大一班晨練活動(dòng)方案

1、大一班晨練活動(dòng)方案大一班晨練活動(dòng)方案為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，使幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)多種不同的運(yùn)動(dòng)方式，以促進(jìn)幼兒的體能發(fā)展，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，在活動(dòng)中感受快樂(lè)。東一班制定晨練計(jì)劃：活動(dòng)目標(biāo)：1、通過(guò)豐富多彩的晨練活動(dòng)，發(fā)展幼兒走、跑、鉆、爬、平衡、投擲、連續(xù)跳繩的技能。2、將“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的理念貫穿始終，為孩子們的健康成長(zhǎng)、幸福童年留下美好的回憶。3、通過(guò)家長(zhǎng)參與的親子晨練，增進(jìn)家園協(xié)作和親子之情?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、通過(guò)校訊通、家園聯(lián)系欄向家長(zhǎng)及幼兒宣傳晨練的益處，發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)參與晨練，增進(jìn)家園配合，為幼兒健康快樂(lè)成長(zhǎng)而努力。2、準(zhǔn)備豐富的戶外活動(dòng)器械（球、跳繩、沙包、呼拉圈等）以及本班自

2、制的體育器械（五種玩法）進(jìn)行有趣的各種體育游戲，增進(jìn)晨練的興趣。月份活動(dòng)目標(biāo)安排幼兒的晨練興趣，增進(jìn)幼兒跑、跳、跨鉆、平衡各項(xiàng)基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。十一月份目標(biāo)：我們利用本班制作的體育器械，組織豐富有趣的體育活動(dòng)內(nèi)容及游戲，培養(yǎng)第三周：自制器械“多變啞鈴”的兩種玩法。目標(biāo)：利用自制器械發(fā)展幼兒的跑、跨越、和雙腳跳（50公分）的能力，可一人練習(xí)后多人競(jìng)賽游戲。家長(zhǎng)配合：幫助幼兒練習(xí)跨越和雙腳跳，鼓勵(lì)孩子大膽跳過(guò)50公分，并和孩子們一起游戲。第四周：自制器械“多變啞鈴”的另兩種玩法。目標(biāo)：利用自制器械，可以鍛煉舉和推的能力。家長(zhǎng)配合：幫助幼兒掌握平衡和控制力，鼓勵(lì)孩子大膽思考、運(yùn)動(dòng)。第四周：自制器械“

3、綠茵賽場(chǎng)”的運(yùn)用。目標(biāo)：利用自制器械，發(fā)展孩子們的跑、跳、協(xié)調(diào)的能力，提高孩子們分享和合作的能力。家長(zhǎng)配合：和孩子們一起單腳、雙腳跳和做棍棒操，體驗(yàn)親子共同游戲的快樂(lè)。十二月份目標(biāo)：貫穿連續(xù)跳繩技能的練習(xí)，并逐漸加大難度讓幼兒練習(xí)花樣跳繩技巧，穿插組織豐富有趣的體育活動(dòng)內(nèi)容及游戲，繼續(xù)培養(yǎng)幼兒的晨練興趣。（每天除跳繩外還安排沙包、球、呼啦圈等穿插游戲）第一周：練習(xí)跳繩目標(biāo)：觀察幼兒跳繩情況，掌握每個(gè)幼兒的不同水平，教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒連跳技能，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，喜歡晨練活動(dòng)。家長(zhǎng)配合：幫助幼兒用手腕搖動(dòng)繩子手臂盡量別動(dòng)雙腿并攏并且彎曲別動(dòng)用腳尖落地用腳尖起跳就這樣慢慢練跳繩是需要持續(xù)練習(xí)每天跳1

4、50個(gè)。第二周練習(xí)跳繩目標(biāo)：個(gè)別指導(dǎo)，規(guī)范動(dòng)作，幫助能力弱，協(xié)調(diào)性不強(qiáng)的幼兒，同齡伙伴，互相帶動(dòng)，讓幼兒學(xué)會(huì)互相合作，使跳繩水平進(jìn)一步提高。家長(zhǎng)配合：倡導(dǎo)家長(zhǎng)每天抽出一點(diǎn)時(shí)間和幼兒一起練習(xí)跳繩，家長(zhǎng)及時(shí)與老師交流幼兒在家練習(xí)的情況。第三周：花樣跳繩目標(biāo)：鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。家長(zhǎng)配合：和家長(zhǎng)一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家幼兒和家長(zhǎng)一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起練習(xí)跳繩，大家一起為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)快樂(lè)、輕松的學(xué)習(xí)跳繩活動(dòng)氛圍。第四周：花樣跳繩目標(biāo)：鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，讓孩子們體驗(yàn)合作跳繩的樂(lè)趣。家長(zhǎng)配合：和家

5、長(zhǎng)一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家幼兒和家長(zhǎng)一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起練習(xí)跳繩，大家一起為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)快樂(lè)、輕松的學(xué)習(xí)跳繩活動(dòng)氛圍。一月份目標(biāo)：利于自制器械鍛煉幼兒揮臂投運(yùn)動(dòng)的技能，彈跳的技能，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏性，鞏固跳繩的技能。第一周：自制器械“神奇的袋子”的運(yùn)用目標(biāo)：鍛煉幼兒投擲的方法，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏性。家長(zhǎng)配合：幫助幼兒撐好袋子，幼兒往里面投擲。第二周：自制器械小背簍的運(yùn)用目標(biāo)：采蘑菇游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神和團(tuán)隊(duì)精神。家長(zhǎng)配合：基本練習(xí)時(shí)可背簍讓幼兒投，也可采用接力賽的形式。第三周，四周：鞏固跳繩的技能目標(biāo)：鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。家長(zhǎng)配合：