自我意識心理輔導專題

1、自我意識心理輔導專題我心飛翔體會自我成長（自我意識教育）成都市大彎至佳實驗學校楊青春教學理念：心理學家阿德勒在自卑與超越中寫道：“一個12到14歲的孩子應該大致知道他們以后所要從事的職業(yè)，假使一個孩子到了這年齡還不知道以后要做什么，那我真的要為他感到悲哀”近現(xiàn)代很多有杰出成就的人才都在20歲前就確立了人生方向，且終生未再改變。確立自我同一性是人的自我概念發(fā)展到一定階段時需要解決的問題，建立自我同一性是青春期最重要的發(fā)展任務之一。自我同一性是一種熟悉自身感覺，一種知道自己未來目標的感覺，一種自我所期待的內在自信。心理學家埃里克森把人的一生分為八個階段，每個階段都有相應的發(fā)展任務和所面臨的危機，而

2、青春期所處的階段稱為“同一性對角色混亂”，是從童年向青年發(fā)展的過渡時期，埃里克森稱之為“心理社會的合法延緩期”。所以處于青春期的初中生不是一個具有同一性的時期，而是一個尋找同一性的時期，獲得個人同一性標志著這個階段的發(fā)展取得了滿意的結果。同一性的形成標志著童年期的結束和成年期的開始，一個人明確地知道自己是一個什么樣的人，明確了自己的人生目標，并努力完成這些目標。初中階段，尤其是初二、初三學生，由于自我的意識的快速發(fā)展，正是處于“同一性對角色混亂”的時期，所以，引導幫助學生們順利、平穩(wěn)地度過這一時期，意義是顯而易見的。如何引導幫助學生順利度過這一時期，為下一階段的成長也就顯得極其重要了?；顒幽繕?/p>

3、：1、知識與能力：a、了解斯芬克斯之謎的傳說，并懂得獅身人面像代表的意義。b、了解俄狄浦斯情結的由來，并懂得在生活學習中處理與異性父母的關系。c、通過畫時間軸，寫下個人生涯規(guī)劃，知道自己過去、現(xiàn)在和未來的情況，熟悉自己未來的目標，建立自我同一性，形成樂觀健康的心理狀態(tài)，有效地鍛煉學生的表達能力和提升自信心。2、過程與方法：通過多媒體教學手段，學生充分了解相關的知識，通過討論、即興演講個人生涯規(guī)劃等方法，讓學生達到熟悉自身成長，了解個人未來目標的目的，以同學自主學習的方式達成目標的實現(xiàn)。3、情感、態(tài)度和價值觀：通過課堂活動了解熟悉了有關的心理學理論，并懂得處理好和父母的關系，激發(fā)他們學習心理學的

4、興趣，同時讓學生對未來有明確的目標，制定個人生涯規(guī)劃，讓學生在認識自己一生的體驗中，達到一種內心感覺完滿的狀態(tài)，形成一種內在的自信，促進個人學業(yè)的成功與健康成長，形成自我同一性?；顒又攸c：掌握斯芬克斯之謎代表的意義和俄狄浦斯情結的意義，以及制定個人生涯規(guī)劃同時牢記自己的未來規(guī)劃?；顒与y點：運用學得的心理學知識幫助自己順利建立自我同一性，明確自己的人生目標并堅持不懈地去實現(xiàn)它。適用年級及課時：初二初三或高一。2課時或3課時活動準備：多媒體活動過程：（“熱身活動”：每節(jié)心理課都會用5分鐘左右的時間讓同學進行課前的節(jié)目的表演，將大家?guī)氲叫睦碚n的氛圍中來。）一、心情故事：PPT呈現(xiàn)斯芬克斯之謎：心情

5、故事：傳說在古希臘的一座城堡門前，出現(xiàn)了一個長著獅子軀干、女人頭面的有翼怪獸叫斯芬克斯。它坐在特拜城附近的懸崖上，向過路人出一個謎語：“什么東西早晨用四條腿走路，中午用兩條腿走路，晚上用三條腿走路，在一切生物中這是唯一的用不同的腳走路。腳最多的時候正是他速度和力量最小的時候。這是什么？”如果路人猜不出，就被害死，然后吃掉。有個年輕人叫俄狄浦斯猜中了謎語，謎底是人，斯芬克斯羞慚跳崖而死。他因為解答了斯芬克斯的謎語，為城堡除了一害，所以繼承了王位，成為這個城堡的國王。教師提問：什么是斯芬克斯之謎？文中的年輕人叫什么？學生：答案為“人”的那個謎語。文中的年輕人叫俄狄浦斯。教師提問：俄狄浦斯是怎么當上

6、了國王的？學生回答：教師提問：斯芬克斯之謎說明了什么？請討論后暢所欲言。學生回答：甲：人要認識自己，了解自己。乙：讓我們體會人成長的過程。丙：我們要多看些謎語書，呵呵。?。何覀兊乃季S要拓展，要進行發(fā)散思維。教師引導：今天我們就自我成長這個話題來談談實現(xiàn)自我的成長。我們先學習了解上文中提到的俄狄浦斯情結的由來。二、俄狄浦斯情結（一）PPT呈現(xiàn)殺父娶母的故事：（俄狄浦斯情結）特拜國王拉伊奧斯年輕時曾經(jīng)劫走鄰國的兒子，因此遭到詛咒，他的兒子俄狄浦斯出生時，神諭表示他會被自己的兒子所殺死，為了逃避命運，拉伊奧斯刺穿了新生兒的腳踝，并將他丟棄在野外等死。然而奉命執(zhí)行的牧人心生憐憫，偷偷將嬰兒轉送給科林斯

7、的國王，由他們當作親生兒子般地扶養(yǎng)長大。俄狄浦斯長大后，因為聽神諭說，他會弒父娶母，不知道科林斯國王與王后并非自己親生父母的俄狄浦斯，為避免神諭成真，便離開科林斯并發(fā)誓永不再回來。俄狄浦斯流浪到特拜附近時，在一個岔路上與一群陌生人發(fā)生沖突，失手殺了人，其中正包括了他的親生父親。當時的特拜被獅身人面獸斯芬克斯所困，因為他會抓住每個路過的人，如果對方無法解答他出的謎題，便將對方撕裂吞食。特拜為了脫困，便宣布誰能解開謎題，就可獲得王位并娶國王的遺孀為妻。后來正是由俄狄浦斯解開了斯芬克斯的謎題，解救了特拜。他也繼承了王位，并在不知情的情況下娶了自己的親生母親為妻，生了兩女兩兒。后來，受俄狄浦斯統(tǒng)治的國

8、家不斷有災禍與瘟疫，國王因此向神祇請示，想要知道為何會降下災禍。最后在先知的揭示下，俄狄浦斯才知道他是拉伊奧斯的兒子，終究應驗了他之前殺父娶母的不幸命運。教師提問：聽了這個故事后的感想？學生分小組討論，學生發(fā)言：甲：是福不是禍，是禍躲不過，應該正視現(xiàn)實。乙：作為父母不要溺愛孩子，若我當父親的時候一定嚴格教育孩子。（全班哄堂大笑）丙：這是個悲劇，感覺很不可思議。在現(xiàn)實中應處理好與異性父母的關系。?。核^的天意、命運、道是不可違背的，我們要接受？教師引導：我們看到，俄狄浦斯的命運是被神諭“注定”了的：俄狄浦斯愈是想逃避神諭的實現(xiàn)愈是落入神諭的圈套之中。這就是“預言的自我實現(xiàn)功能”。突出表現(xiàn)了偶然和

9、必然的復雜關系，命運的“無常”、“無奈”。我們可以怎樣做呢？先了解什么是俄狄浦斯情結吧。（二）俄狄浦斯情結教師提問：什么是俄狄浦斯情結？大家根據(jù)自己的理解進行回答。學生回答：教師小結：俄狄浦斯情結，又稱戀母情結，是精神分析學的術語，弗洛伊德認為，兒童在其發(fā)育過程中會有戀父戀母的傾向，大多數(shù)人可以順利而成功地處理好。教師提問：戀母情結的學習得到什么啟示？學生交流：處理好與異性父母的關系。教師可做簡單的引導：（三）思考：戀母情結的學習與“體會自我成長”的關聯(lián)教師小結：每個人的成長都會經(jīng)歷這樣的時期，我們自己回想一下小時候或者說現(xiàn)在是否有過嫉恨自己異性父母的時候。正如故事中的俄狄浦斯當他知道了事情的

10、真相的時候是多么的羞愧。因為在我們的倫理道德中這樣是不被允許的，甚至說想一下也是被認為邪惡的。在這一時期，我們是很矛盾的，不過對于大部分的人來說，在我們的意識還未完全認識到這一點的時候我們已經(jīng)成功處理了。以男孩子舉例：當他開始嫉恨父親，想要擁有母親的時候，自然會表現(xiàn)出對父親的敵視，但是越來他會發(fā)現(xiàn)自己不夠強大來抵制父親，轉而，他會向父親學習產(chǎn)生認同，慢慢的就成長起來了。相信你們也可以很好地處理好，因為這是我們每個人在成長過程中都會經(jīng)歷的感受。我們常說人的一生高度概括起來有三天：昨天、今天、明天。我們要珍惜這短暫的三天，讓每一天都有充實、精彩、成功而快樂的生活?。ǖ谝徽n時的內容）三、個人生涯規(guī)劃

11、過渡：建立自我同一性：認識自己的一生（一）教師引導：請同學們在一條數(shù)軸上寫下自己的生涯規(guī)劃，從出生開始，標出曾經(jīng)經(jīng)歷過的重要事件，有什么意義。感受現(xiàn)在的狀況，以及對未來的設想或規(guī)劃。讓大家用15分鐘的時間進行準備，可以討論，然后自愿進行分享。大家交流：學生們整個討論的氛圍非常熱烈。過渡：請大家將重點放在對未來的規(guī)劃方面。（二）PPT呈現(xiàn)演講內容過渡：請從以下的方面來演講：（1）回顧過去成長過程中，給自己印象最深的三件事情，具體的影響是什么？2）認識并描述現(xiàn)狀，自己對現(xiàn)狀的感受（3）未來規(guī)劃：牢記并努力去實踐。為什么有這些規(guī)劃，自己有什么條件完成這些目標？可能會遇到什么困難？怎樣去克服？具體的規(guī)

12、劃可以包括：2年后，我要進入什么中學；5年后我要進入什么大學；10年后我要干什么；20年后我會是什么樣子；30年我又是什么樣。同時大家也可以按自己的方式進行自我規(guī)劃。（4）退休時光的安排：（5）死亡年齡，自己可以活多少歲？為什么能活這么多歲？怎樣才能活這么多歲？教師引導：請大家要牢記自己的目標，并堅持去實現(xiàn)他，相信大家一定能心想事成的！（三）學生上講臺演講。體會自我成長的過程。建立自我同一性。四、認知重構讓學生用一句話（一個比喻）表達對這節(jié)課的感受！教師引導：自我同一性：指個人對自己有比較全面的認識，達到一種內在的自信，是一種熟悉自身的感覺，知道自己未來目標的感覺。大家通過回顧自己的過去，認識

13、自己的現(xiàn)在，展望自己的未來，體會自我成長的過程，建立自我同一性。五、成長與跨越教師小結：馬克思曾說：“在科學的道路上是沒有平坦的道路可行的，只有那些在科學道路上不畏艱險的人，才有希望到達科學的頂點！”人生很短而學海無涯且艱險，只有少年立志并終生努力的人，才可能取得成功。少年立志是個非常重要的成功因素，越是明確自己未來發(fā)展方向的青少年，他取得創(chuàng)造性成就的可能性就越大。自古英雄出少年，近現(xiàn)代很多有杰出成就的人才都是20歲前就確立的人生方向。同學們在課堂上表現(xiàn)的非常好，希望大家牢記自己的理想和目標，并堅持不懈，祝愿大家成功?。ǖ诙n時的內容）課后反思：課堂首先講了兩個心理學常見的內容，學生們因為好奇

14、而非常喜歡這個話題，所以課堂上大家參與問題的思考與回答都十分積極，很多的同學都參與到活動當中來了，相信對他們的成長會很有幫助的。同時同學們對戀母情結有了較詳細的了解，讓他們的青春期可以有意識地處理好自己與異性父母的關系。同學們的反思特別的多，回家后還給自己的父母講，甚至有些孩子的父母還專門到學校和我交流經(jīng)驗。在生涯規(guī)劃這堂課上，同學們參與的更是積極主動，十分感興趣，對自己未來的規(guī)劃非常的有心，主動要求上臺演講，說得讓人熱情澎湃，當然我也會讓他們思考可能會遇到的困難和問題，自己可以怎樣去克服或解決，現(xiàn)在自己應該做什么準備等等。他們對自己死亡年齡也很感興趣，因為他們從沒有思考過這個問題，因而他們體

15、會到要珍惜生命，珍惜眼前，努力學習?？傊n堂氛圍很好，相信對他們今后的學習有很多的促進作用。通過這個活動，同學們普遍對自己的未來充滿信心和希望，因此在學習中更有力量和動力。我要求他們要將自己的規(guī)劃牢記在心中，這便是利用心理學效應皮革馬利翁效應，因為只要我們有了目標，并堅持不懈，就一定會心想事成！這個活動給我留下了非常深刻的印象，上臺演講的同學能力很強，表現(xiàn)的十分精彩，他們在臺上用粉筆勾畫未來，用數(shù)軸代表自己的一生。大多孩子都談到了結婚，生子，買車，買房等，對自己的未來都充滿了希望。同學們以自己的方式展示自己的未來規(guī)劃，班級的每個同學都很感興趣，讓我也對他們都刮目相看！在有些班級上完課后，同學們強烈要求繼續(xù)再上一節(jié)這個內容，比如初12級1班，他們還想和大家分享自己的生涯規(guī)劃，可見大家對此是多么的感興趣。同時在演講過程中我發(fā)現(xiàn)許多的孩子對自己的現(xiàn)狀是不怎么滿意的，我總會及時地引導說“該怎么去改善呢？”俗話說的好“人生始于今天”，只有做好今天的事情，才會有更好的明天在等著你！所以應同學們的要求，在執(zhí)行的過程中我又多用了一個課時上“個人生涯規(guī)劃”這個內容，可以讓更多的同學參與到展示和分享個人生涯規(guī)劃的環(huán)節(jié)當中去。在上4班的課時，他們給我的感受也非常深刻，他們十分主動