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文檔簡介

1、授 課 計 劃 表（2009 2010學年度 二 第學期）教學系部：體育教學部課程名稱：女子排球授課教材：大學體育教程教學周數(shù)（17）理論課學時（2）實踐（驗）課學時（32）授課總學時（34）授課教師：杜曉麗 授課班級： 08級本科填 表 人： 杜曉麗周次課時章節(jié)授課內(nèi)容重點 難點備注12課時理論大學體育理論，授課安排，任務(wù)，課堂常規(guī)等體育課的價值和本學期課的作用和意義22課時實踐課復習上學期所學內(nèi)容重點：復習所學內(nèi)容難點：體力及技術(shù)的恢復32課時實踐課1.打墊：手臂與上體的協(xié)調(diào)推壓 2.復習：扣球3.發(fā)球 接發(fā)球一次攻重點：打墊球難點：手臂的放松及協(xié)調(diào)發(fā)力42課時實踐課1.原地背傳球： 2.

2、打墊：手掌穩(wěn)定控球3.教學比賽重點：打墊及背傳球難點：背傳球手型及發(fā)力52課時實踐課1.移動背傳球2.打墊：調(diào)整打墊重點：調(diào)整打墊難點：加調(diào)整后的打墊球的控制62課時實踐課1.原地單臂墊球 2.打墊：強化調(diào)整打墊 3.發(fā)球 接發(fā)一次攻重點：調(diào)整打墊，發(fā)球難點：移動取位墊球的穩(wěn)定性72課時實踐課1.移動單臂墊球 2.打墊：兩人相互打墊 重點：單臂墊球難點:單臂墊球的手臂動作的合理性82課時實踐課1.吊球：吊球的直腕擊球動作 2.扣球：扣2號位集中高球 3.規(guī)則與裁判法教學比賽重點：吊球技術(shù)難點：吊球直腕擊球92課時實踐課1.吊球：起跳吊球2.“邊一二”進攻戰(zhàn)術(shù)重點：邊一二進攻戰(zhàn)術(shù)難點：二傳隊員的及時跑動102課時實踐課1.單人攔網(wǎng)動作及移動 2.“邊一二”進攻教學比賽裁判實習重點： 單人攔網(wǎng)難點：單人攔網(wǎng)的手型及移動112課時實踐課1.單人攔網(wǎng) 2.“邊一二”接發(fā)球進攻重點： 邊一二接發(fā)球進攻難點：122課時實踐課復習考試內(nèi)容重點：復習難點：考試內(nèi)容132課時實踐課教學比賽，裁判實習重點：教學比賽 難點：場上隨機應(yīng)變142課時實踐課機動152課時實踐課考試：兩步助跑起跳扣4號

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