高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書_1

1、高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書 活動主題：“集體中塑造自我，合作中拓展歡樂” 活動時間：待定 活動地點：田徑場或旭日廣場 活動對象：惠州學院同學會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓 策劃、主辦單位：共青團惠州學院委員會 承辦單位：院同學會人力資源部 贊助商： 待定 活動流程： 6：306：45 全部工作人員到場地集合 6：457：10 工作人員布置場地 7：107：20 參與人員到場集合 7：207：30 主持人致活動開幕詞 7：307：45 院同學會.團，特邀嘉賓自我介紹，正.發(fā)表講話。 7：458：00 主持人帶領參與人員進行熱身活動(破冰嬉戲) 8：008：20 各隊自我介紹時間(包括隊名，隊徽

2、，隊歌，口號) 8：208：30 主持人宣讀培訓規(guī)章及留意事項 8：3011：30 項目培訓時間 11：3011：45 頒獎環(huán)節(jié)，同學會正.及特邀嘉賓講話 11：4511：50 主持人活動致閉幕詞 11：5012：00 合影留念 前期工作： 1、10月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作(活動時間，地點，及確定出席人數(shù))和對各大組織及各系的.團發(fā)出邀請 2、10月底完成場地，桌椅申請工作 3、確定各部門參與本次活動的工作人員. 4、10月底召開工作人員動員大會，并對工作人員提前進行相關事項的培訓 5、購買物料及獎品，提前預備好嬉戲道具 6、假如條件準時間允許的狀況下，支配工作人員對本次活動各項目進

3、行時間的測試 7、活動開頭前一晚布置好各個崗位的工作(如攝影，簽到，場地布置，活動現(xiàn)場工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等) 獎項支配：一二三等獎各一名(獎品) 活動項目： 1、活動破冰嬉戲：升級版兔子舞(1.0版本=2.0版本=3.0版本) 2、想隊名，隊徽，口號，隊歌 3、活動競賽項目： 1趣味拼圖 項目介紹：1、競賽由全部隊伍的全部隊員參與 2、競賽開頭前，各個參賽者領到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一。嬉戲開頭后，各隊隊員需要先爭論各組卡片的狀況，在打算以哪一色的卡片為基準去查找，通過了解、溝通，更換等方式，最終以最快的時間拼成一幅圖畫。期間溝通，合作，協(xié)

4、商很重要。此嬉戲以統(tǒng)計時間為標準，通關時間用時最短的一隊為第一名，往后依此類推 項目道具：11張不同顏色的大卡紙 項目目的：打破生疏的束縛，為了自己的團隊去英勇地求索，溝通，反饋，再溝通合作。 2瞎子找家人 項目介紹： 1、每次競賽由五支隊伍參與，每支隊派10名隊員參與 2、參與的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場上，期間不能偷看。嬉戲開頭前，不能走動。 3、嬉戲開頭，瞎子開頭摸索，找到自己的組員。集合時間用時最短的一隊為第一名，往后依此類推 4、工作人員把完成的組帶出，并對進行著的人員做好平安指導。 項目道具：布條：50條 項目目的：增進部門內(nèi)部的默契，增加部門與部門間的聯(lián)系。讓參

5、加者體會家的感覺，找尋家人的緊迫感 3、3人2足接力賽 項目介紹：1、每組競賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出9名隊員 項目道具：10條布條 項目目的： 3人2足接力賽項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的協(xié)作和信任，本嬉戲主要為熬煉大家的團隊合作力量及協(xié)調(diào)力量。 4、七手八腳 項目介紹：1、每組競賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員 2、每隊隊員在指定的區(qū)域內(nèi)，依據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地，而且必需在指定的區(qū)域內(nèi)完成 3、完成指定動作時需要原地定住10秒，由工作人員計算(多出一只手或腳計時加5秒) 4、每組必需按要求有某數(shù)目的手或腳著地，如七只手八只腳。主持人宣布三次手腳手令，三次過后完成時間最

6、短的一支隊伍為第一名，往后依此類推 項目道具：無 項目目的：考驗參賽選手的應變力量及協(xié)作組織力量，及是否情愿為團隊付出的精神 5、氣球排排走 項目介紹：1、每組競賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員 2、10名隊員側站成一排，每兩人之間夾著一氣球(夾在前面一人的頸項及后面一人的額頭之間)，始終往前走， 從起點到終點，用時最短的一隊為第一名，往后依此類推 項目道具：氣球若干 項目目的：考驗團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)力量。 6密碼傳遞(沒有進行) 項目介紹：1、此次項目10支隊伍的全部人員一次性參與 2、嬉戲規(guī)章就是每個人不許回頭，不許離開座位，不許說話，在限定的時間里把最終隊員得到的信息精準的傳遞到前排

7、第一個隊員。首先每個隊都開頭做了預備，即簡潔的溝通密碼，或者用手在后背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式， 第一輪是：4個數(shù)字 其次輪是：6個數(shù)字而且?guī)?shù)點, 第三輪是：一個帶不同種符號的數(shù)，如分號，根號，平方等等符號 第四輪是：一個單詞，或一串字母 第五輪是：回來數(shù)字“1”結果可能沒有人想到的，最終隊員得到的信號是“ 1”，緣由很簡潔，大家的思維模式被自己固化了，不信任是這么簡潔一個數(shù)字，開頭不信任自己團隊建立起來的密碼流程、制度，不信任自己的隊友傳遞的信息，造成了失敗。 嬉戲很簡潔，道理也不復雜，既然在磨練中、磨合中漸漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團隊信任，為什么就不能長久的信任他

8、呢?為什么簡潔的就被自己的思維推翻了呢?還有一個需要說明的是流程、制度不要制定的太復雜，簡潔明白利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個人的理解力量學習力量不同，太復雜了產(chǎn)生理解誤差是確定的，產(chǎn)生錯誤也是必定的，一個隊傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，這個老師完聽見他們在噼噼啪啪的拍，由于溝通的密碼過于復雜，記得太多大家就記不住了，最終一分也沒有得到。 項目道具：若干張便簽白紙 項目目的：考驗團隊里面各成員間的信任程度，考察團隊的凝聚力和信任力，也考驗各參賽人員的推斷和應變力量 項目懲處：競賽過程中如有那一隊說話或竊竊失語，隊長必需出來做十個俯臥撐，假如其次次在次出現(xiàn)違

9、規(guī)，累積加上10個，以此類推 物料預備：略 高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書2 一、活動主題 “冬起來大聯(lián)歡”電子學院同學會內(nèi)部素養(yǎng)拓展活動。 二、活動目的 以搞好電子學院同學會內(nèi)部建設為主旨，提高同學會內(nèi)部成員的彼此之間的熟識程度，已達到增加同學會內(nèi)部的組織性與協(xié)調(diào)性，提高同學會成員的凝聚力與戰(zhàn)斗力，主動營造一個和諧高效和團結向上的同學會組織。 三、活動對象 電子學院同學會全體成員 四、活動時間 12月22日晚五點半 五、活動地點 一樓食堂南廳 六、活動預備 1、物資預備 場地支配：氣球一袋、彩帶等。包餃子：餃子皮、餃子餡、盤子、筷子、勺子等。 嬉戲預備：一次性紙杯、水果、糖果、瓜子等。 2、人員支

10、配 部門物資支配 預備好計分表格、簽到表。 統(tǒng)計全部部門購買賬目。 支配主持人和部員熟識環(huán)節(jié)。 四點半到食堂，幫助各部門，支配好各部門座位，做好簽到工作，結束后留下打掃。 新聞部 負責誰是臥底環(huán)節(jié)的物資預備。 做好拍照工作。結束后留下打掃。 外聯(lián)部 聯(lián)系好食堂南廳的當天用法。包餃子環(huán)節(jié)所需物資的購買。（餃子皮、餃子餡、盤子、勺子、筷子、盛水用的碗等） 學習部 結束后留下打掃。 宣揚部 海報宣揚。用硬紙板寫好主題大字。 四點半到食堂，負責當天的全部場地布置并搬好桌子，懸掛氣球和彩帶（門內(nèi)外、柱子、窗戶），貼好主題大字。帶上部門標簽牌。 體育部 四點半到食堂，幫助搬好桌子，懸掛氣球彩帶等，整理好音

11、響等工具。 文藝部 聯(lián)系并支配好全部表演的節(jié)目和挨次，支配好主持人和臺詞，預備全部節(jié)目和環(huán)節(jié)好所需的音樂。 調(diào)試音響和話筒，帶上電腦播放音樂，以及其他現(xiàn)場調(diào)控。 生活部 購買一次性紙杯，彩帶、氣球、水果、糖果、瓜子、果凍等吃的。提前預備好發(fā)票并給相關部門。 四點半到食堂清點物資，幫助懸掛氣球等，負責全部物資的發(fā)放。（包括包餃子、嬉戲環(huán)節(jié)等） 體育部、外聯(lián)部歸還音響、話筒。 高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書3 高校生素養(yǎng)拓展訓練活動策劃書活動主題： 交通院紅會素養(yǎng)拓展活動目的：激發(fā)同學們的個人潛力，培育樂觀的心態(tài)和頑強的意志，充分發(fā)揮個人的主觀能動性，增加相互溝通的技巧性，樹立相互協(xié)作和相互支持的團隊精

12、神，將合作意識最大化，以達到增加同學心理素養(yǎng)的目的。 主辦單位：交通院紅會 活動時間：11月29日（星期日） 活動參加對象：交通院紅會全體成員 1、前期預備 通過網(wǎng)絡等途徑收集素養(yǎng)拓展的相關資料并進行整合；查看近期天氣狀況，確定活動時間（若天氣臨時有變，活動延后一周）；部長開會爭論素養(yǎng)拓展的詳細內(nèi)容，確定活動地點和活動形式；召開會議，告知干事和會員素養(yǎng)拓展的相關事宜，要求部長必需參與，干事沒有特別狀況也必需參加，有事要提前告知，鼓舞并歡迎會員參與，活動記錄考勤；通知相關人員詳細的集合時間和地點，預備活動所需物品，包括紅十字會會旗、數(shù)碼相機和撲克牌。 2、活動流程 11月29日早上8：30在校老

13、食堂門口集合，點名記錄參加人員；部長帶領各部干事、副會長帶領悟員參與活動，并保障他們的平安；到達目的地后，整隊進入情侶園，先自由活動半小時后集合進行素養(yǎng)拓展活動；活動過程中由專人拍照。 素養(yǎng)拓展詳細策劃支配 第一項 （1）.破冰嬉戲串名字嬉戲 嬉戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，其次名學員輪番介紹，但是要說：我是*后面的*，第三名學員說：我是*后面的*的后面的*，依次下去，最終介紹的一名學員要將前面全部學員的名字、單位復述一遍。 （2）.破冰嬉戲大樹與松鼠 適合人數(shù)：10人以上 材料及場地：無 適用對象：全部學員 時間：5-10分鐘 操作程序 1)、事先分組，三人

14、一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的學員擔當臨時人員。 2)、主持人叫松鼠，大樹不動，扮演松鼠的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節(jié)目或接受懲處。 3)、主持人叫大樹，松鼠不動，扮演大樹的人就必需離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節(jié)目或接受懲處。 4)、主持人叫地震，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目或

15、接受懲處。 其次項： 殺人嬉戲是一個聞名的智力和心力嬉戲，每個參加者的身份由抽牌隨機確定。在本場嬉戲中，身份不公開的n個殺手（注：建議殺手與良民比例為1：3）為一方，他們趁著黑夜出動逐個殺人；3n個良民和身份不公開的n個警察為另一方，要在n+3輪內(nèi)揪出全部真正的殺手。 殺手彼此了解身份；殺手可以每輪任意殺死一個良民或警察；殺手不能殺死殺手；任何人都可以宣稱自己是殺手， 高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書4 一、活動背景：滿懷喜悅的莘莘學子揣著絢麗的幻想步入了高校的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學習環(huán)境、人際交往平臺、由中同學向高校生角色轉換等諸多因素的轉變。使得新生不得不獨自面對人生諸多的問題，從而會產(chǎn)生諸多

16、的困擾和不適應。雖然新生存在良好適應潛質(zhì)，但在處理人際關系，自主規(guī)劃高校生活，對負性心情的應對等方面需加強心理訓練引導；并且引導新生順當完成中學到高校階段的過渡有著非常重要的實際意義。 二、活動目的： 通過心理拓展訓練宣揚心理健康學問，關心同學們盡快調(diào)整身心，解決他們心理、心情、行為及人際關系上的迷茫與困惑；進一步提高同學們的心理健康素養(yǎng)，增加同學們心理自助力量與助人力量；使得同學們樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增加心理適應和.生活適應力量；從而引導同學們順當完成中學到高校階段的過渡。 三、活動主題：我自信、我歡樂、我成長、我適應。 四、活動性質(zhì)：進展性、訓練性、開放性、自主性。 五、活動

17、領導者：班級、系心理輔導老師。 六、活動參加對象：訓練系，學前訓練一班，全體成員。 七、活動詳細時間：20xx、12、15（周三）下午18：0020：00 八、活動地點：1411（本班教室） 九、活動時間：95分鐘 十、道具預備：秒表十個（手機、手表也可，各班自備）、紙制錘棒4根、隊旗4張、A4紙4張張、筆4支、彩筆4支、 十一、活動流程： （一）暖身活動：緩解隊員之間的生疏感，使他們興奮、緊急起來（5分鐘） 【大樹與松鼠】：隊員列隊站好后，以“1、2、3”報數(shù)。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒成對的隊員是流浪松鼠或者孤樹。 領導者叫“松鼠”（這時沒成對

18、的隊員是流浪松鼠），大樹不動，松鼠必需離開原來的大樹，重新選擇大樹，產(chǎn)生的新流浪松鼠表演節(jié)目。 領導者叫“大樹”（這時沒成對的隊員是孤樹），松鼠不動，大樹必需離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠，落單的人應表演節(jié)目。 （二）活動：我自信 我歡樂 我成長 1、我們共有一個家：分組并建設小組文化（20分鐘） 、分組：以1-4報數(shù)，將每個團隊分為4個組，每組人數(shù)相等。（2分鐘） 【相識】：給每組隊員5分鐘的時間，讓大家熟識彼此的名字。 【棒打薄情郎】：每組站成一個圈，選一個執(zhí)棒者站在圈中間，他面對的人開頭叫出一個成員的姓名，執(zhí)棒者立刻跑到那個被叫者面前，該人必需再叫出另一個成員的名字

19、（不能重復）。假如叫不出來，就受當頭一棒，然后由他執(zhí)棒。假如執(zhí)棒的人站錯了位置，則受另名同學當頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，原來對面同學叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個時候，執(zhí)棒者應受李某的當頭一棒，并由李某連續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟識相互的姓名為止。（訓練工具：每隊紙質(zhì)棍4根） 、建設組文化：每組選一名組長。確定組長后，領導者召集組長瀆職一下工作任務（10分鐘） 【起隊名、寫隊歌】：小組成員同心同德為自己隊起隊名、寫隊歌。 【設計隊旗】：設計簡潔的隊旗，并畫在發(fā)給的彩旗上。隊員在隊旗上簽名留念。（訓練工具， 彩筆4支、彩旗4面） 【相見歡】：全體隊員設計造型舉隊旗合影留念。 2、

20、幽默與開心：關心隊員在團隊中找到開心感，釋放和排解心理壓力。（5分鐘） 【同心圓】領導者將隊員排成兩個同心圓，隨著領導者的口令同心圓轉動，口令一停，面對面的兩人握手，并大聲叫“你好”，領導者叫“貓”（或者其他動物），這時隊員面對面做貓或其他動物的鬼臉或者動作。 3、共享感悟：通過共享，關心隊員學習解決問題的技能，體驗到勝利的喜悅，增加自信念，提高適應.生活力量。（10分鐘） 隊員圍成一圈，領導者引導隊員做體驗共享：在訓練中遇到了哪些困難，自己是怎樣解決的，有什么感受；在競賽項目中失敗的小組，分析失敗的緣由；自己或小組的目的是否達到，沒有達到的緣由是什么？共享結束后，領導者進行總結提升。 【信任

21、坐】隊員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊友的腳后跟部，從領導者的口令，緩緩坐在身后隊員的大腿上，坐下后，領導者讓隊員做一些動作，如：把右手（或左手）搭在前面隊友的肩上，右手（或左手）向上舉，象花開放般等等。 7、全家福留影，團體成員互留聯(lián)系方式。（5分鐘） 十二、全部隊員集合做總結講話 十三、訓練留意事項： 1、 組織者在訓練前領取訓練工具。訓練結束后，組織者需檢查訓練工具。 2、 組織者在每項訓練項目開頭前，要召集小組長支配訓練內(nèi)容和說明留意事項。 3、 訓練結束后，組織者布置家庭作業(yè)，收齊后，進行批閱，對需要進行個體輔導的同學應開展個體輔導。 4、 組織者由心理委員擔當，

22、 5、 由于活動道具有限，隊員需愛惜他道具，每組競賽完成后都需交給下一組的組長。 十四、經(jīng)費預算： 筆、彩筆各4支12元。 隊旗 ： 2元 * 40張 = 80元。 A4紙 ：0、1 *40張 =4元。 十五、其他未盡事宜，有不詳之處另作補充。 磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊。 學前訓練一班 策劃書：王* 20xx、12、 12 高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書5 一、活動名稱 培育健康心理成就漂亮人生高校生素養(yǎng)拓展大賽 二、活動目的 為了豐富高校生的校內(nèi)生活，綻放同學們的青春活力，增加各心理輔導站的凝聚力，激發(fā)同學們主動參與學校心理健康訓練活動的熱忱，拓寬心理健康訓練內(nèi)容，我校高校生心理健康

23、訓練中心特組織本次素養(yǎng)拓展大賽，培育高校生主動進娶合作互助精神。 三、 競賽時間及地點 競賽時間：XX年3月19日下午13：00-16：00 地點：學校風雨操場 四、 參賽隊伍 以學院為單位組隊參賽，隊員以大一新生的心理委員為主。每隊隊員10名，其中女生不少于4名。每隊志愿者、工作人員10名，指導老師1名。 五、報名方式 1本屆競賽采納電子表格報名，一經(jīng)報名后不得更改。逾期不報者，按棄權處理。（報名表附后） 2報名時間：從即日起至 3月12日（周二）下午18： 00以前。 3各學院將報名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。 六、嘉獎方法 競賽設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，團隊精神獎2名（以團隊凝

24、聚力、士氣等為主要指標）。每隊選評2名團隊之星，由各參賽隊上報.。 七、裁判工作 裁判員及競賽工作人員由高校生心理健康訓練中心統(tǒng)一聘請和支配。 八、其他事宜 1各代表隊所需費用、競賽服裝自行解決。 2報名參與競賽的運動員，若不按時參與競賽，每隊每項扣團體總分2分。若因傷病確需臨時更換人員，請于開賽前半小時通知組委會成員。 3競賽期間，請各輔導站組織同學參與競賽、加油助威和后勤服務工作。 4留意事項： （1）各參賽班級必需加強運動員的體育道德訓練，做到講文明、講禮貌；賽出水平、賽出風格；敬重裁判、敬重觀眾、敬重對手。 （2）加強組織紀律訓練，遵守大會紀律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項目支配特別緊密，因

25、此，參賽運動員務必按競賽支配參與競賽，三次點名不到者視為棄權。 （3）加強平安訓練，備齊防護用具，聽從大賽工作人員、裁判員的指揮，避開意外事故的發(fā)生。 未盡事宜，大賽組委會另行通知。本規(guī)章說明權歸浙江工商高校高校生心理健康訓練中心素養(yǎng)拓展大賽組委會。 高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書6 一、活動目的： 1、武漢高校高校生創(chuàng)新實踐中心，是校團委挺直領導下，唯一指導和組織高校生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和.實踐活動的校級主要同學組織。在招新之后，舉辦參加度廣的趣味有獎競技活動，旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊的體會，加深大家對大創(chuàng)的了解，同時也為大家供應一個強身健體，提高個人素養(yǎng)的機會，營造一個寬松、良好的溝通氛圍

26、，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培育團隊合作意識。 2、大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢高校各社團中出名，此舉經(jīng)擴大宣揚后以增加大創(chuàng)的影響力，呈現(xiàn)大創(chuàng)魅力，使每個新進成員體會大創(chuàng)優(yōu)越感。 3、學校的風景美麗，地形獨特，并且學校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動使新生對學校和周邊有更多了解，便于以后工作的綻開。 二、活動主題： 友情、合作、拼搏。 三、活動分析。 整個活動分為三部分：校內(nèi)定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀完游（少數(shù)人參與），森林公園燒烤行。時間定在社團招新后，十一國慶假期后。充分利用了武漢高校和周邊的地理優(yōu)勢，吸引了新生奇怪心，而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和閱歷，還有此次活動所需經(jīng)費少，

27、易操作。信任肯定能順當舉辦。 四、前期預備。 （一） 時間支配： a、森林公園燒烤行：10月11日（周六），可依據(jù)狀況推遲到周日進行 b、環(huán)東湖自行車觀完游：10月18日（周六），可依據(jù)狀況推遲到周日進行 c、校內(nèi)定向越野賽：10月25日（周六），可依據(jù)狀況推遲到周日進行。 （二）詳細事務支配： 1、統(tǒng)計全體部門成員的.，并且通知到人，確定能夠參與三項活動的成員.。 2、針對a活動： （1）提前收取肯定的合理的費用（參考：每人20元）。 （2）在動身前一天由大創(chuàng)活動部專人購買相應量的食品與道具。 （3）支配攝影設備四聯(lián)系汽車，確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。 3、針對b活動： （1）確定

28、能平安行車的路段，最終確定自行車的路途。（參考路途：武大凌波門地大華科珞喻路武大）。 （2）在動身前由大創(chuàng)活動部專人為每位隊員借到一輛變速自行車，考慮到自行車的數(shù)量有限還有平安因素，須掌握參與活動的人數(shù)。 （3）支配攝影設備四考慮到東湖沿線自行車只能單行，活動實行分小組動身。在活動前合理安排小組成員（男女搭配）。 高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書7 *活動目的：通過本次活動，盼望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美妙的記憶；更盼望活動可以促進同學間的溝通，增加班級凝聚力，讓我們在融洽輕松開心的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的.上的各種事物，通過我們細心策劃的嬉戲，了解我們這些初出

29、茅廬者面對.應當留意的.規(guī)章。祝?；顒訄A滿勝利! * 參加團體： XX級 電商班 全體同學，共52人。 * 活動時間：依據(jù)我們班的課程表，以及同學們自身狀況支配，我們班會在將來三周內(nèi)可以進行活動的時間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。 * 暫定活動地點：西區(qū)體育場草坪上。 * 活動類別：我們暫定為高校生素養(yǎng)拓展嬉戲。 * 嬉戲道具：繩子數(shù)根，九個鬮兒。 * 活動流程： 一、告知嬉戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。 二、事先找同學特地負責我們嬉戲場地的預備：確定行動距離30至40米，用紅色標記物做標記。 三、分組：我們排解負責人，有事同學人數(shù)

30、暫定為7人，余下的45名同學排隊站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個小團隊，每團隊五個成員，每組要選一小隊長，負責組織管理。最終平均分成三個隊，進行三輪競賽。 四、嬉戲規(guī)章： （1）、分別給團隊肯定的時間，讓他們思索怎么進行組合到目的地。 （2）每個團隊五個人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次協(xié)作，只有當?shù)谝恍〗M返回時，將繩子解開，遞給其次小組，其次小組同樣行動，最終前面四個人要再選出一位與最終一位協(xié)作，幫其完成一個來回，最終看那一組最先完成整個行程，為贏。 （3）活動過程有全體同學和主持者監(jiān)督，假如繩子散開，肯定要重新綁好，才能行進。在秩序上，原則上不能打攪到另外一組的行進。嘉獎：

31、每隊的每個成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不行以和其他的同學雷同，不行以通過金錢獲得，不行以違反常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么，女生可以讓男生說他美麗或者提水等等。）時候要有人監(jiān)督直至下一次嬉戲時來宣布完成狀況。 懲處：我們每隊輸?shù)年爢T懲處的措施不一樣： 第一隊中：學鴕鳥跑。要跑夠剛才的競賽距離。 其次隊中：學卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿態(tài)。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做

32、“V的姿態(tài)，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。 第三隊中：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。* 注 ：整個嬉戲中盼望那個有更多的創(chuàng)意。 * 總結： 本次嬉戲我們本著競爭意識，團結協(xié)作，消遣精神而進行的，活動的每個環(huán)節(jié)我們都有需要訓練的項目，比如： 分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學的溝通，也不同于我們之前活動的以宿舍為單位；團隊5人，首先形成團隊可以熬煉團隊合作力量，選擇出比較注意團隊榮譽的人做隊長，選出合作較強者可以參與兩次的競賽。 獎懲措施，我們也特意仿照了.企業(yè)中的一些規(guī)章，假如將

33、來你的領導在對你進行嘉獎時，征求你的看法，那么你肯定要學會合理的說出你的要求，此時我們正在熬煉向別人提出自己的一些合理要求；.上各種好的企業(yè)都會實行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權利只有接受懲處，我們每對的第三名將會接受支配好的懲處；而其次名，也就像.中處于中游的人群一樣，沒有選擇權，也不用接受懲處，每天都有肯定的進步，但是也不會 有許多繁雜的事情。 盼望嬉戲的結果能夠達到我們預期的熬煉效果。 信息技術學院XX電商班 高校生素養(yǎng)拓展活動策劃書8 一、活動目的 為豐富我信息學院同學會成員的精神文化生活，增進同學會各部門間的團結與感情，鞏固同學會成員“相親相愛一家人”的思想信念，進一步加強同

34、學會的整體凝聚力，特舉辦本屆同學會內(nèi)部素養(yǎng)拓展活動。 二、活動主題 友情 合作 拼搏 三、活動分析 素養(yǎng)拓展活動旨在加深大家對同學會成員的了解，同時也為大家供應一個強身健體，提高個人素養(yǎng)的機會，營造一個寬松、良好的溝通氛圍，通過相互合作，培育團隊合作意識。充分利用了山東科技高校信息學院同學會的優(yōu)勢，激發(fā)同學們的團隊協(xié)作力量。此次活動所需經(jīng)費少，易操作，能夠在保證同學們平安的同時讓同學們放松自我，調(diào)整身心。 四、活動時間 20xx年12月21日8:0012:00 五、活動地點 繁星廣場 六、前期預備 前期宣揚：1.在活動方案批準下來后，盡快申請物品。 2.11月19日聯(lián)系宣揚部出一期板報及若干海報對本活動進行宣揚。 3.11月25日統(tǒng)計各部門成員的.及人數(shù)，并且通知到個人 4.預備活動道具（若干報紙