下哦

7、。其實大人的濕瘡之類的也可以這樣用。2、腳氣在患處涂抹艾灰，會即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊愈，這個 方法很靈驗！如果您的腳氣特別嚴重的話，結(jié)合艾灸，會有更好的效果。3、青春痘 長了痘痘，發(fā)紅發(fā)腫，這時您抹上點艾灰，會很快干癟，慢慢就掉了，不會留痘 印哦 4、面膜用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜，調(diào)的稠稠的涂在臉上，二十分鐘后洗去， 您會發(fā)現(xiàn)，不僅皮膚變白了，還特別細膩透亮。5、洗面奶 在洗面奶里加點艾灰，用來洗臉，洗后有特別干凈、清爽的感覺。6、除味劑 艾灰是天然的除味劑，用小布袋子裝起來，放在廁所、廚房或者是冰箱里，能起 到除異味的效果，可以跟竹炭相媲美。7、干燥劑 有的

8、人腳愛出汗，在脫下來的鞋里，放上艾灰包，吸濕效果一流哦。8、花肥 艾灰是絕好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜歡 起碼我用艾灰養(yǎng)的花，都長的欣欣向榮。艾灸穴位作用灸足三里 :足三里是陽明胃經(jīng)的合穴 ,為五月俞穴之一 , 為全身最重要的強壯穴。具有健脾胃,助運化 ,調(diào)氣血 ,扶正氣 ,壯元陽 ,桔風邪及強身壯體益壽的作用 ,俗話說 . " 若要安 （足）三里不干 ", 是古今 最常用的保健穴。常用法采用艾條溫和灸或化膿灸。灸關(guān)元穴 :關(guān)元屬任脈經(jīng)穴 ,為足二陰與任脈之會 ,手太陽小腸的募穴。 具有溫腎固精 ,益氣回陽 ,培元固 本,理氣和血 ,通調(diào)沖任及強壯的作用 ,

9、灸之能調(diào)整膀脫的張力 ,促進垂體 , 性腺功能 ,提高機 體免疫力 ,防病強身保健。古人有 "關(guān)元主諸虛百才員 " 。對防治遺尿、遺精 ,習慣性便秘等有 較好效果。為中老年人保健灸常用穴。灸氣海穴 :氣海穴屬任脈經(jīng)穴 ,為保健要穴。具有培補元氣 ,益腎固精 ,調(diào)理沖任及強壯作用 ,灸之能調(diào)整 胃腸及腎的功能 ,提高機體免疫力。對腹瀉、遺尿、陽瘓、遺精、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、中風、 不孕有防治作用。古人有 "氣海者 ,人元氣所生之地也 ".灸腎俞穴 :腎俞穴為足太陽膀脫經(jīng)之背俞穴 ,具有補腎益精強健腰背 ,聰耳明目 ,壯骨健身 ,溫陽散寒等強 壯作用。灸之能調(diào)整

10、腎 ;功能 ,促進腎上腺皮質(zhì)功能 ,調(diào)整膀脫張力 ,興奮網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬能 力,主治腎虛腰痛 ,精少早哀 ,諸虛百才員等。對腎虛腰痛、遺精、陽瘓、早泄、遺尿、哮喘等 有防治作用。灸膏育俞穴 :膏育俞穴為足太陽膀脫經(jīng)之背俞穴 ,有調(diào)整肺氣 ,養(yǎng)陰潤肺 ,補虛益損的功效。 灸之能緩解支氣 管癥， 增加血紅蛋白和紅細胞數(shù) ,防治肺結(jié)核、支氣管炎、哮喘、虛勞及一切血證。灸風門穴 :風門穴屬足太陽膀脫經(jīng)穴 ,為足太陽膀脫經(jīng)與督脈交會穴 ,又稱、熱府 ,是風邪出入之門戶。 具有宜肺解表 , 疏散風邪 ,調(diào)整氣機的功效。灸之能調(diào)整肺功能 , 增強肺通氣量。主治一切風 證,防治感冒、鼻炎、肺炎、中風、面癱等

11、。灸三陰交穴 :三陰交穴屬足太陰脾穴 ,為足三陰經(jīng)之交會 ,具有保健和胃 ,調(diào)補肝腎 ,調(diào)理經(jīng)血 ,主生殖的作 用。主治肝、脾、腎三臟的疾病。防治各種類型的心臟病、高血壓、糖尿病、精神神經(jīng)病 和婦科病等多種疾病。風池穴風池穴在胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著部之間的凹陷中， 深層為頭夾??； 有枕動、 靜 脈分支；布有枕小神經(jīng)之支。具有松弛肌肉，緩解肌肉僵緊的作用。對頭痛，眩暈，頸項強 痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒， 癭氣等疾病的防治。大椎穴大椎穴 :第 7 頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間 韌帶；有第 1肋間后動、 靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈

12、叢；布有第 8 頸神經(jīng)后支。常用于各種呼 吸系統(tǒng)疾病的防治。 現(xiàn)代研究證實， 灸大椎穴可提高機體免疫功能，改善肺功能， 對血小板 和白細胞有雙向調(diào)節(jié)作用。涌泉穴涌泉穴位于足前部凹陷處第 2、3 趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。常用于頭痛、 失眠、腰痛、小兒驚風等癥的防治，是老年保健要穴。常灸涌泉穴有養(yǎng)心安神、補腎壯陽、 益壽延年的作用。艾灸的副作用艾灸是一種純天然自然療法， 艾灸本身是不會產(chǎn)生副作用的。 艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯誤 的判斷了身體的體質(zhì)， 錯誤的選擇了施灸的穴位， 從而造成的身體的不適， 經(jīng)過正確的方法 指導是可以調(diào)節(jié)過來的。 只要操作方法得當， 穴位掌握準確， 對人體一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。艾灸是一