小學心理健康主題班會設計方案

1、小學心理健康主題班會設計方案 情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。那你知道這種活動該如何策劃嗎?下面就是我為大家整理的內容，希望能夠幫助到大家。 小學心理健康主題班會設計方案1 形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等 時間：18年5月26日 地點：五年三班教室 一、 活動目的：人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極

2、影響。 二、 活動內容： 本次班會分為以下幾部分： 第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞” 第二部分：短劇“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活; 第三部分：短劇勇氣，敢于向父母表白。 第四部分：短劇美麗的心事，不自卑，全班是共同的朋友。 第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。 為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。 四、 活動準備： 1、提前一周召開全班會議，確定主持人(男：張?zhí)旌?女生：秦璐瑩); 2、提前一周排練短劇賀卡風波、勇氣、美麗的心事 3、提前一周各組排練舞蹈you、芭蕾舞、春天的故事 4、提前一周學生準備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先

3、準備好; 5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。 6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。 小學心理健康主題班會設計方案2 一、目的： 現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。 二、活動目標：

4、 1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。 3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。 三、活動準備： 1、心理小測試題。(抽獎紙條8張) 2、小花54朵(明天我提供) 四、活動過程： (一)快樂的花兒 A同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 B這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花) 老

5、師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。 A:我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢? (二)心情變化 B今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。) (體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒 手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時“疑

6、惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇) (三)戰(zhàn)勝挫折與困難 A剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。 B格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅”故事1放影像(海倫姐姐) 同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。 (A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記B轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事 C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做D、求助法：找人傾訴，尋找辦法) 名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地

7、與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。 A故事2前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學習，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。 B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人 在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。 五、總結陽光總在風雨后放歌曲大家一起) 老師講：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面

8、對，要學會與命運抗爭，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經歷風雨哪里才能見到彩虹呢 小學心理健康主題班會設計方案3 一、目的： 現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要

9、有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。 二、活動目標： 1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。 3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。 三、活動準備： 1、心理小測試題(抽獎紙條8張) 2、小花54朵 (明天我提供) 四、活動過程： (一)快樂的花兒 A 同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 B 這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花

10、開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花) 老師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。 A :我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢? (二)心情變化 B 今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。) (體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的

11、情緒 手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇) (三)戰(zhàn)勝挫折與困難 A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。 B、格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅” 故事1放影像 (海倫姐姐) 同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。 (A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記B轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事 C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做D、求助法：找人傾訴，尋找辦法) 名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。 A 故事2 前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事 有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學習，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。 B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人 在學習上我們應該正確認識自己，事在人