拔河比賽相關(guān)材料

1、依蘭中心學(xué)校“五·四”系列活動(dòng)班級(jí)拔河比賽策劃書活動(dòng)（項(xiàng)目）名稱拔河比賽活動(dòng)時(shí)間2015年4月21日活動(dòng)主題傳承五.四精神，展我依蘭風(fēng)采項(xiàng)目負(fù)責(zé)人仝麗娟活動(dòng)目的、意義及完成目標(biāo)拔河比賽是傳統(tǒng)團(tuán)體體育活動(dòng)，學(xué)生在比賽中能夠弘揚(yáng)五.四精神，進(jìn)一步豐富學(xué)生校園文化生活，營造積極向上健康文明的校園氣氛，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的全面素質(zhì)，推動(dòng)學(xué)校的精神文明建設(shè)?！肮ぷ髌顓R編”相關(guān)信息輸入偏差名稱糾偏措施1、影響正常的教學(xué)秩序。2、 耽誤教師的教學(xué)進(jìn)程。3、 班級(jí)準(zhǔn)備不充分。1、做好本次活動(dòng)的宣傳解釋工作2、做好教師和學(xué)生的思想工作活動(dòng)效果評(píng)價(jià)方式（

2、評(píng)分）成立評(píng)價(jià)小組，制定評(píng)價(jià)細(xì)則活動(dòng)所需的主要階段或主要分項(xiàng)目(時(shí)間、階段或分項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、質(zhì)量要求、結(jié)果驗(yàn)證及確認(rèn)方法)活動(dòng)內(nèi)容及有關(guān)事宜安排：1、宋懷軍任組長，李學(xué)才、高衛(wèi)任副組長2、活動(dòng)對(duì)象：依蘭中心學(xué)校七、八、九年級(jí)3、活動(dòng)內(nèi)容：拔河拔河比賽4、裁判：段明華、曹金萍、李家聯(lián)、張立州、李紹能、陳佺5、時(shí)間：215年4月21日下午15:5017:30活動(dòng)涉及的文件（通知、規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、議程、程序及相關(guān)活動(dòng)記錄）、依蘭中心學(xué)校班級(jí)拔河比賽通知、活動(dòng)日程安排表、要求（發(fā)到各辦公室）、活動(dòng)策劃書活動(dòng)場(chǎng)地（工作環(huán)境）的要求和控制措施。1、 籃球場(chǎng)（場(chǎng)地及相關(guān)器材由體育老師準(zhǔn)備）2、 班主任負(fù)責(zé)各班

3、級(jí)的紀(jì)律、衛(wèi)生與安全?；顒?dòng)所需資源（人、物）1、橫幅準(zhǔn)備：李令昆2、安全責(zé)任人：唐唯、陳佺（負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全）3、參加人：七、八、九年級(jí)所有教職工級(jí)學(xué)生4、獎(jiǎng)狀打印周存芬負(fù)責(zé)；5、活動(dòng)當(dāng)天人員安排根據(jù)需要臨時(shí)調(diào)配；6、照相由唐唯、陳佺負(fù)責(zé)，活動(dòng)前準(zhǔn)備好相機(jī)，充好電。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算1、橫幅50元.2、獲獎(jiǎng)班級(jí)一等獎(jiǎng)：3名，每名80元 ；二等獎(jiǎng)：3名,每名50元，合計(jì)：390元。3、實(shí)施獲獎(jiǎng)教師年度班級(jí)考核總分追加分;單項(xiàng)獲一等獎(jiǎng)加1.5分，二等獎(jiǎng)加1分，三等獎(jiǎng)0.5分。4、經(jīng)費(fèi)總預(yù)算：440元。策劃： 仝麗娟 2015年4 月1日審核： 年 月 日批準(zhǔn)： 年 月 日依蘭中心學(xué)?！拔?#183;四

4、”系列活動(dòng)班級(jí)拔河比賽通 知拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，學(xué)生在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)參賽隊(duì)伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)各班級(jí)、師生之間的聯(lián)系，加深師生之間、同學(xué)們之間的友誼，我?！拔?#183;四”系列活動(dòng)舉行此次班級(jí)拔河比賽，現(xiàn)將相關(guān)要求通知如下一、參賽對(duì)象：中學(xué)部七至九年級(jí)以班級(jí)為單位參加。二、比賽時(shí)間：2015年4月21下午15:50至17:30三、比賽地點(diǎn)：依蘭中心學(xué)校籃球場(chǎng)四、比賽規(guī)則：1、拔河道為水泥地面上畫3條直線，間隔為2米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)

5、隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。2、以班級(jí)為單位參賽，共12支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人（班主任），參賽選手（其中男選手和女選手人數(shù)均等）組成，七、八、九年級(jí)每班20人（男生8人、女生12人）。在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。3、分組： 73-76班為甲組、77-80班為乙組、81-84班為丙組4、競(jìng)賽機(jī)制：比賽采用預(yù)賽、決賽制，預(yù)賽勝者進(jìn)入決賽爭(zhēng)奪一、二名，預(yù)賽負(fù)者爭(zhēng)奪三、四名，每場(chǎng)比賽采用三局兩勝制，首局比賽前各班派代表猜硬幣選邊，每局比賽開始前每班派代表檢查對(duì)方隊(duì)員組成有無違規(guī)，開始后若有違規(guī)則當(dāng)局比賽判定違規(guī)方負(fù)。每局比賽結(jié)束后雙方應(yīng)緩慢松手以保證對(duì)方不會(huì)因突然失去拉

6、力而摔倒，若有此情況出現(xiàn)則取消故意放手班級(jí)的成績(jī)。5、勝負(fù)判定：每局比賽期間不計(jì)時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到另一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。6、抽簽：甲乙丙各組標(biāo)簽同為A1、A2、B1、B2四張比賽前由每班體育委員抽取7、賽程：各組預(yù)賽為A1對(duì)決A2、B1對(duì)決B2預(yù)賽結(jié)束全部進(jìn)入決賽，預(yù)賽勝者爭(zhēng)奪一、二名，預(yù)賽負(fù)者爭(zhēng)奪三、四名。8、比賽順序?yàn)椋?、甲組預(yù)賽 2、乙組預(yù)賽 3、丙組預(yù)賽 4、甲組決賽 5、乙組決賽 6、丙組決賽9、每個(gè)組取前三名給以表彰。10、活動(dòng)結(jié)束：各負(fù)責(zé)人宣布名次、并收拾相關(guān)器材，組織學(xué)生按順序退場(chǎng)和清理場(chǎng)地衛(wèi)生。 五、

7、比賽注意事項(xiàng)：1、各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠20人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。2、獲勝隊(duì)完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁等候工作人員作出下一輪的比賽安排。3、各班啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替現(xiàn)象，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙出力，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。4、為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；不準(zhǔn)將拔河繩固定在其他物體上等違規(guī)比賽；裁判未判勝負(fù)前，任何參賽隊(duì)和隊(duì)員都不能突然松開繩子。5、比賽應(yīng)本著“友誼第一，比

8、賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各班主任必須嚴(yán)肅教育學(xué)生。6、比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有班主任有權(quán)提出調(diào)解申請(qǐng)，主裁判在合理的范圍內(nèi)應(yīng)給以及時(shí)處理。7、裁判有權(quán)制止一切不安全的行為。六、比賽順序及人員安排如下表比賽順序及場(chǎng)地、人員安排表場(chǎng)地對(duì)陣班級(jí)相關(guān)人員場(chǎng)地1第一場(chǎng) 甲A1 VS 甲A2主裁判：段明華 監(jiān)督員：李加聯(lián)、魏建芬記錄員：張文達(dá)第二場(chǎng) 乙A1 VS 乙A2第三場(chǎng) 丙A1 VS 丙A2第四場(chǎng) 甲組決賽（一、二名）第五場(chǎng) 乙組決賽（一、二名）第六場(chǎng) 丙組決賽（一、二名）場(chǎng)地2第一場(chǎng) 甲B1

9、 VS 甲B2主裁判：曹金萍 監(jiān)督員：李紹能、張立洲記錄員：楊維芳第二場(chǎng) 乙B1 VS 乙B2第三場(chǎng) 丙B1 VS 丙B2第四場(chǎng) 甲組決賽（三、四名）第五場(chǎng) 乙組決賽（三、四名）第六場(chǎng) 丙組決賽（三、四名）西山區(qū)海口依蘭中心學(xué)校政教處昆明市西山區(qū)?？谝捞m中心學(xué)校團(tuán)委2015年4月15日拔河比賽基本常識(shí)拔河比賽基本姿勢(shì)：1、雙手手心向上。指正確的握繩法，不可戴手套。2、繩從腋下經(jīng)過。指身體的正確姿勢(shì)，不可將繩纏住或繞手臂。3、腳尖在膝之前。指雙腳用力的方向，不可蹲著拉。上述三項(xiàng)規(guī)定，形成拔河的基本姿勢(shì)，不要彎腰蹲著拉，應(yīng)全身伸展拉直，所有隊(duì)員都要向后用力拉。傳統(tǒng)拔河中常見的彎腰向前、蹲著拉，身體

10、緊縮壓低的姿勢(shì)都是錯(cuò)的，也極易造成身體傷害。拔河比賽裁判員手勢(shì)：1、舉繩：（雙手向前做水平伸展手勢(shì)）口令時(shí)，選手雙手握住繩子。此時(shí)第一位盡量握住靠近藍(lán)色記號(hào)區(qū)外側(cè)的繩子，后位必須在端線之前。2、拉緊：（雙手掌心向內(nèi)側(cè)，且上舉至頭部?jī)蓚?cè)）口令時(shí)，繩子充分深展或緊繃狀態(tài)。主審裁判指示下一手勢(shì)之前，選手腿和身體不能亂動(dòng)，需用力拉著繩子，保持開始準(zhǔn)備姿勢(shì)。3、調(diào)整中心線：（向拉著繩子的隊(duì)伍，用手做出請(qǐng)靠近的動(dòng)作）。此時(shí)領(lǐng)隊(duì)得隨著主審裁判的動(dòng)作指示，將自己隊(duì)伍快速調(diào)整移動(dòng)，使中心線記號(hào)能相符合。如：往右邊調(diào)繩或往左邊調(diào)繩。4、預(yù)備：口令時(shí)（將保持上舉于頭上的雙手掌心向外）此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀

11、態(tài)。5、開始：（舉在頭上的的兩手很快的放下來），同時(shí)鳴哨。6、比賽結(jié)束：主裁判鳴哨（兩手在頭上作幾次大交叉的動(dòng)作），表示此局比賽結(jié)束，并以手勢(shì)指向獲勝的一方。一局比賽結(jié)束后有時(shí)要交換場(chǎng)地再賽。拔河比賽的技巧：一、隊(duì)形：從前到后由高到矮排隊(duì)。因?yàn)槔K的過程中，力是向斜下方的，這樣大家用的力會(huì)統(tǒng)一方向。二、繩要直：不能忽左忽右，如果有一個(gè)人向左，一個(gè)人向右，那么就等于他二人沒拔，隊(duì)伍就等于少了兩個(gè)人。由其是最后控繩的，如果左右晃，那么大家的力再大也白拉。繩要直、拉的更要直。三、拉前姿勢(shì)：前腿崩直，后腿弓步，身體重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上勁為原則。四、距離：不能太大，也不可太小。太大，繩子

12、會(huì)左右晃，太小，人與人之間會(huì)沖撞，發(fā)不出力。五、行進(jìn)：一起向后倒著走，重心不變，只是腳向后倒，面向?qū)κ郑@樣不會(huì)給人有偷襲的可能。六、節(jié)奏：拉拉隊(duì)統(tǒng)一指揮。遇到對(duì)手強(qiáng)，用長口令，例如：（一人）喊：“70（拖長音）班，”（眾人）喊：“加（拖長音）油”。這樣從心理上會(huì)增強(qiáng)耐力，雖然對(duì)手強(qiáng)，但從心理上給對(duì)手造成混亂，我們可以有機(jī)可乘。七、信念：拔河的時(shí)候要有拼搏的精神，再強(qiáng)的對(duì)手，也要拖到他怕，我們就會(huì)贏。八、耐力。要知道當(dāng)你沒力氣的時(shí)候?qū)κ忠矝]有力氣了，你的同伴還在拼命，那么哪怕你幫他一點(diǎn)點(diǎn)力氣都有可能贏對(duì)手，所以一定要團(tuán)結(jié)。團(tuán)結(jié)的力量就是大！依蘭中心學(xué)?！拔?#183;四”系列活動(dòng)班級(jí)拔河比賽工作安排表活動(dòng)內(nèi)容及有關(guān)事宜安排：1、宋懷軍任組長，李學(xué)才、高衛(wèi)任副組長。2、裁判：段明華、曹金萍、李家聯(lián)、張文達(dá)、張立州、李紹能、陳佺（要求:裁判要提前20分鐘到場(chǎng)調(diào)整相關(guān)場(chǎng)地及器材）。3、場(chǎng)地準(zhǔn)備：李加聯(lián)、段明華、曹金萍、張建松（4月21日15:30前劃分好A、B場(chǎng)地，并畫好相關(guān)標(biāo)記線）。4、器材準(zhǔn)備：體育教師（比賽前準(zhǔn)備好3條拔河繩、指揮旗、哨子等比賽器材）5、徐雙梅提前準(zhǔn)備好抽簽所需物品及負(fù)責(zé)抽簽分組工作 ，并將分組情況于比賽前交到各場(chǎng)地裁判處。6、各班班主任做