化學(xué)元素與人體健康(優(yōu)秀版)

1、整理ppt整理ppt 元素名稱 元素符號(hào) 質(zhì)量分?jǐn)?shù)% 氧 O 65.0 碳 C 18.0 氫 H 10.0 氮 N 3.0 鈣 Ca 2.0 磷 P 1.0 鉀 K 0.35 硫 S 0.25 鈉 Na 0.15 氯 Cl 0.15 鎂 Mg 0.05 人體中含量較多的人體中含量較多的11種化學(xué)元素種化學(xué)元素整理ppt常量元素常量元素：在人體中含量超過(guò)0.01% 如 鈣、磷、鉀微量元素：人體中含量在0.01%以下的元素 如鐵、鋅、硒、碘整理ppt猜猜看猜猜看端著金碗討飯的人。 打一金屬名稱整理ppt鈣鈣 成人體內(nèi)約含鈣1.2kg ,其中99%存在與骨骼骨骼和牙齒牙齒中，具有堅(jiān)硬的結(jié)構(gòu)支架。 幼

2、兒及青少年缺鈣會(huì)得佝僂病佝僂病和發(fā)育不良發(fā)育不良，老年人缺鈣會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松，容易骨折。 因此，人體每日必須攝入足夠量的鈣，特別是青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，需要攝入比成人更多的鈣。整理ppt 我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)1998年對(duì)每日膳食中鈣的供給量提出以下建議： 每日膳食中鈣的供給量 組別 鈣的供給量（mg) 嬰幼兒 400-800 青少年青少年 1000 - 1200 成年人 800 老年人 1000 - 1200整理ppt問(wèn)題問(wèn)題 你知道有那些食物可以補(bǔ)充鈣元素嗎你知道有那些食物可以補(bǔ)充鈣元素嗎？奶類 綠色蔬菜 水產(chǎn)品 肉類 豆類整理ppt元素名稱成人每日攝入量（ mg)主要作用缺乏或過(guò)量的影響

3、 鈉 2000 2500 調(diào)節(jié)體液平衡，維持肌肉正常興奮和細(xì)胞的通透性。缺乏：肌肉痙攣、頭痛過(guò)量：水腫高血壓、貧血等 鉀 1850 5600 調(diào)節(jié)體液平衡，維持肌肉和神經(jīng)的功能以及代謝等。缺乏：肌肉不發(fā)達(dá)、心率不齊過(guò)量：惡心腹瀉等整理ppt微量元素必需元素：Fe Zn Cu Mn I F非必需元素有害元素Hg整理ppt鐵 在10多種人體必需的微量元素中，鐵無(wú)論在重要性上還是在數(shù)量上都居于首位，一個(gè)正常的成年人全身含有4g- 5g鐵，相當(dāng)于一顆鐵釘?shù)馁|(zhì)量，其主要作用是缺乏： 缺鐵性貧血過(guò)量：長(zhǎng)期大劑量使用會(huì)引起中毒構(gòu)成血紅蛋白的成分，并能幫助氧氣運(yùn)輸構(gòu)成血紅蛋白的成分，并能幫助氧氣運(yùn)輸食物來(lái)源：

4、肝臟、瘦肉、蛋、魚(yú)、豆類、芹菜整理ppt一些微量元素對(duì)人體的作用及適宜攝入量元素對(duì)人體的作用攝入量過(guò)高過(guò)低對(duì)人體的影響食物來(lái)源鋅硒碘影響人體發(fā)育有防癌抗癌的作用是甲狀腺素的重要成分缺鋅會(huì)引起食欲不振，生長(zhǎng)遲緩發(fā)育不良海產(chǎn)品 肝臟、奶類、蛋類、豆類氟能防治齲齒缺氟易產(chǎn)生齲齒,過(guò)量會(huì)引起氟斑牙和氟骨病缺硒可能引起表皮角質(zhì)化和癌癥。如攝入量過(guò)高會(huì)使人中毒主要來(lái)自于飲水海產(chǎn)品加碘鹽整理ppt甲狀腺腫大患者 缺碘會(huì)引起甲狀腺腫大，幼兒缺碘會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，造成思維遲鈍。過(guò)量也會(huì)引起甲狀腺腫大。 碘缺乏?。↖DD ）在世界130個(gè)國(guó)家是一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題。通過(guò)全球食鹽加碘的努力，減少碘缺乏病取得了明顯的

5、進(jìn)展，但估計(jì)仍有5000萬(wàn)人不同程度地受到碘缺乏病的影響，表現(xiàn)出不同程度的大腦損害癥狀。整理ppt討論討論： 人體缺少必需的微量元素會(huì)得病，因此有人認(rèn)為盡可能多吃含有這些元素的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，你認(rèn)為這種想法對(duì)嗎？為什么？整理ppt調(diào)查與研究 調(diào)查市場(chǎng)上有哪些補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅等的保健藥劑出售，查看它們的標(biāo)簽或說(shuō)明書(shū)，了解它們的主要成分。整理ppt鋅 鐵硒鈣 鎂鋅 鈣鋅鋅 鐵鋅 鐵 鈣鋅 鐵鈣整理ppt 俗話說(shuō)：俗話說(shuō)：“民以食為天。民以食為天?！笔硨⑸?、形、食將色、形、香、味、滋、養(yǎng)六者融為一體，使人們得香、味、滋、養(yǎng)六者融為一體，使人們得到了視覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)的綜合享受。到了視覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)的綜合享受。整理

6、ppt整理ppt整理ppt1.1.我們的飲食應(yīng)遵循什么原則？我們的飲食應(yīng)遵循什么原則？ 食物多樣，谷類為主；多吃蔬菜、水果和薯類；每天吃奶類及豆制品；經(jīng)常吃適量的魚(yú)、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油。整理ppt猜謎語(yǔ) 1、 丟錢(qián)2、加班費(fèi)3、灑完清水鋪石頭 鐵 鋅硒整理ppt習(xí)題：1、下列元素在人體中不屬于微量元素的是 （ ）A、 鐵元素 B、 鈣元素 C、 鋅元素 D 、 硒元素B2、下列有關(guān)化學(xué)元素與人體健康的敘述不正確的是（ ） A、人體內(nèi)缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，因此鐵的攝入量是越多越好。B、鉀和鈉元素在人體內(nèi)主要以離子的形式存在的。C、碘缺乏和碘過(guò)量都會(huì)引起甲狀腺腫大。D、兒童生長(zhǎng)遲緩、食欲不振可

7、以適當(dāng)補(bǔ)充些鋅元素。A整理ppt3、下列對(duì)人體健康有害的一組元素是（ ）A、鉛、汞、砷、鎘 B、氧、鈣、鈉、鎂C、鐵、硒、鉀、碳 D、鋅、碘、磷、氟A4、因人體內(nèi)缺乏而引起表皮角質(zhì)化和癌癥的營(yíng)養(yǎng)元素是（ ）A、鐵 B、鈣 C、硒 D、碘C整理ppt5 請(qǐng)將下列化學(xué)元素與缺乏后易導(dǎo)致的病癥和用于補(bǔ)充的食物用線連接起來(lái)元素名稱缺乏后導(dǎo)致的病癥補(bǔ)充的食物來(lái)源鋅碘鐵鈣食欲不振、生長(zhǎng)遲緩缺鐵性貧血甲狀腺腫大（大脖子?。﹥和橇Φ拖聥胗變旱呢E病，成年人的骨質(zhì)疏松癥，腰酸背痛海帶、紫菜及海產(chǎn)品動(dòng)物肝臟、動(dòng)物全血、肉類奶類、綠色蔬菜、肉類、豆類海產(chǎn)品、豬、牛、羊肉整理ppt5、有人認(rèn)為淘米時(shí)次數(shù)越多越干凈，

8、你認(rèn)為對(duì)嗎？為什么？6、有人說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，根據(jù)本課題所學(xué)內(nèi)容談?wù)勀愕目捶?。不?duì)，因?yàn)樘悦讜r(shí)次數(shù)過(guò)多，會(huì)造成維生素和人體必需元素的大量損失。整理ppt作業(yè)：化學(xué)課課練 課題2 化學(xué)元素與人體健康整理ppt潔心與大熊在進(jìn)入高中的第一天相識(shí)，兩人都是大個(gè)子，分座位的時(shí)候，老師讓男女生各排一隊(duì)，一隊(duì)一個(gè)次第走到座位上，最后一排有六張桌子，潔心謙虛地站到一個(gè)比自己矮一點(diǎn)點(diǎn)的女生前面，與大熊成了同桌他們一個(gè)15歲，一個(gè)16歲，花開(kāi)的季節(jié)。初學(xué)立體幾何，大熊用小紙殼手工助潔心理解立體與平面的迥異，地理考試這對(duì)同桌囊括了班里兩個(gè)第一，大熊94分，第一名，潔心47分，倒數(shù)第一。大熊不知怎么就讓無(wú)論如何都搞

9、不懂季風(fēng)洋流方向的潔心尤如神助，醍醐灌頂。潔心盼著上作文課，老師會(huì)朗讀幾篇上榜佳作，每每讀到潔心的作文，大熊會(huì)看潔心一眼，好像在說(shuō)我知道這一篇是你寫(xiě)的，潔心也會(huì)漫不經(jīng)心瞥一眼，故作平淡地回復(fù)嗯，是我。不知從何時(shí)起，他們走進(jìn)彼此的心。大學(xué)畢業(yè)的第二年，他們結(jié)了婚，第三年，有了一個(gè)可愛(ài)的孩子。潔心的日常開(kāi)始以大熊小熊為中心，辭去優(yōu)渥工作，成為家庭主婦，曾經(jīng)的詩(shī)情畫(huà)意干練要強(qiáng)變成瑣碎的柴米油鹽醬醋茶，窈窕淑女變成自帶三層救生圈的黃臉婆，大熊成為業(yè)內(nèi)認(rèn)可的職業(yè)經(jīng)理人，小熊也取得全國(guó)乃至世界各大數(shù)學(xué)競(jìng)賽計(jì)算機(jī)競(jìng)賽的各色獎(jiǎng)牌。被大熊小熊的光環(huán)映著，潔心日復(fù)一日忙忙活活庸庸碌碌地快樂(lè)著。人和人之間的比較，是

10、丟失快樂(lè)最簡(jiǎn)單的方式。昔日的同學(xué)大多事業(yè)有成，成為各自領(lǐng)域的精英，而潔心日漸落伍，好像被拋棄在另一個(gè)時(shí)代。比較也是客觀認(rèn)識(shí)自己最直接的方式。失落帶來(lái)思考，潔心終于意識(shí)到這十幾二十年的歲月她把自己搞丟了。潔心想重回軌道卻無(wú)力又無(wú)助，知識(shí)陳舊，書(shū)生意氣，與社會(huì)嚴(yán)重脫節(jié)，抱怨，她偏執(zhí)地認(rèn)為大熊消耗了她的青春改寫(xiě)了她的命運(yùn)，而人到中年的大熊再不會(huì)像過(guò)去只要聽(tīng)到潔心呼喚，馬上放下全世界飛奔而來(lái)，事業(yè)有成的他也不再對(duì)潔心的發(fā)號(hào)施令全盤(pán)言聽(tīng)計(jì)從，潔心覺(jué)得自己失去了整個(gè)世界。潔心沒(méi)有意識(shí)到很多時(shí)候大熊只是在遷就她，不和她計(jì)較，也沒(méi)有意識(shí)到一個(gè)企業(yè)高管若凡事對(duì)一個(gè)家庭主婦唯命是從究竟是好事還是壞事，她越來(lái)越暴躁

11、，越來(lái)越容易憤怒，家庭氣氛像一只隨時(shí)會(huì)被引爆的火藥桶，說(shuō)不定什么瑣事就會(huì)成為導(dǎo)火索。大熊忙碌粗心，潔心心灰意冷，倆人之間有了罅隙，有了不滿，潔心不止一次發(fā)怒時(shí)大喊分手。潔心最脆弱的時(shí)候，大熊沒(méi)有及時(shí)給予支持和關(guān)注，潔心撕心裂肺的難過(guò)，大熊忙于工作，渾然不覺(jué)，潔心認(rèn)為大熊不再愛(ài)自己，癡心錯(cuò)付，悔不當(dāng)初，對(duì)自己的婚姻感到絕望，她給自己7天的時(shí)間思考，要不要走出這曾欣欣然沖進(jìn)來(lái)的圍城。一位生性愛(ài)冒險(xiǎn)的作家本杰明，無(wú)法走出半年前的喪妻之痛，帶著一個(gè)青春期一個(gè)幼兒期的兩個(gè)孩子，生活一團(tuán)糟。本杰明放棄了專欄寫(xiě)作，拒絕開(kāi)始新感情，欲帶著兒女換一個(gè)嶄新環(huán)境開(kāi)始新生活，于是他買(mǎi)了新房子，未曾想這房子卻是一個(gè)經(jīng)濟(jì)

12、窘迫、難以維系正常運(yùn)轉(zhuǎn)的動(dòng)物園本杰明走投無(wú)路之時(shí)，發(fā)現(xiàn)妻子給留下的“冒險(xiǎn)基金”，妻子自知無(wú)法常相陪伴，竭盡所能給丈夫最后的成全，這份愛(ài)讓人唏噓汗顏。本杰明給一雙兒女講述他和妻子初次見(jiàn)面，一見(jiàn)鐘情，自慚形穢，躊躇不前時(shí)，自己骨子里天生的冒險(xiǎn)精神推著自己抓住了這份非你莫屬的愛(ài)情?？粗窘苊骱鸵浑p兒女對(duì)著陰陽(yáng)相隔的妻子、媽媽，互訴衷腸，潔心百感交集，泣不成聲，她想世人聽(tīng)過(guò)見(jiàn)過(guò)無(wú)數(shù)美麗的愛(ài)情故事，但都是別人的，現(xiàn)實(shí)的生活總會(huì)有種種難言的苦楚不如意，“萬(wàn)物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來(lái)的地方?！苯邮苋撕褪碌娜焙恫煌昝?，才是真實(shí)的生活。發(fā)起冷戰(zhàn)的第三天，潔心不再繼續(xù)臆想徒生悶氣，她決定給彼此一個(gè)機(jī)會(huì)，和大熊進(jìn)行了

13、一次推心置腹長(zhǎng)談，長(zhǎng)談的結(jié)果是潔心慶幸失而復(fù)得的婚姻和愛(ài)情，大熊說(shuō)潔心沒(méi)失去過(guò)，自己一直都在，從未離開(kāi)，只是不該忽視了潔心的內(nèi)心需求。潔心開(kāi)始找回自己的人生旅程，列清單，定目標(biāo)，開(kāi)始學(xué)習(xí)、鍛煉、嘗試，由內(nèi)而外改變自己，每晚潔心大熊兩人瑜伽對(duì)望，相伴練習(xí)腹肌撕裂。假期里，大熊更多地陪伴潔心，兩人相濡以沫走遍千山萬(wàn)水，潔心開(kāi)始一展所長(zhǎng)，用文字記錄下他們的所見(jiàn)所聞，所感所悟。人到中年，兩人相互珍惜，共同成長(zhǎng)，生命和愛(ài)情煥發(fā)出絢麗光彩，照亮了彼此的人生，很多小伙伴說(shuō)因?yàn)樗麄?，自己又開(kāi)始相信并渴望愛(ài)情了。一日，麥克是校園籃球明星，他本可以因籃球特長(zhǎng)被全額獎(jiǎng)學(xué)金保送進(jìn)大學(xué)，但因女友懷孕他放棄了關(guān)鍵的冠軍賽

14、而向女友求婚。20年后，麥克窮困潦倒，事業(yè)家庭均失意，戲劇性地他重返了17歲，仍是青春閃耀，17歲的他遇到現(xiàn)實(shí)中的一對(duì)兒女，中年的妻子，一切重來(lái)，當(dāng)他又站在可以延續(xù)輝煌改變?nèi)松\(yùn)的關(guān)鍵時(shí)刻，他意識(shí)到妻子和一雙兒女才是他人生最寶貴的財(cái)富，依舊做出了和20年前相同的選擇。當(dāng)麥克和妻子緊緊相擁時(shí)，麥克又恢復(fù)了中年的模樣，妻子說(shuō)，你應(yīng)該選擇保送讀大學(xué)的。麥克深情地對(duì)妻子說(shuō)：你是我做過(guò)的最好選擇，只是我忘記了。你很容易找到。他是我們?nèi)昙?jí)二班的一個(gè)男生，晨會(huì)、做操、放學(xué)排路隊(duì)時(shí)總是站在第一排，教室里最臟的抽屜一定是他的。對(duì)了，他的書(shū)包通常不是放在課桌抽屜里，而是扔在地上。幾乎每節(jié)課我都要提醒他或是幫他

15、撿起，但下節(jié)課再來(lái)看，他的書(shū)包又咧著大嘴躺在了地上，書(shū)本散落一地，他的雙腳，正無(wú)情地踩在一個(gè)練習(xí)本上每每此時(shí)，我都無(wú)語(yǔ)凝噎，不忍直視那么，他的抽屜里不放書(shū)包放什么？課外書(shū)、牛奶盒、瓜皮果殼、小玩具、螞蟻、毛毛蟲(chóng)、小樹(shù)枝、黑乎乎的樟樹(shù)籽、金燦燦的棕櫚樹(shù)籽總之，五花八門(mén)，應(yīng)有盡有。老師剛收繳了一批，立馬他又塞進(jìn)另一批其更新?lián)Q代的速度堪比火箭發(fā)射，讓人嘆為觀止因?yàn)樾的不講衛(wèi)生，每到周一換座位時(shí)，輪到坐他座位的同學(xué)總是叫苦連天、自認(rèn)倒霉，皺著眉頭、捂著口鼻一遍一遍地擦，先用抹布蘸著水擦，再用紙巾擦，直到完全聞不到異味才勉勉強(qiáng)強(qiáng)坐下。盡管如此，小Z同學(xué)卻有很多的好朋友。每次分組活動(dòng)，大家都搶著要他。為

16、什么？第一，他是個(gè)小書(shū)迷，知識(shí)淵博；第二，他表達(dá)能力強(qiáng)，說(shuō)話幽默風(fēng)趣有條理；第三，他為人大方，樂(lè)于分享。從小Z的優(yōu)點(diǎn)來(lái)看，你是不是認(rèn)為他應(yīng)該是個(gè)學(xué)霸？這怎么說(shuō)呢，目前算不上，但未來(lái)極有可能看看作文課上他即興畫(huà)的思維導(dǎo)圖吧，有條理，有創(chuàng)意，讓小伙伴們佩服得五體投地，怎么看都不像是一個(gè)熊孩子，一個(gè)“學(xué)渣”的作品?？墒?，我每天給孩子們聽(tīng)寫(xiě)十個(gè)詞語(yǔ)，他每天的正確率只有百分之六十左右，很多字不會(huì)寫(xiě)。他是一個(gè)不折不扣的“君子”，光讀光看不動(dòng)手寫(xiě)，哪怕就是新學(xué)的幾個(gè)詞語(yǔ)，他也不愿意寫(xiě)一寫(xiě)抄一抄。無(wú)論課上課下，凡是要?jiǎng)庸P寫(xiě)時(shí)，他不是鉆到桌子底下東找找西摸摸，就是在書(shū)包里左翻翻右抖抖，總之就是老半天下不了筆。別

17、人已經(jīng)寫(xiě)完了拿給老師批改，他可能才開(kāi)始寫(xiě)第一題那磨磨蹭蹭的樣子，活活要把老師氣死。他媽媽認(rèn)為他從小握筆姿勢(shì)錯(cuò)誤怎么也糾正不了，導(dǎo)致寫(xiě)字速度很慢，所以不愿意寫(xiě)字。我卻不這么認(rèn)為，我覺(jué)得沒(méi)這么簡(jiǎn)單，一定另有原因，只不過(guò)我現(xiàn)在還沒(méi)弄明白而已。上周四上午第三、四節(jié)課，語(yǔ)文單元測(cè)試。兩節(jié)課的考試時(shí)間過(guò)去，試卷一張張收了上來(lái)，最后一個(gè)交卷的是小我快速掃了一下卷面。哦買(mǎi)噶第一頁(yè)的基礎(chǔ)題幾乎一片空白！作文也沒(méi)寫(xiě)完，只寫(xiě)了三四行！這樣子，批改出來(lái)總分頂多也就二三十分！怎么會(huì)這樣！再差也不會(huì)如此??！考試時(shí)不務(wù)正業(yè)偷玩螞蟻去了？還是故意不做？身為語(yǔ)文老師兼班主任的我氣得跳腳，一陣胸悶。怎么辦？把他叫到辦公室狠批一頓

18、？或者請(qǐng)他家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校？此時(shí)，腦海里突然閃出一幕幕畫(huà)面：他在班級(jí)讀書(shū)分享會(huì)上侃侃而談，他在課堂上回答問(wèn)題時(shí)妙語(yǔ)如珠，他把自己的零食和玩具大方地給同學(xué)們分享，他羞澀地笑著把他餅干遞到我手中雖然在完成作業(yè)方面他確實(shí)做得不好，盡管在上課時(shí)經(jīng)常偷看課外書(shū)，但不可否認(rèn)的是，他絕對(duì)是個(gè)好學(xué)上進(jìn)的好孩子！試卷答成這樣，也許另有原因吧？不不不，不能那么簡(jiǎn)單粗暴！我應(yīng)該先了解一下真實(shí)的原因。要知道，“刑訊逼供”最容易“屈打成招”午餐后的自習(xí)時(shí)間。我笑瞇瞇地對(duì)小Z說(shuō)：“小Z，我們的教室好臟啊，你愿不愿意為大家服務(wù)一下，打掃一下教室？“愿意！”他二話沒(méi)說(shuō)，跑著去拿掃把。不要做作業(yè)，估計(jì)他心里樂(lè)開(kāi)了花。他一手拿掃把，一把持簸箕，認(rèn)真地掃著?？吹秸l(shuí)的腳下有紙屑，他就輕聲提醒他抬起腳來(lái)，再把紙掃出來(lái)，態(tài)度友好，而且不影響他人。