小學(xué)前滾翻教案

1、小學(xué)前滾翻教案執(zhí)教：陳濤內(nèi)容1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物游戲；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。 2、培養(yǎng)學(xué)生不怕苦不怕累團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)  地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動(dòng)： 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng) 2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 3、腰部運(yùn)動(dòng) 4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 5、手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 6、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)組織： ×××× ×××× ×

2、15;×× ×××× 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 教法：教師講解示范并領(lǐng)操要求：動(dòng)作整齊、準(zhǔn)確到位、舒展大方。3、教師創(chuàng)設(shè)森林動(dòng)物狂歡節(jié)的情境，引導(dǎo)學(xué)生沿場(chǎng)地四周模仿各種動(dòng)物動(dòng)作（兔子、青蛙、小鳥、刺猬等）1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1 1 210小基 本 部 分一、技巧： （前滾翻）蹲撐開始，兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿。 重點(diǎn)：兩腿迅速蹬直； 難點(diǎn)：團(tuán)身緊。動(dòng)作要領(lǐng)：由蹲立開始，兩手向前撐地，兩腳蹬地，同時(shí)提臀，屈臂，

3、低頭，重心前移，使頭后部和背，腰和臀部依次著地向前滾動(dòng)。當(dāng)背部著地時(shí)，屈膝團(tuán)身，上體迅速緊靠大腿，向前滾動(dòng)經(jīng)蹲撐起立。1、教師演示球的滾動(dòng)講解前滾翻的動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、教師做完整動(dòng)作示范。 3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、  學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、  學(xué)生集體練習(xí)。 3、  學(xué)生分組練習(xí)。 4、嘗試做前滾翻接前滾翻保護(hù)與幫助：保護(hù)者單膝跪立于學(xué)生的側(cè)前方，一手托肩，當(dāng)滾翻至臀部著地時(shí)，兩手順勢(shì)推其部幫助成蹲立。2、  學(xué)生集體練習(xí)。 3、  學(xué)生分組練習(xí)。3/415中二、游戲： （換物賽跑；） 規(guī)則： 1、  必須前一個(gè)完成之后下一個(gè)才能開始。 2、 每次換物時(shí)要講球放穩(wěn)在圈內(nèi)才能跑回。每隊(duì)三床墊子1、教師布置的場(chǎng)地練習(xí)。 2、教師的指導(dǎo)下，學(xué)生進(jìn)行游戲 3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、  學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和要領(lǐng)。 2、學(xué)生在教師指導(dǎo)下游戲。3/412中結(jié) 束 部 分一、放松練習(xí)； 二、小結(jié)本課； 三、布置課外練習(xí)內(nèi)容，宣布下課呈四列體操隊(duì)形1、總結(jié)本次課的情況