跆拳道基礎(chǔ)知識(shí)問答

1、跆拳道基礎(chǔ)知識(shí)問答1 跆拳道精神？（禮儀廉恥克己忍耐百折不屈）2 跆拳道的意義？（“跆”指腿和腳的技術(shù)體系，“拳”指手和胳膊的技術(shù)體系，“道”指精神修煉和人生的正確道路）3 跆拳道的起源？（朝鮮半島）4 跆拳道在命名之前的曾用名？（跆根，花郎道）5 跆拳道對(duì)禮儀的要求是什么？（講究以禮儀開始以禮儀結(jié)束，禮儀貫穿始終）6 發(fā)聲的意義？（加強(qiáng)抗擊打，有助于發(fā)力，做到精神集中，防止受傷，釋放精神壓力提高士氣震懾對(duì)手）7 跆拳道大概把人的身體分為幾個(gè)部分？分別是什么？（三個(gè)，分別是下身，上身，頭部）8 跆拳道有多少種基本腿法？（前踢橫踢后踢側(cè)踢下劈前旋踢后旋踢）9 你為什么學(xué)習(xí)跆拳道？（改善和增強(qiáng)體質(zhì)

2、提高防身與自衛(wèi)的能力幫助和保護(hù)家人與朋友磨練意志培養(yǎng)高品格的修養(yǎng)）10 你為什么要參加考級(jí)？（級(jí)位和段位是世界跆拳道聯(lián)盟對(duì)每一位練習(xí)者的水平考核及肯定，同時(shí)也與人生的正確道路相關(guān)聯(lián)，以激發(fā)人類不斷進(jìn)取積極向上百折不撓的精神。）11 跆拳道分為幾品幾段？（九級(jí)四品九段）12 請說出每個(gè)級(jí)別的色帶顏色？（十級(jí)白色九級(jí)白黃色八級(jí)黃色七級(jí)黃綠色六級(jí)綠色五級(jí)綠藍(lán)色四級(jí)藍(lán)色三級(jí)藍(lán)紅色二級(jí)紅色一級(jí)紅黑色）13 白帶的含義？（代表純潔無暇的意思，一切從零開始）14 黃帶所代表的含義？（大地的顏色，就像植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。）15 綠帶的含義（是植物的顏色，代表練

3、習(xí)者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉茂，技術(shù)在不斷完善。）16 藍(lán)帶的含義（是天空的顏色，隨著不斷地訓(xùn)練，練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就像大樹一樣向天空生長，也就是說練習(xí)者已經(jīng)完全入門。）17 紅帶的含義（是一種警戒，危險(xiǎn)的顏色，練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰?，?duì)對(duì)手已構(gòu)成威脅，要注意自身的修養(yǎng)和控制。）18 黑帶的意義？（練習(xí)者經(jīng)過長期艱苦的磨練，其技術(shù)動(dòng)作和思想修為已相當(dāng)成熟，也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼勢力的影響。）19 國際上公認(rèn)的段位證書是由哪頒發(fā)的？（韓國國際院頒發(fā)的段位證書）20 中國境內(nèi)唯一合法承認(rèn)跆拳道發(fā)證機(jī)構(gòu)是哪？（中國跆拳道協(xié)會(huì)，除中國跆拳道協(xié)會(huì)以外的任何組織和個(gè)人不得頒發(fā)段位和級(jí)

4、位證書）21 練習(xí)品勢的意義是什么？（品勢是攻防技術(shù)的結(jié)合，在品勢練習(xí)中，有助于攻防技術(shù)的運(yùn)用和連接，更能提高人的修養(yǎng)，陶冶情操）22 請說出太極一到八章，每個(gè)品勢各有多少個(gè)動(dòng)作？（一二章18個(gè)，三四五章20個(gè)，六章19個(gè)，七章25個(gè)，八章27個(gè)）23 太極一章的含義？（太極一章的一套動(dòng)作是對(duì)八卦中“乾”（天）的運(yùn)用?！扒笔前素缘牡谝回?。太極是萬物之源，由乾開始。有天就有光和雨這兩者是自然界的開始生長的繼續(xù)所必需的。天地始成，人的生命始于地，但延續(xù)在于天。八卦的卦象象征性的表達(dá)了人自然和宇宙的所有現(xiàn)象。太極一章包括走股弓步中拳中擋，前踢結(jié)合在一起，幫助學(xué)生以解潛藏的哲學(xué)。）24 太極二章的含

5、義？（太極第二式是應(yīng)用八卦中表示歡悅（兌）的一套動(dòng)作。始于低擋直拳前踢，約束與臉部格擋。這是人的思想，雖然顯出柔弱卻保持強(qiáng)壯的階段，因此呈現(xiàn)出微笑與美德。這些動(dòng)作要做到雖溫柔但有力，因此是柔中帶剛。）25 太極三章的含義？（這一符號(hào)的意思是火與太陽（離）。這是人與動(dòng)物的區(qū)別所在，因?yàn)槿四苁褂没?，點(diǎn)火能給人光明溫暖熱力和希望。這一套動(dòng)作多變熱烈。基本動(dòng)作是低擋前踢拳刀手中位格擋刀手攻擊頸部等。這些動(dòng)作遵循八卦的原理，幫助參與者獲得活力。）26 太極四章的含義？（太極四章象征雷（震），是人害怕驚恐。其原理告訴人在面對(duì)危險(xiǎn)是要保持平靜和勇敢，以等候藍(lán)天和陽光的出現(xiàn)。它應(yīng)用的是八卦中的“震”它的基本動(dòng)

6、作包括刀手格擋貫手攻擊腕部格擋直拳向外中位格擋內(nèi)中擋和前踢。）27 太極五章的意義（這一式用一系列的動(dòng)作來表明對(duì)八卦中的“巽”的應(yīng)用。它是由風(fēng)來象征思想的謙遜狀態(tài)。例如，雖然自然界的風(fēng)是溫柔的，但也有颶風(fēng)和龍卷風(fēng)。動(dòng)作要做的溫柔，如微風(fēng)拂面，但在另一些時(shí)候則要開始如風(fēng)暴一樣有力。這一套動(dòng)作包括錘拳肘擊和背拳。）28 太極六章的含義（這一式的原理是教導(dǎo)人只要有信心，任何人都能克服障礙和難處。它應(yīng)用的是八卦中的“坎”字，意思是水。水無形，也不會(huì)失去它的本性。即可歸結(jié)為軀干部位的向外格擋和五個(gè)刀手的臉部格擋動(dòng)作，這是在燕子形的轉(zhuǎn)身中完成的。）29 太極七章的含義（在這一式中，八卦中的“艮”由一系列的

7、動(dòng)作來應(yīng)用?！棒蕖钡囊饬x是“止于頂點(diǎn)”，象征山。此處要傳達(dá)的意思是一個(gè)人應(yīng)行于所當(dāng)行，止于所當(dāng)止。要完成一件事，行止應(yīng)當(dāng)同時(shí)并存。山從來不動(dòng)，所以人應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)它的穩(wěn)定，不要匆忙形事。雖然快速的動(dòng)作看起來很漂亮，但我們應(yīng)當(dāng)知道何時(shí)何處改止住。）30 太極八章的含義（太極八章應(yīng)用了八卦中的“坤”。它象征地，生命的源頭，萬物都從地得到生命，從它生長，取得無窮無盡的能量。天生萬物，地以載之。在成為初段（黑帶）以前，所有的基本動(dòng)作都在這一式里回顧并溫習(xí)一遍。）31 、WT橋口ITF的區(qū)別？（前者是世界跆拳道聯(lián)盟，后者是國際跆拳道聯(lián)盟，兩者現(xiàn)行的比賽規(guī)則技術(shù)風(fēng)格不同，現(xiàn)只有WTF被奧委會(huì)認(rèn)證，成為奧運(yùn)會(huì)正式

8、比賽項(xiàng)目。）32 世界跆拳道聯(lián)盟的簡稱是什么？（WTF）33 中國跆協(xié)的簡稱？（CTA，ChineseTaekwondoAssociation）34 用英韓文拼寫跆拳道？（Taekwondo，TKD）35 中跆協(xié)成立的時(shí)間？（1995年8月18日）36 跆拳道哪一年正式成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目？（2000年）37 單個(gè)品勢比賽中最多時(shí)間不得超過多少？（一分三十秒）38 請最少說出五種品勢中的基本步法（并步并排步馬步三七步走步交叉步鶴立步）39 我國第一個(gè)奧運(yùn)冠軍是誰？（陳中）40 我國奧運(yùn)會(huì)金牌得主分別是誰？（陳中羅微吳靜鈺）41競技比賽中有效的得分部位是哪里？（頭部（兩耳以前包括兩耳）軀干有護(hù)具包

9、裹的部位（不包括后背正中脊椎部位）42世界跆拳道聯(lián)盟是哪一年成立的？（1973年）43國際跆拳道聯(lián)盟是哪一年成立的？（1966年）44跆拳道鞠躬時(shí)腰部前傾多少度？頸椎多少度？（腰部前傾60度，頸椎45度）45在哪一年跆拳道成為奧運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目？（1988年）46在哪一年跆拳道正式成為亞運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目？（1986年）47 請最少說出兩種在競技比賽中的犯規(guī)行為？（接觸行為消極行為攻擊行為不當(dāng)行為）48 請最少說出三種在競技比賽中接觸行為？（抓住對(duì)手摟抱對(duì)手推對(duì)手用軀干貼靠對(duì)手抱摔對(duì)手抓住對(duì)手進(jìn)攻的腳故意摔倒）49 請最少說出兩種在比賽中的不當(dāng)行為？（教練員或運(yùn)動(dòng)員示意得分或扣分比賽中教練員離開規(guī)定位置教練員或運(yùn)動(dòng)員有嚴(yán)重的過激表示或行為。）50 請最少說出三種在競技比賽中的攻擊行為？（用膝蓋頂撞對(duì)手故意攻擊對(duì)手襠部故意蹬踏對(duì)手的腿部和腳故意用手或拳打擊對(duì)手面部攻擊倒地對(duì)手故意攻擊對(duì)手后腦或背后）51 請最少說出三種在競技比賽中的消極行為？（故意躍出警戒線轉(zhuǎn)身背對(duì)對(duì)手逃避進(jìn)攻故意倒地偽裝受傷躍出邊界線故意拖延比賽時(shí)間）52 競技比賽