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文檔簡介

1、香菜xiangcai,一、二年生,是人們熟悉的蔬菜,狀似芹,葉小旦嫩,莖纖細(xì),味郁香,是湯、飲中的佐料,多用于做涼拌菜佐料,或燙料、面類菜中提味用。藥用:起表出又可開胃消郁還可止痛,本草綱目稱“芫荽性味辛溫香竄,內(nèi)通心脾,外達(dá)四肢”。水蘿卜shuiluobo水蘿卜為十字花科植物萊版的新鮮根。蘿卜又名萊版、羅服。我國是蘿卜的故鄉(xiāng),栽培食用歷史悠長,早在詩經(jīng)中就有關(guān)于蘿卜的記載。它既可用于制作菜肴,炒、煮、涼拌等俱佳;又可看成水果生吃,味道鮮美;還可腌制泡菜、醬菜。蘿卜營養(yǎng)豐碩,有專門好的食用、醫(yī)療價(jià)值。有“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康”的說法。生菜shengcai生菜,別名:葉用其苣、鵝仔菜、

2、葛仔菜,屬葛苣屬。為一年生或二年生草本,生菜原產(chǎn)地中海沿岸,由野生種馴化而來。人、羅馬人最先食用。生菜傳入我國的歷史較悠長,咱們在做的時(shí)候,很多人都會想到生菜。從名字咱們就不難看出,生菜是最適合生吃的蔬菜。生菜含有豐碩的營養(yǎng)成份,其纖維和維生素C比白菜多??嗑?Vkuju苦菊是一種,菊科菊苣屬植物的一種,又名苦菜、狗牙生菜,有、等??嗑瘴堵钥?,顏色,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品。因其味感甘中略帶苦,且有解暑之功效,受到的。油麥菜youmaicai,別名筱麥菜,又叫,屬、植物,是以嫩梢、嫩葉為產(chǎn)品的尖葉型葉用,葉片呈長披,色澤淡綠、質(zhì)地脆嫩,口感極為鮮嫩、清香、具有,含有大量、和大量鈣、鐵

3、、等營養(yǎng)成份,是蔬菜中的上品,有之稱。西葫蘆xlhillu西葫蘆別名熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、荀瓜等;一年生草質(zhì)粗壯藤本(),多數(shù)品種主蔓優(yōu)勢明顯,側(cè)蔓少而弱。莖粗壯,圓柱狀,具白色的短剛毛。喜濕潤,不耐干旱,專門是在結(jié)瓜期土壤應(yīng)維持濕潤,才能取得高產(chǎn)。對土壤要求不嚴(yán)格,砂土、壤土、粘土都可栽培,土層深厚的壤土易獲高產(chǎn)。原產(chǎn)印度,中國南、北均有種植,有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、散結(jié)等療效。ziqie,江浙人稱為,廣東人稱為矮瓜,是,為連年生。其結(jié)出的果實(shí)可食用,顏色多為或紫黑色,也有淡綠色或白色品種,形狀上也有圓形,梨形等各類。是一種典型的蔬菜,依照品種的不同,用法多樣。的營養(yǎng)較豐碩,

4、含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成份。中醫(yī)學(xué)以為,茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。因此夏天食用,有助于清熱解暑,關(guān)于容易長癢子、生瘡方的人,尤其適宜。馬鈴薯mdlingshu馬鈴薯,一年生,別稱地蛋、等。馬鈴薯的人工最先可追溯到大約公元前8000年到5000年的南部地域。馬鈴薯,高15-80厘米,無毛或被疏。莖分地上莖和地下莖兩部份。馬鈴薯是中國五大之一,其營養(yǎng)價(jià)值高、適應(yīng)力強(qiáng)、產(chǎn)量大,是全世界第三大重要的糧食作物,僅次于和。馬鈴薯是塊莖繁衍,可入藥,性平味甘,能夠治、炸肋、癰腫等疾病。黃瓜二huanggua,也稱、,甜瓜屬植物。是由時(shí)期出使西域帶回的,稱為。五胡十六國時(shí),后

5、趙皇帝忌諱“胡”字,漢臣襄國郡守樊坦將其改成“黃瓜”(一說隋煬帝所改)。莖上覆有毛,富含汁液,葉片的外觀有3-5枚裂片,覆有。黃瓜食用部份為幼嫩。果實(shí)顏色呈油綠或翠綠。黃瓜亦可。黃瓜具有除濕、利尿、降脂、鎮(zhèn)痛、促消化的功效。辣椒lajiao,又叫、辣角、等,是一種植物。為一年或有限連年生。通常呈圓錐形或長圓形,未成熟時(shí)呈綠色,成熟后變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最為常見。辣椒的果實(shí)因果皮含有而有辣味。能增進(jìn)。辣椒中的含量在中居第一名,原產(chǎn),末年傳入。豆一角doujido豆角,各類豆科植物果實(shí)的統(tǒng)稱,是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。含有各類和礦物質(zhì)等。嫩豆莢肉質(zhì)肥厚,炒食,也可燙后涼拌或腌泡。豆莢長而像管狀,

6、質(zhì)脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。豆角含豐碩維生素B、C和植物蛋白質(zhì),能令人頭腦寧靜.調(diào)理消化系統(tǒng),排除胸膈脹滿??煞乐渭毙阅c胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補(bǔ)腎止泄、益氣生津的功效。韭菜V%J1UCQ1,屬百合科,以和等入藥。具有健胃,提神,止汗,固澀等功效。在里,有人把稱為“洗腸草”,不但如此,韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、永生草,又稱扁菜。韭菜入藥的歷史能夠追溯到春秋戰(zhàn)國時(shí)期。韭菜適應(yīng)性強(qiáng),抗寒耐熱,全國各地處處都有栽培。南方很多地域可常年生產(chǎn),北方冬季地上部份盡管枯死,地下部進(jìn)入休眠,春天表土解凍后萌生生長。大蔥dacong大蔥是的一種,可分為、和樓蔥四個(gè)類型。味辛,性微溫

7、,具有發(fā)表通陽,有調(diào)味,發(fā)汗抑菌和舒張血管的。要緊用于、頭痛鼻塞,陰寒腹痛,痢疾泄瀉,不通,二便不利等病癥。為連年生草本植物,葉子圓筒形,中間空,脆弱易折,呈青色。在東亞國家和遍地華人地域中,蔥常作為一種很的調(diào)味品或蔬菜食用,在東方烹飪中占有重要的角色。臭菜choucai臭菜是散布于我國熱帶、南亞熱帶及東南亞和非洲地域的一種藤本植物,其嫩莖葉是本地許多民族經(jīng)常使用的野生蔬菜。臭菜嫩莖葉營養(yǎng)成份礦物質(zhì)、微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素的含量。臭菜嫩莖葉蛋白質(zhì)含量高,占干物質(zhì)的51.4%。其食用部份為植株的嫩芽、嫩葉、嫩梢,在采收食用部份時(shí),就可聞到一種特殊的臭味,但像一樣,聞著臭吃著香,一樣吃法

8、是切細(xì)后與雞蛋燉吃或炒吃菜choucai臭菜是散布于我國熱帶、南亞熱帶及東南亞和非洲地域的一種藤本植物,其嫩莖葉是本地許多民族經(jīng)常使用的野生蔬菜。臭菜嫩莖葉營養(yǎng)成份礦物質(zhì)、微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素的含量。臭菜嫩莖葉蛋白質(zhì)含量高,占干物質(zhì)的51.4%。其食用部份為植株的嫩芽、嫩葉、嫩梢,在采收食用部份時(shí),就可聞到一種特殊的臭味,但像一樣,聞著臭吃著香,一樣吃法是切細(xì)后與雞蛋燉吃或炒吃南瓜nangua南瓜,又稱倭瓜、飯瓜,.、的,一年生蔓生草本,很早就傳入我國,普遍栽種,食用,因此有“中國南瓜”之說。在我國,南瓜既當(dāng)菜又代糧,在鄉(xiāng)下很有人緣。最近幾年來,人們發(fā)覺南瓜不但能夠果腹,而且還有必然的食療價(jià)值,于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。玉米yumi,第一大,屬于雌雄同株。主產(chǎn)區(qū)位于世界第三大玉米帶一一中國松遼平原玉米帶??偟姆N植面積約平方千米,亦稱、包谷(包谷棒)、棒槌子。是一年生草木植物,是重要的糧食作物和重要的飼料來源,其營養(yǎng)豐碩,也是全世界總產(chǎn)量最高的。中國種植玉米的時(shí)刻較晚,清初(新航線開辟后,大致是1620T690)從美洲傳入歐洲再傳入。Wandou豌豆屬豆科植物,別名:各地又名麥豌豆、寒豆、麥豆、雪豆、畢豆、麻累、

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