致癌食物 男女愛吃它身體遲早會(huì)得癌

1、致癌食物 男女愛吃它身體遲早會(huì)得癌 男女愛吃什么東西竟會(huì)讓身體長(zhǎng)滿癌細(xì)胞呢？在生活中，飲食是否健康對(duì)我們身體有著很大的影響，那么，你知道吃什么致癌嗎？致癌食物有哪些呢？吃什么防癌呢？下面我們一起來(lái)看看吧！>>>這些蔬菜竟有90%的致癌率 不想身體里消失癌細(xì)胞，那么這6種食物就別再吃了 以下是男女性們最常罹患的癌癥，男性為肺癌、前列腺癌、大腸癌、胃癌和肝癌;女性則是乳癌、大腸癌、肺癌、子宮頸癌和胃癌。大家是否發(fā)覺，這些癌癥大部分都和我們的腸胃系統(tǒng)有關(guān)系，所以今日就告知少吃這些食物可以降低一半以上罹癌的機(jī)率。 一、轉(zhuǎn)基因食品 所謂的轉(zhuǎn)基因食品就是基因改造，目前我們約有90%以上的

2、玉米和大豆都是基因改造而來(lái)，為了增加抗除草劑和其他的特性而加入其他的基因，這些基因沒有對(duì)人體做充分的測(cè)試便拿來(lái)食用，長(zhǎng)期下來(lái)可能會(huì)造成我們?nèi)梭w的影響，在挑食物的時(shí)候記得查找是否具有非基因改造食物(NGMO)標(biāo)簽。 二、微波爆米花 微波爆米花是世界各地都在爭(zhēng)吵的究竟是否為肺癌的成因之一，由于在微波爆米花之中我們有添加了人造黃油調(diào)味劑，這個(gè)東西會(huì)釋放致癌的丁二酮，我們吸入這些有毒煙霧造成肺部的受損，若真的想吃爆米花，不妨自己買回家用最喘統(tǒng)的方式爆爆米花。 三、罐頭產(chǎn)品 罐頭的內(nèi)襯涂有雙酚A，這個(gè)物質(zhì)已經(jīng)經(jīng)過討論證明他會(huì)經(jīng)過遺傳而轉(zhuǎn)變老鼠的腦細(xì)胞，有很多塑膠制品和感熱紙上層都涂有雙酚A，為了愛護(hù)我們

3、自己的遺傳因子DNA，我們還是少碰這些產(chǎn)品才是上策。 四、鹽漬或煙燻制品 這類產(chǎn)品像是香腸、臘肉、火腿、熱狗等都會(huì)以硝酸鹽作為防腐劑來(lái)反抗肉毒桿菌的威逼，而經(jīng)過高溫的烹煮，硝酸鹽會(huì)變成亞硝酸鹽，這正是最簡(jiǎn)單引起我們細(xì)胞產(chǎn)生癌癥病變的重要因素之一。 五、碳酸飲料 碳酸飲料始終都是近幾年來(lái)健康辯論時(shí)常會(huì)消失的名詞，其中由于布滿了高果糖玉米糖漿，他不只會(huì)造成癌癥的發(fā)生，還有可能會(huì)損害你的肝臟，最可怕的是他還會(huì)使你上癮。并奪取你從其他食物獲得的養(yǎng)分物質(zhì)。 六、氫化油 部分植物氫化油其中含有很多的反式脂肪，大家最常吃到的氫化油便是乳瑪琳、酥油，有很多可以高溫油炸的油種都是氫化油，他會(huì)讓人體累積太多反式脂

4、肪，從而轉(zhuǎn)變?nèi)梭w的細(xì)胞膜，干擾必需脂肪酸代謝，造成血管硬化或是癌癥的發(fā)生。 吃什么防癌 胡蘿卜 討論發(fā)覺，胡蘿卜含有的胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿卜還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質(zhì)素能提高生物體免疫力量2-3倍，從而間接地抑制或毀滅體內(nèi)的致癌物質(zhì)和癌細(xì)胞。此外，胡蘿卜中的鉬也可以防癌抗癌。所以，常吃胡蘿卜能預(yù)防癌癥發(fā)生。 番茄 番茄中含豐富的番茄紅素，具有獨(dú)特的抗氧化力量，能清除自由基，愛護(hù)細(xì)胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，阻擋癌變進(jìn)程。其細(xì)胞素的分泌，能激活淋巴細(xì)胞對(duì)癌癥細(xì)胞的溶解作用。西紅柿除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用外，還能有效削減胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等的發(fā)病危急。 葡萄 葡萄具有較強(qiáng)的抗癌性能，由于它含有的白藜蘆醇可以防止健康細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞集中。在包括葡萄、桑樹和花生在內(nèi)的七十多種植物中都發(fā)覺了白藜蘆醇，不過，以葡萄以及葡萄制品中的白藜蘆醇含量最高。全部的葡萄酒中都含有肯定量的白藜蘆醇，含量最高的是紅葡萄酒，因此常常飲用紅葡萄酒有肯定的防癌作用。 結(jié)語(yǔ)：通過上文的介紹，你知道男女愛吃什么東西遲早會(huì)長(zhǎng)滿癌細(xì)