對我校05級高中學生體質健康狀況調查與分析

1、對我校05級高中學生體質健康狀況調查與分析區(qū)縣：武清區(qū) 學校：河西務中學學科：體育姓名：徐建成 對我校05級高中學生體質健康狀況調查與分析摘要：為貫徹“健康第一”教育思想，實施教育部、國家體育總局制定的學生體質健康標準（試行方案）。本文運用文獻資料法、測試法和數(shù)理統(tǒng)計分析法，通過對武清區(qū)河西務中學05級學生的體質健康狀況進行測試調查，對學生的身體形態(tài)、機能和素質進行比較分析，研究發(fā)現(xiàn)表明我校學生整體水平良好，但也存在著一些問題，學生體質健康有待進一步提高，進而提出建議促進我校學生加強體育鍛煉以改善體質。對我校05級高中學生體質健康狀況調查與分析摘要：為貫徹“健康第一”教育思想，實施教育部、國家

2、體育總局制定的學生體質健康標準（試行方案）。本文運用文獻資料法、測試法和數(shù)理統(tǒng)計分析法，通過對武清區(qū)河西務中學05級學生的體質健康狀況進行測試調查，對學生的身體形態(tài)、機能和素質進行比較分析，研究發(fā)現(xiàn)表明我校學生整體水平良好，但也存在著一些問題，學生體質健康有待進一步提高，進而提出建議促進我校學生加強體育鍛煉以改善體質。關鍵詞 ：高中生; 體質健康; 現(xiàn)狀; 測試前言： 2002年7月，教育部和國家體育總局聯(lián)合頒發(fā)了學生體質健康標準（試行方案）及學生體質健康標準（試行方案）實施辦法（以下簡稱標準和實施辦法，這標志著我國學校體育工作進入了與素質教育協(xié)調發(fā)展的新階段。高中生的體質健康狀況如何, 直接

3、關系到我國未來的發(fā)展和民族的盛衰。21世紀除了要求當代中學生們要具備良好的綜合素質外, 良好的體質狀況更是中學生將來能為國家健康工作的重要保證。了解高中學生的體質現(xiàn)況, 研究他們體質的特點和規(guī)律, 是各級教育行政部門和學校體育衛(wèi)生工作者的責任。本文根據(jù)我校高中學生體質健康狀況的調查統(tǒng)計結果進行分析與研究, 力求揭示我校學生體質的發(fā)展趨勢, 為今后進一步改進和提高我校學生的體質健康狀況提供理論依據(jù)。1 研究對象及方法1.1 研究對象我校05級男女學生。有效測試人數(shù)527人,其中男生283人,女生244人。1.2 研究方法 文獻資料法查閱了部分學術刊物有關學生體質健康方面的資料。 數(shù)理統(tǒng)計法各項測

4、試數(shù)據(jù)的整理統(tǒng)計, 用學生體質健康標準（試行方案）評價指標,對測試結果進行統(tǒng)計分析。 數(shù)據(jù)來源和過程根據(jù)我校的實際情況和中國學生體質與健康調研工作的實施方案,數(shù)據(jù)來源于2007年10月對我校在校學生從身體形態(tài)、身體機能、身體素質3個方面進行的體質測試結果,共測量了6 項指標：身高、體重、肺活量、臺階試驗、立定跳遠和坐位體前屈。數(shù)據(jù)的檢驗、檢查驗收和統(tǒng)計均根據(jù)學生體質健康標準（試行方案）評價指標進行。本文對05級男女高中生的體質指標測試結果，依照中學生體質健康標準進行評價統(tǒng)計分析，作為研究我校學生體質健康狀況的依據(jù)，同時參考2005年全國學生體質健康統(tǒng)計概況，進行對比分析，并提出了符合我校實際的

5、一些建議和方法。2 結果與分析2.1 各項測量數(shù)據(jù)結果分析 身體形態(tài)測量結果分析(身高標準體重指數(shù)分析)身高標準體重指數(shù)是指身高與體重兩者的比例在正常的范圍之內,是評價人體形態(tài)發(fā)育水平、營養(yǎng)狀況和身體勻稱度的重要指標。表1是我校05級學生身高標準體重指數(shù)測量的結果。從表1可以看出我校05級學生中男生營養(yǎng)不良和肥胖率占了男生總人數(shù)的19.43% ,明顯高于我校女生的平均成績，高于全國平均水平,男生的正常體重也只有32.16%，也差于女生，這需要引起重視。男女學生體質健康不應該有明顯差距，如果學校體育工作不重視此問題，就可能在學生健康方面引起更大的失衡。因此在以后的體育教學和課外活動以及組織各種活

6、動應考慮到這些因素。另外我校05級學生平均較低體重占了45.58% ,也是相當高的,除一部分學生家庭貧困造成之外,究其原因不外乎學生生活習慣不良,缺乏體育鍛煉等因素。以上分析結果應當引起有關部門高度注意。表1身高標準體重指數(shù)對比情況 例（%） 性別人數(shù)營養(yǎng)不良較低體重正常體重超重肥胖05級學生全國學生男女總男女總男女2832445271220891034（12.01）17（6.97）51（9.68）（7.88）129（45.58）119（48.77）248（47.06）（45.53）91（32.16）93（38.11）184（34.91）（35.15）8（2.82）6（2.46）14（2.66

7、）（4.11）21（7.42）9（3.69）30（5.69）（7.33） 身體機能測量結果分析(肺活量體重指數(shù)和臺階試驗測量結果分析)身體機能是人體組織器官和各系統(tǒng)表現(xiàn)出的生命活動能力,了解人體結構、機能在不同發(fā)展階段的變化規(guī)律及特點，進行臺階試驗與肺活量是為了推斷學生心血管系統(tǒng)機能狀況、肺通氣水平，評價高中學生的生理功能。肺活量指數(shù)是反映人體肺通氣機能的重要指標，直接反映了呼吸系統(tǒng)的好壞，是反映人體機能的一個重要指標。表2是我校05級學生肺活量測量得分結果。從數(shù)據(jù)上看我校男生此項測試結果的優(yōu)秀率比較高，達到了31.80%，也好于全國的平均優(yōu)秀率, 而女生成績基本處于良好和及格狀態(tài)。究其原因男

8、生的運動量要大，通常喜歡參加足球，籃球等運動強度大的體育活動，而女生很少參加較強運動所造成。 表2 學生肺活量體重指數(shù)對比情況 例（%） 性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格05級學生全國學生男女總男女總男女283244527980404590（31.80）60（24.59）150（28.46）（25.17）127（44.88）96（39.34）223（42.31）（43.21）59（20.85）79（32.38）138（26.19）（26.31）7（2.47）9（3.69）16（3.04）（5.29）臺階試驗是對人體有氧耐力的測量，可以作為衡量學生有氧代謝能力、呼吸、循環(huán)、肌肉功能的重要指標之一。表三

9、是我校05級學生臺階試驗結果的比例表，從數(shù)據(jù)分析結果看，我校學生參加臺階試驗的總優(yōu)秀率僅為27.51%，要遠低于全國的平均優(yōu)秀率，而我校男女生的人數(shù)大部分在及格上，占25.44%和32.38%，總不及格率也只有2.28%，這說明我校學生耐力性素質較好，但身體協(xié)調性相對要差些。因此，在今后的體育教學中應更要重視學生身體協(xié)調能力的發(fā)展。表3 學生臺階試驗成績對比情況 例（%） 年級性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格05級學生 全國學生男女總男女總男女283244527496561090（31.80）55（22.54）145（27.51）（36.92）116（40.99）103（42.21）219（41.5

10、6）（41.42）72（25.44）79（32.38）151（28.65）（19.03）5（1.77）7（2.87）12（2.28）（2.60） 身體素質測量結果分析（坐位體前屈與立定跳遠指數(shù)測量結果分析） 學生體質狀況一定程度上取決于自身的身體素質的好壞，而鍛煉意識強的學生身體素質一般較好。進行立定跳遠、體前屈測量是對高中生的上、下肢肌肉力量、身體協(xié)調能力與身體發(fā)育水平的和諧度的評價。立定跳遠指數(shù)是反映人體肌肉相對力量的一個指標，主要是人體下肢肌肉力量，坐位體前屈指數(shù)是反映人體柔韌性的一個重要指標，主要是測量學生髖、背彎曲以及肌肉伸展的能力。表4和表5是本次測量學生坐位體前屈與立定跳遠指數(shù)測

11、量的結果。表4 學生坐位體前屈成績對比情況 例（%） 性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格05級學生全國學生男女總男女總男女283244527549482295（33.57）109（44.67）204（38.71）（39.07）132（46.64）110（45.08）242（45.92）（43.47）54（19.08）24（9.84）78（14.80）（15.55）2（0.71）1（0.41）3（0.57）（1.86）由表4數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析來看，我校05級學生此項素質較好，總優(yōu)秀率和總良好率占總數(shù)的84.63%，好于全國的平均水平，且男女不及格人數(shù)分別為2人和1人，分別占男女總人數(shù)的0.71%和0.41%，

12、總不及格率為0.57%，均低于全國水平。由表5測量結果來看，我校05級學生不及格人數(shù)達37人，占總人數(shù)的7.02%，而男女生的優(yōu)秀率也只有18.73%和11.07%，遠低于全國的平均優(yōu)秀率20.68%，大部分男女學生處于及格狀況，占總人數(shù)的42.51%。這說明我?？傮w學生下肢爆發(fā)力較差，腰腹肌力量不足，這與我校體育課教學中開展腰腹肌力量練習較少有關。這一點應引起我校主管部門的重視。表5學生立定跳遠成績對比情況 例（%） 性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格05級學生全國學生男女總男女總男女283244527881161653（18.73）27（11.07）80（15.18）（20.68）102（36.0

13、4）84（34.42）186（35.29）（39.90）109（38.52）115（47.13）224（42.51）（33.47）19（6.71）18（7.38）37（7.02）（5.93）2.2 我校05級學生體質健康測試結果總評價分析 身體形態(tài)評價分析我校男女生身高標準指數(shù)主要表現(xiàn)出我校學生身體形態(tài)勻稱程度較差，較低體重學生人數(shù)較多。我校作為區(qū)級中點高中校，學生升學壓力較大，學業(yè)繁重，學生忽視自身的體質健康，成為影響我校學生身體形態(tài)勻稱程度的主要因素。 身體機能評價分析 我校學生肺活量指數(shù)標準整體符合體質與健康標準,且男生較好于女生；男女生的臺階試驗測量結果大部分學生也處于良好和及格狀態(tài)，

14、我校學生心血管系統(tǒng)功能和肺功能總體狀況良好。 身體素質評價分析我校學生坐位體前屈測量成績最好,應繼續(xù)保持,同樣我校學生立定跳遠測量成績最差。我校學生有較好的身體柔韌性基礎，但學生的下肢肌肉力量很薄弱，這需要有關部門要加以重視。 3 結論與建議3.1 結論綜上所述，雖然我校學生整體狀況處于良好及格狀況，但學生的體質健康狀況不容樂觀，學生體質健康狀況有待進一步改善。我校學生肺活量、心血管系統(tǒng)和身體柔韌性比較好，但他們的立定跳遠測量成績很不理想，下肢力量明顯薄弱；身體形態(tài)表現(xiàn)的均勻程度較差，預計今后相當長的一段時期內男生的超重與肥胖率將有進一步增長的趨勢，而女生的較低體重學生比率也將有進一步增加，這

15、將成為影響我校學生體質健康的主要因素之一，今后在體育教學中應加強這方面的研究。3.2 建議 加強宣傳教育，增加學生主動參加體育鍛煉積極性 加強對體育的宣傳和引導，指導學生強化體育參與意識，讓學生了解國家實施標準目的是為了促進他們加強體育鍛煉，提高體質健康水平；讓學生意識到健康對人一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎；讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質，提高健康水平。 合理膳食結構和科學安排體育鍛煉 合理的膳食結構和科學的安排體育鍛煉對學生身體健康水平的提高和已取得成績的保持至關重要。學生經(jīng)常不吃早餐，午飯集中用餐，是導致部分學生營

16、養(yǎng)不良或肥胖現(xiàn)象的產(chǎn)生的重要原因之一,合理的膳食結構能有效的控制人體能量的攝入，從而控制學生的身體形態(tài)，調節(jié)體內能量的需求。 把握教學目標的導向 隨著教學改革的不斷深入，教師在制定教學目標時，應從知識目標、能力培養(yǎng)目標、身心健康目標和思想目標去引導學生，通過體育教學使學生在原有基礎上有所發(fā)展，提高他們的身心素質。制定的教學目標要突出體育教學的全體性，把學生間的顯著差異作為確定教學目標的出發(fā)點，根據(jù)不同學生的具體情況進行多層次教學。讓學生在不同的起點上，最終達到各自不同的目標，讓學生充分體驗成功的喜悅和學習的樂趣。 加強教材建設，調整、充實教學內容 在加強基本知識、基本技術、基本技能傳授和基本能力培養(yǎng)的前提下，盡量使學生掌握那些現(xiàn)代化社會所需要的健身知識與技能，為全面增強學生體質和終身從事體育鍛煉打好全面的基礎。 學校應把學生健康作為一項重要任務來抓 “健康”是當今社會的一個重要話題，“健康第一”的理念越來越被人們所認識。學校作為教育機構，學校體育直接肩負著“增強全體學生體質”和“促