戀愛與性心理健康

1、牽手的那一刻，心便跳在同一節(jié)奏戀愛與性心理健康戀愛與性心理健康 1、知識目標：知識目標：了解什么是愛情；科學(xué)認識性。 2、能力目標：能力目標：掌握中職學(xué)生戀愛特點和戀愛常見心理問題；職校生常見的性困惑。 3、情感目標：情感目標：通過對愛情和性的了解，學(xué)習(xí)中職學(xué)生戀愛特點和常見戀愛心理問題以及中職生常見的性困惑。使學(xué)生學(xué)會正確處理在青春期的戀愛和性心理問題，希望同學(xué)們擁有健康心理，幸福生活和學(xué)習(xí)。心理求助心理求助 一位職業(yè)學(xué)校的學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)向心理老師求助：“我調(diào)整了很久還是不能走出困境，請您幫幫我！”她說：“我現(xiàn)在有一個男朋友，我們初三上半學(xué)期就在一起了，天天都膩在一起。在這之前我的男朋友和同班

2、的另一個女孩在一起，他們兩個人常在一起聊天，后來不知不覺就在一起了。女孩多次表示不喜歡男友。后來男友開始追求我，并與女孩分手。我一直對男友有好感，便同意在他與那個女孩斷了關(guān)系后與他交往。但是，那個女孩到處說我們的壞話，讓同學(xué)們都不理我們，我們變得很孤單，沒有人理我們，這樣一來我們的關(guān)系就更加緊密了。交往以后我才發(fā)現(xiàn)男友身上有很多的缺點，特別大男子主義?；蛟S寂寞，或許和那個女孩賭氣，我們一直沒有分開，最終發(fā)生了關(guān)系。這是我犯的一個“致命錯誤”，我承認自己不是真的愿意那么去做，主要原因是我好怕拒絕以后就沒有一個人理我了！我當(dāng)時太孤獨了，就這樣我們走過了兩年?，F(xiàn)在男友去了國外，我知道以前自己做錯了事

3、，猜想距離和時間以及無法預(yù)測的未來會把我們徹底分開，我決定忘記過去，重新生活，男友也說我們不會有結(jié)果，就此了斷了吧。然而他想我了就給我打個電話，清醒了又說不再理我了，我也不能忘記他?？墒俏艺娴南胪羲?，開始自己的新生活，我們之間不是真的愛情，更多的是一種依賴，是孤獨把我們緊緊聯(lián)系在一起的。我該怎么辦？”討論：女孩為什么認為發(fā)生關(guān)系是一個致命的錯誤，并后悔自己的行為？女孩和男孩因為什么走到一起的？ 你認為他們之間是愛情嗎？戀愛是一所學(xué)校，它教我們重新做人戀愛是一所學(xué)校，它教我們重新做人莫里哀莫里哀倚在一起，看日出日落愛情的內(nèi)容：愛情的內(nèi)容：愛情愛情生理基礎(chǔ)：生理基礎(chǔ)：建立在性成熟之上。是對異性容

4、貌、身體、膚色、氣質(zhì)等生理方面的吸引，具有排他性。強烈的情緒體驗：強烈的情緒體驗：幸福、快樂、痛苦、絕望等。是異性間的依戀、個人理想、道德情操、個性追求等的升華。理性的一面：理性的一面：重要的是承諾?！皥?zhí)子之手，與子偕老。”“山無棱，江水為竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢與君絕”1比較重形式比較重形式 2不穩(wěn)定性不穩(wěn)定性 3自主性強自主性強 中職學(xué)生戀愛心理特點中職學(xué)生戀愛心理特點容易出現(xiàn)容易出現(xiàn)“羅密歐與朱麗葉效羅密歐與朱麗葉效應(yīng)應(yīng)” 4與自我意識緊密聯(lián)系與自我意識緊密聯(lián)系 羅密歐與朱麗葉效應(yīng)羅密歐與朱麗葉效應(yīng) 在莎士比亞的經(jīng)典名劇“羅密歐與朱麗葉”中羅密歐與朱麗葉相愛，但由于雙方世仇，他

5、們的愛情遭到了極力阻礙。但壓迫并沒有使他們分手，反而使他們愛得更深，直到殉情。這樣的現(xiàn)象我們叫它“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”。所謂“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”，是當(dāng)戀愛受阻，反而會激發(fā)人的熱情。人的心理無法改變外界障礙，于是加深感情以逾越障礙。此外人還易產(chǎn)生錯覺，把這種戰(zhàn)勝困難的力量誤認為是愛情，把逾越障礙的成就感轉(zhuǎn)換為愛情。受外界阻力激發(fā)而升溫的感情，往往經(jīng)不住悲傷的考驗，兩人一旦遇上悲傷的挫折，感情就易出現(xiàn)裂痕。職校生戀愛中常見心理問題 好感與戀愛問題 好感與愛情關(guān)系問題 失戀問題 像兩片云，融在一起走直到永久失戀后怎么辦 方法一：向家人和朋友傾訴 方法二：寫日記或文章宣泄 方法三：參加各種活動轉(zhuǎn)移注

6、意力 像兩片云，融在一起走直到永久性是什么 很多同學(xué)聽到這個字眼就十分敏感、羞怯。這很多同學(xué)聽到這個字眼就十分敏感、羞怯。這種反應(yīng)的背后隱藏著一個狹隘的認識，認為性種反應(yīng)的背后隱藏著一個狹隘的認識，認為性就是單純的性生理問題，就是男女間發(fā)生的性就是單純的性生理問題，就是男女間發(fā)生的性行為，這種認識是片面和膚淺的。行為，這種認識是片面和膚淺的。性包含著豐富的科學(xué)內(nèi)涵。性是一種生理現(xiàn)象也是性包含著豐富的科學(xué)內(nèi)涵。性是一種生理現(xiàn)象也是一種心理現(xiàn)象，還是一種社會現(xiàn)象：一種心理現(xiàn)象，還是一種社會現(xiàn)象： 生物學(xué)的性生物學(xué)的性 生理學(xué)上的性生理學(xué)上的性 心理學(xué)的性心理學(xué)的性 社會學(xué)的性社會學(xué)的性 職校生常見

7、的性困惑職校生常見的性困惑 困惑一：性體相焦慮 困惑二：遺精恐懼和月經(jīng)焦慮職校生常見的性困惑職校生常見的性困惑 性別認同困擾 性認知偏差 性的白日夢和性夢 性自慰困擾 性騷擾恐懼 職校生常見的性困惑職校生常見的性困惑 職校學(xué)生還在讀書，沒有工作，不能擔(dān)負起獨立的經(jīng)濟責(zé)任和社會責(zé)任。 婚前性行為對女性危害最大，直接后果是懷孕，她們承受著社會輿論的譴責(zé)，缺少家人和朋友的支持和慰藉。 不安全的婚前性行為是傳播疾病的溫床，如性病、肺病、乙肝、艾滋病等。應(yīng)對策略訓(xùn)練應(yīng)對策略訓(xùn)練 樹立良好的性道德。年輕人必須學(xué)習(xí)和遵樹立良好的性道德。年輕人必須學(xué)習(xí)和遵守有關(guān)性行為的道德規(guī)范，如尊重、責(zé)任、守有關(guān)性行為的道

8、德規(guī)范，如尊重、責(zé)任、自我控制等。自我控制等。 培養(yǎng)健康人格。認同自己的性別角色，自培養(yǎng)健康人格。認同自己的性別角色，自愛自信。有自制力和良好的意志品質(zhì)。愛自信。有自制力和良好的意志品質(zhì)。 培養(yǎng)愛的能力。愛別人和被人愛是人的一培養(yǎng)愛的能力。愛別人和被人愛是人的一種基本需要，只有那些具有愛的能力的人種基本需要，只有那些具有愛的能力的人才能真正的愛自己，愛他人，才會真正體才能真正的愛自己，愛他人，才會真正體驗到愛給人帶來的快樂和幸福。驗到愛給人帶來的快樂和幸福。 職校學(xué)生是對愛充滿憧憬的時期，職校學(xué)生是對愛充滿憧憬的時期，只有理解什么是愛情，如何培養(yǎng)愛的只有理解什么是愛情，如何培養(yǎng)愛的能力，能妥善處理好戀愛中的一些心能力，能妥善處理好戀愛中的一些心理問題。對性有一個科學(xué)的認識，找理問題。對性有一個科學(xué)的認識，找出青少年產(chǎn)生性心理困惑的原因，樹出青少年產(chǎn)生性心理困惑的原因，樹立良好性道德，培養(yǎng)健康人格才能從立良好性道德，培養(yǎng)健康人格才能從容面對愛情中出現(xiàn)的心理問題，健康、容面對愛情中出現(xiàn)的心理問題，健康、快樂、幸福地過每一天。快樂