0-3歲寶寶的自理能力訓練方案

1、03歲寶寶的自理能力訓練方案很多新手媽媽在迎接孩子的到來時可以說是既興奮又忐忑，厚學小編也不列外，基于很多新手麻麻孩子迷茫中摸索，厚學小編給各位新手麻麻整理了這篇0-3歲寶寶的自理能力訓練方案，希望對各位有所幫助。6個月1、家長要培養(yǎng)寶寶學習用勺子喝水，家長要使用勺子喂寶寶吃米糊、蛋黃。寶寶能張大口舔食,如果寶寶還不適應可以先喂一口，過一會再喂.家長不要過于著急，要給寶寶適應的時間。2、家長還要培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習慣,寶寶吃飽以后,家長可以輕輕地把寶寶放入搖籃或床上，然后給他放音樂，也可以輕輕地給他哼唱搖籃曲，如果寶寶哭鬧，家長不要抱起來，可以輕拍寶寶，或經輕搖搖籃,培養(yǎng)寶寶獨立睡覺。7個月家

2、長要訓練寶寶使用杯子喝水，媽媽可以先給寶寶使用學飲杯,然后逐漸過渡到使用普通的杯子.訓練寶寶將自己將餅干放入口中。8個月教寶寶學習拿勺子:在喂飯的時候，家長用一只勺子，讓寶寶也拿一只勺子，允許他用勺子插入碗中。此時、寶寶分不清勺子的凹面和凸面,往往盛不上食物，但是讓他拿勺子會使他對自己吃飯產生積極性，有利于學習自己吃飯，同時也促進了他手-眼腦的協(xié)調發(fā)展。隨著寶寶牙齒的萌出，家長給寶寶準備的輔食要有變化，要從糊狀逐漸向半固體、固體轉變。平時可以給寶寶增加些餅干、饅頭片等食物，在添加的時候家長要注意觀察寶寶,防止寶寶卡到.給寶寶吃輔食的時候，媽媽可以把餅干、磨牙棒、饅頭片等食物交給寶寶自己吃，如果

3、寶寶不會，媽媽可以扶著寶寶的小手慢慢引導寶寶把食物放在嘴里。9個月1、家長要訓練寶寶養(yǎng)成大小便坐便盆的習慣。此時寶寶還不能完全主動地表示要排大小便，家長可以定點、定時協(xié)助他坐便盆。2、家長給寶寶穿衣服時要告訴他“伸手”、“舉手"、“抬腿"等動作，讓他用動作來配合家長進行穿衣、穿褲.如果他還不能聽懂，家長就用手去示范，教他協(xié)助家長的動作。家長要經常表揚他的合作，以后他就會主動把胳膊伸入袖中，伸腿等待家長給他穿褲子了。10個月1。這個月家長要注意培養(yǎng)寶寶定時睡眠，按時吃飯，大小便坐盆的好習慣。2.家長在寶寶使用小勺和用水杯喝水的基礎上，教寶寶自己用手捧水杯喝水，逐漸做到不灑水,

4、動作熟練。3。讓寶寶學會進一步學會配合大人穿脫衣服.4。在寶寶注視大人的基礎上，可以設計出一套包括拍手，搖頭，身體扭動，揮手，踏腳的動作并搭配上兒歌。家長一邊唱一邊做示范，讓寶寶逐漸理解和模仿，熟練后可以根據(jù)情況變化內容，擴大模仿的范圍和能力。5.家長把帽子戴到寶寶的頭上，讓他把帽子掀起來脫掉,訓練寶寶自理能力.6.能主動拿掉玩具外面的蓋子等，尋找瓶內隱藏的玩具.11個月培養(yǎng)良好的進餐習慣從小給小兒一個固定的座位，讓他養(yǎng)成安靜坐著吃飯的好習慣。 用一個玩具勺子在玩具碗內學習盛起小球、棗、藥丸、蠟殼等。有了這種練習，孩子漸漸懂得用勺子的凹面將棗或小球盛人，放到另一個小碗內。母親表揚孩子“真能干”

5、,為以后孩子自己吃飯打好基礎。12個月1。讓寶寶自己用杯子練習喝水,學說“水"和“杯”等字。2。家長要繼續(xù)讓寶寶自己用碗和勺吃飯，如果他不愿意，家長要常鼓勵他,夸獎他，增加他的信心。3。訓練寶寶逐步用動作表達自己的愿望，配合家長的行動，建立起良好的習慣，如教寶寶點頭表示同意，搖頭表示拒絕。4。給寶寶一頂鴨舌帽，讓寶寶拿著帽檐能正確把帽子帶在頭上冰自己把帽子拉正。5。給寶寶無腳跟的襪子，讓寶寶自己把襪子套在腳上，并往上拉。6.家長仍要培養(yǎng)寶寶自己坐便盆的能力.并且教他用“便便”、“尿尿”、“嘩嘩”等簡單的排便用語。還要教寶寶自己脫褲子的能力.13-14個月1、控制大小便。訓練孩子能主動

6、控制大小便，大小便時能用語言表達，并自己主動去坐便盆。2、脫掉鞋帽。鼓勵寶寶自己脫鞋帽,并放到固定地方。3、當寶寶玩完玩具時，家長要鼓勵他收起，放到該放的地方，給他養(yǎng)成好的生活習慣。1516個月1、培養(yǎng)寶寶良好的生活習慣。繼續(xù)訓練寶寶大小便坐盆。家長要注意觀察寶寶想要排便時的動作和表情，以及掌握寶寶排尿的間隔時間，適時提醒寶寶坐便盆，使他習慣用便盆.2、讓寶寶學習照料布娃娃以培養(yǎng)關心別人.可以讓寶寶模仿母親照料自己那樣，看看娃娃是否餓了，冷了，有什么需要。用關懷的動作表示感情，照料娃娃以培養(yǎng)同情心。如看到其他幼兒哭泣會過去安撫，也能受他人痛苦的感染，做出痛苦的表情，想辦法安慰和減少他人的痛苦。

7、所以不要反對男寶寶玩娃娃，每個寶寶都會喜歡擬人的娃娃和擬人的動物.1920個月1、教寶寶控制大小便。能夠知道大小便前應該做的事情，減少失控的次數(shù),逐漸學會自理。2、教寶寶認路回家.家長每次帶寶寶上街都要讓寶寶學認街上的商店、大的廣告牌和建筑物等標志,回家時讓寶寶在前面帶路。起初寶寶只能認識自己家門口，漸漸就能根據(jù)附近一些標志而找到自己的家.3在家時，家長可以有意識地培養(yǎng)寶寶自己開關室內的不帶鎖的門。2122個月1、讓寶寶自己吃飯。繼續(xù)讓寶寶用勺子自己吃飯，能將碗中食物完全吃掉，不必家長喂。自寶寶上桌子同家長一起吃飯起，就讓他自己吃.從減少喂逐漸到完全自己吃，家長不斷稱贊他吃得干凈不灑飯。2、家

8、長要教寶寶自己脫去上衣和褲子.家長先將扣子松開，讓寶寶自己脫下上衣。在學習脫去褲子時，先替他將褲子拉到膝部,由寶寶脫下。以后家長提醒寶寶，讓他自己先將褲子拉到膝蓋處，再進一步脫下。每天睡前和洗澡之前都讓寶寶自己脫衣服,并養(yǎng)成習慣。2324個月在日常生活中,家長應抓住每一件小事培養(yǎng)寶寶的生活能力,如讓寶寶自己一手扶碗，一手用勺吃飯。自己脫衣褲，脫襪子,每次外出要讓孩子自己把帽子戴上.可以讓寶寶先試著做,必要時家長再幫忙，主要是給寶寶鍛煉的機會.每日練12次，直到學會為止。2527個月繼續(xù)加強寶寶的自理能力。如脫衣褲、鞋襪、穿褲、整理玩具等能力。教寶寶學會穿鞋襪。家長要教寶寶會穿無跟襪,將襪子套到

9、腳上,但不會拉正后跟。寶寶會將鞋穿到腳上，但分不清左右,需要家長提醒.要鼓勵寶寶自己穿鞋襪,家長可以提醒他學習分辨左右,千萬不要包辦代替。2830個月1、教會寶寶正確的洗手、洗臉。家長先要教寶寶擰開水龍頭將手沖濕,擦肥皂時要雙手搓手掌、手背和手指，然后將手各處沖凈，再洗臉，然后關上龍頭，使用自己的毛巾將雙手和臉擦干。2、教寶寶學習自己擦屁股。培養(yǎng)寶寶大便時自動解開褲子蹲在便盆上大便，便后學習自己擦屁股。開始練習時，家長在旁監(jiān)督,但不要包辦代替，若擦不干凈，再給一張紙，再擦一遍，直到干凈,并表揚寶寶“真能干"。3436個月1、家長要培養(yǎng)寶寶的管理能力.日常生活中家長要注意培養(yǎng)訓練寶寶的管理能力。如幫媽媽把洗曬干凈的衣服疊好，并把爸爸、媽媽、寶寶的衣服區(qū)分開，并且學會放到固