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1、安利紐崔萊維生素c片懸賞分:0| 解決時間:2010-9-17 09:25 | 提問者:安靜的七七安利紐崔萊維生素c片里面是什么成分的?有什么東西提取的,那個維生素C的含量高不高?。孔罴汛鸢赴怖~崔萊維生素c片是排毒養(yǎng)顏,消除炎癥,美白肌膚,提高免疫的最佳選擇,安利紐崔萊維生素C片獨特成份:天然精粹與先進科學的結晶,每片含250毫克維他命C,其中30毫克的天然維他命C是提煉自200毫克的針葉櫻桃濃縮素,其余220毫克的維他命C則是取自玉米。此外,它亦含有35毫克復合檸檬酸(生物類質酮),取自連皮檸檬。另含有50mg的鈣。抗氧化對身體機能之重要越來越多的研究顯示抗氧化是預防衰老的重要步驟,因為自
2、由基或氧化劑會將稀薄和組織分解,影響代謝功能,并會引起不同的健康問題。如果能夠消除 抗氧化的水果過多的氧化自由基,對于許多自由基引起的及老化相關疾病都能夠預防。例如常見的癌癥、動脈硬化、糖尿病、白內(nèi)障、心血管病、老年癡呆、關節(jié)炎等,這些疾病都被認為與自由基相關。 因此,我們應攝取足夠的抗氧化劑,延緩身體退化速度,防止肌膚衰老,并時刻保持青春神采??寡趸瘎┠茉谧匀伙嬍持姓业?,是被稱為三大抗氧化物質的維生素E、維生素C、和-胡蘿卜素。他們可以利用自身結構的特性來穩(wěn)定自由基多余的電子,防止對細胞造成老化。但在繁忙的都市里,亦可選擇天然營養(yǎng)補充品來攝取足夠的抗氧化劑。 亮碧思的Inovital“青春之
3、源”含綠茶、紅蘿卜、石榴等有增強身體抗氧化防衛(wèi)系統(tǒng)、保護細胞免受自由基侵害、促進新陳代謝的作用。 編輯本段抗氧化物質(1) 維生素E維生素E是細胞膜內(nèi)重要的抗氧化物和膜穩(wěn)定劑。維生素e在維持肌肉組織的正常機構和代謝,特別是在肌肉收縮期間的能量供給和鈣離子攝取和釋放有著重要的作用。補充維生素 e(4001,600國際單位/天)可減少由大強度運動或其它情況引起自由基增加對機體的損傷。在高于海平面時,補充維生素 e可防止運動能力的降低。因此,認為在高于海平面訓練的運動員補充維生素 e有利于運動成績的提高。推薦每天補充(d-生育酚)維生素e的劑量為: 400800國際單位。 (2) 維生素 C維生素
4、c缺乏可大大降低耐力運動能力。補充維生素 c可明顯降低運動誘導的氧化應激。補充維生素c的安全劑量是0.53.0克/天。推薦每天補充維生素c的劑量為0.52.0克。 (3) 硒硒是機體抗氧化系統(tǒng)組成成分谷胱甘肽過氧化物酶的必需成分,適當補硒可提高谷胱甘肽過氧化物酶活力,從而提高機體的抗氧化能力。有人報道給游泳運動員每天補充硒100150微克可減少體內(nèi)脂質過氧化,提示補硒對耐力運動員可能有益。建議的補硒劑量為每天100250微克。常用補硒制劑:新稀寶、硒維康。 (4) 胡蘿卜素胡蘿卜素是維生素a的前體,具有清除自由基的功能,所以胡蘿卜素對運動時的氧化應激有保護作用。推薦的胡蘿卜素補充量是每天25,
5、000100,000國際單位。 (5) 輔酶q10輔酶q是機體中要使用氧的所有細胞的必需成分,因為它是物質氧化產(chǎn)生能量的過程中的氧化磷酸化呼吸鏈的電子傳遞體,運動中能量的需求大大增加,所以輔酶q10可減少人心臟和肌肉自由基生成。對于要維持身體健康的人來說,輔酶q的推薦使用量為每天30毫克,如果用治療各種疾病,所使用的量就要高于這一劑量。 (6) 番茄紅素番茄紅素是近幾年國際上最新發(fā)現(xiàn)的一種更強有力的抗氧化劑。它如同胡蘿卜素,屬胡蘿卜素類物質,在大多數(shù)水果和蔬菜中可以找到,是一種天然的生物色素。由于它具有獨特的化學結構,所以可以消除自由基,尤其是氧自由基。據(jù)報道番茄紅素提高機體免疫機能的作用比維
6、生素e強100倍。 (7)SODSOD是Super Oxide Dimutese縮寫,中文名稱超氧化物歧化酶,是生物體內(nèi)重要的抗氧化酶,廣泛分布于各種生物體內(nèi),如動物,植物,微生物等。SOD具有特殊的生理活性,是生物體內(nèi)清除自由基的首要物質。SOD在生物體內(nèi)的水平高低意味著衰老與死亡的直觀指標;現(xiàn)已證實,由氧自由基引發(fā)的疾病多達60多種。它可對抗與阻斷因氧自由基對細胞造成的損害,并及時修復受損細胞,復原因自由基造成的對細胞傷害。由于現(xiàn)代生活壓力,環(huán)境污染,各種輻射和超量運動都會造成氧自由基大量形成;因此,生物抗氧化機制中SOD的地位越來越重要! ( 8)茶葉烏龍茶多酚類
7、的抗氧化作用因為能夠消除活性氧,進而抑制維他命C的消耗,所以可以保持肌膚細致美白。加上烏龍茶本身有含有維他命C的成分,對美白肌膚來說可謂是一舉兩得。維他命C大約在2-3小時內(nèi)會隨尿液排出體外,因此,隨時飲用烏龍茶既可以美白又可以確保補充維他命C。 (9)天然蝦青素天然蝦青素是迄今為止人類發(fā)現(xiàn)自然界最強的抗氧化劑,其抗氧化活性遠遠超過現(xiàn)有的抗氧化劑。蝦青素(astaxanthin在港臺地區(qū)又稱為蝦紅素)是一種紅色素,可以賦予觀賞魚、三文魚、蝦和火烈鳥粉紅的顏色。其化學結構類似于 -胡蘿卜素 。蝦青素是類胡蘿卜組的一種。也是類胡蘿素合成的最高級別產(chǎn)物, -胡蘿卜素、葉黃素、角黃素、番茄紅素等都不過
8、是類胡蘿卜素合成的中間產(chǎn)物,因此在自然界,蝦青素具有最強的抗氧化性。 蝦青素是目前天然界最強抗氧化劑其清除自由基的能力是: 天然VE的1000倍, 天然 - 胡蘿卜素的10倍, 葡萄籽的17倍, 黃體素的200倍, 花青素OPC的150倍, 硫辛酸的75倍 輔酶Q10的60倍, 只有藻類和酵母菌和細菌等可以產(chǎn)生蝦青素,更高等的動物不能轉化出這種化學結構。 天然蝦青素還有一個明確的特點是唯一能通過血腦屏障的一種類胡蘿卜素 總之,體力活動尤其是急性大強度運動時體內(nèi)自由基產(chǎn)生增加,并且形成鏈式反應引起膜結構等損傷。雖然眾多的研究結果不一致,有關體力活動者補充抗氧化劑尚有大量的問題需要闡明,但現(xiàn)有證據(jù)
9、均支持運動后服用抗氧化劑。慎重應用抗氧化劑對膳食不足和/或體力活動(運動)時需求增加有益。 值得注意的是,自由基作為人體自然免疫系統(tǒng)的一部分發(fā)揮著有益的作用。長期濫用抗氧化劑可能有損自由基的正面作用。因此,補充抗氧化物質前要了解運動人體的抗氧化狀態(tài),所用的劑量要適度,最好在運動營養(yǎng)師或醫(yī)師的指導下服用。 目前,國內(nèi)一些運動保健飲(食)品含有一些抗氧化物質,具有一定的抗氧化作用,如沙棘制劑、獼猴桃汁、酸棗汁、等含有維生素c,梅參等運動飲料含生物活性物質絞股藍,還有多種中藥保健品,如長白景仙靈口服液、益壽回春湯等也具有抗氧化的作用,它們有的可以減少血液中mda的含量,有的可維持血還原型谷胱甘肽含量
10、或谷胱甘肽過氧化物酶活力,這都是一些很好的阻止自由基損傷運動人體的天然制劑。 (10)蜂蜜蜂蜜含有生育酚(維生素E)、抗壞血酸(維生素C)和胡羅卜素(Crane,1975),它們都是抗氧化劑,此外蜂蜜含有的過氧化氫酶(Scheportz,1996)及過氧化物酶(Loyrish,1974),在某種情況下,它們能清除過氧化氫,也具有抗氧化作用。 (11)落花生種皮膜萃取精華(花生衣)所含主要成為為PRAONDOCYNE是POLYPHENOL類中極強的抗氧化成分,兼具強力抗菌作用。 (12)山苦瓜果實萃取精華,里含有安定性VIT.C,能抵制自由基產(chǎn)生,防止老化作用,它不僅是醫(yī)學中學用的天然藥材,特別
11、是皮膚保養(yǎng)及美白素材。 推薦產(chǎn)品:MARIANNEBOLLE UV ESSENCE MILK 輕盈防曬精華乳(防曬抗氧化) 編輯本段抗氧化的食物1、枸杞2000年10月,美國研究學者Marc Schreuder先生,在德國布倫瑞克試驗室,做了一個關于寧夏枸杞氧原子吸收能力測試的抗氧化劑分析樣本。令人吃驚的是,抗氧化能量指數(shù)所顯示的結果,保存了1至3年的寧夏枸杞,抗氧化能力是石榴的三倍、是橙子的十二倍、是葡萄干的十四倍、是蘋果和香蕉的一百五十倍。寧夏枸杞的抗氧化能量指數(shù)是目前世界上已知高抗氧化食物中最高的。 另外,枸杞的傳統(tǒng)食用方法不能使枸杞的抗氧化能力最大被吸收,食用新
12、鮮的枸杞或者喝枸杞鮮果汁,效果會更好。 2、番茄番茄中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,可以說是抗氧化的超強斗士。其中小番茄的維他命C含量更高,可以讓抗氧化的火力再猛一些。 另外,番茄應怎樣食用才能對抗氧化更有效呢?那便是熟吃。雖然經(jīng)烹調或加工過的番茄(番茄醬、番茄汁、罐裝番茄)所含的維他命C會遭到破壞,但是茄紅素的含量可增加數(shù)倍,抗氧化功能也更超強。 3、葡萄葡萄籽中的花青配糖體,其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。用葡萄釀成的紅酒因經(jīng)過發(fā)酵,其抗氧化能力得以提高。因此,在吃葡萄的同時,再適量飲用些紅酒,你容顏上的皺紋會降臨得晚一些,肌膚老化跡象也會小得
13、多。 抗氧化火力同樣猛烈的綠茶同時還具有去油膩、清新口氣的功能,所以你可堅持飲用,既抗老化,又有助于減肥,何樂不為? 4、鮭魚味美好吃的鮭魚中 鮭魚,因含有超強的omega-3多元不飽和脂肪酸,所以有強的抗氧化功效,當然,野生鮭魚的火力絕對比養(yǎng)殖的鮭魚更超強。 5、堅果富含維他命E的堅果類食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外,還能修護皮膚組織,不過,又因為堅果類食物含有高油脂,如果攝取過量,不但有致胖的危險,由高油脂所造成的氧化反應還會損害維他命E的抗氧化作用。因此,營養(yǎng)師建議人們要攝取此類食物,但又要適量,否則過猶不及。 6、花椰菜除了含有豐富的維他命A、C之外,它還含有一
14、種特有的抗氧化物質,幾乎集所有抗氧化物于一身,因此,它的抗氧化性能比其他食物更優(yōu)良,而且還是抗癌明星。 7、藍莓莓類水果富含胡蘿卜素以及維他命C,而這兩種成分是抗氧化物里最為醫(yī)學界所肯定的物質,所以外形小巧、美觀的草莓、藍莓、小紅莓你要大啖特啖。另外它所含有的鉀及水溶性纖維,還能降低血膽固醇濃度及減少患高血壓的幾率。 8、大蒜別因為害怕大蒜的味道而遠離大蒜,它不但具有抗氧化的功效,還有促進血液循環(huán)、加速新陳代謝的功能,能幫助排毒減重呢!它所含有的硫化物具有抗氧化還原作用,不但可有效降低體內(nèi)膽固醇,還可預防高血壓及心血管疾病。如果你實在對大蒜沒感情,不妨吃些蒜苗、蒜葉、蒜油。還要記住,如果吃過大
15、蒜之后喝杯牛奶,惱人的蒜味在半個小時內(nèi)便沒了,不信你可試試。 9、菠菜菠菜因富含胡蘿卜素和維他命C,所以也上了抗氧化食物十佳排行榜。另外它還含有鐵、鉀、鎂等多種礦物質及葉酸,所以能有效降低血壓,振奮情緒。不過,應注意食用菠菜時最好用開水焯一下,過濾一下草酸以免引起結石。 10、燕麥燕麥富含蛋白質、鈣、核黃素、硫胺素等成分的燕麥是五谷雜糧中惟一榮登十佳抗氧化食物排行榜的。每日攝取適量的燕麥能加速人體新陳代謝,加速氨基酸的合成,促進細胞更新。 11、 綠茶抗氧化火力同樣猛烈的綠茶同時還具有去油解膩、清新口氣的功能,所以你可堅持飲用,既抗老化,又有助于減肥,何樂不為? 綠茶12、海藻營養(yǎng)專家帕特里克
16、·霍爾福德說:“海藻和綠色的蔬菜富含葉綠素,葉綠素可以起到增強血液中血紅細胞生成的作用。”另外海藻中還富含各種酶、礦物質、維生素,不僅極具抗氧化性而且還具有清除人體垃圾的功能。 13、柚子霍爾福德說:“柚子中富含的生物類黃酮是一種強大的抗氧化成分,其可以與有毒的金屬物質捆綁在一起并將這些毒物趕出體外。另外,生物類黃酮還有助于使得維生素C在人體組織中更為穩(wěn)定,這有助于起到抗炎癥和抗癌的作用?!鄙镱慄S酮在水果中的含量較高,同時也有助于人體吸收 編輯本段茶葉抗氧化茶葉抗氧化方法多 肌膚最愛過去家中多有自制的茶枕,也就是用浸泡過后的茶葉,曬干填入枕芯,取的是一種變廢為寶的概念。但現(xiàn)代的茶枕
17、卻更注重保健功能,正宗的茶枕選用當年新茶,經(jīng)過特殊工藝處理作為枕芯填充物。茶葉不易變碎,茶末較少,且不外露枕心,上下兩面還加上一定厚度的優(yōu)質樹脂棉,因此不用擔心硌頭。 茶枕的好處在于,它充分的透氣性,同時能夠散發(fā)陣陣芳香,使睡眠時的空氣質量提高,更加有助于入眠。同時茶葉的類型也越來越多,包括綠茶、白茶、烏龍茶、茉莉茶等等都能入枕芯,而且據(jù)說功效還有所各異,白茶能祛暑解熱、綠茶能清火排毒、玫瑰花茶能促血液循環(huán)、烏龍茶能清脂利尿等等,至于到底如何,恐怕也真要試了才知道。 但需要提醒的是,由于茶枕的枕芯比較特殊,所以千萬不能水洗,要保持其干爽,所以要經(jīng)常晾曬,同時拍松,保持內(nèi)部茶葉成分保持均勻,才能
18、睡得舒服。 編輯本段抗氧化效果的評價方法抗氧化不僅僅是一個概念,對生物體抗氧化的效果是可以量化測定的,作為動物實驗一般是服用抗氧化劑一定時間后,測定血液中的酯質過氧化產(chǎn)物丙二醛變化、以及肝臟勻漿中超氧化物歧化酶SOD和谷胱甘肽過氧化物酶GSH-PX的活力變化。從上述兩種酶和MDA的變化狀況來判定抗氧化的強度及效果。作為人體不可能測肝臟勻漿,可以測定血液或者尿液中的MDA,以及血液中的SOD、GXH-PX來判定抗氧化的效果。 食物中氧化劑長期以來倍受國內(nèi)外學者關注,這是因為食物中抗氧化劑能夠保護食物免受氧化損傷而變質在人體消化道內(nèi)具有抗氧化作用,防止消化道發(fā)生氧化損傷吸收后可在機體其他組織器官內(nèi)
19、發(fā)揮作用來源于食物的某些具有抗氧化作用的提取物可以作為治療藥品??寡趸瘎┑淖饔脵C理包括鰲合金屬離子、清除自由基、淬滅單線態(tài)氧、清除氧、抑制氧化酶活性等 體外評價抗氧化的方法雖然很多,但主要基于兩類一個是通過測定樣品抑制脂類物質氧化的能力來評定被測物的抗氧化能力另一個是用樣品對人工合成的自由基的清除能力來反映待測物的抗氧化活性。抗氧化劑在食品和生物體系中的抗氧化活性受很多因素的影響,其中主要包括抗氧化劑在水相和油相間的分配效應,氧化條件和環(huán)境,被氧化底物物理狀態(tài)等。 1抗油脂過氧化力測定脂類包括的范圍很廣,是構成生物膜的主要成分,脂類中的不飽和脂肪酸可以過氧化,脂類過氧化過程中會產(chǎn)生L、LO、L
20、OO-等自由基以及LOOH,這些產(chǎn)物會損傷生物細胞。因此,能夠抑制脂類過氧化具有重要的生物學意義。 A硫氰酸鐵法FTC:硫氰酸鐵鹽(FTC)比色法是基于在酸性條件下,脂質氧化形成的過氧化物可將Fe2+氧化成Fe3+,然后Fe3+與硫氰酸根離子可形成在480-515nm內(nèi)有最大吸收的紅色絡合物。通常用500nm處吸光值的高低表示物質抗脂質過氧化的能力,吸光值越小,表明物質的抗脂質過氧化能力越強。 B硫代巴比妥酸反應物TBARs法:是評價油脂的氧化程度的常用方法。油脂或者亞油酸氧化后的終產(chǎn)物主要是丙二醛,這些過氧化產(chǎn)物與硫代巴比妥酸作用生成有色化合物,該有色化合物在530 nm左右有吸收。 2清除
21、2,2一二苯代苦味阱DPPH能力的側定聽說安利紐崔萊維生素C可以抗氧化,抗人體的衰老? 懸賞分:0 | 解決時間:2009-9-11 22:14 | 提問者:azxake1314 最佳答案 這個產(chǎn)品其實就是維生素C維生素C的主要作用是 1、促進骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合; 2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長肌體壽命。 3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。 4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預防心血管病。 5、促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血。 6、增強肌體對外界環(huán)境的抗應激能力和免疫力。 維生素C在體內(nèi)參與多種反應,如參與氧化還原過程,在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。從組織水平看,維生素C的主要作用是與細胞間質的合成有關。包括膠原,牙和骨的基質,以及毛細血管內(nèi)皮細胞間的接合物。因此,當維生素C缺乏所引起的壞血病時,伴有膠原合成缺陷,表現(xiàn)為創(chuàng)傷難以愈合,牙齒形成障礙和毛細血管破損引起大量瘀血點,瘀血點融合形成瘀斑。可以抗疲勞,因為Vc可以減輕酮體的影響,抗壓力,解除疲勞。Vc的功
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