補肝腎的湯有哪些_第1頁
補肝腎的湯有哪些_第2頁
補肝腎的湯有哪些_第3頁
全文預覽已結(jié)束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、補肝腎的湯有哪些 現(xiàn)在許多人都用食補的方法來養(yǎng)肝腎，俗話說的好，藥補不如食補，與其最終用藥物來掌握疾病，不如在平常的時候就多吃一些有益于肝腎的食物，現(xiàn)在許多中年人壓力比較大，上有老，下有小，平常工作特別的辛苦，所以一些人消失了肝腎不好的狀況，適當?shù)难a養(yǎng)是有必要的，那么，補肝腎的湯有哪些呢？下面給大家介紹下。 1、甲魚枸杞百合湯 甲魚又稱鱉、團魚，具有滋陰補腎，清退虛熱的功效。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。百合味苦性平，有潤肺止咳、清心安神之功。甲魚枸杞百合湯，是適合男人補腎的一道湯品。 2、靈芝蜜棗老鴨湯 靈芝是很滋補肝腎、陰虛體弱的人可以多喝

2、，蜜棗含有很豐富糖份，維生素E，是補腎最好的，對你的身體是很有關心的，消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此湯可滋補肝腎、養(yǎng)陰止喘、相宜陰虛體弱者飲用。 3、核桃杜仲燉豬腰 杜仲具有補肝腎、強筋骨、安胎、降壓等功效；豬腰能補腎精、治腰疼，中年男子食用有益于骨骼保健與維持性力量。此湯有滋補肝腎、強壯筋骨之功效，適合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。 4、肉蓯蓉寄生羊肉湯 肉蓯蓉是珍貴中草藥，自古被譽為“沙漠人參”，歷代醫(yī)家視肉蓯蓉為補腎延年之良藥。鮮蓯蓉可以鮮食，烹煮藥膳，并可開發(fā)成增加體力，抗疲憊和抗年輕的保健品。肉蓯蓉寄生羊肉湯，具有較好的補腎壯陽作用，但留意吃完羊肉后不宜喝茶，否則簡單便秘。 5、黃豆芽燉豆腐 別小看一塊小小的豆腐，其實，豆腐和中，生津潤燥，與其他食物配伍，可有補腎壯陽，養(yǎng)陰益血之功效，為滋補強壯之品。適用于身體虛贏，陽痿遺精，小便頻數(shù)等癥。同時亦可作為中老年人的保健滋補膳食。可用豆腐做成各種各樣的“豆腐菜”，如黃豆芽燉豆腐、雪里蕻燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 依據(jù)以上的介紹我們知道，假如平常比較的累，那么肯定要給肝腎準時的補充養(yǎng)分，不要等到肝腎不好的時候才想起來養(yǎng)，平常根據(jù)上面的方法進行制作，假如家里有肝腎不好的人

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論