皮膚管理知識

1、皮膚的結構與功能皮膚（Skin）總重量占體重的5%15%，總面積為1、52平方米，厚度因人或部位而異，為0、5毫米4毫米。皮膚覆蓋全身，它使體內(nèi)各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。皮膚 具有兩個方面的屏障作用：一方面防止體內(nèi)水份、電解質(zhì)、其他物質(zhì)丟失；另一方面阻止外界有害物質(zhì)的侵入。皮膚保持著人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，同時皮膚也參與人體的代謝過程。皮膚有幾種顏色（白、黃、紅、棕、黑色等）,主要因人種、年齡及部位不同而異。皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成，并含有附屬器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神經(jīng)和肌肉等。皮膚是人體面積最大的器官。一個成年人的皮膚展開面積在

2、2平方米左右，重量約為人體重量的1/20。最厚的皮膚在足底部，厚度達 4毫米，眼皮上的皮膚最薄，只有不到1毫米。表皮表皮是皮膚最外面的一層，平均厚度為0、2毫米，根據(jù)細胞的不同發(fā)展階段和形態(tài)特點，由外向內(nèi)可分為5層。1、角質(zhì)層：由數(shù)層角化細胞組成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止體液外滲和化學物質(zhì)內(nèi)侵。角蛋白吸水力較強，一般含水量不低于 10%，以維持皮膚的柔潤，如低于此值，皮膚則干燥，出現(xiàn)鱗屑或皸裂。由于部 位不同，其厚度差異甚大，如眼瞼、包皮、額部、腹部、肘窩等部位較薄，掌、跖部位最厚。角質(zhì)層的細胞無 細胞核，若有核殘存，稱為角化不全。2、透明層：由23層核已死亡的扁平透明細胞組成，含有角母

3、蛋白。能防止水分、電解質(zhì)、化學物質(zhì)的 通過，故又稱屏障帶。此層于掌、跖部位最明顯。3、顆粒層：由24層扁平梭形細胞組成，含有大量嗜堿性透明角質(zhì)顆粒。顆粒層里的扁平梭形細胞層數(shù) 增多時，稱為粒層肥厚，并常伴有角化過度。顆粒層消失，常伴有角化不全。4、棘細胞層：由48層多角形的棘細胞組成，由下向上漸趨扁平，細胞間借橋粒互相連接，形成所謂細 胞間橋。5、基底層：又稱生發(fā)層，由一層排列呈柵狀的圓柱細胞組成。此層細胞不斷分裂(經(jīng)常有3%5%的細胞進行分裂)，逐漸向上推移、角化、變形，形成表皮其他各層，最后角化脫落?；准毎至押笾撩撀涞臅r間， 一般認為是28日，稱為更替時間，其中自基底細胞分裂后到顆粒層

4、最上層為14日，形成角質(zhì)層到最后脫落為14日?；准毎g夾雜一種來源于神經(jīng)嵴的黑色素細胞(又稱樹枝狀細胞)，占整個基底細胞的 4%10%，能產(chǎn)生黑色素(色素顆粒)，決定著皮膚顏色的深淺。另發(fā)現(xiàn)：從護膚的角度來講表皮并不是最外面的皮膚成分，外面還有一種起保護作用的皮脂膜。真皮來源于中胚葉，由纖維、基質(zhì)、細胞構成。接近于表皮之真皮乳頭稱為乳頭層，又稱真皮淺層；其下稱為網(wǎng)狀層，又稱真皮深層，兩者無嚴格界限。1、纖維：有膠原纖維、彈力纖維、網(wǎng)狀纖維三種。(1) 膠原纖維：為真皮的主要成分，約占95%，集合組成束狀。在乳頭層纖維束較細，排列緊密，走行方向不一，亦不互相交織。(2) 彈力纖維：在網(wǎng)狀層下部

5、較多，多盤繞在膠原纖維束下及皮膚附屬器官周圍。除賦予皮膚彈性外，也構 成皮膚及其附屬器的支架。(3) 網(wǎng)狀纖維：被認為是未成熟的膠原纖維，它環(huán)繞于皮膚附屬器及血管周圍。在網(wǎng)狀層，纖維束較粗，排 列較疏松，交織成網(wǎng)狀，與皮膚表面平行者較多。由于纖維束呈螺旋狀，故有一定伸縮性。2、基質(zhì)：是一種無定形的、均勻的膠樣物質(zhì)，充塞于纖維束間及細胞間，為皮膚各種成分提供物質(zhì)支持， 并為物質(zhì)代謝提供場所。3、細胞：主要有以下幾種：(1) 成纖維細胞：能產(chǎn)生膠原纖維，彈力纖維和基質(zhì)。(2) 組織細胞：是網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的一個組成部分，具有吞噬微生物、代謝產(chǎn)物、色素顆粒和異物的能力，起 著有效的清除作用。(3) 肥大

6、細胞：存在于真皮和皮下組織中，以真皮乳頭層為最多。其胞漿內(nèi)的顆粒，能貯存和釋放組織胺及肝素等。表皮和真皮區(qū)分的意義舉例：痤瘡之類的如果用手去抓，就容易繼發(fā)感染。一般來講，咱們的皮膚感染，感染到表皮層，什么疤都不落，得一個皮膚病很厲害，它不落疤，它在表皮。如果說感染到真皮了，一定要落 疤了。皮膚是一個屏障，你不要破壞它。皮下組織來源于中胚葉，在真皮的下部，由疏松結締組織和脂肪小葉組成，其下緊臨肌膜。皮下組織的厚薄依年齡、性別、部位及營養(yǎng)狀態(tài)而異。有防止散熱、儲備能量和抵御外來機械性沖擊的功能。皮膚的分類干性皮膚表現(xiàn)特征：皮膚水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小，

7、臉部皮膚較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝。但外觀比較干凈，皮丘平坦， 皮溝呈直線走向，淺、亂而廣。皮膚松弛、容易產(chǎn)生皺紋和老化現(xiàn)象；干性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種。保養(yǎng)重點：多做按摩護理，促進血液循環(huán)，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養(yǎng)霜。注意補充肌膚的水份與營養(yǎng)成份、調(diào)節(jié)水油平衡的護理。護膚品選擇：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要過于頻繁的沐浴及過度使用潔面乳，注意周護理及使用保持營養(yǎng)型的產(chǎn)品，選擇非泡沫型、堿性度較低的清潔產(chǎn)品、帶保濕的化妝水。中性皮膚表現(xiàn)特征：水份、油份適中，皮膚酸堿度適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富于彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數(shù)出現(xiàn)在小孩當中，通常以10歲以下發(fā)育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過后仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏