2022年小學“心理健康教育”實施方案

1、高品質文檔2022年小學“心理健康教育”實施方案 一、指導思想： 以國務院關于深化訓練改革全面推動素養(yǎng)訓練的打算及訓練部關于加強中學校心理健康訓練的若干意見的精神為指導，以我市的“科研興教”辦特色學校為契機，嚴格根據(jù)市重點課題“中學校學生心理健康訓練”科學討論規(guī)劃課題的通知要求，堅持育人為本，依據(jù)學校生心理進展特點和身心進展規(guī)律，運專心理健康訓練的理論和方法，有針對性地實施心理健康訓練，開發(fā)學生心理潛能，培育學校生良好的心理素養(yǎng)，預防學生的心理疾病，促進他們身心全面和諧進展。把心理健康訓練貫穿在學校訓練教學活動之中，在班級、團隊活動和班主任工作中滲透心理健康訓練，并把它作為全面推動素養(yǎng)訓練的重

2、要組成部分。 二、課題討論方案 （一）選定課題，做好課題討論申報工作。 依據(jù)意見精神結合我校實際，我校擬定了“學校生常見心理和行為問題及解決策略的討論”的教研課題，立足以人為本，讓學生健康活潑地成長，開啟學生的心智，陶冶學生情操，熬煉學生的心理素養(yǎng)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。 （二）設立課題討論領導組，加強師資隊伍建設。 1、學校把心理健康訓練作為一項緊迫的任務來抓，特成立心理健康訓練話題討論領導組，抓緊抓實師資隊伍培訓。 組 長：湯愛民（校長） 付組長：李國慶（業(yè)務校長） 李水香（教育主任） 成 員：袁 燕（心理健康老師） 白會霞（語文老師） 牛麗萍（數(shù)學老師） 周 玲（大

3、隊輔導員） 張永剛（總務主任） 老師培訓內容包括： （1）、心理健康訓練理論學問。 （2）、常見學校心理問題及對策； （3）、如何上好心理健康訓練活動課。 （4）、如何開展心理詢問活動，及遵循的活動原則等。 2、制定個人進展方案，從訓練思想、奮斗目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設計，切實加強和提高老師過硬的思想道德素養(yǎng)和心理素養(yǎng)，加強全校老師的職業(yè)道德訓練，努力提高老師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。 3、更新訓練觀念，增加服務意識，在訓練教學中要樹立和諧、公平、民主的新型師生關系。 4、樂觀組織老師聽專家、教授的講座和看教學錄相。支配老師參與心理健康學問的培訓學習，努力提高老師的業(yè)

4、務水平和心理素養(yǎng)。 5、定期進行話題討論，樂觀開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀老師上觀摩課，仔細開展詢問活動課，留意收集整理有關懷理健康資料，仔細撰寫心理健康訓練討論心得體會、個案分析、訓練故事、總結論文等，并進行溝通推廣。努力總結閱歷，提高老師的心理素養(yǎng)的業(yè)務力量。 （三）初步開設“心育”課，執(zhí)行教學課程方案。 有課題討論組討論探討心理健康課的模式，先分班級做課，然后在班級中逐步開展心理活動課，即“綜合實踐活動課”，把要傳授的心理學問富于活動中，使學生潛移默化地受到心理健康訓練。在課堂教學中，以活動課為主，淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康訓練滲透。 通過多種途徑、多種

5、手段，有目的、有方案地對學生的心理進展施加影響。同時留意結合運用現(xiàn)代的教學手段幫助教學，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學生的心理素養(yǎng)。 （四）設立心理健康團訓室和“歡樂驛站”心理輔導室，開展心理詢問輔導。 心理詢問輔導也是心理健康訓練的一個重要環(huán)節(jié)，它可以關心學生解決成長過程中的心理問題，學校以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導，結合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理健康訓練活動。利用“團訓室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育學問專欄”、校廣播對學生和家長開放，以班主任、輔導員為龍頭，準時做好學生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，關心學生解除心理苦惱、困惑、焦慮。 （五

6、）建立家校之橋，做好家庭訓練指導。 心理健康訓練包括家庭心理訓練，從“心育”的角度來說家庭訓練也起著至關重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開朗，形成良好的品德。學校開展心理健康訓練只有與家庭緊密協(xié)作，同步進行，心理健康訓練才能取得良好的訓練效課。而在現(xiàn)實中，有些家庭關懷的只是孩子的學習成果，至于孩子的心理品質、困惑、苦惱卻很少關懷，或不知如何關懷。學校要連續(xù)印發(fā)有關這方面的宣揚材料，加大心理健康訓練的宣揚力度，讓家長明確學校心理健康訓練的目的和意義，介紹心理健康訓練的方法和內容，要求家長樂觀協(xié)作，端正家長對孩子期望值的尺度，把握科學的評價標準，開設家校聯(lián)系電話，設立特別生家、校

7、聯(lián)系卡，定期召開家長會，請專家進行現(xiàn)場指導，與家長溝通座談，共商訓練方法，要邀請家長參與學校心理健康訓練活動課觀摩，要爭取得到家長們的支持，形成合力，切實提高了心理健康訓練的實效。 二、確立目標： （一 ）、學校心理健康訓練的直接目標是提高全體學生的心理素養(yǎng)，最終目標是促進學生人格的健全進展。依據(jù)訓練部及省、市訓練部門對心理健康訓練的有關精神，運專心理學理論，結合學生依據(jù)各年齡段的實際，確立我校的詳細工作目標如下： （1）、學校低班級 主要包括：關心學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習學問的樂趣；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。 (2)學校中、高班級 主要包括

8、：關心學生在學習生活中品嘗解決困難的歡樂，調整學習心態(tài)，提高學習愛好和自信念，正確對待自己的學習成果，培育面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；在班級活動中，擅長與更多的同學交往，健全、合群、樂學、獨立的健康人格，培育自主、自動參加活動的力量。 1、了解自我，悅納自我。 目前普遍存在僅以學業(yè)成果作為評價學生優(yōu)劣標準的狀況，導致不少學生自我形象偏低，自信念不足，嚴峻阻礙著學生的素養(yǎng)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應注意關心學生了解自我，悅納自我，對自我的形象進行整體熟悉，讓學生從學業(yè)自我形象、社會自我形象、心情自我形象、體能自我形象等方面進行整體熟悉，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；關心學生自尊、自愛、自強、獨立，樹立自信

9、念，發(fā)揮出自己的潛能。 2、培育良好的學習適應力量。 當前由于學習適應性不強，留意力不集中，學生學習習慣差，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培育學生良好的學習適應力量就顯得日趨重要。我校心育工作應致力于開展幫助學生制定學習方案，尋求適合的學習方法，養(yǎng)成獨立思索，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持深厚的學習愛好等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。 3、養(yǎng)成抱負的人際交往習慣 抱負的人際交往習慣是個體適應社會環(huán)境不行或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的進展，也影響著其在社會中的生存和進展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所

10、以幫助學生把握人際交往的藝術是重要的。 4、促進人格的健全進展。 目前的訓練比較強調學生智力因素的培育，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對學生心理素養(yǎng)的全面培育，會嚴峻影響著學生素養(yǎng)的提高。心育工作應注意對學生心理素養(yǎng)的全面培育，促進學生心理素養(yǎng)各方面的諧調進展，使個體在熟悉、情意和行為三方面達到一個有機的整體，使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮。 （二）、關注老師心理健康 老師是心理健康工作的主要實施者，老師的心理健康直接影響著學生的心理，故對老師的心理健康理論和學問培訓尤為重要。 （一）、轉變認知 1. 樹立正確的訓練觀念。認知活動是人的一切心理活動和行為的基礎。老師不合理的認知，不僅會影響到自己

11、的心理健康，而且會導致訓練行為上的偏差，進而影響學生的心理健康。 常常影響老師心理健康的不合理認知有：（1）對老師職業(yè)的錯誤看法。（2）錯誤的學生觀。（3）錯誤的人才觀。以上不合理認知，是老師產生不良心態(tài)的主要思想基礎，必需引起重視并予以改正。 2.樹立正確的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、力量、性格、態(tài)度、思想等方面的熟悉，是一系列態(tài)度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、力量、觀念、思想和感情組織聯(lián)結在一起，貫穿于閱歷和行為的一切方面。老師只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確熟悉自我，客觀評價自我，合理要求自我，接受自己的優(yōu)缺點，不給自

12、己設定高不行攀的目標。同時，老師因為對自己更加理解，由已及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。 （二）、自我調試 1.心情掌握。老師在學生面前應掌握自己的消極心情，不把消極心情和挫折帶進教室，更不要發(fā)泄在學生身上，否則，損害了學生，也破壞了自己在學生心目中的形象。掌握消極的不良心情，對于提高老師的影響力和工作效率，建立良好的師生關系是極其重要的。因此，老師應當把握一些掌握和消退不良心情的方法。首先，客觀分析造成不良心情的緣由，看自己的反應是否合理、適度；其次，要能變換角度看問題。我們的心情體

13、驗并不取決于大事本身，而是在大事中的感受，對于學生頑皮，成果差，應當看到這是學生成長過程中簡單消失的共性問題，活潑好動是他們的本性，若給以正確的啟發(fā)和引導，是可以轉變的；再次，與人相處心理換位。生活中難免與他人發(fā)生沖突，這時，試著心理換位，即把自己置身于對方的立場去思索、感受，會發(fā)覺各自都有道理，本不該相互敵視，這樣有利于準時化解不良心情。 2.合理宣泄。老師在工作或生活中，難免會遇到不如意的事，產生不良心情是在所難免的。假如不良心情積累過多，得不到適當宣泄，易造成心身緊急，甚至疾病。因此，老師應選擇合適的時間，合理的方式宣泄自己的心情，尋求心理上的滿意感。 3.學會放松。老師職業(yè)的緊急與壓力

14、程度是人所共知的。老師不僅要留意自己的身體健康，更重要的是要留意自己的心理健康。除了要熬煉好自己的身體外，還要學會放松自己的心態(tài)。越是繁忙，越是要支配肯定的時間放松心態(tài)，在和同事、親人、伴侶的溝通溝通中，調整心態(tài)，放松自己；在和學生的交談中，探討訓練教學的有效途徑，既是工作，又是調整心態(tài)。 三、工作原則： 1、依據(jù)學生心理進展特點和身心進展規(guī)律，面對全體學生有針對性地實施訓練； 2、面對全體學生，通過普遍開展訓練活動，使學生對心理健康訓練有樂觀的熟悉，使心理素養(yǎng)逐步得到提高； 3、關注個別差異，敬重學生的尊嚴和價值，依據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的訓練和輔導，提高他們的心理健康水平； 4、敬重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的樂觀性。樂觀做到心理健康訓練的科學性和針對性相結合； 5、面對全體學生與關注個別差異相結合； 6、預防和矯治相結合； 7、老師的科學輔導和