體育實(shí)踐課教案萬(wàn)松鐘 (2)

1、體育實(shí)踐課教案學(xué)校：臨安市於潛鎮(zhèn)第一小學(xué) 教師：鐘萬(wàn)松 年級(jí)：五 時(shí)間：2010-6-3內(nèi)容跨跳過(guò)背重點(diǎn)跨跳動(dòng)作蹬地、提膝難點(diǎn)連續(xù)跨跳中落地繼續(xù)向前跑進(jìn)教學(xué)目標(biāo)1.通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生明確正確的跨跳動(dòng)作要領(lǐng)；了解簡(jiǎn)易救護(hù)的方法。2.通過(guò)學(xué)練，使100%以上的學(xué)生能完成跨跳動(dòng)作，能正確完成“連續(xù)跨跳3次；能正確掌握救護(hù)方法。3.通過(guò)各種蹲跳起動(dòng)作練習(xí)和各種比賽，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織圖示次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分一.課堂常規(guī)二.熱身活動(dòng)：游戲 1、“放鞭炮”2、蹲跳起：雙腳左右開(kāi)立，并平行，屈膝雙蹲，兩臂自然后舉。然后兩腿迅速蹬直（使髖

2、、膝、裸充分蹬直），向上跳起。同時(shí)兩臂自然向上擺，上體保持正直。落地時(shí)以前腳掌先著地過(guò)度到全腳掌。3、跳起轉(zhuǎn)體180。組織教法一1.向?qū)W生問(wèn)好2.宣布內(nèi)容要求組織教法二1.組織學(xué)生自主練習(xí)、2.講解示范“放鞭炮”游戲要求3.組織學(xué)生進(jìn)行蹲跳起的練習(xí)4、示范講解跳起轉(zhuǎn)體180（蹲跳起后身體保持正直，轉(zhuǎn)體下落后雙腳稍分開(kāi)并屈膝緩沖）學(xué)法練法一1.向教師問(wèn)好2.列隊(duì)聽(tīng)講學(xué)法練法二1.列隊(duì)聽(tīng)講.自主練習(xí)2.在教師的引導(dǎo)下在最高點(diǎn)做出各種挺身、收腿等動(dòng)作。3、跟教師口令練習(xí)蹲跳起58次。4、嘗試練習(xí)轉(zhuǎn)體1805、聽(tīng)教師講解破析。6、學(xué)生練習(xí)轉(zhuǎn)體180度58次。自由散點(diǎn)次6分鐘基本部分三、跨跳過(guò)背動(dòng)作要領(lǐng)

3、：一人低頭、弓背，兩膝跪地，兩手撐地，另一人從側(cè)面跑幾步，用一腳蹬地跳起，另一腿屈膝上提，從背上跨過(guò)去，用前腳掌落地后繼續(xù)向前跑進(jìn)。四、跨墊接力賽分四組迎面跨三塊小立墊接力比賽方法：教師發(fā)令后，起跑跨跳過(guò)墊，跑到對(duì)面拍同伴的手后，對(duì)方排頭起跑，依次連續(xù)進(jìn)行到最后一人，先跑完步碰墊的組為勝。五、救護(hù)傷員規(guī)則：必須按規(guī)定方法搬運(yùn)。中途可以休息，但不能拉著傷員一起跑。組織教法一：1、教師講解示范；2、學(xué)生兩人一組輪流練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)；3、學(xué)生成四路縱隊(duì)依次跨過(guò)平墊、立墊、跨過(guò)同伴。組織教法二：1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、組織學(xué)生初次練習(xí)。3、評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)情況。4、組織學(xué)生比賽2次。5、宣布比賽

4、結(jié)果組織教法三：1、教師講解練習(xí)方法2、組織學(xué)生示范3、組織學(xué)生嘗試練習(xí)4、組織比賽2次。5、宣布比賽結(jié)果學(xué)法練法一1、學(xué)生列隊(duì)聽(tīng)講2、學(xué)生兩人一組輪流練習(xí)（助跑3步跨跳）3、優(yōu)秀學(xué)生示范，師生共同評(píng)價(jià)。4、學(xué)生再次練習(xí)（助跑跨跳后繼續(xù)向前跑幾步） 學(xué)法練法二1、 列隊(duì)聽(tīng)講2、 初次練習(xí)，注意方法和規(guī)則3、 開(kāi)始比賽學(xué)法練法三1、學(xué)生列隊(duì)聽(tīng)講2、三位學(xué)生上臺(tái)在教師指導(dǎo)下作救護(hù)動(dòng)作3、學(xué)生分組練習(xí)4、學(xué)生分組比賽2次 兩人一組散點(diǎn)次次1次次次12分鐘10分鐘8分鐘結(jié)束部分六、放松活動(dòng)1、側(cè)踢腿跳2、波浪側(cè)向波浪向前波浪七、課堂.小結(jié) 組織教法1 教師組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)2 講評(píng)本次體育課3 同學(xué)生再見(jiàn) 學(xué)法練法1跟隨教師做好放松2、認(rèn)真聽(tīng)教師講評(píng)3、同教師再見(jiàn)4分鐘練習(xí)密度：37.5%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中等場(chǎng)地器材：小墊子教學(xué)流程：一、準(zhǔn)備部分（6分鐘）1、師生問(wèn)好2、宣布本課內(nèi)容3、準(zhǔn)備活動(dòng)： 游戲“放鞭炮” 學(xué)生自主嘗試練習(xí)（在空中做各種動(dòng)作造型）教師講解蹲跳起動(dòng)作要領(lǐng)（使髖、膝、裸充分蹬直），學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。跳起轉(zhuǎn)體180度，教師示范、學(xué)生練習(xí)。二、基本部分（30分鐘）1、跨跳過(guò)背教師情景導(dǎo)入（戰(zhàn)士跨過(guò)戰(zhàn)壕、掩體）教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)跨過(guò)平墊（戰(zhàn)壕）跨過(guò)立墊、同伴背（掩體）2、跨墊接力賽教師講解、示范方法學(xué)生嘗試練習(xí)