心理健康不要在網(wǎng)上迷路

1、 據(jù)調(diào)查，目前我國“網(wǎng)癮少年”約達400萬人，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為困擾無數(shù)家庭和學校的一大社會問題。 小俊沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,以死對抗自己的母親。 北京一少年為了偷錢上網(wǎng)，將自己的奶奶當場砍死，爺爺砍成重傷。 小俊沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,以死對抗自己的母親。 北京一少年為了偷錢上網(wǎng)，將自己的奶奶當場砍死，爺爺砍成重傷。1.平時你上網(wǎng)是為了什么？2.你每次上網(wǎng)的時間是多長？3. 你到過網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎？4.你與網(wǎng)友通過電話或見過面嗎小調(diào)查：一、迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因。一、迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因。1 1、客觀原因、客觀原因：社會、家庭和學校：社會、家庭和學校教育的缺陷，是中學生迷戀網(wǎng)絡(luò)教育的缺陷，是中學生迷戀網(wǎng)絡(luò)的主要客觀原因。的主

2、要客觀原因。2 2、主觀原因、主觀原因：自控能力弱、人格：自控能力弱、人格與人際交往能力發(fā)展不成熟，是與人際交往能力發(fā)展不成熟，是中學生迷戀網(wǎng)絡(luò)的主觀原因。中學生迷戀網(wǎng)絡(luò)的主觀原因。二、預(yù)防和擺脫網(wǎng)絡(luò)束縛的方法。二、預(yù)防和擺脫網(wǎng)絡(luò)束縛的方法。 作為中學生，必須加強心理品質(zhì)培養(yǎng)，形成健康的人格，預(yù)防和擺脫網(wǎng)絡(luò)束縛。作為中學生，必須加強心理品質(zhì)培養(yǎng)，形成健康的人格，預(yù)防和擺脫網(wǎng)絡(luò)束縛。1 1、正確認識網(wǎng)絡(luò)，端正上網(wǎng)動機。、正確認識網(wǎng)絡(luò)，端正上網(wǎng)動機。2 2、自覺抵制不良信息，鍛煉堅強的意志力。、自覺抵制不良信息，鍛煉堅強的意志力。3 3、培養(yǎng)更多的興趣點，分散和轉(zhuǎn)移注意力。、培養(yǎng)更多的興趣點，分散和轉(zhuǎn)移注意力。 要善于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息 要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人 要增強自護意識，不隨便約會網(wǎng)友 要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序 要有益身心健康，不沉溺虛擬時空 全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約運動運動玩耍玩耍學習學習上網(wǎng)上網(wǎng) 我 要善于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息 我 要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人 我 要增強自護意識，不隨便約會網(wǎng)友 我 要維護網(wǎng)絡(luò)