優(yōu)質(zhì)安健環(huán)策劃方案報審表

1、安健環(huán)策劃方案報審表（控制類型：H，檢查方式：R） 表號：A-05工程名稱：東方35千伏電網(wǎng)防雷及通信改造工程 編號：PD-DF-001致：湖南中天工程監(jiān)理有限公司海南監(jiān)理項目部現(xiàn)報上東方35千伏電網(wǎng)防雷及通信改造工程安健環(huán)策劃書方案，請審查。附件：安健環(huán)策劃書承包單位（章）：項目經(jīng)理： 日 期： 專業(yè)監(jiān)理工程師審查意見：專業(yè)監(jiān)理工程師： 日 期： 監(jiān)理項目部審查意見：監(jiān)理項目部（章）：總監(jiān)理工程師： 日 期： 本表（含附件）一式4份，由承包項目部填報，監(jiān)理項目部存2份，承包單位存2份。東方35千伏電網(wǎng)防雷及通信改造工程 安健環(huán)策劃書海南大廣壩電力工程有限公司東方35千伏電網(wǎng)防雷及通信改造工程

2、項目部2014年 月目 錄一、安健環(huán)管理目標4二、安健環(huán)網(wǎng)絡(luò)管理體系2三、安健環(huán)管理依據(jù)2四、安健環(huán)管理職責(zé)3五、安健環(huán)管理制度5六、安健環(huán)管理措施6 編制： 日期： 審核： 日期： 批準： 日期：一、安健環(huán)管理目標1.1定性目標（1）杜絕重大惡性事故；（2）杜絕群傷事故；（3）不發(fā)生重大的機械設(shè)備、交通和火災(zāi)事故；（4）杜絕飲食衛(wèi)生集體中毒事故；（5）遵守各種操作規(guī)程、勞動紀律和管理條例，樹立企業(yè)形象；（6）加強現(xiàn)場管理，保持作業(yè)環(huán)境整潔；（7）應(yīng)用環(huán)保材料，減少有害物品使用；（8）愛護環(huán)境，控制“三廢”，減少滲漏，保護自然；（9）安全設(shè)施規(guī)范化，設(shè)備材料定置化，標語標識統(tǒng)一化，檢查評比制度

3、化，重獎重罰經(jīng)濟化。1.2定量目標（1）實現(xiàn)人身因工重傷、死亡“零”目標；（2）輕傷負傷率不超過4；（3）文明施工得分率90%及以上；（4）重大環(huán)境污染事故為“零”； （5）施工、生活污水設(shè)沉淀池、隔油池處理，污水過濾排放合格率為100%。2、 安健環(huán)網(wǎng)絡(luò)管理體系負責(zé)人：謝家造 項目經(jīng)理：石滴穿質(zhì)安專責(zé)：王蘭楊通信一隊通信二隊通信試驗隊 三、安健環(huán)管理依據(jù)序號規(guī) 范、標 準 名 稱代 號1建筑施工安全檢查評分標準JG59-992建設(shè)工程施工現(xiàn)場供用電安全規(guī)范GB50194-933環(huán)境管理體系規(guī)范及使用指南ISO140014電力建設(shè)安全工作規(guī)程DL5009·3-19975電力安全監(jiān)察規(guī)

4、定原電力部6電力設(shè)備典型消防規(guī)程原電力部7電力生產(chǎn)事故調(diào)查程序DL558-948建筑機械使用安全技術(shù)規(guī)范JGJ33-20018起重機械安全規(guī)程GB6067-8510起重吊運指揮信號GB5085-85四、安健環(huán)管理職責(zé)4.1項目經(jīng)理職責(zé)項目經(jīng)理是該項目的職業(yè)安全健康管理者，對該項目施工的安全健康負責(zé)，直接領(lǐng)導(dǎo)項目部質(zhì)安部的工作，其職責(zé)如下：（1）認真貫徹執(zhí)行國家有關(guān)的安全生產(chǎn)方針、政策、法規(guī)、規(guī)章制度。（2）負責(zé)組織貫徹實施工程局建立的職業(yè)安全健康管理體系，并確保有效運行。（3）在計劃、布置、檢查、總結(jié)、評比施工任務(wù)的同時，把安全工作貫穿到每個施工環(huán)節(jié)，做到安全工作經(jīng)?；⒅贫然?、具體化，每月至

5、少檢查一次、總結(jié)一次安全工作，及時采取措施，在確保安全的前提下組織施工。（4）認真貫徹執(zhí)行局編制的安全措施。負責(zé)組織編制本項目的職業(yè)安全健康管理規(guī)章制度，并付諸實施。（5）負責(zé)組織本項目的員工的安全健康教育工作，不斷提高員工的安全健康意識。（6）認真落實施工安全措施經(jīng)費。（7）參加本項目的施工安全檢查工作。（8）按照“四不放過”的原則。組織和主持重傷事故以下和惡性未遂事故的調(diào)查、分析，提出對事故責(zé)任者的處理意見，落實整改措施。4.2項目總工職責(zé)項目總工對本項目安全技術(shù)工作負全面的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，協(xié)助項目經(jīng)理對安全工作進行策劃組織，為安全技術(shù)第一責(zé)任人，其職責(zé)如下：（1）負責(zé)本項目的安全技術(shù)工作。（2

6、）負責(zé)組織本項目員工的安全規(guī)程、安全施工管理規(guī)定和局有關(guān)的安全施工規(guī)定、文明施工規(guī)定的學(xué)習(xí)，主持本項目員工安全規(guī)程的考試。（3）負責(zé)組織編制與審批施工安全技術(shù)措施；并組織安全技術(shù)交底，合理安排施工程序，確保施工安全。（4）負責(zé)布置、檢查、指導(dǎo)技術(shù)員編制分部、分項工程的安全技術(shù)措施和交底工作，督促技術(shù)員按規(guī)定填寫安全施工作業(yè)票。（5）組織審定本項目技術(shù)革新和新技術(shù)、新工藝中的安全技術(shù)措施方案。（6）參加安全檢查，解決存在的安全技術(shù)問題。（7）參加事故調(diào)查、分析、提出安全技術(shù)改進意見。4.3安全專責(zé)職責(zé)（1）認真貫徹執(zhí)行安全工作規(guī)程、安全施工管理規(guī)定及上級頒發(fā)的有關(guān)安全施工的規(guī)定；在安全主任的領(lǐng)導(dǎo)

7、下做好安全施工管理工作。（2）督促施工技術(shù)管理人員作好施工安全措施的編制及交底工作，并監(jiān)督執(zhí)行。（3）負責(zé)監(jiān)督檢查施工現(xiàn)場的安全施工和文明施工；督促做好安全施工設(shè)施，發(fā)現(xiàn)事故隱患，及時提出整改意見；對嚴重危及人身安全的特殊或緊急情況，有權(quán)指令先行停止施工，并立即報告有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)處理；有權(quán)制止違章作業(yè)，有權(quán)對違章者進行經(jīng)濟處罰。（4）對重要的施工項目和危險作業(yè)的施工，親臨現(xiàn)場檢查、指導(dǎo)。（5）負責(zé)檢查安全日活動；協(xié)助做好職工的安全教育和新工人入廠的三級安全教育。（6）監(jiān)督施工人員正確使用安全防護用品、用具。督促物資管理部門做好安全防護用品、用具的定期檢驗和鑒定工作。（7）及時總結(jié)和交流安全施工經(jīng)驗；

8、提出對施工安全的優(yōu)秀班組和個人進行獎勵意見。（8）參加輕傷事故的調(diào)查、分析，提出整改意見。4.4安全員職責(zé)（1）協(xié)助班長組織本班人員學(xué)習(xí)安全規(guī)范、安全施工管理規(guī)定及上級頒發(fā)的有關(guān)施工安全的規(guī)定。（2）協(xié)助班長做好安全施工和文明施工，認真開展安全活動；有權(quán)糾正和制止違章作業(yè)。（3）經(jīng)常檢查作業(yè)現(xiàn)場的施工安全情況，督促本班人員做好安全設(shè)施和保持工器具的完好。（4）督促本班組人員正確使用安全防護用品、用具。（5）參加安全檢查，對查出的問題，協(xié)助班長認真進行整改。（6）發(fā)生傷亡事故應(yīng)及時報告，積極搶救傷員，保護事故現(xiàn)場；參加本班組事故的調(diào)查、分析。 五、安健環(huán)管理制度序號制 度 名 稱1安全檢查制度2

9、安全生產(chǎn)安全教育制度3危險因素、環(huán)境因素控制計劃及管理制度4安全技術(shù)交底制度5班前班后會活動制度6安全工作例行會議制度7相關(guān)方職業(yè)安全健康、環(huán)境管理制度8衛(wèi)生管理制度9門衛(wèi)管理制度10施工供電安全管理制度11現(xiàn)場環(huán)境管理制度12治安保衛(wèi)制度13防火消防安全管理制度六、安健環(huán)管理措施6.1安全管理措施：6.1.1. 所有施工人員要嚴格執(zhí)行電業(yè)安全工作規(guī)程、建筑地基基礎(chǔ)工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范和電力建設(shè)安全施工管理規(guī)范等有關(guān)的規(guī)章制度，施工負責(zé)人、安全負責(zé)人、施工班安全員要認真督促、監(jiān)護工作人員遵守各項安全規(guī)定，對不遵守安全規(guī)定的人員，要即時停止其工作。6.1.2. 在工程施工中，堅決執(zhí)行工作票制度、

10、工作許可制度、工作監(jiān)護制度。嚴禁“無票”工作，嚴禁超越“工作票”范圍工作。6.1.3. 施工時要穿工作服，戴安全帽(主控室除外)。 6.1.4. 安全技術(shù)交底必須詳細全面，對作業(yè)的每一個細節(jié)都應(yīng)向作業(yè)人員交代清楚，必要時應(yīng)帶領(lǐng)作業(yè)人員到現(xiàn)場進行實地交底。6.1.5. 施工現(xiàn)場與運行設(shè)備要用安全圍欄分隔開,并懸掛標志警示牌（由變電站人員實施）。6.1.6. 在運行設(shè)備附近及底下工作時，要設(shè)安全圍欄及懸掛標志警示牌，要有專人監(jiān)護。6.1.7. 在變電場搬運梯子時，要平搬，要注意安全帶電距離并至少應(yīng)兩人在一起工作，監(jiān)護人不得隨意離開工作現(xiàn)場。6.1.8. 施工電源要有漏電保護開關(guān)，施工現(xiàn)場所使用的鉆

11、床、電焊機、切割機等電動工具的外殼要有可靠的接地保護，電源刀閘要按設(shè)備的容量配上熔斷絲，禁止用銅、鐵線代替熔斷絲。6.1.9. 設(shè)備、材料、施工工器具放置要有專用場地，做標志及必要的圍欄，注意與帶電設(shè)備的安全距離。6.1.10. 嚴格執(zhí)行每天的“班前、班后會”制度，班長(工作負責(zé)人)必須根據(jù)當(dāng)天的工作票所載的工作任務(wù)、安全措施、帶電部位及其它注意事項向全體班組成員交代清楚。6.1.11. 全體施工人員在變電站內(nèi)施工期間，必須服從變電站值班人員的指揮及安排。6.1.12. 設(shè)備起吊時,吊車要有專人指揮, 吊臂及重物下嚴禁站人,吊車起吊時應(yīng)保持與帶電設(shè)備有足夠的安全距離(220kV帶電設(shè)備不得小于

12、8米、110kV不得小于6米； 10kV不得小于3米)。6.1.13. 新開工程項目必須編制施工用電組織設(shè)計，實行三相五線制，三級配電，二級保護。使用標準配電箱，動力箱與照明要分開。6.1.14. 砼振動器的電源線，嚴禁在鋼筋網(wǎng)上拖拉，以免鋼筋絲穿進電源線，造成傳電在鋼筋上，發(fā)生重大觸電事故。6.1.15. 照建筑施工臨時用電安全技術(shù)規(guī)范要求，做好各類電動機械和手持電動工具的接地或接零保護，防止發(fā)生漏電。6.2文明管理措施：6.2.1. 施工現(xiàn)場各種施工機械停放整齊、有序。6.2.2. 固定式機械設(shè)備隨機配備安全操作牌，并設(shè)置于機械設(shè)備附近醒目的位置。6.2.3. 圍護沿工地四周連續(xù)設(shè)置且圍護

13、材料堅固、穩(wěn)定、清潔、美觀。6.2.4. 現(xiàn)場作業(yè)人員統(tǒng)一工作服，佩帶工作卡；嚴禁不帶安全帽、穿拖鞋、赤膊進入施工現(xiàn)場6.2.5. 材料站應(yīng)有明顯的圍蔽措施，并配備專職材料管理人員。材料站的管理人員職責(zé)應(yīng)張貼公示。6.2.6. 各種物資排放有序，設(shè)備、材料對方整齊成形，安全可靠。名稱、品種、規(guī)格等標識清楚。6.3環(huán)境管理措施：6.3.1. 現(xiàn)場材料、機具、設(shè)備擺放整齊，場地堅實、平整、無積水。6.3.2. 水、氣、聲、渣等排放符合當(dāng)?shù)丨h(huán)保規(guī)定。6.3.3. 廢棄物應(yīng)分類堆放、及時處理。6.3.4. 嚴禁現(xiàn)場焚燒有毒、有害物質(zhì)。6.3.5. 化學(xué)危險品、放射源的儲存、運輸、使用符合規(guī)定。- 高氯

14、酸對阿膠進行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠。”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報. 1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中

15、國運動醫(yī)學(xué)雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸。總含量在56.73%82.03%?；艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學(xué)院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓(xùn)練結(jié)合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫(yī)學(xué)雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的

16、關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復(fù)方2.2 單味藥33 阿膠和復(fù)方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學(xué)雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營養(yǎng)成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis

17、function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3

18、口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關(guān)指標未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫(yī)藥寶庫中

19、阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運動員或人群中的實踐應(yīng)用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。

20、阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一本以運動性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對于月經(jīng)病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運動時產(chǎn)生的乳草

21、經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標，產(chǎn)生運動。從中醫(yī)學(xué)的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運動后的疲勞, 已經(jīng)成為運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點,而中醫(yī)藥在改善、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的恢復(fù)和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。

22、的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細胞破裂, 內(nèi)容物進入竇狀隙, 未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% ?；艄馊A采用標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動性疲勞后機體恢復(fù)作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應(yīng)和運動后

23、的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標準液, 加適量天青試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運動產(chǎn)生的機理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質(zhì)器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運動性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用?？傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動血運于經(jīng),”的論述。明確指

24、出運動能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責(zé)，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動物運動能力下降, 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數(shù)增加而增加。林華等通過對衰肝有關(guān)，由此可以推測神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內(nèi)分泌具有促進作用。中醫(yī)認為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運動所肝主疏泄，調(diào)暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著

25、重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續(xù)工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運動。素問六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復(fù)雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關(guān)系極為密切。國際運動醫(yī)學(xué)協(xié)會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認為運動性疲勞問題是運動醫(yī)學(xué)過度的訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應(yīng)激反應(yīng)會導(dǎo)致機體的神經(jīng)內(nèi)分泌系

26、統(tǒng)、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補血、恢復(fù)正常，促進酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性物質(zhì)的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠

27、長時間艱苦的訓(xùn)練，然而伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運動使肝細胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草

28、轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細胞的亢不抑,就會能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對運動技術(shù)水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感?！?運動性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調(diào)暢,那么力勞動時的疲勞, 并有

29、效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經(jīng)功能有關(guān)。（3）年的第5 屆國際運動生物化學(xué)會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續(xù)其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫(yī)學(xué)界，對中醫(yī)藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經(jīng)

30、濟效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運動與疲勞的關(guān)系越來越受到關(guān)注, 目前,很多實驗已證明人們?yōu)榱思o念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾?！?現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞

31、、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運動所輸送；當(dāng)運動結(jié)束或安靜休息時,機體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運動對肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進入三羧酸循環(huán), 為機體提供更多的能

32、量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內(nèi)外運動員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動則血運于諸經(jīng)，人靜則血歸于肝”，所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒

33、藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關(guān)節(jié)運動的重要功能結(jié)構(gòu),人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關(guān)系密切。在運動性疲勞發(fā)生時，肝臟下，肝臟對血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細胞能量代謝和提高體細胞免

34、疫功能 。體復(fù)康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進一步促進阿膠產(chǎn)品在運性貧血的紅細胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對氣機的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內(nèi)經(jīng)載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質(zhì)的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運動所需能源物質(zhì)的補充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進而影響運動員比賽成績的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關(guān)節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可?！?說完贈她一把利一特定水平上和(或) 不能維持預(yù)定的運動。”而心理疲勞是指: “運動員或體育鍛煉以氣血為物質(zhì)基礎(chǔ)，以經(jīng)絡(luò)為通道，通過五臟功能的協(xié)調(diào)而實現(xiàn)。反之,如果肝臟