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文檔簡介
1、職場人士看的勵志文章相信有很多職場人士都會是不是的找一些勵志文章來看的,那么職場人士看的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。職場人士看的勵志文章:5個簡單的方法開始高效率的一天在探尋如何最大程度的提高效率的過程中,思考一下如何開始早晨的生活尤為重要。也許你會匆匆吃完早餐,然后努力使自己盡快投入一天的工作中,每天早上就像例行公事一樣但那并不是最有效的方式。如果不能適當(dāng)?shù)拈_始你的早晨,你可能無法開啟你最高的效率,甚至更壞的是,你也許會因此毀掉你余下的一整天。好的一方面是,一個美好的早晨會使得一整天的工作都充滿了效率,一切都變得簡單易行。80后勵志網(wǎng)分享5個方法,讓你開始高效的一天。1、晚上好好休息鬧
2、鈴一響意味著你的早晨就開始了。如果是在你入睡后4小時后就把你喚醒,那么你可能就會一天都無法提高效率。所以,如果你有了充足的8小時的睡眠,換句話說,一切都將稱心如意。睡眠不足已被證明將嚴重降低效率,顯著地縮短你的注意力集中時間,也會誘發(fā)肥胖等其他健康問題,甚至像酒精一樣會降低你的反映時間。如果你需要一些快速入睡的方法幫助,我推薦你去看看Pzizz點comssleeptracks,他們關(guān)注大腦活動過度疲乏。我也強烈推薦戴夫納瓦羅(DaveNavarro)的早起計劃他介紹了大量的關(guān)于如何快速睡眠,如何精力充沛的起床等方法建議。2、花20分鐘時間養(yǎng)成自律的習(xí)慣要想養(yǎng)成每天早上做一件事情的習(xí)慣需要很高的
3、自律能力。找一些對你很有幫助的事情去做,一些你感興趣并且能夠確保每天早上都去做的事情。對于我個人而言,我喜歡每天跑步20分鐘。當(dāng)然,我討厭跑步,但是過后我感覺非常好每天早晨我都會堅持這項偉大的習(xí)慣,他就像一個先導(dǎo)一樣帶領(lǐng)我克服困難,讓我在接下來的一天都充滿成就感。3、一定要吃早餐我想這點不用我多說了吧?吃早餐的重要性已被證明等同于睡覺的重要性。所以,不光要吃早餐,還要吃好,享受你的早餐。4、區(qū)分真正有效率的任務(wù)不要僅僅每天早上寫一個任務(wù)列表我們都知道那樣只會使得我們一天都忙于工作,最后一樣也沒有完成?;?0分鐘來想想下面的問題:你今天不得不做的事情有哪些?你都推遲了哪些要做的事?你今天想要做什
4、么?一旦你自己思考過了,那么就為今天而奮斗吧。想象你在一天終了回顧今天所做的事情,評價你自己?,F(xiàn)在,你知道了真正重要的事情了吧?然后把它們加到你的任務(wù)列表里,這些事情就是你真正要花注意力解決的,這樣會使得你的一天都很有效率。(做正確的事情,才是節(jié)約時間)5、進入工作模式一旦你完成了早上的日常事務(wù),吃早餐,分類任務(wù),計劃目標(biāo)等。是時候進入工作模式了,洗澡,剃須,打扮,開車去上班,不論怎樣你需要準(zhǔn)備好一切,開始工作吧。設(shè)定目標(biāo)可以讓你不分心,集中注意力于你的工作。無論你是在家或者在公司上班,目標(biāo)可以幫助你忘掉其他的事情,只專注于你目前的工作。這些方法讓我的效率極大的提高了,但是每個人都是不一樣的,
5、你也可能有自己的小技巧來提高效率,為什么不說出來呢?職場人士看的勵志文章:提高時間效率的7個方法作者:李開復(fù)人的一生兩個最大的財富是:你的才華和你的時間。才華越來越多,但是時間越來越少,我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了,我們的時間少了,而才華沒有增加,那就是虛度了時光。所以,我們必須節(jié)省時間,有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢?我有下面幾個建議:1)做你真正感興趣、與自己人生目標(biāo)一致的事情。我發(fā)現(xiàn)我的生產(chǎn)力和我的興趣有著直接的關(guān)系,而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系。如果面對我沒有興趣的事情,我可能會花掉40%的時間,但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情,我可
6、能會花100%的時間而得到200%的效果。要在工作上奮發(fā)圖強,身體健康固然重要,但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中,你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。2)知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期,每天記錄下每30分鐘做的事情,然后做一個分類(例如:讀書、準(zhǔn)備GRE、和朋友聊天、社團活動等)和統(tǒng)計,看看自己什么方面花了太多的時間。凡事想要進步,必須先理解現(xiàn)狀。每天結(jié)束后,把一整天做的事記下來,每15分鐘為一個單位(例如:1:001:15等車,1:151:45搭車,1:452:45與朋友喝茶)。在一周結(jié)束后,分析一下,這周你的時間如何可以更有效率地安排?
7、有沒有活動占太大的比例?有沒有方法可以增加效率?3)使用時間碎片和死時間。如果你做了上面的時間統(tǒng)計,你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了,例如等車、排隊、走路、搭車等,可以用來背單字、打電話、溫習(xí)功課等?,F(xiàn)在隨時隨地都能上網(wǎng),所以沒有任何借口再發(fā)呆一次。我前一陣和同事一起出差,他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,但是我的電子郵件都可以及時回答?后來,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時候,我就把電子郵件全回了。重點是,無論自己忙還是不忙,你要把那些可以利用時間碎片做的事先準(zhǔn)備好,到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。4)要事為先 - 每天一大早挑出最重要的三件事,當(dāng)天一定要能夠做完
8、。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外,一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情,你要學(xué)會放掉,要能對人說 no! 而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的,這樣才能確保你沒有成為急事的奴隸。5)要有紀律。有的年輕人會說自己沒有時間學(xué)習(xí),其實,換個說法就是學(xué)習(xí)沒有被排上優(yōu)先級次序。曾經(jīng)有一個教學(xué)生做時間管理的老師,他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗,在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去,最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭,其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為
9、比喻說:時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級,若顛倒順序,一堆瑣事占滿了時間,重要的事情就沒有空位了。6)運用80%20%原則。人如果利用最高效的時間,只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對來說,如果使用最低效的時間,80%的時間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時候,應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間,相對來說,不需要頭腦那么清楚。所以,我們要把握一天中20%的最高效時間(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了時間之外,還要看你的心態(tài),血糖的高低,休息是否足夠等綜合考量),專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜,但是晚睡會傷身,所以還是盡量早睡早起
10、。7)平衡工作和家庭。我對于家庭的時間分配是用下列的原則:1、劃清界限、言出必行對家人做出承諾后,而且一定要做到,但是希望其他時間得到諒解。制定較低的期望值以免造成失望。2、忙中偷閑不要一投入工作就忽視了家人,有時10分鐘的體貼比10小時的陪伴還更受用。3、閑中偷忙學(xué)會怎么利用時間碎片。例如:家人沒起床的時候,你就可以利用這段空閑時間去做你需要的工作。4、注重有質(zhì)量的時間(quality time)時間不是每一分鐘都是一樣的,有時需要全神貫注,有時坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時為你犧牲很多,度假、周末是你補償?shù)臋C會。職場人士看的勵志文章:用卑微的工作態(tài)度,用心做好每件事有人問三個砌磚的工
11、人:你們在做什么呢?第一個工人沒好氣地嘀咕:你沒看見嗎,我正在砌墻啊。第二個工人有氣無力地說:嗨,我正在做一項每小時9美元的工作呢。第三個工人哼著小調(diào),歡快地說:你問我啊朋友,我不妨坦白告訴你,我正在建造這世界上最偉大的教堂!用心做好每件事,做每件事情都要用心,這是要求員工應(yīng)該具有的職業(yè)道德。用心做與用手做不一樣,只有用心做才能獲得好的質(zhì)量和效果,也才能不辜負客戶和公司,工作中要牢記不做便罷,做就做好。在我每天上班經(jīng)過的十字路口,有一個非常漂亮的建筑物。當(dāng)然,在這里我要說的不是建筑物是如何的漂亮,而是在建筑物前面的一個立著的石碑上刻著的一行字:在此,一切都追求盡善盡美。我被這句話打動了,我想,
12、這句話值得做我們每個人一生的格言。如果每個人都能牢記這一格言,實踐這一格言,決心無論做任何事情,都竭盡全力,用心去做,以求得盡善盡美的結(jié)果,那么,每一個人的成功將會是一件再容易不過的事情了。其實,很多事情在一開始就已經(jīng)注定了,同很多事情在一開始就可以避免一樣,這就是態(tài)度,如果你一開始就抱著這樣的態(tài)度我只是來打工的,為了拿到每個月的薪水,我必須完成自己的本職工作,但其他的一切與我無關(guān),那你最后一定連每個月的足額薪水都領(lǐng)不到;而如果你把工作看成是自己的事業(yè),在工作中每一件事都用心去做,那你的成就很可能會超出自己的預(yù)期。用心去做是一個嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,或者說,它是一個最起碼的職業(yè)道德,也是身在職場最基
13、本的要求。你可以能力低于別人,但如果你連用心工作都做不到,那你真的就已經(jīng)面臨很大的危險了。我常聽到一些企業(yè)的人力資源經(jīng)理談起選擇人才時的一些想法,給我印象最深的是,他們常常會說到這樣一句話:一個人能力不夠,公司可以對他進行培訓(xùn),甚至送他去進修,加強培養(yǎng)來提高他的能力。但如果是態(tài)度不端正,那能力再強,對企業(yè)來說也是毫無意義的,因為他是不會把他的能力全部貢獻在工作上的。其實,這個所謂的端正態(tài)度很簡單,就是最基本的你要用心工作,而不是用手工作。所謂用心工作,就是凡事要認真。認真工作的態(tài)度,會為一個人既定的事業(yè)目標(biāo)積累雄厚的實力,同時,還會給公司、老板帶來最大化的實際利益。因此,在每一個公司里,認真用
14、心做事的員工都是老板比較青睞的。所以,從一開始工作,就要謹記每件事情都用心做這個職場原則,才能為你的事業(yè)發(fā)展創(chuàng)造有利的條件。但是,并不是誰都是一開始就明白這個道理的,很多人是在得到一次教訓(xùn)后,才會改變自己以前在工作上散漫、敷衍的態(tài)度的。然而,有時候人們?yōu)榇烁冻龅拇鷥r卻是十分高昂的。在美國賓夕法尼亞的奧斯汀鎮(zhèn),就是因為負責(zé)筑堤工程的承建者沒有按照事先的設(shè)計去筑石基,結(jié)果導(dǎo)致堤岸崩潰,全鎮(zhèn)都被淹沒了,無數(shù)人死于非命。諸如此類的悲劇事件,總會不時地在我們的身邊發(fā)生。而導(dǎo)致這一切的原因,并不是工程的難度,或者其他技術(shù)方面的原因,而僅僅只是一時的疏忽、敷衍,這其實從根本上體現(xiàn)了人們認真精神的缺乏,是在用
15、手做事,而不是用心做事。一旦養(yǎng)成了不用心做事的惡習(xí),做起事來往往就會不誠實。這樣,人們最終必定會輕視他的工作,從而輕視他的人品。敷衍的工作,不但降低了工作的效能,而且還會使人喪失做事的才能。所以,不用心做事的態(tài)度,實在是摧毀理想、墮落生活、阻礙前進的最大的攔路石。要實現(xiàn)成功目標(biāo)的唯一方法,就是在工作時,抱著非做不可的決心,要抱著追求盡善盡美的態(tài)度。而所有為人類創(chuàng)立新理想、新標(biāo)準(zhǔn),有重大發(fā)明創(chuàng)造、為人類創(chuàng)造幸福的人,都是具有這樣素質(zhì)的人。而那些無論做什么事,都只是做到差不多就止步,或者甚至就半途而廢的人,首先表明他根本就沒有用心做事,更重要的是表明他是一個不負責(zé)任的人,他也必將為自己的這樣敷衍的
16、行為而付出代價。大部分人總是在渴望自己得到提升,得到加薪,但卻在工作中依舊抱著為老板打工,只是完成任務(wù),甚至敷衍、馬馬虎虎的工作態(tài)度,似乎他們并不知道職位的晉升是建立在忠實履行日常工作,用心做好每一件事的基礎(chǔ)上的。只有盡職盡責(zé)、用心做好目前的工作,才能使你獲得價值的提升。許多人煩惱于工作的平凡、枯燥,但你要知道沒有什么工作是永遠充滿刺激和樂趣的,關(guān)鍵在于你對待工作的態(tài)度,一樣平凡、枯燥的工作,不一樣的人、不一樣的態(tài)度,享受工作的過程是有著很大的區(qū)別的。你覺得工作瑣碎、簡單,提不起興趣,也毫無創(chuàng)造性可言??墒?,就是在這極其平凡的職業(yè)中、極其低微的為之上,往往蘊藏這巨大的機會。只要把工作做得比別人
17、更完美、更迅速、更正確、更專注,調(diào)動自己全部的智力,從舊事中找出新方法來,才能引起別人的注意,使自己有發(fā)揮本領(lǐng)的機會,滿足心中的愿望。這一切,都需要你用心去做,才能達到自己想要的效果,任何的敷衍可能一時欺騙得了別人,但永遠也無法欺騙自己的良知和前途。在做完一件工作后,你應(yīng)該這樣告訴自己:我愿意做那份工作,而且我已經(jīng)竭盡所能、盡我的全力、用心來做了,我更愿意聽取別人對我的批評。成功者和失敗者的區(qū)別就在于:成功者無論做什么工作,都會用心去做,并力求達到最佳的效果,不會有絲毫的放松;成功者無論做什么職業(yè),都不會輕率敷衍。也許你可能不喜歡你眼下的工作,甚至讓你感到了厭煩,但你要記住,這并不是老板或公司
18、的錯。需要改變的是你自己,你要學(xué)著去愛你眼下的工作!你只有愛你的工作,你才會用心去做。這是做一個人最起碼的職業(yè)道德,職業(yè)素養(yǎng)。如果你想做一番事業(yè),那就應(yīng)該把眼下的工作當(dāng)做自己的事業(yè),應(yīng)該有非做不可的使命感。你也許認為自己志向遠大,要做轟轟烈烈的大事,而不適合做這些具體、瑣碎的小事。可是,你有沒有想過,如果你連這些瑣碎、具體的事情都做不好,你又怎么可能去做轟轟烈烈的大事呢?一屋不掃,又何以掃天下?不管你的工作是怎樣的卑微,你都應(yīng)當(dāng)以一種藝術(shù)家的精神去對待。世界上沒有卑微的工作,只有卑微的工作態(tài)度,只要全力以赴地去做,再平凡的工作也會變成最出色的工作,就像希爾頓說的:世界上沒有卑微的職業(yè),只有卑微的人。如果你對于你的工作能待之以藝術(shù)家的精神而非待之以工匠的精神,假使你對于工作能帶來濃郁的趣味
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