對(duì)我校05級(jí)高中學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查與分析

1、對(duì)我校05級(jí)高中學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查與分析區(qū)縣：武清區(qū) 學(xué)校：河西務(wù)中學(xué)學(xué)科：體育姓名：徐建成 對(duì)我校05級(jí)高中學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查與分析摘要：為貫徹“健康第一”教育思想，實(shí)施教育部、國(guó)家體育總局制定的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、測(cè)試法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析法，通過對(duì)武清區(qū)河西務(wù)中學(xué)05級(jí)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行測(cè)試調(diào)查，對(duì)學(xué)生的身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)進(jìn)行比較分析，研究發(fā)現(xiàn)表明我校學(xué)生整體水平良好，但也存在著一些問題，學(xué)生體質(zhì)健康有待進(jìn)一步提高，進(jìn)而提出建議促進(jìn)我校學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉以改善體質(zhì)。對(duì)我校05級(jí)高中學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查與分析摘要：為貫徹“健康第一”教育思想，實(shí)施教育部、國(guó)家

2、體育總局制定的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、測(cè)試法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析法，通過對(duì)武清區(qū)河西務(wù)中學(xué)05級(jí)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行測(cè)試調(diào)查，對(duì)學(xué)生的身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)進(jìn)行比較分析，研究發(fā)現(xiàn)表明我校學(xué)生整體水平良好，但也存在著一些問題，學(xué)生體質(zhì)健康有待進(jìn)一步提高，進(jìn)而提出建議促進(jìn)我校學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉以改善體質(zhì)。關(guān)鍵詞 ：高中生; 體質(zhì)健康; 現(xiàn)狀; 測(cè)試前言： 2002年7月，教育部和國(guó)家體育總局聯(lián)合頒發(fā)了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）及學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）實(shí)施辦法（以下簡(jiǎn)稱標(biāo)準(zhǔn)和實(shí)施辦法，這標(biāo)志著我國(guó)學(xué)校體育工作進(jìn)入了與素質(zhì)教育協(xié)調(diào)發(fā)展的新階段。高中生的體質(zhì)健康狀況如何, 直接

3、關(guān)系到我國(guó)未來(lái)的發(fā)展和民族的盛衰。21世紀(jì)除了要求當(dāng)代中學(xué)生們要具備良好的綜合素質(zhì)外, 良好的體質(zhì)狀況更是中學(xué)生將來(lái)能為國(guó)家健康工作的重要保證。了解高中學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)況, 研究他們體質(zhì)的特點(diǎn)和規(guī)律, 是各級(jí)教育行政部門和學(xué)校體育衛(wèi)生工作者的責(zé)任。本文根據(jù)我校高中學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行分析與研究, 力求揭示我校學(xué)生體質(zhì)的發(fā)展趨勢(shì), 為今后進(jìn)一步改進(jìn)和提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況提供理論依據(jù)。1 研究對(duì)象及方法1.1 研究對(duì)象我校05級(jí)男女學(xué)生。有效測(cè)試人數(shù)527人,其中男生283人,女生244人。1.2 研究方法 文獻(xiàn)資料法查閱了部分學(xué)術(shù)刊物有關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康方面的資料。 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法各項(xiàng)測(cè)

4、試數(shù)據(jù)的整理統(tǒng)計(jì), 用學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）評(píng)價(jià)指標(biāo),對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。 數(shù)據(jù)來(lái)源和過程根據(jù)我校的實(shí)際情況和中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研工作的實(shí)施方案,數(shù)據(jù)來(lái)源于2007年10月對(duì)我校在校學(xué)生從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)3個(gè)方面進(jìn)行的體質(zhì)測(cè)試結(jié)果,共測(cè)量了6 項(xiàng)指標(biāo)：身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)和坐位體前屈。數(shù)據(jù)的檢驗(yàn)、檢查驗(yàn)收和統(tǒng)計(jì)均根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）評(píng)價(jià)指標(biāo)進(jìn)行。本文對(duì)05級(jí)男女高中生的體質(zhì)指標(biāo)測(cè)試結(jié)果，依照中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)分析，作為研究我校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的依據(jù)，同時(shí)參考2005年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康統(tǒng)計(jì)概況，進(jìn)行對(duì)比分析，并提出了符合我校實(shí)際的

5、一些建議和方法。2 結(jié)果與分析2.1 各項(xiàng)測(cè)量數(shù)據(jù)結(jié)果分析 身體形態(tài)測(cè)量結(jié)果分析(身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)分析)身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)是指身高與體重兩者的比例在正常的范圍之內(nèi),是評(píng)價(jià)人體形態(tài)發(fā)育水平、營(yíng)養(yǎng)狀況和身體勻稱度的重要指標(biāo)。表1是我校05級(jí)學(xué)生身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)測(cè)量的結(jié)果。從表1可以看出我校05級(jí)學(xué)生中男生營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖率占了男生總?cè)藬?shù)的19.43% ,明顯高于我校女生的平均成績(jī)，高于全國(guó)平均水平,男生的正常體重也只有32.16%，也差于女生，這需要引起重視。男女學(xué)生體質(zhì)健康不應(yīng)該有明顯差距，如果學(xué)校體育工作不重視此問題，就可能在學(xué)生健康方面引起更大的失衡。因此在以后的體育教學(xué)和課外活動(dòng)以及組織各種活

6、動(dòng)應(yīng)考慮到這些因素。另外我校05級(jí)學(xué)生平均較低體重占了45.58% ,也是相當(dāng)高的,除一部分學(xué)生家庭貧困造成之外,究其原因不外乎學(xué)生生活習(xí)慣不良,缺乏體育鍛煉等因素。以上分析結(jié)果應(yīng)當(dāng)引起有關(guān)部門高度注意。表1身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)對(duì)比情況 例（%） 性別人數(shù)營(yíng)養(yǎng)不良較低體重正常體重超重肥胖05級(jí)學(xué)生全國(guó)學(xué)生男女總男女總男女2832445271220891034（12.01）17（6.97）51（9.68）（7.88）129（45.58）119（48.77）248（47.06）（45.53）91（32.16）93（38.11）184（34.91）（35.15）8（2.82）6（2.46）14（2.66

7、）（4.11）21（7.42）9（3.69）30（5.69）（7.33） 身體機(jī)能測(cè)量結(jié)果分析(肺活量體重指數(shù)和臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)量結(jié)果分析)身體機(jī)能是人體組織器官和各系統(tǒng)表現(xiàn)出的生命活動(dòng)能力,了解人體結(jié)構(gòu)、機(jī)能在不同發(fā)展階段的變化規(guī)律及特點(diǎn)，進(jìn)行臺(tái)階試驗(yàn)與肺活量是為了推斷學(xué)生心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況、肺通氣水平，評(píng)價(jià)高中學(xué)生的生理功能。肺活量指數(shù)是反映人體肺通氣機(jī)能的重要指標(biāo)，直接反映了呼吸系統(tǒng)的好壞，是反映人體機(jī)能的一個(gè)重要指標(biāo)。表2是我校05級(jí)學(xué)生肺活量測(cè)量得分結(jié)果。從數(shù)據(jù)上看我校男生此項(xiàng)測(cè)試結(jié)果的優(yōu)秀率比較高，達(dá)到了31.80%，也好于全國(guó)的平均優(yōu)秀率, 而女生成績(jī)基本處于良好和及格狀態(tài)。究其原因男

8、生的運(yùn)動(dòng)量要大，通常喜歡參加足球，籃球等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的體育活動(dòng)，而女生很少參加較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)所造成。 表2 學(xué)生肺活量體重指數(shù)對(duì)比情況 例（%） 性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格05級(jí)學(xué)生全國(guó)學(xué)生男女總男女總男女283244527980404590（31.80）60（24.59）150（28.46）（25.17）127（44.88）96（39.34）223（42.31）（43.21）59（20.85）79（32.38）138（26.19）（26.31）7（2.47）9（3.69）16（3.04）（5.29）臺(tái)階試驗(yàn)是對(duì)人體有氧耐力的測(cè)量，可以作為衡量學(xué)生有氧代謝能力、呼吸、循環(huán)、肌肉功能的重要指標(biāo)之一。表三

9、是我校05級(jí)學(xué)生臺(tái)階試驗(yàn)結(jié)果的比例表，從數(shù)據(jù)分析結(jié)果看，我校學(xué)生參加臺(tái)階試驗(yàn)的總優(yōu)秀率僅為27.51%，要遠(yuǎn)低于全國(guó)的平均優(yōu)秀率，而我校男女生的人數(shù)大部分在及格上，占25.44%和32.38%，總不及格率也只有2.28%，這說(shuō)明我校學(xué)生耐力性素質(zhì)較好，但身體協(xié)調(diào)性相對(duì)要差些。因此，在今后的體育教學(xué)中應(yīng)更要重視學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。表3 學(xué)生臺(tái)階試驗(yàn)成績(jī)對(duì)比情況 例（%） 年級(jí)性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格05級(jí)學(xué)生 全國(guó)學(xué)生男女總男女總男女283244527496561090（31.80）55（22.54）145（27.51）（36.92）116（40.99）103（42.21）219（41.5

10、6）（41.42）72（25.44）79（32.38）151（28.65）（19.03）5（1.77）7（2.87）12（2.28）（2.60） 身體素質(zhì)測(cè)量結(jié)果分析（坐位體前屈與立定跳遠(yuǎn)指數(shù)測(cè)量結(jié)果分析） 學(xué)生體質(zhì)狀況一定程度上取決于自身的身體素質(zhì)的好壞，而鍛煉意識(shí)強(qiáng)的學(xué)生身體素質(zhì)一般較好。進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)、體前屈測(cè)量是對(duì)高中生的上、下肢肌肉力量、身體協(xié)調(diào)能力與身體發(fā)育水平的和諧度的評(píng)價(jià)。立定跳遠(yuǎn)指數(shù)是反映人體肌肉相對(duì)力量的一個(gè)指標(biāo)，主要是人體下肢肌肉力量，坐位體前屈指數(shù)是反映人體柔韌性的一個(gè)重要指標(biāo)，主要是測(cè)量學(xué)生髖、背彎曲以及肌肉伸展的能力。表4和表5是本次測(cè)量學(xué)生坐位體前屈與立定跳遠(yuǎn)指數(shù)測(cè)

11、量的結(jié)果。表4 學(xué)生坐位體前屈成績(jī)對(duì)比情況 例（%） 性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格05級(jí)學(xué)生全國(guó)學(xué)生男女總男女總男女283244527549482295（33.57）109（44.67）204（38.71）（39.07）132（46.64）110（45.08）242（45.92）（43.47）54（19.08）24（9.84）78（14.80）（15.55）2（0.71）1（0.41）3（0.57）（1.86）由表4數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析來(lái)看，我校05級(jí)學(xué)生此項(xiàng)素質(zhì)較好，總優(yōu)秀率和總良好率占總數(shù)的84.63%，好于全國(guó)的平均水平，且男女不及格人數(shù)分別為2人和1人，分別占男女總?cè)藬?shù)的0.71%和0.41%，

12、總不及格率為0.57%，均低于全國(guó)水平。由表5測(cè)量結(jié)果來(lái)看，我校05級(jí)學(xué)生不及格人數(shù)達(dá)37人，占總?cè)藬?shù)的7.02%，而男女生的優(yōu)秀率也只有18.73%和11.07%，遠(yuǎn)低于全國(guó)的平均優(yōu)秀率20.68%，大部分男女學(xué)生處于及格狀況，占總?cè)藬?shù)的42.51%。這說(shuō)明我?？傮w學(xué)生下肢爆發(fā)力較差，腰腹肌力量不足，這與我校體育課教學(xué)中開展腰腹肌力量練習(xí)較少有關(guān)。這一點(diǎn)應(yīng)引起我校主管部門的重視。表5學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)比情況 例（%） 性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格05級(jí)學(xué)生全國(guó)學(xué)生男女總男女總男女283244527881161653（18.73）27（11.07）80（15.18）（20.68）102（36.0

13、4）84（34.42）186（35.29）（39.90）109（38.52）115（47.13）224（42.51）（33.47）19（6.71）18（7.38）37（7.02）（5.93）2.2 我校05級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果總評(píng)價(jià)分析 身體形態(tài)評(píng)價(jià)分析我校男女生身高標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)主要表現(xiàn)出我校學(xué)生身體形態(tài)勻稱程度較差，較低體重學(xué)生人數(shù)較多。我校作為區(qū)級(jí)中點(diǎn)高中校，學(xué)生升學(xué)壓力較大，學(xué)業(yè)繁重，學(xué)生忽視自身的體質(zhì)健康，成為影響我校學(xué)生身體形態(tài)勻稱程度的主要因素。 身體機(jī)能評(píng)價(jià)分析 我校學(xué)生肺活量指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)整體符合體質(zhì)與健康標(biāo)準(zhǔn),且男生較好于女生；男女生的臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)量結(jié)果大部分學(xué)生也處于良好和及格狀態(tài)，

14、我校學(xué)生心血管系統(tǒng)功能和肺功能總體狀況良好。 身體素質(zhì)評(píng)價(jià)分析我校學(xué)生坐位體前屈測(cè)量成績(jī)最好,應(yīng)繼續(xù)保持,同樣我校學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測(cè)量成績(jī)最差。我校學(xué)生有較好的身體柔韌性基礎(chǔ)，但學(xué)生的下肢肌肉力量很薄弱，這需要有關(guān)部門要加以重視。 3 結(jié)論與建議3.1 結(jié)論綜上所述，雖然我校學(xué)生整體狀況處于良好及格狀況，但學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀，學(xué)生體質(zhì)健康狀況有待進(jìn)一步改善。我校學(xué)生肺活量、心血管系統(tǒng)和身體柔韌性比較好，但他們的立定跳遠(yuǎn)測(cè)量成績(jī)很不理想，下肢力量明顯薄弱；身體形態(tài)表現(xiàn)的均勻程度較差，預(yù)計(jì)今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)期內(nèi)男生的超重與肥胖率將有進(jìn)一步增長(zhǎng)的趨勢(shì)，而女生的較低體重學(xué)生比率也將有進(jìn)一步增加，這

15、將成為影響我校學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素之一，今后在體育教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)這方面的研究。3.2 建議 加強(qiáng)宣傳教育，增加學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉積極性 加強(qiáng)對(duì)體育的宣傳和引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生強(qiáng)化體育參與意識(shí)，讓學(xué)生了解國(guó)家實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)目的是為了促進(jìn)他們加強(qiáng)體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學(xué)生意識(shí)到健康對(duì)人一生進(jìn)步發(fā)展的重要性，擁有一個(gè)健康的體魄是邁向成功的重要基礎(chǔ)；讓學(xué)生懂得只有堅(jiān)持經(jīng)常參加體育活動(dòng)養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣，才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。 合理膳食結(jié)構(gòu)和科學(xué)安排體育鍛煉 合理的膳食結(jié)構(gòu)和科學(xué)的安排體育鍛煉對(duì)學(xué)生身體健康水平的提高和已取得成績(jī)的保持至關(guān)重要。學(xué)生經(jīng)常不吃早餐，午飯集中用餐，是導(dǎo)致部分學(xué)生營(yíng)

16、養(yǎng)不良或肥胖現(xiàn)象的產(chǎn)生的重要原因之一,合理的膳食結(jié)構(gòu)能有效的控制人體能量的攝入，從而控制學(xué)生的身體形態(tài)，調(diào)節(jié)體內(nèi)能量的需求。 把握教學(xué)目標(biāo)的導(dǎo)向 隨著教學(xué)改革的不斷深入，教師在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)從知識(shí)目標(biāo)、能力培養(yǎng)目標(biāo)、身心健康目標(biāo)和思想目標(biāo)去引導(dǎo)學(xué)生，通過體育教學(xué)使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上有所發(fā)展，提高他們的身心素質(zhì)。制定的教學(xué)目標(biāo)要突出體育教學(xué)的全體性，把學(xué)生間的顯著差異作為確定教學(xué)目標(biāo)的出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)不同學(xué)生的具體情況進(jìn)行多層次教學(xué)。讓學(xué)生在不同的起點(diǎn)上，最終達(dá)到各自不同的目標(biāo)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)成功的喜悅和學(xué)習(xí)的樂趣。 加強(qiáng)教材建設(shè)，調(diào)整、充實(shí)教學(xué)內(nèi)容 在加強(qiáng)基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能傳授和基本能力培養(yǎng)的前提下，盡量使學(xué)生掌握那些現(xiàn)代化社會(huì)所需要的健身知識(shí)與技能，為全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和終身從事體育鍛煉打好全面的基礎(chǔ)。 學(xué)校應(yīng)把學(xué)生健康作為一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)抓 “健康”是當(dāng)今社會(huì)的一個(gè)重要話題，“健康第一”的理念越來(lái)越被人們所認(rèn)識(shí)。學(xué)校作為教育機(jī)構(gòu)，學(xué)校體育直接肩負(fù)著“增強(qiáng)全體學(xué)生體質(zhì)”和“促