學齡前兒童保健

1、學齡前兒童學齡前兒童保健保健學齡前期學齡前期兒童的特點兒童的特點體格生長速度明顯放慢：體格生長速度明顯放慢：3歲以后，孩子歲以后，孩子的生長速度會明顯放慢，直到青春期才會的生長速度會明顯放慢，直到青春期才會再次加速。每年體重平均增加再次加速。每年體重平均增加2 kg，身高，身高增長增長58厘米。厘米。防病能力仍較差：防病能力仍較差：這個時期的孩子抵抗能這個時期的孩子抵抗能力稍強，患病機會比嬰幼兒時期減少，但力稍強，患病機會比嬰幼兒時期減少，但防病能力仍較差。防病能力仍較差。思維發(fā)展、性格形成的關鍵期，具有高度思維發(fā)展、性格形成的關鍵期，具有高度的可塑性：的可塑性：父母對其影響較大，應利用這父母

2、對其影響較大，應利用這個時期培養(yǎng)孩子良好的道德品質和生活習個時期培養(yǎng)孩子良好的道德品質和生活習慣。慣。容易發(fā)生意外傷害：容易發(fā)生意外傷害：由于此期小兒求知欲由于此期小兒求知欲和好奇心強烈，但缺乏社會生活經驗，故和好奇心強烈，但缺乏社會生活經驗，故易發(fā)生意外傷害。易發(fā)生意外傷害。學齡前兒童學齡前兒童保健措施保健措施1. 安排平衡膳食安排平衡膳食 2. 建立合理的生活制度建立合理的生活制度5. 進行安全教育，進行安全教育，預防意外事故預防意外事故 3. 定期體檢，疾病定期體檢，疾病預防：預防： 每年至少體每年至少體檢一次，早期發(fā)現(xiàn)檢一次，早期發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不良、肥胖、營養(yǎng)不良、肥胖、貧血、弱視、聽力貧血

3、、弱視、聽力障礙和齲齒等；預障礙和齲齒等；預防常見傳染病。防常見傳染病。6、做好入學前、做好入學前準備準備4、注重心理、注重心理衛(wèi)生保健衛(wèi)生保健學齡前期兒童飲食原則1、多樣食物合理搭配。、多樣食物合理搭配。每日膳每日膳食應由適當數量的谷類、乳類、食應由適當數量的谷類、乳類、肉類或蛋魚類、蔬菜和水果類、肉類或蛋魚類、蔬菜和水果類、油鹽糖等調味品類等五大類食油鹽糖等調味品類等五大類食物組成。物組成。2、專門烹調，易于消化。、專門烹調，易于消化。學齡學齡前期小兒的乳牙已出齊，咀嚼前期小兒的乳牙已出齊，咀嚼能力增強，消化吸收能力已基能力增強，消化吸收能力已基本接近成人，膳食可以和成人本接近成人，膳食可

4、以和成人基本相同，與家人共餐?；鞠嗤c家人共餐。3、制定合理膳食制度。、制定合理膳食制度。學齡前學齡前兒童的胃容量小，肝臟中糖原兒童的胃容量小，肝臟中糖原儲存量少，又活潑好動，容易儲存量少，又活潑好動，容易饑餓。因此，以一日饑餓。因此，以一日“三餐兩三餐兩點點”制為宜。既保證營養(yǎng)需要制為宜。既保證營養(yǎng)需要又不增加胃腸道過多的負擔。又不增加胃腸道過多的負擔。4、培養(yǎng)健康的飲食習慣。、培養(yǎng)健康的飲食習慣。養(yǎng)成養(yǎng)成不偏食，不挑食，少零食，細不偏食，不挑食，少零食，細嚼慢咽，不暴飲暴食，口味清嚼慢咽，不暴飲暴食，口味清淡的健康飲食習慣，以保證足淡的健康飲食習慣，以保證足夠的營養(yǎng)攝入和正常的生長發(fā)夠

5、的營養(yǎng)攝入和正常的生長發(fā)育，預防成年后肥胖和慢性病育，預防成年后肥胖和慢性病的發(fā)生。的發(fā)生。1.1.智力正常：智力正常：是人正常生活的最基本的心理條件，是人正常生活的最基本的心理條件，是心理健康的首要標準。是心理健康的首要標準。2.2.情緒良好：情緒良好：在人的心理健康中起著核心的作用，在人的心理健康中起著核心的作用，是心理健康的主要標志。是心理健康的主要標志。3.3.人際和諧：人際和諧：和諧的人際關系是心理健康必不可少和諧的人際關系是心理健康必不可少的條件，也是獲得心理健康的重要途徑。的條件，也是獲得心理健康的重要途徑。4.適應環(huán)境：適應環(huán)境：意志健全，行為協(xié)調，能夠適應變化意志健全，行為協(xié)

6、調，能夠適應變化的社會環(huán)境是一個人心理健康的重要基礎。的社會環(huán)境是一個人心理健康的重要基礎。 關注兒童心理衛(wèi)生，培養(yǎng)身心關注兒童心理衛(wèi)生，培養(yǎng)身心健康的孩子，是健康的孩子，是家長家長、教師教師和和兒兒童保健工作者童保健工作者共同的責任。共同的責任。34歲兒童心理保健指導1）允許兒童在成長中犯錯，）允許兒童在成長中犯錯，讓其學會從錯誤中汲取教訓。讓其學會從錯誤中汲取教訓。以正確方法糾正不良行為，以正確方法糾正不良行為，避免簡單粗暴的管教方式。避免簡單粗暴的管教方式。2）幫助兒童適應集體環(huán)境，）幫助兒童適應集體環(huán)境，逐漸建立良好伙伴關系。關逐漸建立良好伙伴關系。關注分離焦慮情緒，引導適當注分離焦慮

7、情緒，引導適當的表達，妥善處理和緩解消的表達，妥善處理和緩解消極情緒。極情緒。3）采用豐富的詞句與兒童）采用豐富的詞句與兒童對話、看圖講故事，耐心聽對話、看圖講故事，耐心聽其說話及復述故事，鼓勵兒其說話及復述故事，鼓勵兒童發(fā)現(xiàn)、提出問題并認真回童發(fā)現(xiàn)、提出問題并認真回答。交流時注意與兒童眼睛答。交流時注意與兒童眼睛平視。平視。4）在保證安全的情況下，）在保證安全的情況下，鼓勵兒童練習走直線、走和鼓勵兒童練習走直線、走和跑交替、攀登、騎三輪車等，跑交替、攀登、騎三輪車等，學習折紙、剪紙、畫畫、玩學習折紙、剪紙、畫畫、玩橡皮泥、使用筷子等。橡皮泥、使用筷子等。5）通過有主題的角色扮演）通過有主題的

8、角色扮演等團體游戲，鼓勵兒童自由等團體游戲，鼓勵兒童自由聯(lián)想、保持其好奇心。培養(yǎng)聯(lián)想、保持其好奇心。培養(yǎng)兒童注意力及對事物的觀察兒童注意力及對事物的觀察力，引導和培養(yǎng)興趣愛好。力，引導和培養(yǎng)興趣愛好。6）幫助兒童學會遵守生活、）幫助兒童學會遵守生活、游戲和學習的規(guī)則，鼓勵兒游戲和學習的規(guī)則，鼓勵兒童獨立完成進食、穿衣、入童獨立完成進食、穿衣、入廁大小便等力所能及的事情。廁大小便等力所能及的事情。45歲兒童心理保健指導 1）培養(yǎng)兒童的獨立意識；）培養(yǎng)兒童的獨立意識；幫助兒童正確認識性別差異，幫助兒童正確認識性別差異，建立自我性別認同。建立自我性別認同。2）引導兒童用語言表達自）引導兒童用語言表達

9、自己的感受和要求，逐漸學會己的感受和要求，逐漸學會控制情緒和行為。鼓勵兒童控制情緒和行為。鼓勵兒童多接觸社會，遵守各種規(guī)則，多接觸社會，遵守各種規(guī)則，強化其樂于助人的意識。強化其樂于助人的意識。3）增加猜謎語等簡單的抽）增加猜謎語等簡單的抽象思維游戲，學習按形狀、象思維游戲，學習按形狀、大小、顏色、性質、用途等大小、顏色、性質、用途等將物品進行歸類，幫助兒童將物品進行歸類，幫助兒童認識事物的規(guī)律和內在聯(lián)系。認識事物的規(guī)律和內在聯(lián)系。 4）學習兒歌、講故事、）學習兒歌、講故事、表演節(jié)目；練習跳繩、扔表演節(jié)目；練習跳繩、扔球、接球；練習復雜圖形球、接球；練習復雜圖形剪紙、擺拼圖、搭積木等。剪紙、擺

10、拼圖、搭積木等。5）注重培養(yǎng)兒童生活自）注重培養(yǎng)兒童生活自理能力，在實際生活中學理能力，在實際生活中學習整理和保管自己的玩具習整理和保管自己的玩具和圖書。和圖書。56歲兒童心理保健指導1）給兒童設立適當的行為）給兒童設立適當的行為規(guī)范，引導兒童遵守社會與規(guī)范，引導兒童遵守社會與家庭生活規(guī)則和要求，對兒家庭生活規(guī)則和要求，對兒童的各種努力與進步及時給童的各種努力與進步及時給予肯定和鼓勵，促進兒童的予肯定和鼓勵，促進兒童的自尊和自信的發(fā)展。自尊和自信的發(fā)展。2）讓兒童在活動中自己）讓兒童在活動中自己感受困難，適度、適量體感受困難，適度、適量體驗挫折，并為克服困難做驗挫折，并為克服困難做出努力，培養(yǎng)

11、其堅持和忍出努力，培養(yǎng)其堅持和忍耐的品質。耐的品質。 3）逐漸學會了解他人的感）逐漸學會了解他人的感受和需求，懂得與人相處所受和需求，懂得與人相處所需的寬容、謙讓、共享與合需的寬容、謙讓、共享與合作，同情、撫慰、關心和幫作，同情、撫慰、關心和幫助他人。助他人。 4）鼓勵兒童仔細觀察周圍）鼓勵兒童仔細觀察周圍事物及其相互關系，促進有事物及其相互關系，促進有意注意的發(fā)展。多與兒童交意注意的發(fā)展。多與兒童交流幼兒園及周圍發(fā)生的事情，流幼兒園及周圍發(fā)生的事情，積極回答兒童提出的問題。積極回答兒童提出的問題。 5）練習跳繩、單腳跳、拍）練習跳繩、單腳跳、拍皮球等；經常畫圖畫、做手皮球等；經常畫圖畫、做手

12、工、玩創(chuàng)造性游戲。學會整工、玩創(chuàng)造性游戲。學會整理書包、文具及圖書等物品，理書包、文具及圖書等物品，做好入學前的準備。做好入學前的準備。孩子的思維方式和特點1特點一、模仿思維特點一、模仿思維234特點二、單向思維特點二、單向思維特點三、形象思維特點三、形象思維特點四、主次不分特點四、主次不分如何提高孩子的自理能力如何提高孩子的自理能力游戲法游戲法觀察法觀察法管放結合管放結合家長可以利用家長可以利用游戲的方法，游戲的方法，激發(fā)孩子的興激發(fā)孩子的興趣，從中培養(yǎng)趣，從中培養(yǎng)孩子的生活自孩子的生活自理能力。理能力。所謂所謂“管管”，就，就是督促孩子養(yǎng)是督促孩子養(yǎng)成良好的習慣。成良好的習慣。所謂所謂“放

13、放”，就，就是要放手讓孩是要放手讓孩子去做。子去做。一些生活技能是要一些生活技能是要家長親自傳授給孩家長親自傳授給孩子的。在孩子干某子的。在孩子干某件事時，預先作一件事時，預先作一些必要的指導。也些必要的指導。也可以是家長在做某可以是家長在做某件事情的時候讓孩件事情的時候讓孩子在旁邊觀察。子在旁邊觀察。怎樣培養(yǎng)孩子的耐心怎樣培養(yǎng)孩子的耐心許多孩子沒有耐心，是因為家長對孩子做事的要求往往也是虎頭蛇許多孩子沒有耐心，是因為家長對孩子做事的要求往往也是虎頭蛇尾。所以，首先要求家長要注意不造成孩子半途而廢的行為習慣。尾。所以，首先要求家長要注意不造成孩子半途而廢的行為習慣。在開始一種新的活動之前，必須

14、讓他把正在進行的活動有個了結。在開始一種新的活動之前，必須讓他把正在進行的活動有個了結。家長應該有意識地給孩子設置點障礙，為孩子提供一家長應該有意識地給孩子設置點障礙，為孩子提供一些克服困難的機會。孩子經過努力完成一件事時，應些克服困難的機會。孩子經過努力完成一件事時，應當及時給予表揚，強化做事有始有終的良好習慣。當及時給予表揚，強化做事有始有終的良好習慣。家長可有意延緩一段時間，不要立刻滿足孩子的要求，家長可有意延緩一段時間，不要立刻滿足孩子的要求，要讓孩子知道，生活中許多事是需要耐心和等待的。要讓孩子知道，生活中許多事是需要耐心和等待的。幫助孩子管理情緒幫助孩子管理情緒1.能夠清楚自己的情

15、緒，并且了解自己的能夠清楚自己的情緒，并且了解自己的元情緒元情緒。所謂元情。所謂元情緒指的就是小時候積壓的情緒，影響到當下壓力狀態(tài)下表現(xiàn)緒指的就是小時候積壓的情緒，影響到當下壓力狀態(tài)下表現(xiàn)出來的情緒。出來的情緒。2.不隱藏自己的情緒，允許自己的情緒自然流露出來，內外不隱藏自己的情緒，允許自己的情緒自然流露出來，內外一致的家長。一致的家長。3.夫妻關系和諧的父母，對孩子的情緒穩(wěn)定非常好。夫妻關系和諧的父母，對孩子的情緒穩(wěn)定非常好。4.爸爸參與情緒管理，效果會更好。爸爸參與情緒管理，效果會更好。心理行為發(fā)育異常兒童心理行為發(fā)育異常兒童一般心理行為發(fā)育問題：一般心理行為發(fā)育問題：不適當的吸吮行為、咬指（趾）甲、不適當的吸吮行為、咬指（趾）甲、飲食行為問題、睡眠問題、遺尿、過度依賴、退縮行為、屏飲食行為問題、睡眠問題、遺尿、過度依賴、退縮行為、屏氣發(fā)作、暴怒發(fā)作、習慣性摩擦綜合征等。氣發(fā)作、暴怒發(fā)作、習慣性摩擦綜合征等。常見心理行為發(fā)育障礙：常見心理行為發(fā)育障礙：精神發(fā)育遲滯、言語和語言障礙、精神發(fā)育遲滯、言語和語言障礙、孤獨癥譜系障礙、異食癖、拔毛癖、口吃、睡眠障礙、分離孤獨癥