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文檔簡(jiǎn)介
1、主講人簡(jiǎn)介工作工作 在教育工作中,一切都應(yīng)該以教師的人格為依據(jù),因?yàn)榻逃α恐荒軓娜烁竦幕畹脑慈挟a(chǎn)生出來(lái),任何規(guī)章制度,任何人為的機(jī)關(guān),無(wú)論想得如何巧妙,都不能代替教育事業(yè)中的人格作用。” 烏申斯基心性修煉與教育智慧于源溟地址:聊城大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院電話:06358238208(辦公電話)手機(jī))Email: 禪宗公案禪宗公案: 有文士拜會(huì)百丈(百丈懷海)禪師,貌似恭而實(shí)倨,亦為禮,問(wèn):“禪師何以教我?”丈不語(yǔ),為注茶,盈盞,俄兒傾去半盞,盈又傾。如是者三,文士色變,離座謝曰:“受教”。有人為這則公案作了如下的解釋:有人為這則公案作了如下的解釋: 常人心胸,亦原廣大如山
2、谷,而見(jiàn)習(xí)愈多,愈多抗力,以已知猜度未知,俗之通病,是以難增廣,“等似空竹”,原本佛家境致空杯心法要訣:空杯心法要訣:1來(lái)到課堂,不是要尋找你已經(jīng)知道的東西。來(lái)到課堂,不是要尋找你已經(jīng)知道的東西。2來(lái)到課堂,不是要證明你是對(duì)的。來(lái)到課堂,不是要證明你是對(duì)的。3來(lái)到課堂,不是要告訴別人你知道的比別人多。來(lái)到課堂,不是要告訴別人你知道的比別人多。4來(lái)到課堂,不是要證明你比導(dǎo)師棒。來(lái)到課堂,不是要證明你比導(dǎo)師棒。5來(lái)到課堂,過(guò)份堅(jiān)持固有的想法,只表示你喜歡固步自封。來(lái)到課堂,過(guò)份堅(jiān)持固有的想法,只表示你喜歡固步自封。6來(lái)到課堂,老師說(shuō)的話讓你不高興,并不是他要刺傷你,而是忠言來(lái)到課堂,老師說(shuō)的話讓你
3、不高興,并不是他要刺傷你,而是忠言逆耳,有時(shí)真話并不好聽(tīng)。逆耳,有時(shí)真話并不好聽(tīng)。7來(lái)到課堂,如果發(fā)覺(jué)自己錯(cuò)了,不應(yīng)覺(jué)得沒(méi)面子,而又是向前進(jìn)步來(lái)到課堂,如果發(fā)覺(jué)自己錯(cuò)了,不應(yīng)覺(jué)得沒(méi)面子,而又是向前進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)。的一個(gè)機(jī)會(huì)。8來(lái)到課堂,不是老師每句話你都會(huì)完全明白,到適當(dāng)?shù)臅r(shí)候你可能來(lái)到課堂,不是老師每句話你都會(huì)完全明白,到適當(dāng)?shù)臅r(shí)候你可能會(huì)恍然大悟。會(huì)恍然大悟。9相聚是緣份,多從導(dǎo)師身上看正面的東西去學(xué)習(xí),少浪費(fèi)時(shí)間去挑相聚是緣份,多從導(dǎo)師身上看正面的東西去學(xué)習(xí),少浪費(fèi)時(shí)間去挑剔瑕疵。吸收比批評(píng)有意義。剔瑕疵。吸收比批評(píng)有意義。七度幸福七度幸福:“如先改變自己,對(duì)方也會(huì)改變;對(duì)方改變,心境也
4、會(huì)改變;心境有了改變,言詞也會(huì)改變;言詞一有改變,態(tài)度就會(huì)改會(huì)改變;態(tài)度一有改變,習(xí)慣就會(huì)改變;習(xí)慣一有改變,運(yùn)氣就會(huì)改變;運(yùn)氣一有改變,人生隨之改變。人生的第一要?jiǎng)?wù)就是認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己最重要的認(rèn)識(shí)自己的心靈。人生的第一要?jiǎng)?wù)就是認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己最重要的認(rèn)識(shí)自己的心靈。1心有多大,舞臺(tái)就有多大;心的寬度就是舞臺(tái)的寬度。心有多大,舞臺(tái)就有多大;心的寬度就是舞臺(tái)的寬度。2一個(gè)成功的人生從打開(kāi)心靈格局開(kāi)始一個(gè)成功的人生從打開(kāi)心靈格局開(kāi)始。 3沖出自己的心獄,你行我也行沖出自己的心獄,你行我也行。4人的心靈就像一面鏡子,扭曲的心靈照出的只會(huì)是一個(gè)歪曲的世界。人的心靈就像一面鏡子,扭曲的心靈照出的只會(huì)
5、是一個(gè)歪曲的世界。5盲從而不知反思,永遠(yuǎn)也不會(huì)成功,因?yàn)槌晒κ峭ㄟ^(guò)比較則產(chǎn)生的。盲從而不知反思,永遠(yuǎn)也不會(huì)成功,因?yàn)槌晒κ峭ㄟ^(guò)比較則產(chǎn)生的。6成功與失敗往往在一念之間,讓思維拐個(gè)彎也許你就會(huì)有另一片天地成功與失敗往往在一念之間,讓思維拐個(gè)彎也許你就會(huì)有另一片天地。 7 7 你無(wú)法改世界,但卻能改變自己。你無(wú)法改世界,但卻能改變自己。說(shuō)文解字說(shuō)文解字悶:怕:惡:悟:慧:把心關(guān)門(mén)里心里一所有為之怕亞心為惡我有心為悟心豐為慧思維假定的特點(diǎn)思維假定的特點(diǎn)第一,它不是真理,只是自己堅(jiān)信的一些意見(jiàn) 第二,人往往把思維假定與自己聯(lián)系起來(lái)第三,思維假定具有頑固性第四,發(fā)揮作用的隱蔽性四、教育中制約性心智模式與
6、價(jià)值觀四、教育中制約性心智模式與價(jià)值觀軍事思維軍事思維戰(zhàn)勝的觀念戰(zhàn)勝的觀念 “囚徒困境囚徒困境”和博弈論和博弈論1994年,美國(guó)人納什獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng),其原因是他在博奕論領(lǐng)域的貢獻(xiàn)。關(guān)于博弈論,流傳最廣的是一個(gè)叫“囚徒困境”的故事。有兩個(gè)人,縱火后逃跑被警察抓住了。因?yàn)樽C據(jù)不夠充分,法官分別對(duì)他們說(shuō),如果你招了,他不招,那你就會(huì)作為證人被無(wú)罪釋放,他將被判15年徒刑;如果你招了,他也招了,你們都將判10年;如果你不招,他招了,他將被無(wú)罪釋放,而你將被判15年;如果你們都不招,各判1年。于是,這兩個(gè)人都會(huì)做這樣一種盤(pán)算:如果他招了,我不招,得坐15年牢,招了才10年,所以招了劃算;如果他不招,
7、我也不招,各坐1年牢,我招了馬上獲釋,也是招了劃算。綜合以兩種情況,還是招了劃算。最終,兩個(gè)人都選擇了招。結(jié)果都被判上10徒刑。四、教育中制約性心智模式與價(jià)值觀四、教育中制約性心智模式與價(jià)值觀軍事思維軍事思維戰(zhàn)勝的觀念戰(zhàn)勝的觀念 政治思維政治思維等級(jí)的觀念等級(jí)的觀念管理思維管理思維效率的觀念。效率的觀念。學(xué)生發(fā)展觀學(xué)生發(fā)展觀全面發(fā)展觀全面發(fā)展觀教育目的觀教育目的觀為未來(lái)的生活做準(zhǔn)備為未來(lái)的生活做準(zhǔn)備教育過(guò)程觀教育過(guò)程觀認(rèn)為教育的過(guò)程是直線的、是知識(shí)的累積過(guò)程認(rèn)為教育的過(guò)程是直線的、是知識(shí)的累積過(guò)程隨喜心隨喜心欣賞心欣賞心寬容心寬容心謙卑心謙卑心感恩心感恩心舍得心舍得心付出心付出心平常心平常心空
8、杯心空杯心融入心融入心心性修煉心性修煉第一心態(tài):空杯心第一心態(tài):空杯心凈能生慧凈能生慧一、一、“凈凈”心的修煉心的修煉(一)佛教的(一)佛教的“凈心凈心”修持方法修持方法修持修持“止止”的方法:的方法: 持持“戒戒” :戒貪、戒瞋、戒殺、戒盜、戒酒、戒妄語(yǔ) 坐坐禪禪 :“數(shù)息”、 “隨” 、“觀想” 修持修持“觀觀”的重要方法的重要方法 :“思維觀思維觀” “不凈觀不凈觀” “慈心觀慈心觀” “念佛觀念佛觀” 第一心態(tài):空杯心第一心態(tài):空杯心凈能生慧凈能生慧一、一、“凈凈”心的修煉心的修煉(一)佛教的(一)佛教的“凈心凈心”修持方法修持方法(二)凈心而生慧的策略(二)凈心而生慧的策略策略一:用
9、策略一:用“直心直心”處理教育中事件處理教育中事件策略二:到更艱苦的地方生活和工作一段時(shí)間策略二:到更艱苦的地方生活和工作一段時(shí)間策略三:學(xué)會(huì)忘記策略三:學(xué)會(huì)忘記策略四:簡(jiǎn)單構(gòu)思策略四:簡(jiǎn)單構(gòu)思策略五:忘卻陰暗留下陽(yáng)光策略五:忘卻陰暗留下陽(yáng)光策略六:學(xué)會(huì)選擇戒除貪欲策略六:學(xué)會(huì)選擇戒除貪欲策略七:無(wú)須表白策略七:無(wú)須表白日久見(jiàn)人心日久見(jiàn)人心策略八:每天清理自己的思想策略八:每天清理自己的思想每天抽出一點(diǎn)時(shí)間,讓自己澄心靜慮,使心靈每天抽出一點(diǎn)時(shí)間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧?kù)o寧?kù)o第一心態(tài):空杯心第一心態(tài):空杯心凈能生慧凈能生慧一、一、“凈凈”心的修煉心的修煉(一)佛教的(一)佛教的“凈心凈心”修
10、持方法修持方法(二)凈心而生慧的策略(二)凈心而生慧的策略二、二、“靜靜”心的修煉心的修煉(一)(一)“靜靜”的作用的作用策略一:每天要在固定的時(shí)間靜坐冥想策略一:每天要在固定的時(shí)間靜坐冥想策略二:找一種使自己遇事冷的方法策略二:找一種使自己遇事冷的方法(二)(二)“靜靜”的策略的策略策略三:充分休息策略三:充分休息別忘了好好休息充分休息,別透支自己的體力充分休息,別透支自己的體力。第二心態(tài):融入心第二心態(tài):融入心入鄉(xiāng)隨俗入鄉(xiāng)隨俗一、對(duì)內(nèi)融入一、對(duì)內(nèi)融入1心向目標(biāo)心向目標(biāo)專注當(dāng)下專注當(dāng)下目標(biāo)的作用:目標(biāo)的作用:第一,激發(fā)向上的動(dòng)力。第二,有益于身心的健康目標(biāo)制定的誤區(qū):目標(biāo)制定的誤區(qū):第一,不
11、切實(shí)際第二,目標(biāo)分散2接納自己,正確對(duì)待不幸接納自己,正確對(duì)待不幸3相信自己,我是標(biāo)準(zhǔn)之外的天才相信自己,我是標(biāo)準(zhǔn)之外的天才第二心態(tài):融入心第二心態(tài):融入心入鄉(xiāng)隨俗入鄉(xiāng)隨俗一、對(duì)外融入的重要性一、對(duì)外融入的重要性1 有利于提高自己第二心態(tài):融入心第二心態(tài):融入心入鄉(xiāng)隨俗入鄉(xiāng)隨俗一、對(duì)外融入的重要性一、對(duì)外融入的重要性1 有利于提高自己2 是能力的揚(yáng)聲器第二心態(tài):融入心第二心態(tài):融入心入鄉(xiāng)隨俗入鄉(xiāng)隨俗(一)對(duì)外融入的重要性(一)對(duì)外融入的重要性(二)對(duì)外融入的策略:(二)對(duì)外融入的策略:1做事要有責(zé)任感做事要有責(zé)任感沒(méi)有責(zé)任感的表現(xiàn):沒(méi)有責(zé)任感的表現(xiàn):作事尋找借口作事尋找借口報(bào)告長(zhǎng)官,是報(bào)告長(zhǎng)官
12、,不是。報(bào)告長(zhǎng)官,不知道報(bào)告長(zhǎng)官,沒(méi)有任何借口作事不認(rèn)真作事不認(rèn)真怎樣表現(xiàn)出責(zé)任感怎樣表現(xiàn)出責(zé)任感第一,把工作當(dāng)做事業(yè)來(lái)做第二,敢說(shuō)這是我的錯(cuò)第三,單位是我的第四,老板的視角看問(wèn)題 以現(xiàn)任的角色來(lái)作事第五,作好自己當(dāng)前正在做的事第二心態(tài):融入心第二心態(tài):融入心入鄉(xiāng)隨俗入鄉(xiāng)隨俗(一)對(duì)外融入的重要性(一)對(duì)外融入的重要性(二)對(duì)外融入的策略:(二)對(duì)外融入的策略:做事要有責(zé)任感做事要有責(zé)任感表現(xiàn)出你的忠誠(chéng)表現(xiàn)出你的忠誠(chéng)第二心態(tài):融入心第二心態(tài):融入心入鄉(xiāng)隨俗入鄉(xiāng)隨俗(一)對(duì)外融入的重要性(一)對(duì)外融入的重要性(二)對(duì)外融入的策略:(二)對(duì)外融入的策略:做事要有責(zé)任感做事要有責(zé)任感不要過(guò)于敏感不要
13、過(guò)于敏感不要進(jìn)行不利推想不要進(jìn)行不利推想保持主動(dòng)心態(tài)保持主動(dòng)心態(tài)別把自己當(dāng)成別把自己當(dāng)成“租用者租用者”和諧的緩沖地帶和諧的緩沖地帶為對(duì)手帶路為對(duì)手帶路誠(chéng)信與不說(shuō)謊話誠(chéng)信與不說(shuō)謊話表現(xiàn)出你的忠誠(chéng)表現(xiàn)出你的忠誠(chéng)隨時(shí)隨時(shí)隨性隨性隨遇隨遇隨緣隨緣隨喜隨喜第三心態(tài):隨喜心第三心態(tài):隨喜心如意如意少思八九少思八九常思一二常思一二第三心態(tài):隨喜心第三心態(tài):隨喜心策略一:承認(rèn)生活是不公平的策略一:承認(rèn)生活是不公平的策略二:寵辱不驚策略二:寵辱不驚策略三:凡走的都是路策略三:凡走的都是路策略四:面對(duì)批評(píng)不要爭(zhēng)辯策略四:面對(duì)批評(píng)不要爭(zhēng)辯策略五:麻煩就是人生策略五:麻煩就是人生策略六:感謝對(duì)手策略六:感謝對(duì)手策略
14、七:不要有太多的欲望策略七:不要有太多的欲望策略八:學(xué)會(huì)調(diào)整心中的標(biāo)準(zhǔn)策略八:學(xué)會(huì)調(diào)整心中的標(biāo)準(zhǔn)策略九:用演主角的態(tài)度去演配角策略九:用演主角的態(tài)度去演配角策略十:打好自己手中的牌策略十:打好自己手中的牌策略十一:順其自然策略十一:順其自然策略十二:隨遇而安策略十二:隨遇而安策略十三:按照自己心中的標(biāo)準(zhǔn)行事策略十三:按照自己心中的標(biāo)準(zhǔn)行事策略十四:學(xué)會(huì)幽默策略十四:學(xué)會(huì)幽默互動(dòng)活動(dòng):互動(dòng)活動(dòng):小明月考的卷子發(fā)了下來(lái),他認(rèn)為這是三個(gè)月考的最好的一次,他把小明月考的卷子發(fā)了下來(lái),他認(rèn)為這是三個(gè)月考的最好的一次,他把卷子給了大叔、二叔、三叔看,都沒(méi)有得到回應(yīng),你是他的四叔,你看看卷子給了大叔、二叔、
15、三叔看,都沒(méi)有得到回應(yīng),你是他的四叔,你看看下面的卷子能夠發(fā)現(xiàn)什么?下面的卷子能夠發(fā)現(xiàn)什么?3+55=58366=6452=90338=28123=36516=8037517=35要求:把你的發(fā)現(xiàn)寫(xiě)出一到三條來(lái),交給主講人。要求:把你的發(fā)現(xiàn)寫(xiě)出一到三條來(lái),交給主講人?!白詮奈覍W(xué)會(huì)了聞玫瑰花的花香之后,我的企業(yè)就成功了自從我學(xué)會(huì)了聞玫瑰花的花香之后,我的企業(yè)就成功了”第四心態(tài):欣賞心第四心態(tài):欣賞心一、欣賞的作用二、欣賞心的表達(dá)欣賞心表達(dá)的原則原則1:誠(chéng)墾原則2:簡(jiǎn)單欣賞心表達(dá)的策略:策略一:欣賞學(xué)生和孩子的異想天開(kāi) 策略二:優(yōu)秀學(xué)生同樣需要表?yè)P(yáng)與贊賞策略三:在班級(jí)和團(tuán)隊(duì)里倡導(dǎo)欣賞的氣氛策略四:
16、善用文字稱贊策略五:欣賞是一種境界學(xué)會(huì)無(wú)私的欣賞第五心態(tài):寬容心第五心態(tài):寬容心設(shè)身處地先退一步不要憤怒善待自己禮讓為先生氣有度難得糊涂登高遠(yuǎn)望怎樣修煉包容心?怎樣修煉包容心?第六心態(tài):謙卑心第六心態(tài):謙卑心有架子的是葡萄,無(wú)架子的西瓜。態(tài)度決定成功,而不是成功后再改變態(tài)度山外青山樓外樓,強(qiáng)中更有強(qiáng)中手。謙卑是藏于心中甜美的根,所有崇高的美德皆由此發(fā)芽滋長(zhǎng)。 蘇格拉底我優(yōu)秀,這世界上一定有比我更優(yōu)秀的人成功不是看學(xué)歷、不是比財(cái)力,比的就是謙卑度,誰(shuí)的腰彎得越低就越容易成功 第六心態(tài):謙卑心第六心態(tài):謙卑心謙卑心的修煉原則:謙卑心的修煉原則: 第一大修煉:大智若愚 第二大修煉:虛懷若谷第六心態(tài):謙卑心第六心態(tài):謙卑心認(rèn)識(shí)承認(rèn)自己的不足認(rèn)識(shí)承認(rèn)自己的不足謙卑心修煉具體策略謙卑心修煉具體策略 珍惜長(zhǎng)輩的經(jīng)驗(yàn)珍惜長(zhǎng)輩的經(jīng)驗(yàn) 用演主角的態(tài)度去演配角用演主角的態(tài)度去演配角 承認(rèn)自己是常人承認(rèn)自己是常人 高調(diào)做事,低調(diào)何做人高調(diào)做事,低調(diào)何做人第七心態(tài):感恩心第七心態(tài):感恩心感恩心的作用感恩心的作用感恩是產(chǎn)生積極的心態(tài)。感恩是獲得幸福的動(dòng)力。感恩是真善美的基礎(chǔ)。第七心態(tài):感恩心第七心態(tài):感恩心感恩心的表達(dá)感恩心的表達(dá)立即行動(dòng)感謝身邊的人感謝為你扶梯子的人第八心態(tài):舍得心第八心態(tài):舍得心如何修煉舍得心如何修煉舍得心舍得需要大自私。怎樣舍得?怎樣舍得?要提起則完全
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