書法培訓(xùn)基本知識

1、書法培訓(xùn)基本知識 目目 錄錄第一部分、書法的演變與發(fā)展第一部分、書法的演變與發(fā)展第二部分、書法的流派與風(fēng)格第二部分、書法的流派與風(fēng)格第三部分、書法基本知識第三部分、書法基本知識第四部分、書法基本技法第四部分、書法基本技法 一、用筆方法一、用筆方法 二、基本筆畫：二、基本筆畫： 三、結(jié)構(gòu)原則三、結(jié)構(gòu)原則 四、章法與布勢四、章法與布勢 五、作品的鑒賞五、作品的鑒賞 第三部分第三部分書法基本知識書法基本知識 書法是以漢字為基礎(chǔ)，以毛筆為表現(xiàn)工具的一種線條造型藝術(shù)。它是華夏民族的聰明、智慧與創(chuàng)造力最集中的表現(xiàn)形式之一；是世界文化藝術(shù)寶庫中的瑰寶；是最具有中國文化特色的一門藝術(shù)。 書法就是用毛筆和水墨、

2、以創(chuàng)作的手段書寫就是用毛筆和水墨、以創(chuàng)作的手段書寫漢字，或者說用藝術(shù)的高水平的技巧寫字，這就漢字，或者說用藝術(shù)的高水平的技巧寫字，這就是書法。是書法。 書法作品主要表現(xiàn)的不是書寫內(nèi)容，而是通書法作品主要表現(xiàn)的不是書寫內(nèi)容，而是通過藝術(shù)技巧展現(xiàn)某種審美觀念、審美情趣以及書過藝術(shù)技巧展現(xiàn)某種審美觀念、審美情趣以及書法家在人格、學(xué)術(shù)、藝術(shù)等各方面的綜合修養(yǎng)。法家在人格、學(xué)術(shù)、藝術(shù)等各方面的綜合修養(yǎng)。 什么是書法什么是書法 有利于培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣，提高書寫水平。 有利于陶冶情操，培養(yǎng)藝術(shù)化人生。有利于豐 富想象力利于提高人們的綜合素質(zhì)，參與世界文明的競爭。和創(chuàng)造力。 寫一手漂亮的字也是一種資本，它能

3、給你的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多方便。學(xué)習(xí)書法的好處學(xué)習(xí)書法的好處1、研習(xí)、欣賞書法，可以增加書寫的美感，增進(jìn)研習(xí)、欣賞書法，可以增加書寫的美感，增進(jìn)對民族文化的了解和熱愛，培養(yǎng)高雅的審美情趣。對民族文化的了解和熱愛，培養(yǎng)高雅的審美情趣。學(xué)習(xí)書法的目的學(xué)習(xí)書法的目的2、練字的目的地就是將字寫得端正、清楚、流利。練字的目的地就是將字寫得端正、清楚、流利。將字寫得端正、清楚、規(guī)范，也是練好一切字的基將字寫得端正、清楚、規(guī)范，也是練好一切字的基礎(chǔ)。礎(chǔ)。“無聲之音樂，有形之舞蹈無聲之音樂，有形之舞蹈”。 書書 法法 藝藝 術(shù)術(shù) 美美 書法藝術(shù)美書法藝術(shù)美“無聲之音樂，有形之舞蹈無聲之音樂，有形之舞蹈”，

4、概括了書法藝術(shù)的獨(dú)特的抽象概括了書法藝術(shù)的獨(dú)特的抽象精神。精神。 書法藝術(shù)美書法藝術(shù)美 主要體現(xiàn)為：主要體現(xiàn)為：線條美、造型美、氣韻美等方面線條美、造型美、氣韻美等方面。 造型美：造型美： 主要追求筆畫組合之美，及字、行、主要追求筆畫組合之美，及字、行、篇的章法美。篇的章法美。 怎樣學(xué)習(xí)書法怎樣學(xué)習(xí)書法 一、正確的學(xué)書之路一、正確的學(xué)書之路二、科學(xué)的學(xué)書方法二、科學(xué)的學(xué)書方法 選貼是為了確立學(xué)習(xí)書法的方向和目標(biāo)，這很重要。不管硬筆和軟筆都如此，因?yàn)闀ㄊ且婚T繼承性很強(qiáng)的藝術(shù)，學(xué)習(xí)書法者只有從傳統(tǒng)的優(yōu)秀的書法藝術(shù)中吸取營養(yǎng)，借鑒前人的成果，才能充實(shí)自己而有所發(fā)展。 有曰：字帖是無聲的老師，選貼就

5、是擇師。1、 選選 貼貼一、正確的學(xué)書之路一、正確的學(xué)書之路 讀貼就是看貼，即用“腦”的意象臨寫，它是臨貼前的必要準(zhǔn)備。要做到“意在筆先”。 2、 讀 貼 一、正確的學(xué)書之路一、正確的學(xué)書之路 “臨”臨帖，臨摹又叫對臨。就是對照字帖上的字進(jìn)行練寫。只要仔細(xì)地臨，便容易掌握筆法筆意從而把范本的精髓學(xué)到手。摹是用透明或半透明度的紙蒙寫。 3、 臨臨 摹摹一、正確的學(xué)書之路一、正確的學(xué)書之路 臨帖是學(xué)習(xí)書法的最根本的方法。古往今來，沒有一個(gè)書法家是不經(jīng)臨習(xí)而成功的，沒有一個(gè)字寫得好的人是不經(jīng)過臨帖的。只有臨帖，取法唐楷、晉行、漢隸、秦篆等傳統(tǒng)的書法精華，才會(huì)有所獲。4專一專一5博采眾長博采眾長6字外

6、功夫字外功夫好貼好貼喜歡形同神似形同神似博采眾長博采眾長融會(huì)貫通融會(huì)貫通字外功夫字外功夫好貼好貼喜歡博采眾長博采眾長字外功夫字外功夫1臨帖和摹帖臨帖和摹帖臨帖和摹帖的優(yōu)點(diǎn)臨帖和摹帖的優(yōu)點(diǎn)2定時(shí)定量定時(shí)定量3循序漸進(jìn)循序漸進(jìn)書書 體體 的的 演演 變變書書 體體 的的 演演 變變甲骨文（古篆）鐘鼎文（金文）石鼓文（籀文）玉箸篆秦 篆鐵線篆秦 隸漢 隸今 草章 草狂 草魏 楷行 楷行 草唐 楷大大 篆篆小小 篆篆隸隸 書書草草 書書行行 書書楷楷 書書筆管筆毫筆心筆鋒選筆要點(diǎn)：尖、圓、齊、健文房四寶文房四寶筆、墨、紙、硯筆、墨、紙、硯文房四寶就是獨(dú)特的書文房四寶就是獨(dú)特的書寫工具，直接參與和促成了

7、書法家的藝寫工具，直接參與和促成了書法家的藝術(shù)創(chuàng)作。術(shù)創(chuàng)作。毛毛 筆筆 的的 種種 類類揸筆大楷中楷小楷提筆基本姿勢基本姿勢 坐姿適當(dāng)，大致是以身體各部安置舒適，且易坐姿適當(dāng)，大致是以身體各部安置舒適，且易于書寫為準(zhǔn)。其要點(diǎn)如下：于書寫為準(zhǔn)。其要點(diǎn)如下： 頭正、身直、足安，身離桌子一拳遠(yuǎn)。頭正、身直、足安，身離桌子一拳遠(yuǎn)。坐坐 姿姿 站立書寫，兩腳開立，與肩同寬，不可站立書寫，兩腳開立，與肩同寬，不可平立，右腳需踏前半步站穩(wěn)。平立，右腳需踏前半步站穩(wěn)。右手執(zhí)筆，左手按紙并穩(wěn)定軀體。上半身右手執(zhí)筆，左手按紙并穩(wěn)定軀體。上半身略為前俯，不可彎曲，使其平穩(wěn)。略為前俯，不可彎曲，使其平穩(wěn)。頭部亦隨上半

8、身自然微俯，兩眼正視，不頭部亦隨上半身自然微俯，兩眼正視，不可偏斜?？善?。心情輕松自然，精神貫注。心情輕松自然，精神貫注。立立 姿姿執(zhí)筆時(shí)：執(zhí)筆時(shí)：手既要穩(wěn)，又要手既要穩(wěn)，又要放松，各個(gè)手指不放松，各個(gè)手指不僵聚在一起，使之僵聚在一起，使之運(yùn)用時(shí)，能夠靈活運(yùn)用時(shí)，能夠靈活自然。自然。毛筆的執(zhí)筆方法毛筆的執(zhí)筆方法n推拇指由筆管內(nèi)側(cè)向外推。 n壓食指由筆管外側(cè)向內(nèi)壓。 n鉤中指由筆管外側(cè)向裏鉤。 n 挌無名指指甲由筆管內(nèi)側(cè)向外擋。 n抵小指抵著無名指，而襯托 之。 執(zhí)筆以指實(shí)掌虛為原則，外實(shí)如蓮花半開，內(nèi)虛可容蛋。筆管正直嚴(yán)格來說，應(yīng)是鋒正，而非管正。 用力要適度過緊過鬆皆不宜。枕 腕第四部分：

9、第四部分：書法基本技法書法基本技法 一、用筆方法一、用筆方法 運(yùn)筆與用筆是書法的根基，所以書法以此為重。運(yùn)筆與用筆是書法的根基，所以書法以此為重。 運(yùn)筆的方法有三種：運(yùn)筆的方法有三種： 一是指運(yùn)法，一是指運(yùn)法， 二是腕運(yùn)法，二是腕運(yùn)法， 三是肘運(yùn)法三是肘運(yùn)法用筆：即用筆：即“提、按、頓提、按、頓”，輕與重，快與慢，疾與緩。，輕與重，快與慢，疾與緩。運(yùn)筆與用筆運(yùn)筆與用筆指運(yùn)法指運(yùn)法：指運(yùn)法是運(yùn)筆的其中一個(gè)持法，做法是將左手指運(yùn)法是運(yùn)筆的其中一個(gè)持法，做法是將左手墊于右手之下。通稱枕腕式。亦可放一重厚物于墊于右手之下。通稱枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替，而這樣做，腕部就固定了，只右手腕之下

10、代替，而這樣做，腕部就固定了，只剩下手掌手指部份可動(dòng)，因此只能書寫細(xì)短的筆剩下手掌手指部份可動(dòng)，因此只能書寫細(xì)短的筆畫，適合用于小字。但若書寫草書的小字時(shí)，也畫，適合用于小字。但若書寫草書的小字時(shí)，也不適合使用枕腕式。因?yàn)榇朔ㄝ^不靈活，寫時(shí)會(huì)不適合使用枕腕式。因?yàn)榇朔ㄝ^不靈活，寫時(shí)會(huì)缺乏一股流動(dòng)之氣，無法表現(xiàn)其氣概。缺乏一股流動(dòng)之氣，無法表現(xiàn)其氣概。腕運(yùn)法：腕運(yùn)法：腕運(yùn)法就是固定肘部，將腕部提起，一般腕運(yùn)法就是固定肘部，將腕部提起，一般通稱提腕式。而此法將腕部提起，活動(dòng)范通稱提腕式。而此法將腕部提起，活動(dòng)范圍就較枕腕式大，可以書寫較大的中字。圍就較枕腕式大，可以書寫較大的中字。但也不適合書寫于

11、大字，因?yàn)橹獠咳灾兀膊贿m合書寫于大字，因?yàn)橹獠咳灾?，活?dòng)范圍仍受限制?；顒?dòng)范圍仍受限制。肘運(yùn)法是連肘部一起懸空，以肘部來運(yùn)肘運(yùn)法是連肘部一起懸空，以肘部來運(yùn)筆，一般通稱懸腕式。而此法以肩膀?yàn)橹行?，筆，一般通稱懸腕式。而此法以肩膀?yàn)橹行?，腕肘均不放于案上，所以最為靈活，活動(dòng)范腕肘均不放于案上，所以最為靈活，活動(dòng)范圍最大，揮灑自如，易于表現(xiàn)筆力。適用于圍最大，揮灑自如，易于表現(xiàn)筆力。適用于大楷、行草等書體?？傊?，懸腕式是運(yùn)筆的大楷、行草等書體?？傊?，懸腕式是運(yùn)筆的極致用法，如欲盡善盡美，此法非熟練不可，極致用法，如欲盡善盡美，此法非熟練不可，不然大字無法逞其雄勢，行草不得其縱逸，不然大字無

12、法逞其雄勢，行草不得其縱逸，各不得要領(lǐng)是也。各不得要領(lǐng)是也。肘運(yùn)法肘運(yùn)法 落筆時(shí)如何寫各種筆畫，表現(xiàn)各異，其間落筆時(shí)如何寫各種筆畫，表現(xiàn)各異，其間變化多端。落筆與起筆，行筆輕重緩急，筆畫變化多端。落筆與起筆，行筆輕重緩急，筆畫或字之間的連與斷，以及轉(zhuǎn)折方式，筆鋒運(yùn)用或字之間的連與斷，以及轉(zhuǎn)折方式，筆鋒運(yùn)用等，皆需注意。等，皆需注意。 大約分成幾點(diǎn)，略概分類敘述：大約分成幾點(diǎn)，略概分類敘述：運(yùn)筆的要領(lǐng)運(yùn)筆的要領(lǐng)書寫時(shí)，一個(gè)字完成的過程，是由提筆與頓書寫時(shí)，一個(gè)字完成的過程，是由提筆與頓筆交互而形成的。筆交互而形成的。 頓：是將筆下壓，屈筆鋒而將力使于紙上。頓：是將筆下壓，屈筆鋒而將力使于紙上。

13、提：則是將筆提起或半提起以繼續(xù)行筆。提：則是將筆提起或半提起以繼續(xù)行筆。 大體上，頓筆后需提筆才能行筆，而提筆后大體上，頓筆后需提筆才能行筆，而提筆后又需頓筆，使筆畫成形，或接連著下一筆的筆又需頓筆，使筆畫成形，或接連著下一筆的筆畫。最終使字成形。畫。最終使字成形。 所以說書法的書寫是提與頓的交替過程。所以說書法的書寫是提與頓的交替過程。1 1、提筆與頓筆、提筆與頓筆中鋒是指筆在運(yùn)行過程中其主鋒（筆頭中鋒是指筆在運(yùn)行過程中其主鋒（筆頭最尖的那一部分）始終處于筆畫的中心線，最尖的那一部分）始終處于筆畫的中心線，不偏向任何一側(cè)。不偏向任何一側(cè)。 側(cè)鋒是指筆在運(yùn)行過程中其主鋒偏于筆側(cè)鋒是指筆在運(yùn)行過

14、程中其主鋒偏于筆畫的一側(cè)，不能保持在筆畫的中心線。畫的一側(cè)，不能保持在筆畫的中心線。中鋒與側(cè)鋒中鋒與側(cè)鋒 圓筆：在書寫時(shí)起、收，圓筆：在書寫時(shí)起、收，提、頓、轉(zhuǎn)、折，放慢速度，提、頓、轉(zhuǎn)、折，放慢速度，使運(yùn)筆更穩(wěn)定，在起止及轉(zhuǎn)使運(yùn)筆更穩(wěn)定，在起止及轉(zhuǎn)彎處，使整體看起來圓潤。彎處，使整體看起來圓潤。 方筆：則是在上述各要方筆：則是在上述各要點(diǎn)中，突顯筆畫的骨氣，讓點(diǎn)中，突顯筆畫的骨氣，讓整體架構(gòu)明整體架構(gòu)明瞭瞭，直方而不失，直方而不失輕巧，凝整沉著，蒼勁挺拔。輕巧，凝整沉著，蒼勁挺拔。方筆與圓筆方筆與圓筆 入筆：逆鋒入筆與順鋒入筆是入筆：逆鋒入筆與順鋒入筆是起筆的兩種方式，寫字時(shí)點(diǎn)畫從空起筆的兩

15、種方式，寫字時(shí)點(diǎn)畫從空中運(yùn)動(dòng)到與紙接觸，叫作入筆。中運(yùn)動(dòng)到與紙接觸，叫作入筆。 順鋒：入筆的方向與筆畫的運(yùn)順鋒：入筆的方向與筆畫的運(yùn)行方向相同，稱為順鋒入筆。行方向相同，稱為順鋒入筆。 逆鋒：入筆的方向與筆畫的運(yùn)逆鋒：入筆的方向與筆畫的運(yùn)行方向相反，稱為逆鋒入筆。行方向相反，稱為逆鋒入筆。 順鋒入筆又稱露鋒，逆鋒入筆順鋒入筆又稱露鋒，逆鋒入筆又稱藏鋒又稱藏鋒逆鋒與順鋒逆鋒與順鋒 側(cè)鋒：行筆時(shí)，筆尖偏在筆畫的一側(cè)，又稱偏鋒，即稱之為側(cè)鋒運(yùn)筆。提提按按 用筆與運(yùn)筆的基礎(chǔ)練習(xí)用筆與運(yùn)筆的基礎(chǔ)練習(xí) 兩個(gè)字兩個(gè)字 （提與按）（提與按） 提就是把筆提就是把筆鋒往上提起鋒往上提起, ,按就是把筆按就是把筆鋒用力往下鋒用力往下按按. .提與按是書提與按是書法運(yùn)筆最基法運(yùn)筆最基本的技法本的技法. .永永 字字 八八 法法永字八法其實(shí)就是永永字八法其實(shí)就是永這個(gè)字的八個(gè)筆畫，代這個(gè)字的八個(gè)筆畫，代表中國書法中筆畫的大表中國書法中筆畫的大體，分別是體，分別是“側(cè)、勒、側(cè)、勒、