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1、 青春的情緒教學(xué)設(shè)計(jì) 撫松縣北崗學(xué)校 盧玉勤【學(xué)習(xí)目標(biāo)】知識(shí)與能力 知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。過(guò)程與方法 能夠理解并說(shuō)明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果,保持樂觀心態(tài)。情感態(tài)度與價(jià)值觀 熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。【重點(diǎn)難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn):情緒不同,結(jié)果不同教學(xué)難點(diǎn):情緒產(chǎn)生和變化的原因【教學(xué)過(guò)程】一、 導(dǎo)入新課(多媒體鏈接歌曲今個(gè)真高興)聽歌曲今個(gè)真高興,學(xué)生談聽了這首歌之后的心情怎樣?教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說(shuō)的情緒,你了解自己的情緒嗎?這

2、節(jié)課我們就來(lái)共同了解我們的情緒。二、 講授新課目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀活動(dòng)一:古詩(shī)詞鑒賞(多媒體展示下面詩(shī)詞內(nèi)容)劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。漫卷詩(shī)書喜欲狂哀民生之多艱風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵。怒發(fā)沖冠聞風(fēng)喪膽問(wèn)題:上面古語(yǔ)分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼?;顒?dòng)二:詞語(yǔ)接龍(多媒體展示活動(dòng)要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語(yǔ)多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。教師強(qiáng)調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。總結(jié):情緒的種類人的情

3、緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等?;顒?dòng)三:說(shuō)說(shuō)情緒的那些事兒(多媒體展示活動(dòng)內(nèi)容)其實(shí),大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷,下面請(qǐng)大家敞開心扉,談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么?提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言?;顒?dòng)四:聚焦生活(多媒體展示情景)(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。(2)我因?yàn)樗瘧杏X而遲到,受到老師的批評(píng)。(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。(5)雷雨交加的夜晚

4、,向來(lái)膽小的我獨(dú)自在家。問(wèn)題:下列情境中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒?提示:不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。教師總結(jié):情緒的影響因素我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化?;顒?dòng)五:案例分析30歲的丈夫黃先生說(shuō),妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對(duì)她豎大拇指。可是從進(jìn)入8月以來(lái)妻子突然就像變了個(gè)人似的,整天心煩意亂、各種抱怨,而且愛發(fā)脾氣,三天兩頭就和丈夫吵嘴,而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭(zhēng)吵。這讓黃先生非??鄲?,決心帶妻子看心理醫(yī)生。通過(guò)近半個(gè)小時(shí)的交流與開導(dǎo),漢口醫(yī)院心理康復(fù)科胡主任判

5、斷,章女士是典型的情緒中暑。問(wèn):從故事中,你體會(huì)的了什么?活動(dòng)六:案例分析 粗心的醫(yī)生一位粗心的醫(yī)生,將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了。原本沒有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告,而極度的傷心、痛苦、焦慮,并且情緒極不穩(wěn)定。沒過(guò)多久,就在醫(yī)院的再次檢查中,果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人,由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明,情緒變得漲,心情變得愉悅,病情漸漸好轉(zhuǎn)。觀看視頻材料:(癌癥患者笑對(duì)生活)思考:這個(gè)案例說(shuō)明了情緒有哪些作用?提示:情緒不同,結(jié)果不同教師講述:情緒的作用情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng),它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步

6、不前。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二、情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;情緒波動(dòng)與固執(zhí);情緒的細(xì)膩性;情緒的閉鎖性;情緒的表現(xiàn)性。下列情境分別體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)?活動(dòng)七:探索與發(fā)現(xiàn)(多媒體展示下列材料)(1)根據(jù)我國(guó)史書記載,伍子胥過(guò)韶關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)岳飛傳牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過(guò)度而死,“樂極生悲”。(3)儒林外史范進(jìn)多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。(4)三國(guó)演義周瑜,才華出眾,機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì):情緒不同

7、,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。2.青春期的正面情緒和負(fù)面情緒正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。負(fù)面情緒:青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的?;顒?dòng)八:案例分析這是一對(duì)患癌夫妻,他們?cè)趲啄昵氨徊槌霭┌Y,但并不談癌色變,而是樂觀應(yīng)對(duì),一個(gè)唱歌跳舞,一個(gè)拉二胡,為別人帶來(lái)歡聲笑語(yǔ)。他們說(shuō),開心快樂也是一劑抗癌藥。2013年,妻子患癌“人終有一死,不如想開點(diǎn)”2014年,丈夫患癌“咱倆誰(shuí)也別嫌棄誰(shuí)”因?yàn)橐恢遍_心快樂,嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒出現(xiàn)大問(wèn)題,癌癥都沒復(fù)發(fā)。

8、嚴(yán)芳仙告訴記者,生老病死是每個(gè)人都要經(jīng)歷的,這是一條誰(shuí)也沒有辦法躲過(guò)的路,“愁眉苦臉是一天,開心快樂是一天,既然如此,不如開心快樂一點(diǎn)”。問(wèn):談?wù)勀愕母惺??知識(shí)窗:不良情緒會(huì)引發(fā)疾?。海?)癌癥:臨床實(shí)踐已證明,絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來(lái)睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng),還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,從而導(dǎo)致免疫功能下降,使癌癥乘機(jī)而入。(2)感冒:感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系,而情緒對(duì)免疫力又有較大的影響,持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低,機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱,干擾素水平低下,使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退,從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵

9、抗力?;顒?dòng)九:經(jīng)驗(yàn)分享青春期的情緒復(fù)雜多樣且呈現(xiàn)自己的特點(diǎn),請(qǐng)你與同學(xué)們分享激發(fā)正面情緒感受的經(jīng)驗(yàn)教師講述:長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。三、 課堂小結(jié)你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;你改變不了過(guò)去,但你可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;你不能延伸生命的長(zhǎng)度,但你可以決定生命的寬度。希望每一

10、位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂的度過(guò)每一天!板書設(shè)計(jì):1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)正面情緒絢爛多彩2、情緒的青春色調(diào)負(fù)面情緒需要經(jīng)歷四、練習(xí)鞏固:1.古語(yǔ)“漫卷詩(shī)書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳,草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒?()A喜、懼、哀、怒 B喜、怒、哀、懼 C喜、懼、怒、哀D喜、哀、怒、懼 2.李白在長(zhǎng)江上,寫下了兩首情緒不同的詩(shī),有“平身不下淚,于此泣無(wú)窮?!币灿小皟砂对陈曁洳蛔。p舟已過(guò)萬(wàn)重山”。李白的情緒變化主要是因?yàn)椋ǎ〢季節(jié)不同 B興趣不同 C地點(diǎn)不同 D境遇不同 3.科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng),唯一不同的是:有一只小羊旁

11、栓著一匹狼,而另一只小羊從來(lái)就沒有看見過(guò)狼。結(jié)果,在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱,后來(lái)夭折,而另一只羊卻一直長(zhǎng)得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們()A消極情緒會(huì)產(chǎn)生消極后果 B積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果 C不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果 D情緒與身體健康關(guān)系不大 4.初中生小林對(duì)自己的表現(xiàn)感到莫名其妙,早晨還是“春光滿面”下午就可能“電閃雷鳴”。為此,他感到很苦惱。小林之所以出現(xiàn)這種情況,可能是因?yàn)? )青少年情緒豐富而強(qiáng)烈,但不穩(wěn)定他的需要是否得到滿足導(dǎo)致情緒變化他所處的情景不同導(dǎo)致情緒變化精神上的刺激導(dǎo)致他精神失常A. B. C. D. 五、作業(yè)教學(xué)反思:新課程積極倡導(dǎo)自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)教學(xué)要從學(xué)生的生活出發(fā),密切知識(shí)與生活的聯(lián)系,幫助學(xué)生過(guò)積極健康的生活,引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考、積極實(shí)踐相統(tǒng)一。因此在教學(xué)中本著“在活動(dòng)中體驗(yàn),

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