關(guān)于大學(xué)生鍛煉身體情況的調(diào)查報告

1、廣州工程技術(shù)職業(yè)學(xué)院關(guān)于大學(xué)生鍛煉身體情況的調(diào)查報 告班級：姓名：學(xué)號：日期：2014年1月30日一、 調(diào)查方案（一）調(diào)查目的1、了解當(dāng)代大學(xué)生對自身健康狀況的關(guān)注度 2、通過調(diào)查，了解大學(xué)生的健康狀況 3、通過此次調(diào)查提高大學(xué)生們對自生健康的重視（二）調(diào)查對象廣州工程技術(shù)職業(yè)學(xué)院大一、大二的在校學(xué)生（三）調(diào)查時間 2013/12/01 2014/01/30（四）調(diào)查方法 隨機(jī)發(fā)放問卷調(diào)查二、 調(diào)查問卷關(guān)于大學(xué)生鍛煉身體情況的調(diào)查您好！為了了解大學(xué)生體育鍛煉的情況，我們特此設(shè)計了這份調(diào)查問卷，希望您可以抽出幾分鐘的時間，留下寶貴的意見和建議，對于您的認(rèn)真配合，我們十分感謝！1、您進(jìn)行體育鍛煉的

2、頻率（ ）A.每天 B.兩三天一次 C.一周兩次 D.每周一次 E.基本不鍛煉2、您每次鍛煉的平均時間大約為（ ）A.小于一個小時 B.一個小時 C.兩個小時 D.三個小時 E.三小時以上3、您參加體育鍛煉的目的（ ）A.強(qiáng)身健體 B.興趣愛好 C.緩解壓力和疲勞，放松心情 D.訓(xùn)練要求 E.減肥 F.其他4、您認(rèn)為現(xiàn)在大學(xué)生的身體素質(zhì)如何（ ）A.很不錯 B.良好 C.堪憂5、您認(rèn)為參加體育運動對增強(qiáng)自己身體抵抗力能力是否有什么影響（ ）A.影響很大，明顯幫助自己增強(qiáng)了抵抗力B.作用有限，效果不明顯C.感覺不到，沒有什么影響6、您覺得阻礙你鍛煉身體的原因是（ ） 可多選A.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重 B.沒

3、有合適的同伴 C.各種非學(xué)業(yè)事物眾多 D.缺少足夠的運動設(shè)施 E.其他7、您對現(xiàn)在的身體健康狀態(tài)滿意嗎？（ ）A.很滿意 B.一般 C.不是很滿意 D.很不滿意8、您希望對于大學(xué)生鍛煉身體情況的改善，最重要的因素是（ ）A.自己養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣B.學(xué)校提供更加完善的設(shè)備C.通過社團(tuán)、小組進(jìn)行組織和號召，共同鍛煉D.通過講座、書籍等科學(xué)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)強(qiáng)化最后，再次感謝您參與這次問卷調(diào)查三、 結(jié)果分析由圖可知：基本不鍛煉人數(shù)占20%每周鍛煉一次的人數(shù)占30%一周鍛煉兩次的人占25%兩三天鍛煉一次的人占5%每天一次的人數(shù)占20%由圖可知：每次鍛煉時間平均在一個小時的占55% 每次鍛煉小于一個小時的占

4、40% 每次鍛煉在兩個小時及兩個小時以上的占5%數(shù)據(jù)分析：從上面的數(shù)據(jù)可以看出（1） 從“你每天鍛煉幾次”以及“每次鍛煉多久”的答卷中可以看出，30%的學(xué)生選擇了每天鍛煉1次，25%以上的學(xué)生選擇了每周鍛煉2次，5%以上的學(xué)生選擇了兩三天鍛煉一次，還有20%不到的學(xué)生選擇了基本不鍛煉。說明運動鍛煉時間安排相對少。（2） 就每次鍛煉持續(xù)時間上看，15%的學(xué)生選擇了鍛煉半個小時不到，55%的學(xué)生選擇了鍛煉1小時，40%的學(xué)生選擇了不到1小時，剩下的5%的學(xué)生選擇了兩個小時以上，極少選擇三小時以上的。從這份分析報告可以看出，大學(xué)生每周鍛煉1次到2次的人占多數(shù)，持續(xù)時間大多是1小時以內(nèi)，這說明大學(xué)生運

5、動量相對少。（3） 在我們學(xué)校里每天都鍛煉身體的占了20%，一周兩次的也有25%。這種現(xiàn)象是積極的，這也反應(yīng)了我們學(xué)校能有時間留給學(xué)生去參加體育鍛煉。（4） 就鍛煉身體的目的而言，為了強(qiáng)身健體、興趣愛好和緩解壓力的學(xué)生占多數(shù)，為訓(xùn)練要求而鍛煉的人占少數(shù)，說明我校學(xué)生能夠自覺參加體育鍛煉并有較好的目。（5） 據(jù)調(diào)查大學(xué)生對自己的身體素質(zhì)感覺一般的占70%，不太滿意的約占20%，滿意的占10%，因此大學(xué)生應(yīng)該多參加體育鍛煉，提高自身的身體素質(zhì)。（6） 經(jīng)調(diào)查，有25%的學(xué)生選擇了阻礙鍛煉身體的因素是沒有合適的同伴，25%的學(xué)生選擇了各種非學(xué)業(yè)事務(wù)眾多，32%的學(xué)生選擇了其他，18%的同學(xué)選擇了缺少

6、足夠的運動設(shè)施，極少數(shù)選擇了學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重。這說明很多同學(xué)還是愿意參加體育鍛煉的，只是因為運動設(shè)施少或者時間不夠三總結(jié)從上面這些題的結(jié)果我們可以大致的了解大學(xué)生體育鍛煉的一些情況。從學(xué)生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學(xué)習(xí)之余，許多人選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運動，但如籃球、足球、排球等運動需要多人一起完成，因為找不到志同道合者，這些人也最終選擇放棄。除此之外，對運動技術(shù)的掌握程度不夠、不善于安排時間、不善于調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)等問題的存在，也是大學(xué)生放棄體育鍛煉的主觀因素。很多同學(xué)已經(jīng)認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，但認(rèn)識與具體行動尚存在很大的差距。只有抓住學(xué)生

7、的心理需要，才能將認(rèn)識轉(zhuǎn)化為鍛煉身體的動力。從學(xué)生入學(xué)開始就注意培養(yǎng)提高學(xué)生對體育鍛煉的興趣與習(xí)慣，并作為重點貫穿到體育教學(xué)中去。把基礎(chǔ)理論知識與基本技術(shù)的教學(xué)結(jié)合起來，充分利用體育多種手段，逐步培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的習(xí)慣。針對體育硬件設(shè)施薄弱的問題，高校應(yīng)加大對體育場館、設(shè)施和器材等方面的建設(shè)投入?，F(xiàn)階段應(yīng)進(jìn)一步提高高?，F(xiàn)有體育場館的利用率，最大限度地滿足學(xué)生參加體育活動的要求。同時，努力開拓校外體育空間，充分利用校外體育場地設(shè)施，順應(yīng)大學(xué)生體育活動的發(fā)展。同時我認(rèn)為在大學(xué)生體育鍛煉活動的組織和管理上，突出大學(xué)生社團(tuán)在體育活動中的主導(dǎo)地位，使大學(xué)生擁有更多的自主權(quán)來管理體育活動，調(diào)動大學(xué)生參與體育活動的積極性。教師也要從組織、引導(dǎo)、掌握鍛煉方法、提高技術(shù)水平等各方面積極指導(dǎo)和幫助大學(xué)生開展體育活動。在高校體育活動中，應(yīng)積極倡導(dǎo)單項體育俱樂部的組織形式，使學(xué)生參加體育活動有一定目的性和指向性。此外，應(yīng)積極培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育生活方式，充實他們的余暇生活，使大學(xué)生逐步認(rèn)識建立體育生活方式的意義，突出體育教育中的德育因素，加強(qiáng)體育教材內(nèi)容的改革，充分挖掘大學(xué)生參加