“我自信我快樂”主題班會教案

1、我自信，我快樂活動目的：1、通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué) 生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂地生活。 活動準(zhǔn)備：1、搜集有關(guān)自信的故事。2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.活動過程：一、認(rèn)識自信師：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：（播放視頻）教師：小象為什么傷心了？（指生發(fā)言）教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng) 班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“

2、我二年級成 績就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現(xiàn)象，今天 我們召開一個主題班會，班會的主題就是我自信，我快樂。希望同學(xué)們在這 節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。首先，我們先請出我們的問題調(diào)查員進行一個關(guān)于自信的調(diào)查，請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場：HELLO大家好，我是四（2）班的問題調(diào)查員，下面我們開始問題調(diào)查。1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎？ （ YES YES舉手的人很自信）2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？ （ NO NQ舉手的人很自卑）3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績？ （ NO NQ舉手的人 很自卑）4、你能成為班級中出色的一員嗎

3、？ （ YES YES舉手的人很自信）5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎？ （ NO NQ舉手的人很自大）6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人II也比不如你嗎？ （ NQ NQ舉手的人很自 大）（課件出示）主持人上：問題調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑， 還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是 自大嗎？請大家接著欣賞小品文藝表演表演小品的四位同學(xué)上場。文藝委員：我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演， 讓每個班都出一個節(jié)目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎

4、？”同學(xué)1： “不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的， 我一定會搞砸的。”文藝委員：“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽說你嗓子不錯，你能準(zhǔn)備一個節(jié)目參 加學(xué)校的表演嗎？”同學(xué)2: “好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準(zhǔn) 備，我可以做好這件事情。”文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備 節(jié)目吧？”同學(xué)3: “哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我 才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。”文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了 吧！”同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價自己，看

5、不到自己的優(yōu)點。同學(xué)2:我的名字叫自信，自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點， 也看到自己的缺點。同學(xué)3:我的名字叫自大，自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？大家齊聲說（我們喜歡自信）主持人上場：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事握住自信：（聽錄音）二、感受自信的重要1、聽錄音握住自信有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場， 面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么 辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的

6、手里，輕聲說 道：”這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看。"她握著 這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她 的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了 自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！ ” 她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。 她感到驚訝，自己憑著握住一張白 地，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功?！澳阄兆〉倪@張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信??！”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝

7、了一個又 一個困難，取得了一次又一次成功。主持人上場：聽了這個關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？ 請你和大家交流一下。（大家交流）2、欣賞視頻找回自信的小象主持人：下面，我們接著欣賞視頻找回自信的小象。（播放視頻）看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。（大家交流）主持人：自信，指引著我們前進的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我 們的生活帶來了快樂。三、建立自信自信如此重要，那如何建立自信呢？1、認(rèn)識自己的優(yōu)點和特長教師：每個人都有自己的優(yōu)點和特長。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？下面， 發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單” 讓我們從多方面把

8、自己的優(yōu)點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點”， 具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點、 特長。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點”）全班交流。教師：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時，信心自然會增強。2、接受同學(xué)的贊賞建立自信的第二個方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進行一個活動“優(yōu)點大盤點”。具體要求：A、以小組為單位。R先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點盤點者”， 其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、特長。G態(tài)度要認(rèn)真、真誠。思考：得到同學(xué)的贊揚，對你的自信有什么影響呢？教師：別人的贊揚能增強自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信， 應(yīng)注意 什么？（盡量幫助朋友找出他身上存在

9、的優(yōu)點、特長，并真誠、大方地贊美。）四、自信快樂的展示其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)， 他們充滿朝氣與活力，你們看, 他們來了。請同學(xué)們表演群舞。主持人上場：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自 信的人兒才最美麗。同學(xué)們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行?！比嗪籼枺骸拔易孕?，我快樂，我能行。”老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。 請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有

10、非凡 的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！這個主題班會到此結(jié)束。謝謝大家?！拔乙踩敝黝}活動應(yīng)知應(yīng)會答卷單位：姓名： 成績： 一、填空題。（每題2分，共計30分）1、2009年公司安全環(huán)保工作和“我要安全”主題活動指導(dǎo)思想是：以黨的十七大精神為指導(dǎo)，落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持“安全第一，預(yù)防為主、全員動手、綜合治理”的安全工作方針，繼續(xù)深化 HSE體系運 行，強化責(zé)任，完善監(jiān)督，夯實基礎(chǔ),為員工創(chuàng)造清潔安全的作業(yè)環(huán)境,為公司生產(chǎn)經(jīng)營提供安全保障。2、公司決定從至且在公司開展“我要安全”主題活動?？傮w安排分四個階段進行：宣傳動員階段、活動星階段、檢查整改階段、總結(jié)評比階段。3、主題活動范圍包括公

11、司 全體員工以及為公司服務(wù)的 承包商、分包商和承運商等。4、安全發(fā)展是科學(xué)發(fā)展的內(nèi)在要求、沒有安全發(fā)展就不會科學(xué)發(fā)展，科學(xué)發(fā)展觀體現(xiàn)在安全管理上是以人為本。5、中國石油化工集團公司安全生產(chǎn)禁令（試行）（簡稱禁令）于2007.7.27日由集團公司印發(fā)。6、禁令規(guī)定，嚴(yán)禁在禁煙區(qū)域內(nèi) 吸煙、在崗飲酒，違者予以開除并解除勞動合同。7、禁令規(guī)定，嚴(yán)禁高處作業(yè)不系 安全帶,違者予以開除并解除勞動合同。8、嚴(yán)禁無操作證從事 電父、起重、電氣焊作業(yè)，違者予以開除并解除勞動合同。9、嚴(yán)禁違反操作規(guī)程進行用火、進入受限空間、臨時用電作業(yè)等安全操作規(guī)程，違者給予行政處分并離包培訓(xùn)；造成后果的，予以 開除 并 解除

12、勞動合同。10、公司搬運裝卸作業(yè)安全禁令（試行）于由正式實施。有 無證駕駛、叉車載人、超速行駛的違章行 為，在冊職工給予解除勞動合同，勞務(wù)工退回勞務(wù)派遣單位，業(yè)務(wù)外包人員不得再在公司內(nèi)工作。11、自覺遵守HSE體系要求和接受安全教育培訓(xùn),提高安全技能。做到會報警,會自救、互救，會熟練 使用防春面具、呼吸器、滅火器等消防、氣防設(shè)施。12、忠于職守，嚴(yán)格履行本崗位的 安企職責(zé)，落實“一崗一責(zé)制”。做到不傷害 衛(wèi)，不傷害別人,不 被他人傷害。13、三違包括違章作業(yè)、違章指揮、違反勞動紀(jì)律。14、三不動火：無合格的 火票不動火、安全措施不落實不動火、監(jiān)火人不在場不動火。15、四不放過：事故原因未查清不

13、放過、責(zé)任人員未處理不放過、整改措施 未落實不放過、有關(guān)人員未 受到教育不放過。二、選擇題。（每題1分，共計40分）1、職工要認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握本工種的（B ）及有關(guān)安全知識，自覺遵守安全生產(chǎn)的各項制度。A、操作技術(shù)B、安全操作規(guī)程C、應(yīng)知應(yīng)會2、特種作業(yè)人員必須經(jīng)過（A ）合格取得操作證者，方可上崗。A、專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)考試 B、文化考試C、體能測試3、被困在電梯中應(yīng)（C ）A、將門扒開脫險B、從電梯頂部脫險C、電話求救或高聲呼喊4、各種氣瓶的存放，必須距離明火（ C ）米以上，避免陽光暴曬。A、 5 B、 8 C> 105、火災(zāi)使人致命的最主要的原因是：（B ）A、被人踐踏B、窒息 C、燒傷

14、6、檢查燃?xì)庥镁呤欠衤鈺r，通常采用（ B ）來尋找漏氣點。A、用火試 B、肥皂水 C、聞氣味7、叉車在廠區(qū)內(nèi)作業(yè)限速是多少？ （ A ）。A、15 km/h B、5 km/h C、10 km/h8、以下幾種逃生方法哪種是不正確的？ （ C ）A、用濕毛巾捂著嘴巴和鼻子B、彎著身子快速跑到安全地點C、躲在床底下，等待消防人員救援D、馬上從最近的消防通道跑到安全地點9、在室外遇到雷雨時，下面哪種做法不容易出現(xiàn)危險？ （ C ）A、躲到廣告牌下B、躲到大樹下C、無處可躲時，雙腿并攏、蹲下身子10、使用滅火器撲救火災(zāi)時要對準(zhǔn)火焰（C ）噴射。A、上部 B、中部 C、根部11、用滅火器進行滅火的最佳位

15、置是（ B ） oA、下風(fēng)位置 B、上風(fēng)或側(cè)風(fēng)位置 C、離起火點1 0米以上的位置 D、離起火點1 0米以下的位12、身上著火時，應(yīng)（ B ） 0A、用滅火器噴滅B、就地打滾，或用厚衣物覆蓋壓滅火苗C、使勁拍打 D、往身上澆水13、正確佩戴安全帽有兩個要點：一是安全帽的帽襯與帽殼之間應(yīng)有一定間隙；二是（A ）。A、必須系緊下鄂帶B、必須時刻配帶C、必須涂上黃色14、使觸電者脫離電源的方法有：斷開電源開關(guān)，或用（ C ）隔離或挑開電源或帶電體。A、手B、鐵管或鐵棒C、干燥的竹枝、木桿15、勞動保護用品在指保護勞動者在（C ）人身安全健康所必備的一種防御性裝備。A、生產(chǎn)場子B、是常生活C、生產(chǎn)過程

16、中16、公司新職工上崗前必須進行三級安全教育，三級安全教育時間不得少于（D ）學(xué)時。A、24 B、36 C、32 D、7217、操作工對周圍環(huán)境、設(shè)備發(fā)生異常（和以往不同）都必須報告（ A ）班長。A、班長B、系長 C、科長18、安全宣傳教育的最終目的是（ A ）A、提高干部職工的安全生產(chǎn)素質(zhì)B、樹立全局觀C、提高科技水平D、其他19、公司2009年1-12月份在全系統(tǒng)開展（C ）主題活動。A、安全生產(chǎn)月B、百日安全競賽C、我要安全D、安康杯20、每天工作前都必須對本崗位使用的工具和設(shè)備進行（ A ）,確認(rèn)是否異常。A、點檢 B、清掃 C、清點21、在空氣不流通的狹小地方使用二氧化碳滅火器可能

17、造成的危險是（ B ）A、中毒 B、缺氧 C、爆炸22、若皮膚沾上化學(xué)品，應(yīng)（ A ）A、立即用清水緩緩沖洗患處B、立即用布抹干 C、盡快完成工作后，就醫(yī)治療23、汽車在加油時（C ）A、禁止使用汽車?yán)菳、禁止打開霧燈C、禁止使用手持電話24、從事特種作業(yè)人員必須年滿（A ）周歲？A、18B、20C、22D、2425、我國規(guī)定工作地點噪聲容許標(biāo)準(zhǔn)為（ C ）分貝？A、75B、80C、85D、9026、貯存危險化學(xué)品的倉庫的管理人員必須配備可靠的（ A ）。A、勞動保護用品B、安全監(jiān)督測儀器C、手提消防器材27、撲救爆炸性物品時，（ A ）用沙土蓋壓，以防造成更大的傷害。A、必須 B、禁止 C

18、、可以28、身上沾有油污，應(yīng)用下列（ B ）物品清洗。A、有機溶劑 B、肥皂 C、自來水29、如果工作場所潮濕，為避免觸電，使用手持電動工具的人應(yīng)（ B ）A、站在鐵板上操作B、站在絕緣膠板上操作C、穿防靜電鞋操作30、發(fā)生觸電事故的危險電壓一般是從（ C ）伏開始的。A、2 4伏 B> 3 6 伏 C、6 5伏31、（ A ）是在吸取眾多事故教訓(xùn)的基礎(chǔ)上總結(jié)出來的，是用生命的代價換來的。A、安全生產(chǎn)禁令B、搬運裝卸作業(yè)安全禁令C、十大禁令32、開展“我要安全”主題活動，是開展深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)（ A ）活動的重要內(nèi)容。A、發(fā)展觀 B、人生觀 C、價值觀33、開展“我要安全”主題活動，是落

19、實（ C ）和人文關(guān)懷的重要舉措。A、人文關(guān)懷B、以人為上C、以人為本34>開展全員（B ）安全承諾活動。A、熟記 B、重溫 C、掌握35、“我要安全”的主題活動重點強調(diào)了 “我”，也就是強調(diào)了安全的（B ）,即人。A、個體 B > 主體 C、客體36、黨組提出“我要安全”主題活動是非常準(zhǔn)確地抓住了（ A ）的“牛鼻子”，通過強化“人”的安全 自我管理，來實現(xiàn)安全生產(chǎn)。A、安全管理B、安全環(huán)保管理C、環(huán)保管理37、“我要安全”主題活動將（C ）在安全過程中的重要因素突顯出來。A、基層B、單位 C、人38、狠反現(xiàn)場違章，是抓好安全管理的重要（ C ）。A、內(nèi)容 B、條件 C、環(huán)節(jié)39、開展“我要安全”主題活動，最終目的是促進（A ）0A、安全發(fā)展B、科學(xué)發(fā)展 C、穩(wěn)步發(fā)展40、在全系統(tǒng)開展“我要安全”主題活動，是集團公司（ A ）根據(jù)當(dāng)前安全生產(chǎn)形勢和公司未來發(fā)展需要提出來的，具有重要的現(xiàn)實意義和長遠意義。A、黨組 B、黨委 C、單位三、判斷題。（每題1分，共計20分）1、任何人都有組織參加消防滅火的義務(wù)？ （ X ）2、對于劇毒物的保管，一個人就可以了。（ X ）3、職工在生產(chǎn)過程中因違反安全操作規(guī)程發(fā)生傷亡事故，不屬工傷事故。（ X ）4、在工作時間和工作場所內(nèi)，因履行工作職責(zé)受到暴力等意外傷害應(yīng)認(rèn)定為工傷。（ V ）5、車間抹過油的廢布廢