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1、酸辣豆腐湯的做法 這些步驟你了解嗎? 喜愛下廚做菜的人們有口福了,今日為大家推舉一道美食名叫酸辣豆腐湯,這是一道一般的菜,但只要把握相關的制作技巧,做出來的美食味道就會不一般,下面就告知你該怎么做。 一、酸辣豆腐湯的做法 【主料】 鮮豆腐500克,高湯1500克。 【輔料】 榨菜100克,醬油、醋、胡椒粉各適量,味精、精鹽、香菜、香油各少許。 【制法】 1.將榨菜切成5厘米長的細絲,豆腐切成同樣長、粗如筷子的條。 2.瓢上火添入高湯燒開,放入榨菜絲、豆腐條、醬油、精鹽、味精、胡椒粉,待湯燒開品好味后勾入少許粉芡即成。 3.食時分盛在10個碗內(nèi),再分別撈入煮熟的面,撒上香菜末,淋入少許地香油即可

2、。 【特點】 制作簡潔,酸辣可口。 二、做法二 【菜名】酸辣豆腐湯 【所屬菜系】韓國 【特點】味道香辣,開胃可口,易于汲取 【原料】 豆腐200克,蘑菇50克,水發(fā)黑木耳25克,牛肉25克,雞湯1000毫升,醬油25克,鹽5克,醋10克,大蔥10克,生姜5、克,胡椒面2克,辣椒油2克,芝麻油5克,味精3克,香菜5克,淀粉15克 【制作過程】 1、將豆腐洗凈,切成長3厘米,寬2厘米,厚為1厘米的條,放入清水盆里,使其散開;牛肉切成2厘米長的細絲;蘑菇、木耳水發(fā)好后,去蒂梗,洗凈,均切成細絲;香菜摘洗潔凈,切成碎末;蔥、姜去皮,均切碎末 2、再將雞湯倒入鍋內(nèi),燒開后,放入姜末、蔥末、牛肉絲、木耳絲、蘑菇絲,加醬油、鹽、醋、豆腐絲條,燒開后,用淀粉勾芡,再加味精、辣椒油、芝麻油,輕輕攪勻,裝碗后,撒上香菜末和胡椒粉,即可。 三、功效 豆腐為補益清熱養(yǎng)生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調養(yǎng)者食用?,F(xiàn)代醫(yī)學證明,豆腐除有增加養(yǎng)分、關心消化、增進食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。也是兒童、病弱者及老年人補充養(yǎng)分的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏松癥有良好的

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