人教版七年級(jí)上學(xué)期《體育與健康》第二章《田經(jīng)》第一節(jié)短跑 加速跑教案

1、.加速跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為根據(jù)，堅(jiān)持“安康第一的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)“立德樹人的教育根本任務(wù)，創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為主體，老師主導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)情境、游戲及活動(dòng)體驗(yàn)等為主的課堂，關(guān)注學(xué)生的開展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感，爭(zhēng)取使課堂到達(dá)“汗、樂、會(huì)、美四個(gè)根本目的，為學(xué)生形成終身體育鍛煉的意識(shí)奠基。二、教材分析課的內(nèi)容是短跑里的加速跑，屬于程度四，初中一年級(jí)，本技術(shù)單元的第一次課，短跑是初中年級(jí)體育教材的主要教材，學(xué)生從小便有所學(xué)習(xí)并在許多體育運(yùn)動(dòng)中廣泛運(yùn)用，練習(xí)短跑能開展學(xué)生的速度、力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。同時(shí)對(duì)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生有良好的體育鍛煉意識(shí)。而短跑技術(shù)中的加速跑內(nèi)容相對(duì)較為單調(diào)，如用傳統(tǒng)

2、的教學(xué)方式與手段，學(xué)生興趣不夠濃重，因此本節(jié)課我采用情境導(dǎo)入及多種游戲和體驗(yàn)活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)起來更有動(dòng)力，在玩中學(xué)，學(xué)中會(huì)，并聯(lián)絡(luò)生活實(shí)際加以創(chuàng)新運(yùn)用。三、學(xué)情分析該年段的學(xué)生活波好動(dòng)，少部分同學(xué)還有一定的體育根底，而且對(duì)體育課充滿熱情，但各器官系統(tǒng)發(fā)育還不完善，不宜做大負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，加速跑有利于開展學(xué)生肌肉力量，呈良好的發(fā)育狀態(tài)與軌跡。但該年段的學(xué)生注意力容易分散，興趣廣泛，往往是三分鐘熱度，因此在課堂上我安排了興趣性較強(qiáng)的情境設(shè)置，比賽、創(chuàng)新活動(dòng)及游戲來組織課堂。四、教法和學(xué)法設(shè)計(jì)本課一開場(chǎng)我便通過創(chuàng)設(shè)“救援小分隊(duì)搶救物資情境并提問進(jìn)展導(dǎo)入，采用集訓(xùn)體驗(yàn)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生參加練習(xí)從而知曉純熟加速跑的動(dòng)

3、作要領(lǐng)，創(chuàng)設(shè)“一級(jí)云梯“二級(jí)云梯練習(xí)場(chǎng)景讓所有同學(xué)自覺參與到課堂中，在練習(xí)過程中老師巡堂并及時(shí)進(jìn)展引導(dǎo)與糾錯(cuò)，加強(qiáng)易犯錯(cuò)動(dòng)作的提示，并在此根底上創(chuàng)設(shè)“爭(zhēng)分奪秒搶占高地去引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)展整個(gè)加速跑練習(xí)，之后通過多元化評(píng)價(jià)，來激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，活潑課堂氣氛，最后充分發(fā)揮學(xué)生想象力、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究完成“創(chuàng)意物資輸送的整個(gè)教學(xué)過程。五、教學(xué)目的1、通過本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生根本掌握加速跑技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)步加速跑的才能。2、通過練習(xí)及各類體驗(yàn)活動(dòng)開展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、通過游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，堅(jiān)毅創(chuàng)新的意志品質(zhì)，樹立強(qiáng)身健體，保家衛(wèi)國(guó)的崇高信念。六、教學(xué)重難點(diǎn)重

4、點(diǎn)：步頻快、重心低、蹬腿有力難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)配合。課題:加速跑課題短跑 加 速 跑教學(xué)目的1、 通過本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生根本掌握加速跑技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)步加速跑的才能。2、 通過練習(xí)及活動(dòng)開展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、通過游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，堅(jiān)毅創(chuàng)新的意志品質(zhì)，樹立強(qiáng)身健體、保家衛(wèi)國(guó)的崇高信念。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：步頻快、重心低、蹬地有力。難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)配合。課的構(gòu)造內(nèi) 容組織、教法與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)出本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生組織：××××××

5、5;××× 圖1 ×××××××××× 要求：快、靜、齊2 小準(zhǔn)備部分1、 熱身活動(dòng)1、 向訓(xùn)練基地出發(fā)螺旋跑熱身2、整軍備戰(zhàn)“關(guān)節(jié)操環(huán)形站位3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)快速小步跑、高抬腿跑各30秒如圖2組織： 圖2要求：集中注意力跟隨老師進(jìn)展練習(xí)并保持課堂紀(jì)律6中基  本  部  分1、 情境導(dǎo)入1、搶救物資2、隊(duì)員展示并觀察3、老師示范提出問題組織： 圖3××××&

6、#215;××××× ××××××××××方法及要求：1、 方法：每隊(duì)每次只能由一名隊(duì)員救援一份物資，救援完后回來以擊掌為信號(hào)，下一名隊(duì)員再出發(fā)；2、 要求：完成救援任務(wù)的隊(duì)員從隊(duì)伍的右側(cè)回到本隊(duì)最后面列隊(duì)，平安快速。6中大基  本  部  分二、分組合作學(xué)練1、 “一級(jí)云梯練習(xí)敏捷梯步頻練習(xí)如圖42、 “二級(jí)云梯練習(xí)蹬腿練習(xí)如圖53、 “搶占高地完好加速跑練習(xí)三、拓展活動(dòng)如圖61、 自

7、主探究創(chuàng)意輸送物資2、 成果展示小結(jié) 圖4方法及要求：1、 方法：每隊(duì)一副敏捷梯，用小墊步快速通過敏捷梯，老師巡堂引導(dǎo)糾錯(cuò)。2、 要求：一步一格，快速通過并從右側(cè)返回到隊(duì)伍最后 。 圖5 ×× 方法及要求：1、 方法：每隊(duì)兩幅敏捷梯，采用跨步蹬地通過敏捷梯，老師巡堂引導(dǎo)糾錯(cuò)。2、 要求：一步兩格，蹬地有力有序通過并從右側(cè)返回到隊(duì)伍最后。 圖6×××××××××× ××××××××××1、 方法：發(fā)放任務(wù)小卡片。2、 要求：自主合作探究，平安快速完成。157中大中大  結(jié)束部分1、放松活動(dòng)1簡(jiǎn)易太極拳開合手呼吸吐納放松2、小結(jié)并提出期望3、拾掇器材、宣布下課組織：跟隨老師共同放松要求：