小學(xué)障礙跑教學(xué)設(shè)計

1、小學(xué)障礙跑教學(xué)設(shè)計障礙跑教學(xué)設(shè)計授課教師：一、設(shè)計理念障礙跑長用欄架，墊子 體操凳 桌子 竹竿 等器材，這些器材笨重，堅硬過障礙的時候不 安全，而且只能以障礙的形式運用，達不到合理 運用器材的目的。本課以健康第一的思想為指導(dǎo)，以“動中 思，動中健、動中樂”為主題。以學(xué)生能力發(fā)展 為根本。教學(xué)主要以過障礙物為主線，采用多種 練習(xí)形式和激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟 發(fā)學(xué)生積極思考問題，在玩中學(xué)，學(xué)中玩。運用 學(xué)生組合作為障礙物，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，抓 住教材本身的德育因素及器材本身的安全， 環(huán)保 因素，以學(xué)生為主體融于課堂教學(xué)之中，力爭在 障礙跑教學(xué)過程中展現(xiàn)一堂平實而富有生活化的體育課。二、

2、教材、學(xué)情分析主教材障礙跑是發(fā)展學(xué)生基本活動能力的教材， 是跑的基本技能和方法向日常生活遷移的重要準(zhǔn)備，是“跑”類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。小學(xué)三年級的學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好，且活潑好動，但參與運動憑興趣，有時顯得魯莽， 少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活，協(xié)調(diào)性也不好，不過四年級學(xué)生有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式，所以， 本課將從安全教育入手， 突出“巧”過障礙， 積極促進學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。三、教學(xué)目標(biāo)1 、學(xué)生能識記過障礙物的幾種具體方法，在快速跑動中順利穿越障礙；2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)， 發(fā)展速度、耐力等體能

3、；3、能在同伴的鼓勵下克服過障礙的恐懼心 理，在小組團結(jié)協(xié)作中克服困難，拼搏爭先。四、教學(xué)重點和難點重點：學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙難點：快速并巧過幾種障礙五、教學(xué)構(gòu)思1、一般的障礙跑公開課會用很多器材，如： 欄架、墊子、體操凳、桌子、竹竿等等，這些器 材笨重、堅硬，過障礙的時候不安全因素太多， 而且放在那里只能以障礙的形式運用，達不到合 理運用器材的目的。2、本課以學(xué)生組合作為障礙，改變傳統(tǒng)公 開課的形式，以“我動體、我動腦、我動心”為 主題，以多種過障礙物練習(xí)為主線，追求“公開 課”的家常化，真實化，生活化，充分發(fā)揮教師 的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵的 手段，調(diào)動學(xué)生主

4、觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興 趣和積極思考問題的興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。 抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因 素和環(huán)保因素，有機的滲透新課標(biāo)理念，改變“造課”和“做課”的嫌疑，適當(dāng)時候?qū)φn中的 不良現(xiàn)象給予合理的表揚與批評教育， 營造團結(jié) 合作、友好關(guān)愛的氛圍。3、學(xué)生先自由組合擺障礙（擺障礙：是課 中很好的休息、合作的過程，同時又是向課的高 潮的過渡），然后根據(jù)學(xué)生個體差異設(shè)置障礙， 并由易到難，循序漸進，用游戲與鼓勵的措施， 幫助學(xué)生樹立信心。4、接力競賽：是課的高潮部分，運用游戲、 比賽教學(xué)法,讓學(xué)生綜合運用本節(jié)課所學(xué)到的過障礙的方法，達到學(xué)以致用的效果，根據(jù)課堂的 具體情況靈活的運

5、用，會收到良好的效果。5、游戲放松：跟著音樂一邊放松，一邊總_ 結(jié)，達到緩慢收心、總結(jié)評議的效果。六、教學(xué)主要流程:趣味操與小游戲一一障礙分解動作講解與 練習(xí)一一穿越障礙練習(xí)一一擺障礙一一接力比賽放松班級三年級(3 )班人數(shù)50授課 教師場 地 器 材籃球場 一塊 擴音器 一個«障礙跑教案教學(xué) 內(nèi)容障礙跑-水平二教學(xué) 目標(biāo)1、學(xué)生能識記過障礙跑物的幾種具體方法， 在快速 跑動中順利穿越障礙；2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)， 發(fā)展速 度、耐力等體能；3、能在同伴的鼓勵卜克服過障礙時的恐懼心理，在 小組團結(jié)協(xié)作中克服困難，拼搏爭先。教 學(xué)重 點學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙難

6、 點快速并巧過幾種障礙結(jié) 構(gòu)時 間課堂內(nèi) 容運動 量教學(xué)組織教師 活動學(xué)生活動時 間次 數(shù)準(zhǔn) 備部 分、課堂 常規(guī)1.體委2分 鐘X X X X XX X X X XOOOOOOOOOO1,體委整 隊2.師1到運動場 集中隊伍， 做到快、靜、齊。整隊X X X X X生問2師生問好2.師生X X X X X好3注意聽老問好OOOOO3.檢師講解課堂3.檢查OOOOO查服內(nèi)容和要求服裝裝4跟老師一4、安排4、安起熱身跑和見習(xí)生排見做熱身運及清查51習(xí)生動。學(xué)生攜分及清5.幅度有小帶的物鐘查學(xué)到大，充分12品X X X X X生攜活動各關(guān)節(jié)分5、宣布X X X X X帶的6練習(xí)認(rèn)真鐘內(nèi)容OOOOO

7、物品動作到位OOOOO5、宣7.學(xué)生盡一、熱身X X X X X布內(nèi)快的興奮操X X X X X容和投入本(1)頭OOOOO節(jié)課，集中部運動1OOOOO1.講注意力，同(2)上解示時使四肢關(guān)肢運動5范節(jié)活動充(3)腰分2.教分部運動(4)腹背運動鐘XX師領(lǐng) 做3、組1.學(xué)生聽口 令充分達到 熱身的目(5)正X X織學(xué)的，按照老壓腿XX生練師的要求安(6)側(cè)X X習(xí)全有次序的壓腿X X1、教完成游戲(7)膝X X師講關(guān)節(jié)運XX解游動X X戲的(8)踝XX規(guī)則腕關(guān)節(jié)X X2、教運動師帶領(lǐng)學(xué)二、導(dǎo)入生做新課3、指游導(dǎo)學(xué)戲：喊數(shù)生圍抱團成圈跑步，當(dāng)老 喊 時, 相 的 字 在 起師 數(shù) 按 應(yīng) 數(shù) 抱

8、一障83樹樁1教1.學(xué)生充分礙分解分師用發(fā)揮想象，動作講鐘語言設(shè)想出不同基解與練激發(fā)的障礙物。本習(xí)：學(xué)生部1.樹樁的思分（繞）考,讓繞的樹枝學(xué)生動作要充分23領(lǐng)：身體想象分 鐘向障礙 物一側(cè)出 同不 障2.學(xué)生認(rèn)真繞傾斜 并屈膝 快速通 過障礙。2.樹枝（跨） 跨的 動作要 領(lǐng)： 擺動腿 抬高前 伸、快速 通過障 礙物。3.樹洞10分 鐘5樹洞礙 的 設(shè)。物 擺聽講，按要 求合作成樹 樁，樹枝， 樹洞。1、所有學(xué)生 .手圍成一個2 教師組織學(xué)生兩兩合作，分 別成樹樁，樹出 和而 講 過 礙 方 與i o解 障 的 法 費（鉆）鉆的 動作要 領(lǐng)：側(cè) 身、屈 膝、伸 腿，快速 通過障 礙。一聽數(shù)過

9、52xxx xOOOOxxx xOOOOxxx xOOOOxxx xO求。后到 學(xué) 樹, 樹,次 師 ）、二,放手向右 逆時針慢跑， 口令1 （三個 一組，兩人組 臟，另一人圍 柱繞8字一 乂組每人完成 繞8字后向 舉手不意完聽到口令2 個同學(xué)一組， 組成樹枝，另 跳過樹枝兩1、教，師級障礙分OOO織白卜組每人完成練習(xí)鐘障礙生續(xù)跳過樹枝后習(xí),能師舉手示意字威練習(xí)）、聽到靈潘3 （三個同學(xué)地趣,兩人組成樹過一人穿過樹礙，次）本組每人二組1、比:分 比賽接力贊掌撼兩次穿過樹 向老師舉手 完成練習(xí)。2、學(xué)生小組 探討過障礙 物時的技 巧。幾幅過度:礙的方法。注意學(xué)生的身心狀態(tài)，適1、在老師和時的小組

10、長的帶收與領(lǐng)卜，在自放2、在做分解過己組的區(qū)域30米里積極的分內(nèi)過3組比賽。障礙。2、比賽方法：所有 學(xué)生分程中， 沒有 按要 求做 的同2、迅速過障礙與下一個同學(xué)擊掌回到隊尾。為 本組和其他人數(shù)均學(xué)出組同學(xué)加等的四 組，每組 前6個學(xué) 生兩人 一起分 別擺成 樹樁，樹 枝，樹洞 站成一 排比賽。來表 演一 個節(jié) 目。油。3、的過 學(xué)們 注意 做到 一 H在比賽 程中同 一定要 安全， 安全第 匕賽第教師一。組織學(xué)生分成四個組比賽，讓學(xué)生在30米內(nèi)繞、跨、鉆過障 礙。比 一比， 那組 快。強 調(diào)：不 能少 過障 礙。結(jié) 束部5一、在輕 松的樂 曲中，讓 學(xué)生的 身心得5分1X X X X X 88888 X X X X Xi、師 織生 放教