行為習(xí)慣養(yǎng)成具體措施

1、行為習(xí)慣養(yǎng)成具體措施小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成及具體措施博克圖小學(xué)一、培養(yǎng)小學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要意義按照現(xiàn)代漢語詞典的解釋是：“習(xí)慣就是在長時(shí)期里逐漸養(yǎng)成的、一 時(shí)不容易改變的行為、傾向或社會(huì)風(fēng)尚?！弊怨乓詠?，中華民族便有重視培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的傳統(tǒng)。被譽(yù)為“智慧的 化身”的諸葛亮在訓(xùn)子書中說：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非 澹泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以成才，非志 無以成學(xué)。淫慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能治性。年與時(shí)學(xué)也，意也日去，遂成 枯落，多不接世，悲守家席，將復(fù)何及！”用白話翻譯過來，意思是：君子的品行是，以寧靜來修養(yǎng)身心，以儉樸來陶 冶品德。如果不恬淡寡欲就不

2、能明確自己的志向，不安定寧靜就不能達(dá)到遠(yuǎn)大 的目標(biāo)。想要學(xué)習(xí)必須心靜，想要有才能必須學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)就不能擴(kuò)充自己的 才能，沒有志向就不能成就自己的學(xué)業(yè)。放縱懈怠就不能勉勵(lì)自己專心致志， 輕薄驕躁就不能陶冶自己的品性。年齡與時(shí)光一同流逝，意志與歲月一同遠(yuǎn)去， 理想不能實(shí)現(xiàn)，不能有益于社會(huì)，像枯草一樣凋落，空白悲傷地固守著簡陋的 房屋，想要改變（回復(fù)到過去）又怎么來得及?！辈淘嘞壬f過：“教育者，養(yǎng)成人格之事業(yè)也”。我國偉大的教育家葉 圣陶先生則說：“教育是什么？往簡單方面說，只是一句話，就是要養(yǎng)成良好 習(xí)慣?！泵绹軐W(xué)家羅索曾經(jīng)說過：“人生幸福在于良好習(xí)慣的養(yǎng)成?！?中國教育鼻祖孔子對從小養(yǎng)

3、成習(xí)慣的重要也有很好的解釋：“少成若天性，習(xí) 慣成自然?！睆男○B(yǎng)成良好習(xí)慣，優(yōu)良素質(zhì)便猶如天性一樣堅(jiān)不可摧。前輩的教誨，使我們有更清晰的道理，教育的核心是培養(yǎng)人的健康人格， 而培養(yǎng)健康人格應(yīng)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣入手。小學(xué)生是養(yǎng)成行為習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí) 期。幫助小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣，既是小學(xué)生道德教育的基本內(nèi)容，也是小學(xué)生道 德教育的重要目標(biāo)和道德形成的重要標(biāo)志，更是形成健康人格和個(gè)性的基礎(chǔ)。 小學(xué)生的道德素質(zhì)狀況將會(huì)直接關(guān)系到新一代公民的道德水平，而小學(xué)生良好 行為習(xí)慣的培養(yǎng)是他們道德養(yǎng)成的重要基礎(chǔ)，對他們健康人格的培育也具有重 要的作用。因此，在小學(xué)生時(shí)期重在培養(yǎng)良好習(xí)慣，就是為健康人格奠定基礎(chǔ)。習(xí)慣有

4、多種表現(xiàn)形式，有學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣、生活習(xí)慣等。二、各年級(jí)段培養(yǎng)習(xí)慣內(nèi)容及要求低年段（12年級(jí)）（一）學(xué)習(xí)習(xí)慣1、課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。課前對將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)時(shí)遇到不懂的 地方可以向同學(xué)、家長問詢，仍然沒有解決的問題標(biāo)記出來，以便在課堂上有 重點(diǎn)地學(xué)習(xí)。2、課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。課前做好準(zhǔn)備，自覺檢查課本、課堂練習(xí)本、必需的 文具是否都準(zhǔn)備齊全，并放置左上角。3、認(rèn)真聽課的習(xí)慣。上課時(shí)，要專心聽講，做到“眼到、耳到、口到、心 到"，遵守上課的紀(jì)律，不做小動(dòng)作，發(fā)言先舉手，不隨便離開座位，情緒飽 滿，精力集中。4、要有良好的讀書姿勢。雙手打開課本，將課本豎立在桌上，離眼睛一尺 遠(yuǎn)。5、

5、書寫的習(xí)慣。書寫時(shí)注意保護(hù)好視力，做到“三個(gè)一”：眼睛離書本一 尺，胸膛離書桌一拳，手指離筆尖一寸。寫字姿勢要端正，做到“頭正、身直、 足平、臂開”，字跡工整，書寫規(guī)范。6、做作業(yè)的習(xí)慣。做作業(yè)時(shí)要專心，不邊玩邊寫，不邊吃邊寫，書寫時(shí)先 想好再下筆。寫完作業(yè)認(rèn)真仔細(xì)地檢查，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)改正。7、整理書包、抽屜的習(xí)慣。做完作業(yè)后把作業(yè)本、課本、文具盒等學(xué)習(xí)用 品放入書包或抽屜中，并將書包、抽屜整理好，使學(xué)習(xí)資料、學(xué)習(xí)用品在書包 中分類放置有序。8、不在課本、作業(yè)本上亂涂亂畫，愛護(hù)課本、作業(yè)本，不隨便撕作業(yè)紙， 保持課本、作業(yè)本的清潔和完整無缺。9、說話的習(xí)慣。練習(xí)說完整話，口齒清楚，聲音洪亮，儀

6、態(tài)端莊。10、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽、勤思、能評價(jià)的習(xí)慣。虛心聽取同學(xué)的發(fā)言，善于傾 聽他人的意見和建議，不隨便打斷別人的談話，不譏笑別人的錯(cuò)誤。中年段（34年級(jí)）1、預(yù)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)會(huì)應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)， 對有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課上有重點(diǎn)地聽、學(xué)、 練。2、參與學(xué)習(xí)活動(dòng)的習(xí)慣。上課專心聽講，積極主動(dòng)地參與各種學(xué)習(xí)活動(dòng)， 比如：讀一讀、說一說、演一演等等。3、及時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣。發(fā)揮獨(dú)立性，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。按時(shí)完成 老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認(rèn)真思考，認(rèn)真書寫，一絲不茍，對作業(yè) 中出現(xiàn)的問題，認(rèn)真尋找解決的方法。作業(yè)錯(cuò)了，及時(shí)改正過來。4、認(rèn)真

7、聽取別人講話的習(xí)慣。在聽取別人講話時(shí)眼睛要看著對方，不隨 便打斷別人的講話，對別人的發(fā)言作內(nèi)心評價(jià)，并時(shí)時(shí)配合以點(diǎn)頭、微笑等表 情，讓講話人自始至終都感覺到你在專心聽他講話。5、多思、善問、大膽質(zhì)疑的習(xí)慣 。上課要嚴(yán)肅認(rèn)真、多思善問，使學(xué)習(xí) 過程更多地成為發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程。6、敢于發(fā)表不同見解的習(xí)慣 。有獨(dú)立見解，并有理有據(jù)地闡明自己的觀 點(diǎn)。發(fā)表自己的看法，聲音要洪亮，表述要準(zhǔn)確，邏輯要清楚。7、協(xié)作、研討的學(xué)習(xí)習(xí)慣。親身實(shí)踐、自主探索與合作交流應(yīng)成為學(xué)習(xí) 的重要方式。要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，主動(dòng)與同伴分享自己的看法和做法，積極與小 組成員合作研討。8、動(dòng)手操作的習(xí)慣。要

8、用自己的腦子想，用自己的眼睛看，用自己的耳 朵聽，用自己的嘴巴說，用自己的手操作，即要用自己的身體去親身經(jīng)歷。9、閱讀學(xué)習(xí)的習(xí)慣。閱讀學(xué)習(xí)小報(bào)、課外書籍，養(yǎng)成有好的內(nèi)容隨時(shí)摘錄， 常整理、勤積累、能靈活運(yùn)用知識(shí)等習(xí)慣。10、積極參加興趣小組的習(xí)慣 。依據(jù)個(gè)人興趣及特長，積極參加興趣小組 的學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，發(fā)展?jié)撃?，張揚(yáng)個(gè)性，使自身的素質(zhì)得以提高。高年段（56年級(jí)）小學(xué)生養(yǎng)成教育管理具體措施1、課前預(yù)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)時(shí)遇到不懂的地方要通過查字典、 查資料尋找答案, 也可以向同學(xué)、家長問詢，仍然沒有解決的問題要標(biāo)記出來，以便在課堂上有 重點(diǎn)的學(xué)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)用筆在書上做不同的標(biāo)記，如：重點(diǎn)內(nèi)

9、容在文字下 面標(biāo)“”，有疑問的地方在文字下面畫“”并在旁邊寫上“？ ”等，以便在課堂學(xué)習(xí)時(shí)多留心。2、專心聽講習(xí)慣。上課時(shí)，養(yǎng)成邊聽邊想的習(xí)慣，遇到疑難問題及時(shí)舉手 發(fā)問，以便老師幫助解決。聽課時(shí)，養(yǎng)成邊聽邊記的習(xí)慣，聽到的重點(diǎn)隨手記 在本子上或書上，養(yǎng)成聽、想、寫同步進(jìn)行的習(xí)慣。3、合作學(xué)習(xí)習(xí)慣。要善于合作學(xué)習(xí)，在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)、動(dòng)手操作等活動(dòng)時(shí)要互 相幫助，互相交流，共同提高。4、作業(yè)習(xí)慣。認(rèn)真讀題、審題，獨(dú)立、仔細(xì)、按時(shí)完成老師布置的各類作 業(yè)，不抄襲別人的作業(yè)。沒完成作業(yè)主動(dòng)向老師說明理由，并及時(shí)補(bǔ)上。5、糾錯(cuò)習(xí)慣。當(dāng)作業(yè)本、練習(xí)本、試卷等發(fā)下之后，首先查看老師的批 改，對老師指出的錯(cuò)誤必須

10、及時(shí)改正，不放過一個(gè)錯(cuò)字或錯(cuò)題。6、記憶習(xí)慣。對當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，需要記憶的字詞句篇、 概念、公式以及單詞、語句、名人名言等理解深刻，記憶準(zhǔn)確。7、閱讀習(xí)慣。每天課外閱讀時(shí)間累計(jì)不少于 30分鐘，每周背誦古詩文不 少于1篇。自己訂閱的報(bào)刊應(yīng)及時(shí)閱讀。摘抄課外讀物的精彩句段，或在精彩 處圈點(diǎn)，記上自己的閱讀體會(huì)，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。8、留心周圍事物、認(rèn)真觀察的習(xí)慣 。積極利用校外課程資源（如：圖書 館、科技館、網(wǎng)絡(luò)資料等）獲取信息，獲得學(xué)習(xí)資料，學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)多種感官留心 周圍的人、事、物、景，豐富并建構(gòu)自己的知識(shí)體系，做到邊觀察邊思考。9、積極參加實(shí)踐活動(dòng)的習(xí)慣。積極參加綜合實(shí)

11、踐活動(dòng)及學(xué)科相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)， 質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和提高學(xué)生運(yùn)用知識(shí)分析解決實(shí)際問 題的能力。10、總結(jié)反思習(xí)慣。及時(shí)記錄自己的生活感悟，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。（二）行為習(xí)慣1、上課端正坐好的習(xí)慣。正確的坐姿：坐要正，頭要正，不偏頭，不斜視； 肩要正，身體背部與椅背平行；挺起胸，身體上身不前傾，不后仰；兩腳平放， 小腿垂直地面，兩腳自然放松。2、正確讀寫的習(xí)慣。注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手 離筆尖一寸。3、課間做正當(dāng)游戲的習(xí)慣。課間活動(dòng)時(shí)，不大聲喧嘩 ，不追逐打鬧，積極 參加有益身心健康的各種文體活動(dòng)。遵守游戲規(guī)則，愛護(hù)游戲伙伴。4、團(tuán)結(jié)互助習(xí)慣。同學(xué)間要相互謙讓，

12、主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分 組活動(dòng)時(shí)，要服從大家的共同意愿，遵守時(shí)間，不單獨(dú)行動(dòng)。5、上下樓道右側(cè)通行，輕聲慢步的習(xí)慣。出入教室、功能室、會(huì)場等活動(dòng) 場所時(shí)要右側(cè)通行，輕聲慢步，不擁擠，不搶道。遇到老師或客人時(shí)主動(dòng)問好， 并向右側(cè)避讓，讓老師和客人先行。6 、尊敬老師的習(xí)慣。見了老師立定后行隊(duì)禮或鞠躬禮問候，老師回禮后再 走開。遇見兩個(gè)以上的老師，問“老師們好”；排隊(duì)在行進(jìn)中遇見老師，由領(lǐng) 隊(duì)帶領(lǐng)全體同學(xué)問“老師好”。7、與人和睦相處的習(xí)慣。尊重同學(xué)，互助互愛，主動(dòng)幫助有困難的同學(xué)， 游戲時(shí)遵守游戲規(guī)則，相互禮讓，對同學(xué)的過失或冒犯要寬宏大量。不給同學(xué) 取綽號(hào)或花名，不挖苦諷刺他人，不說讓

13、對方難堪的話。如果傷害了他人，應(yīng) 該及時(shí)真誠地道歉。8、借東西要還的習(xí)慣。向別人借東西，要先征得別人同意；對別人的東西 要加倍愛護(hù)，并且信守諾言，按時(shí)歸還。任何時(shí)候得到別人的幫助，都要及時(shí) 表達(dá)謝意。9、尊老愛幼的習(xí)慣。尊敬長輩，愛護(hù)晚輩。10、放學(xué)堅(jiān)持站路排的習(xí)慣。放學(xué)后要按家庭住址方向站路排，在道路右 側(cè)有序行走，要安排小組長負(fù)責(zé)，半道不散隊(duì)、不追逐打鬧。11、愛護(hù)公物習(xí)慣。公共財(cái)物是大家的，而不是個(gè)人的，不能獨(dú)自占有， 不能隨意損壞。12、勤儉節(jié)約的習(xí)慣。要克勤克儉，不貪享樂，不慕虛榮。不隨便倒掉飯 菜，不浪費(fèi)一粒米、一張紙。不亂花零錢。13、有錯(cuò)就改的習(xí)慣。不怕犯錯(cuò)誤，只要有改正的勇氣

14、和精神就好。對于 老師、同學(xué)或家長給自己指出的毛病或問題，一定要耐心聽取教導(dǎo)，有禮貌地 接受批評教育，并以實(shí)際行動(dòng)加以改正。14、注意安全的習(xí)慣。要人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。要注意 用電、消防、日常飲食、游泳、交通、防雷電等安全。15、不說臟話、不打架罵人的習(xí)慣。講文明，懂禮貌，不說不文明的語言， 和同學(xué)友好相處，謙恭禮讓，不打架。（三）生活習(xí)慣1、堅(jiān)持刷牙的習(xí)慣。堅(jiān)持早晚刷牙，刷牙時(shí)從牙齦往牙冠方向旋轉(zhuǎn)刷。刷 前牙唇面、后牙頰面和后牙舌腭面時(shí)，牙刷毛束的尖端朝向牙齦，即上牙朝上， 下牙朝下。牙刷毛與牙面呈45角。第二步，將牙刷朝冠向做小環(huán)形旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。 第三步，順牙縫刷洗，即可將各個(gè)

15、牙面刷干凈。刷前牙舌腭面時(shí)，牙刷毛束尖 直接放在牙齒的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面時(shí)將牙毛放 在咬面上，前后來回刷。2、不隨地吐痰的習(xí)慣。如有痰要將痰吐到痰盂里，或?qū)⑵渫碌郊埳匣蚴峙?里，不能隨地吐痰。3、勤洗澡、勤剪指甲的習(xí)慣。每周必須洗一次澡，不留長指甲，不涂指甲 油。指甲內(nèi)保持無污垢。指甲稍長即剪。4、儀表大方得體的習(xí)慣。頭發(fā)適時(shí)梳洗，發(fā)型大方得體，不染發(fā)，不燙發(fā) 男生前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)；女生前發(fā)不遮眼，側(cè)發(fā)不掩睛。5 、保護(hù)眼睛的習(xí)慣。不在強(qiáng)烈的陽光下和暗弱的光線下看書。不睡在 床上、坐在車上看書。不在路上邊走邊看書?？磿鴷r(shí)間不能過長。眼睛疲倦了， 要閉

16、目養(yǎng)神或朝遠(yuǎn)處眺望。認(rèn)真做好眼保健操。穴位要準(zhǔn)確，每天二次。6、按時(shí)體檢的習(xí)慣。每年1體檢一次，防齒且兩次，發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療。7、不吃零食的習(xí)慣。養(yǎng)成定時(shí)飲食的習(xí)慣，按時(shí)吃飯，不吃零食。8、不在馬路上追跑打鬧的習(xí)慣。在馬路上要右側(cè)通行，不追逐打鬧，以免 發(fā)生安全事故。9、不闖紅燈的習(xí)慣。按照交通信號(hào)燈指揮通行，不管路口是否安裝闖紅燈 監(jiān)控系統(tǒng)，信號(hào)燈就是不下崗的交警，要遵守紅燈停綠燈行的交通規(guī)則。10、堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。要養(yǎng)成愛好鍛煉的生活方式，首先要形成運(yùn)動(dòng)的興 趣，多到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，接受陽光照射；二是多觀看他人運(yùn)動(dòng)，感 受運(yùn)動(dòng)給人帶來的活力，從中獲得熏陶和感染；三是多參加一些運(yùn)動(dòng)游

17、戲，嘗 試完成一些較難的動(dòng)作或完成一項(xiàng)較復(fù)雜的游戲任務(wù)，扮演一個(gè)主要角色及遵 守共同的約定等，品嘗游戲的樂趣；四是通過電視、書籍等了解一些體育常識(shí)。三、具體實(shí)施辦法（一）創(chuàng)新班級(jí)活動(dòng)搞好班級(jí)的管理，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的形成。教師要給學(xué)生之間、師生之間創(chuàng)設(shè)一種情境，拉近彼此的距離。通過組織 一些具有競爭性、新穎性、促進(jìn)性的豐富多彩的活動(dòng)，調(diào)動(dòng)所有學(xué)生的積極性， 把全部精力投入到學(xué)習(xí)、活動(dòng)中，極大地促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的形成。（二）創(chuàng)新家訪形式，家長、學(xué)生、老師相互配合，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的 形成。習(xí)慣是在教育過程中和個(gè)人的生活實(shí)踐中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成的。小學(xué)生一 半時(shí)間在學(xué)校度過，還有一半時(shí)間在家里度過，

18、僅憑個(gè)人之力終究有限，需調(diào) 動(dòng)同事、家長、學(xué)生多方合力，因此教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與同事、與學(xué)生、與家庭的 聯(lián)系，共同培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣。首先和任課教師經(jīng)常溝通，了解學(xué)生每一段時(shí)間內(nèi)在各方面的表現(xiàn)，共同 督促學(xué)生進(jìn)步、改掉不良的習(xí)慣。由于和任課老師達(dá)成共識(shí)，采取一致的方式 一起來改正他們，取得的效果就很好。其次，定期和學(xué)生溝通。經(jīng)常找班干部、好學(xué)生、優(yōu)生談心，了解班級(jí)情 況，掌握學(xué)生的思想狀況，針對學(xué)生中的不良現(xiàn)象召開主題討論會(huì)，及時(shí)有針 對性地進(jìn)行教育，使學(xué)生達(dá)到自我教育，自我管理。再次，積極和家長溝通。要讓學(xué)生真正養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，和學(xué)生家長 進(jìn)行溝通、交流就顯得格外的重要。除了開家長會(huì)，還可以到學(xué)生家進(jìn)行家訪； 開家庭教育講座，引導(dǎo)家長認(rèn)識(shí)到小學(xué)生是孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的最佳時(shí)期，引 導(dǎo)家長如何教育子女或宣傳一些科學(xué)的教育方法；平時(shí)可利用便捷的通訊和家 長深入交流，并提出學(xué)校的建議與要求。取得家長的積極配合。（三）、以身作則，樹立榜樣，促進(jìn)學(xué)生崇尚良好習(xí)慣。榜樣的力量是無窮的，首先教師要身體力行，身教重于言教，教師自覺拾 起一片廢紙，扶正課桌椅，與學(xué)生一起勞動(dòng)等，學(xué)生受到這種行為的影響也都 會(huì)自覺去做。最重要的是老師必須事事處處以