高一英語必修一M1U3課文全解

1、M1U3課文全解課文全解ReadingDying to be thin(渴望瘦身渴望瘦身)1.How are you? I havent heard from you for weeks. Is everything OK with you? 你好。你好。 我好幾個星期沒有收到你的來信了。一切我好幾個星期沒有收到你的來信了。一切順利嗎？順利嗎？2. Do you still go to the gym every day? I used to go to the gym three times a week, but I dont work out any more. I know anoth

2、er way to stay slim. 你現(xiàn)在還是每天去健身房？我以前也常常去健身你現(xiàn)在還是每天去健身房？我以前也常常去健身房，一周三次，可我現(xiàn)在不鍛煉了。我知道另外房，一周三次，可我現(xiàn)在不鍛煉了。我知道另外一種保持苗條身材的方法。一種保持苗條身材的方法。 3. Looking good is important to women, isnt it? Most young women want a slim figure these days, especially here in Canada. 看起來好對女性來說很重要，難道不是嗎？看起來好對女性來說很重要，難道不是嗎？如今，每個女性都想

3、擁有苗條的身材，在如今，每個女性都想擁有苗條的身材，在加拿大加拿大尤其尤其這樣。這樣。 4. Im trying to lose weight because Im so ashamed of my body. 我正在努力我正在努力減肥減肥，因為我的身體讓我感到，因為我的身體讓我感到羞愧羞愧。 5. Since Im preparing to act in a new TV play, Im taking weight-loss pills called Fat-Less, which are quite popular among young women here. 因為因為我將出演一部新的

4、電視劇，所以我在我將出演一部新的電視劇，所以我在服用一種名叫瘦身的減肥眼，這種藥在加服用一種名叫瘦身的減肥眼，這種藥在加拿大女性當(dāng)中拿大女性當(dāng)中非常的流行非常的流行。6. I hope to lose at least 10 kg. I take two pills a day and dont need to exercise. 我希望至少能夠減去我希望至少能夠減去10公斤，我每天服用兩公斤，我每天服用兩片，因此也不用鍛煉了。片，因此也不用鍛煉了。7. The pills really work! Im becoming slimmer and slimmer. Ive lost 7 kg

5、in the last two months. 減肥藥片還真的減肥藥片還真的管用管用呦！我現(xiàn)在越來越苗條了，呦！我現(xiàn)在越來越苗條了，在過去的兩個月里我就減了在過去的兩個月里我就減了7 7公斤。公斤。 8. However, sometimes I dont feel energetic. 但是，但是，有時我感到精力不充沛。有時我感到精力不充沛。 9. My mother, who you met last year, keeps telling me not to take them because they are dangerous. 我媽媽，你去年見過的，堅持不停地告訴我不我媽媽，你去年

6、見過的，堅持不停地告訴我不要服用這種減肥藥，因為減肥藥危機健康。要服用這種減肥藥，因為減肥藥危機健康。10. She says health is the most important thing, and I agree, but then I look so slim at the moment. 她（媽媽）說，健康是無價的，我同意這個觀她（媽媽）說，健康是無價的，我同意這個觀點，可是當(dāng)時我看上去是多么的苗條啊。點，可是當(dāng)時我看上去是多么的苗條啊。11. Things change so quickly. Im now in hospital recovering from liver f

7、ailure. 情況變化實在是太快了！我現(xiàn)在住院了情況變化實在是太快了！我現(xiàn)在住院了, ,患的是患的是肝衰竭肝衰竭, ,正在正在恢復(fù)恢復(fù)中。中。12. I regret taking those weight-loss pills. They contain a harmful chemical that caused my liver to fail. 我很我很后悔服用后悔服用了那種減肥藥。那些藥里了那種減肥藥。那些藥里含有含有某種某種有害的化學(xué)物質(zhì)，有害的化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致了導(dǎo)致了我的肝功能衰竭。我的肝功能衰竭。 13. The pills were going to completely d

8、estroy my liver if I continue taking them. 如果我繼續(xù)服用那些藥丸，它們將會完全損如果我繼續(xù)服用那些藥丸，它們將會完全損害我的肝臟。害我的肝臟。 14. My mother insisted on sending me to the hospital, where I received good medical treatment. 我媽媽我媽媽堅持堅持要送我去醫(yī)院，在那兒我可以接要送我去醫(yī)院，在那兒我可以接受好的醫(yī)療。受好的醫(yī)療。15. It was a really painful experience, but Im feeling better

9、 now. 這真是一次痛苦的經(jīng)歷，但現(xiàn)在我感覺好很這真是一次痛苦的經(jīng)歷，但現(xiàn)在我感覺好很多了。多了。16. I follow my doctors advice and exercise for at least half an hour every day (but I seldom go to the gym!), and eat lots of fruit and vegetables. 我我聽從聽從醫(yī)生的建議，每天鍛煉至少半個小時醫(yī)生的建議，每天鍛煉至少半個小時（但我很少去健身房?。ǖ液苌偃ソ∩矸浚。院芏嗟乃院芏嗟乃褪卟?。和蔬菜。 17. People should

10、look after their bodies. My mother is right: dont damage your health for a slim and attractive figure. It isnt worth. 人們都應(yīng)該照顧好自己的身體。我媽媽是對人們都應(yīng)該照顧好自己的身體。我媽媽是對的，不要為了苗條、動人的身材毀了自己的的，不要為了苗條、動人的身材毀了自己的健康，那樣是不值得的。健康，那樣是不值得的。18. We shouldnt be ashamed of the way we look, should we? 我們不應(yīng)該為自己的外表感到羞愧，不是嗎？我們不應(yīng)該為

11、自己的外表感到羞愧，不是嗎？19. My computer was broken so I couldnt read your two emails until today. 我的電腦出現(xiàn)了故障，所以直到今天才看到我的電腦出現(xiàn)了故障，所以直到今天才看到你的兩封電子郵件。你的兩封電子郵件。20. Im so sorry to hear about your problem, but Im glad you are feeling better and are recovering. 得知你的病情我非常難過，但讓感到我高興得知你的病情我非常難過，但讓感到我高興地是，你現(xiàn)在感覺良好，身體正在恢復(fù)中地

12、是，你現(xiàn)在感覺良好，身體正在恢復(fù)中。 21. Youre right. We shouldnt be embarrassed about our weight. 你說的對，我們不應(yīng)該因為自己的體重感到難你說的對，我們不應(yīng)該因為自己的體重感到難為情。為情。 22. I think you look great as you are, and you are a wonderful person. 我覺得你現(xiàn)在這個樣子看上去很棒，還有，我我覺得你現(xiàn)在這個樣子看上去很棒，還有，我覺得你是一個非常優(yōu)秀的人。覺得你是一個非常優(yōu)秀的人。 23. I know that the pressure to st

13、ay slim is a problem, especially for an actress. 我知道，保持苗條的身材的壓力是一個問我知道，保持苗條的身材的壓力是一個問題，對一個女演員來說尤其是這樣。題，對一個女演員來說尤其是這樣。 24. However, your mother knows best: nothing is important than health. 但是，你媽媽她最清楚不過：但是，你媽媽她最清楚不過：沒有什么比沒有什么比健康最重要。健康最重要。25. Its the same in China many people, some of whom are not ove

14、rweight at all, are always going on a diet or taking weight-loss pills, which are often dangerous. 在中國也是一樣的在中國也是一樣的許多人，其中有些許多人，其中有些人一點也不超重，總是在節(jié)食，或者吃減人一點也不超重，總是在節(jié)食，或者吃減肥藥，這些做法往往是危險的。肥藥，這些做法往往是危險的。 26. I hope they can learn from your story. 我希望他們能從你的經(jīng)歷當(dāng)中吸取教訓(xùn)。我希望他們能從你的經(jīng)歷當(dāng)中吸取教訓(xùn)。M1U2projectMaking a bookl

15、et on keeping fit制作保持健康的小冊子 1. The truth is, diet and way of life are often a problem for teenagers. 實際情況是，青少年的飲食習(xí)慣和實際情況是，青少年的飲食習(xí)慣和生活方式往往讓成人感到頭痛。生活方式往往讓成人感到頭痛。 2. However, the good news is that you can feel better, look better and have more energy if you eat the right food and exercise regularly.但好消

16、息是，如果你合理飲食，經(jīng)常鍛但好消息是，如果你合理飲食，經(jīng)常鍛煉，就可以感覺更好，氣色更好，精煉，就可以感覺更好，氣色更好，精力越發(fā)充沛。力越發(fā)充沛。3. Healthy eating along with regular exercise is probably the only way to become fit.健康的飲食習(xí)慣加上經(jīng)常鍛煉是保持健健康的飲食習(xí)慣加上經(jīng)常鍛煉是保持健壯體格的唯一途徑。壯體格的唯一途徑。4. Diets are useless in the long term, yet approximately 20% of the teenagers say they h

17、ave tired going on a diet and skipping meals to control their weight.從長遠角度來看從長遠角度來看,只是節(jié)食并不能奏效只是節(jié)食并不能奏效,然而然而,大約有大約有20%的青少年聲稱，他們的青少年聲稱，他們都嘗試過節(jié)食或者到吃飯的時間什么都嘗試過節(jié)食或者到吃飯的時間什么都不吃都不吃,借以控制自己的體重！借以控制自己的體重！5. If you eat properly and exercise regularly, you will lose weight, keep fit, and feel great.可是如果你攝入適量的食物

18、，并且經(jīng)常鍛可是如果你攝入適量的食物，并且經(jīng)常鍛煉，你就會減輕體重，保持健康狀態(tài)，煉，你就會減輕體重，保持健康狀態(tài)，感覺很棒。感覺很棒。6. As a teenager, it is important to give your body the energy it needs. 作為一個年輕人，給予你的身體所需要的作為一個年輕人，給予你的身體所需要的足夠能量是很重要的。足夠能量是很重要的。7. If you skip meals, you dont get enough energy, and then you feel tired.如果你不吃飯，你就不能夠吸收足夠的如果你不吃飯，你就不能夠

19、吸收足夠的能量，你因此就會感到疲憊。能量，你因此就會感到疲憊。8. For a healthy diet, you should eat mostly rice, bread, vegetables and fruit. 作為一個健康的飲食，你應(yīng)該主要吃大作為一個健康的飲食，你應(yīng)該主要吃大米、面包、蔬菜和水果。米、面包、蔬菜和水果。 9. You also need to drink a lot of watersix to eight glasses a day. 你還需要很多的水你還需要很多的水一天需要一天需要68杯。杯。10. Water helps your system clean.

20、水有利于保持人體內(nèi)系統(tǒng)清潔。水有利于保持人體內(nèi)系統(tǒng)清潔。11. Drinking enough water will improve your skin and give you healthy hair.足量飲水會改善你的皮膚，讓你擁有健康的頭足量飲水會改善你的皮膚，讓你擁有健康的頭發(fā)。發(fā)。12. Exercise is something that can help to make you look good, feel good and be healthy.鍛煉能夠讓你氣色好、感覺好、身體健鍛煉能夠讓你氣色好、感覺好、身體健康?？怠?3. Experts suggest, that t

21、eenagers spend at least 30 minutes exercising, five times a week.專家建議，青少年每周至少應(yīng)該鍛煉五專家建議，青少年每周至少應(yīng)該鍛煉五次，每次至少次，每次至少30分鐘。分鐘。14. That is easy to do! 這一點是很容易做到的！這一點是很容易做到的！15. Walking and riding your bike count, and so do school sports.行走和騎自行車算，在學(xué)校里進行的體育行走和騎自行車算，在學(xué)校里進行的體育活動也算?；顒右菜?。16. Often, teenagers give

22、 up sport, saying they have no time left after their studies. 常常有這樣的情況，有些青少年干脆放棄常常有這樣的情況，有些青少年干脆放棄體育鍛煉，聲稱學(xué)習(xí)繁忙，沒有時間進體育鍛煉，聲稱學(xué)習(xí)繁忙，沒有時間進行體育鍛煉。行體育鍛煉。17. Many teenagers are surprised to learn that when you exercise, your body produces some chemicals that make you feel relaxed and increase your ability to concentrate when you study.但很多青少年吃驚地發(fā)現(xiàn)，鍛煉過程中