五年級下冊體育教案

1、五年級下冊體育教案教材一、足球一腳背內(nèi)側(cè)傳球 二、游戲：搶球一、學(xué)習(xí)腳背外側(cè)傳球。任二、初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動作。務(wù)三、發(fā)展腿部肌肉力量。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次時量容數(shù)間準(zhǔn)一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站隊15弱一、準(zhǔn)備部分2、教師亙布本節(jié)課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練備1、隊列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊30中一、腳背內(nèi)側(cè)傳球一、組織：四路縱隊一、練習(xí)：站在球的側(cè)后方，與教法：1、模仿動作練習(xí)球成45度角，當(dāng)支撐腳1、示范講解動作2、踢裝在網(wǎng)里的球著地時，踢球腳后擺，2、分組練習(xí)3、踢充氣不足的球基腿腳向外，踢球時

2、以雕3、個別指導(dǎo)糾正4、對墻踢球關(guān)節(jié)為軸，腿迅速向前4、分組分別進(jìn)行5、踢定位球和滾動強本擺，以大趾骨后方觸球，球踝關(guān)節(jié)用力，腳面繃直。部腳尖指向斜卜方，用腳中背內(nèi)側(cè)踢球的正后方，分將球踢出?；顒右螅憾?、游戲二、組織1、體會游戲方式方法：圈內(nèi)放2個球，1、示范講解動作2、學(xué)生分組練習(xí)弱分甲、乙兩隊比賽，甲2、分組練習(xí)3、比賽隊在圈內(nèi)傳、運球，乙隊搶、截，將球踢出圈外，每踢出1球得1分，定時交換，看誰得分多結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺2、學(xué)生聽，提問2弱1部三、下課點分3、組織：四列橫隊教材一、足球一腳背正面踢球 二、游戲：傳球接力任務(wù)一、通過腳

3、背正面踢球的教學(xué)初步掌握正確的踢球方法。二、初步掌握射門的技術(shù)動作。三、發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)能力、增強腿部力量。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基本部分一、腳背止面踢球二、腳背止面射門三、游戲方法：將隊伍分成均等 4隊，排頭踩住球站在 起跑線后，發(fā)令后，學(xué) 生依次繞過障礙，圍繞 小紅旗轉(zhuǎn)圈后，回到隊 伍，如此依次進(jìn)行，看 哪一隊最先完成？一、組織：四路縱隊教法：1

4、、示范講解動作2、分組練習(xí)3、個別指導(dǎo)糾正4、分組分別進(jìn)行二、組織1、示范講解動作2、分組練習(xí)一、練習(xí)：1、腳背止面踢球練 習(xí)2、反復(fù)做模仿動作 練習(xí)3、踢固定球4、自己將球拋起， 并將球踢給對面同學(xué)5、原地踢定位球6、助跑后踢定位球7、對墻射門練習(xí)8、兩人踢一球，對 射活動要求：1、體會游戲力式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽結(jié) 束 部 分一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1教材一、足球一前額止面頂球二、規(guī)則簡介任一、通過前額正面頂球的教學(xué)，初步掌握其動作技術(shù)。務(wù)二、培養(yǎng)勇敢、頑強的精神品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動

5、學(xué)生活動次時量容數(shù)間準(zhǔn)一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站隊15弱2、教師亙布本節(jié)課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練備1、隊列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊30中一、前額止面頂球一、組織：四路縱隊一、練習(xí)：身體正對來球，兩腿教法：1、頭顛球練習(xí)前后開立，微屈，上體1、示范講解動作2、一人拋球，另一稍后傾，重心落在后腿2、分組練習(xí)人將球頂回練習(xí)基上，眼睛注視來球，后3、個別指導(dǎo)糾正3、自己持球，向上腿用力蹬地，迅速向前4、分組分別進(jìn)行拋起把球頂給對力強本擺體，頸部緊張，快速4、二人對頂甩頭，用前額止面頂球部的后中部。中二、規(guī)則

6、簡介：分比賽進(jìn)行及死球二、組織活動要求：1、示范講解動作1、體會游戲方式5弱2、分組練習(xí)2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺2、學(xué)生聽，提問2弱1部三、下課點分3、組織：四列橫隊教材一、體育活動一轟炸敵營 二、游戲：鉆城門任務(wù)一、加強活動與素質(zhì)結(jié)合訓(xùn)練。二、發(fā)展速度、靈敏、力量素質(zhì)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機敏果斷、沉著等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準(zhǔn) 備 部 分1、課堂常規(guī)（略）2、準(zhǔn)備部分3、隊列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)

7、生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基本部分一、體育活動轟炸敵營方法：將沙包投向敵營， 投中“指揮部”得10分，“軍務(wù)處”得6分，“哨 所”得2分，看哪組的 得分高？規(guī)則：必須在規(guī)定的投 擲線后投沙包；各組每 名同學(xué)一輪游戲只投三 次；投在圓圈線上的按 圈外得分計算。二、游戲：鉆城門一、組織：分四組進(jìn)行教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤二、組織：四列橫隊教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、分組練習(xí)一、練習(xí)：1、體會活動方式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽1、體會游戲力式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽結(jié) 束

8、部 分一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1教材、體IW活動一仃動致、游戲：出木樁任務(wù)一、加強活動與素質(zhì)結(jié)合訓(xùn)練。二、發(fā)展速度、靈敏、力量素質(zhì)。三、培養(yǎng)學(xué)生機智、靈活、相互合作的品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準(zhǔn) 備 部 分1、課堂常規(guī)（略）2、準(zhǔn)備部分3、隊列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基本部分一、體育活動行動一致方法：各路縱隊，每 人以右手扶前一人

9、的肩 膀，左手握住后向向前 抬起的左腳，各組同時 一步一步集體向前跳 進(jìn)。以排頭先到終點為 勝。規(guī)則：聽到口令后才 能出發(fā)；除排頭人為雙 腳行走外，其他隊員為 單腳跳，如途中放開腳 一次，應(yīng)判犯規(guī)一次， 須在原地重新握好，繼 續(xù)前行。二、游戲：出木樁一、組織：分四組進(jìn)行教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤二、組織：四列橫隊教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、分組練習(xí)一、練習(xí)：1、體會活動方式 2、學(xué)生分組練習(xí) 3、比賽1、體會游戲力式 2、學(xué)生分組練習(xí) 3、比賽結(jié) 束 部 分一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課1、教師組織

10、領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1教材一、體育活動一渡河 二、游戲：智取任務(wù)一、加強活動與素質(zhì)結(jié)合訓(xùn)練。二、發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì)。三、培養(yǎng)學(xué)生積極思考和團結(jié)協(xié)作的精神。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準(zhǔn) 備 部 分1、課堂常規(guī)（略）2、準(zhǔn)備部分3、隊列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基本部分一、體育活動渡河方法：按指定區(qū)域站 立，各隊一端排頭從一 塊“石頭”跳到另一塊“石頭”，直至對岸與本 隊另端排頭

11、擊掌，另端 排頭依此跳回。依次進(jìn) 行，先全部完成的隊為 勝。規(guī)則：必須跳在圈內(nèi)， 否則返回重跳；下一人 須在被擊掌后才能開始 跳躍。二、游戲：智取一、組織：分四組進(jìn)行教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤二、組織：四列橫隊教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、分組練習(xí)一、練習(xí)：1、體會活動方式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽1、體會游戲力式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽結(jié) 束 部 分一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1教一、體育活動一跑跳交替材二、

12、游戲：猜拳立定跳任一、加強活動與素質(zhì)結(jié)合訓(xùn)練。二、發(fā)展跳躍、奔跑、耐久能力，提高靈敏等素質(zhì)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量容準(zhǔn)1、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站15弱2、準(zhǔn)備部分2、教師亙布本節(jié)課內(nèi)容，隊備3、隊列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練部4、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分5、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊30中一、體育活動一、組織：分四組進(jìn)行一、練習(xí)：跑跳交替教法：1、體會活動方式方法：各隊站在起跑1、完整示范動作2、學(xué)生分組練習(xí)線后，每位隊員依次跳2、分解示范并講解要領(lǐng)3、比賽基方塊，拋接球，跨障礙3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)到對面取一壘球，

13、快速4、分組練習(xí)強本跑回本隊端線外將壘球5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤放入小圈，站回隊尾，部看哪隊先全部完成？中規(guī)則：必須按教師規(guī)分定的方法通過障礙；前一隊員拋接球時，舟-隊員才能起跑；在障礙5弱處只拿一個壘球。二、游戲：二、組織：四列橫隊1、體會游戲方式猾宇立/E跳教法：2、學(xué)生分組練習(xí)1、完整示范動作3、比賽2、分解示范并講解要領(lǐng)3、分組練習(xí)結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學(xué)生聽，提問2弱1部三、下課缺點分3、組織：四列橫隊教材一、理論課一一培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)與生活的能力 二、游戲：詞語接龍任1、讓學(xué)生了解什么是獨立學(xué)習(xí)與生活的能力。務(wù)2、學(xué)會培養(yǎng)方法。3、

14、不斷提高身體的素質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動 時力次容間 量 數(shù)準(zhǔn)1、課堂常規(guī)（略）1、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容1、學(xué)生聽5備2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容2、點名部3、點名弱1分一、培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)與生1、教師講解、回答問題。1、學(xué)生聽，并可活的能力2、用講故事的方式講給學(xué)以提問1、為什么要培養(yǎng)獨立生，并用鼓勵的語言讓學(xué)生3中1基學(xué)習(xí)、生活的能力？多提問，激發(fā)學(xué)生的思維02、怎樣去培養(yǎng)能力？本3、如何從各方面培養(yǎng)2、可以適當(dāng)做筆能力？記部4、小結(jié)本內(nèi)容1分二、游戲1、教師講解游戲方法中詞語接龍2、組織學(xué)生練習(xí)1、體會游戲方式分組進(jìn)行3、開始游戲2、學(xué)生分組練習(xí)13、比賽結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生

15、聽束2、總結(jié)2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點2、師生再見2弱1部3、下課與缺點分3、師生再見教材一、理論課一一兒童少年身體形態(tài)的測定 二、游戲：傳球接龍任1、讓學(xué)生了解掌握身體形態(tài)的測量方法。務(wù)2、便于了解自己的身體形態(tài)發(fā)育情況。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn) 備1、課堂常規(guī)（略）1、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容1、學(xué)生聽5部 分2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容3、點名2、點名弱11、學(xué)生聽，并可一、兒童少年身體形態(tài) 的測定1、兒童少年身體形態(tài) 的測定有哪幾項？身高的測量體重的測量1、教師講解、回答問題。2、用講故事的方式講給學(xué)以提問基生，并用鼓勵的語言讓學(xué)生 多提問，激發(fā)學(xué)生的思維2、可以適當(dāng)做筆 記中1

16、胸圍、坐高的測量本2、通常測量身體形態(tài) 以身高、體重為主301部3、身高的測量方法： 測量儀器使用身高、坐分高計4、測一測二、游戲傳球接龍分組進(jìn)行1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生練習(xí)1、體會游戲力式中13、開始游戲2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽結(jié) 束 部 分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、師生再見1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1教材一、理論課一一體溫、脈搏與視力的測量方法 二、游戲任1、學(xué)習(xí)體溫、脈搏及視力的測量。務(wù)2、有益于了解自己的健康狀況。3、在平時的生活中會測一測自己的狀況。內(nèi)時力次容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動間量數(shù)準(zhǔn) 備1、課堂常規(guī)（略）1、教師宣布

17、本節(jié)課的內(nèi)容1、學(xué)生聽5部 分2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容3、點名2、點名弱1一、體溫、脈搏與視力1、教師講解、回答問題。1、學(xué)生聽，并可的測量方法2、用講故事的方式講給學(xué) 生，并用鼓勵的語言讓學(xué)生以提問1、體溫的測量儀器與 方法多提問，激發(fā)學(xué)生的思維體溫計腋卜5分鐘中1基后觀察2、脈搏的測量方法2、可以適當(dāng)做筆 記本模動脈處3、視力的測量方法301部用燈箱視力表測4、小結(jié)本內(nèi)容分你會測了嗎？1、教師講解游戲方法1、體會游戲力式中二、游戲組字接龍2、組織學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生分組練習(xí)1分組進(jìn)行3、開始游戲3、比賽結(jié) 束1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點1、學(xué)生聽部 分2、總結(jié)3、下課與缺點

18、3、師生再見2、師生再見2弱1教材一、理論課一一傳染病及其預(yù)防 二、游戲任1、掌握傳染病發(fā)病原因，傳播途徑及其預(yù)防措施務(wù)2、弄清傳染病概念3、在平時的生活中做好預(yù)防措施。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn) 備1、課堂常規(guī)（略）1、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容1、學(xué)生聽5部 分2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容3、點名2、點名弱1一、傳染病及其預(yù)防1、什么叫傳染??？由各種致病微生物 所引起的傳染性疾病2、其特征是什么？1、教師講解、回答問題。2、用講故事的方式講給學(xué) 生，并用鼓勵的語言讓學(xué)生 多提問，激發(fā)學(xué)生的思維1、學(xué)生聽，并可 以提問1有特異的病原體中基有傳染性2、可以適當(dāng)做筆具有流行性、地方記本性、季

19、節(jié)性具有免疫性301部3、預(yù)防措施管理傳染源分切斷傳播途徑 保護易感人群4、說一說你在生活應(yīng)怎樣去做？二、游戲詞語接龍1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生練習(xí)3、開始游戲1、體會游戲力式2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽中1分組進(jìn)行結(jié) 束 部 分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、師生再見1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1教材一、理論課一一預(yù)防食物中毒 二、游戲任1、了解食物中毒的特點務(wù)2、掌握預(yù)防食物中毒的方法3、認(rèn)識食物中毒的危害性內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn) 備1、課堂常規(guī)（略）1、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容1、學(xué)生聽5部 分2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容3、點名2

20、、點名弱1一、預(yù)防食物中毒1、教師講解、回答問題。1、學(xué)生聽，并可1、何謂食物中毒？（附指人吃了含有毒、有害物以提問右）質(zhì)或被有毒有害物質(zhì)污染2、食物中毒的特點？的食物而引起的急性疾病。后共同發(fā)病原因， 發(fā)2、用講故事的方式講給學(xué)1病呈暴發(fā)性及集體發(fā)生，并用鼓勵的語言讓學(xué)生中基作形式，有相同癥狀多提問，激發(fā)學(xué)生的思維2、可以適當(dāng)做筆3、食物中毒的種類注意飲食衛(wèi)生；食用野、記本細(xì)菌性中毒生菜要注意；不吃病夕匕或夕匕化學(xué)性中毒因小明的蕾菖肉；切生魚、31部有毒動植物引起的肉的刀、板不能用來切直接食物中毒入口的熟食、涼菜，防止生0分4、預(yù)防方法（附右）熟食品交叉污染；保管好農(nóng) 藥、后毒物，不用裝過農(nóng)

21、藥 的容器裝食物。1、教師講解游戲方法1、體會游戲力式中二、游戲2、組織學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生分組練習(xí)1詞語接龍 分組進(jìn)行3、開始游戲3、比賽結(jié) 束 部 分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、師生再見1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1教材一、理論課一一流行性眼結(jié)膜炎的防治 二、游戲任1、了解流行性眼結(jié)膜炎的發(fā)生的原因務(wù)2、掌握預(yù)防方法3、在平時的生活中做好預(yù)防措施。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn) 備1、課堂常規(guī)（略）1、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容1、學(xué)生聽5部 分2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容3、點名2、點名弱1一、流行性眼結(jié)膜炎的 防治1、什么叫流行性眼結(jié) 膜炎？

22、1、教師講解、回答問題。2、用講故事的方式講給學(xué) 生，并用鼓勵的語言讓學(xué)生 多提問，激發(fā)學(xué)生的思維1、學(xué)生聽，并可 以提問俗稱“紅眼病”，由1基本細(xì)菌或病毒引起的傳 染性眼病，特點是起病 急、傳染性。不與患者多接觸，不與別 人公用毛巾等生活用品； 注2、可以適當(dāng)做筆 記中部分2、癥狀怕光、流淚、眼分泌 物多、眼球發(fā)紅、眼皮 腫脹、發(fā)癢、疼痛等 3、預(yù)防措施（附右）意個人衛(wèi)生；發(fā)病期不要 公共浴池等公共場所游泳； 病人物品必須消毒；及時治 療。301你在生活應(yīng)怎樣去做？1、教師講解游戲方法1、體會游戲力式中腦筋急轉(zhuǎn)彎 分組進(jìn)行2、組織學(xué)生練習(xí)3、開始游戲2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽1結(jié) 束 部 分1

23、、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、師生再見1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1教材一、考t 10米X4往返跑任1、對學(xué)生跑的能力的考核務(wù)2、發(fā)展學(xué)生爆發(fā)力、身體控制能力3、培養(yǎng)勇敢、頑強的精神內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn)一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、教師亙布本節(jié)課內(nèi)容，備1、隊列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練5部2、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿弱1分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊1、交代考核注意事項公布考核標(biāo)準(zhǔn)（單位：秒）分?jǐn)?shù)男女一、練習(xí)：中1基100 10.0 11.21、原地擺臂9510.2 11

24、.42、高抬腿本部一、考核：10米X4往返跑9010.411.68510.6 11.88010.8 12.03、后蹬跑2 0米4、起跑后疾跑2 。米317511.1 12.3二、準(zhǔn)備考核0分7011.4 12.66511.7 12.96012.0 13.2中2、進(jìn)行考核1結(jié) 束 部1、放松活動2、總結(jié)1、教師組織領(lǐng)做2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1分3、卜琳!：3、師生再見教材一、考13t1分鐘跳短繩任 務(wù)1、對學(xué)生耐力素質(zhì)的考核2、發(fā)展學(xué)生耐久能力3、培養(yǎng)堅韌不拔的精神品質(zhì)內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn)一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分1、體委組織整隊1

25、、學(xué)生聽口令站 隊2、教師亙布本節(jié)課內(nèi)容，備1、隊列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練5部2、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿弱1分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊1、交代考核注意事項一、練習(xí)：公布考核標(biāo)準(zhǔn)（單位：個）1、原地擺臂1分?jǐn)?shù)男女2、高抬腿中基10017318395166176本部一、考核：1分鐘跳短繩90159169851521628014515575138148301分7013114165124134二、準(zhǔn)備考核60117127中2、進(jìn)行考核1結(jié) 束 部1、放松活動2、總結(jié)1、教師組織領(lǐng)做2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1分3、卜琳!：3、師生再見任 務(wù)1、對學(xué)生

26、跳躍能力進(jìn)行測12、發(fā)展學(xué)生的瞬間爆發(fā)力、甭身體協(xié)調(diào)性、彈跳力3、培養(yǎng)果斷的精神品質(zhì)內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)準(zhǔn)一、課堂常規(guī)（略） 準(zhǔn)備部分1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站 隊-_2、數(shù)川亙偉小中珠內(nèi)谷，備1、隊列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練5部2、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿弱1分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊基1、交代考核注意事項 公仰為核標(biāo)準(zhǔn)（單位: 分?jǐn)?shù)男100 20419295200188cm)女一、練習(xí)：1、原地擺臂2、半蹲跳3、后蹬跑中1本部一、考核：立定跳遠(yuǎn)90196851921808018817675184172184301分701801686517616

27、4601721602、進(jìn)行考核二、準(zhǔn)備考核中1結(jié) 束 部1、2、放松活動 總結(jié)1、教師組織領(lǐng)做2、教師指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1分3、下牌3、師生再見教、考試一一立定跳遠(yuǎn)任 務(wù)1、對學(xué)生腰腹肌力量的考核2、發(fā)展學(xué)生身體控制能力3、培養(yǎng)堅韌不拔的精神內(nèi)時 力 次容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動門.激同重數(shù)準(zhǔn)一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站一、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，隊備1、隊列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練部 . 52、徒手操3、教師指拄，口令習(xí)、模仿.分, 一，一 一 -, 一-刁刁13、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊1、交代考核注意事項公布考核標(biāo)準(zhǔn)（單位：個）d1分?jǐn)?shù)男女中基1004947一、練習(xí)：9547451、徒手操本士49045432、慢跑一、考核：一心8543413、立臥撐1分鐘仰臥起坐但431部804139一、準(zhǔn)備考核0753937分703735653533603331中2、進(jìn)行